ضاع عمرنا و حنا نطبخ السبانخ( السلق) غلط اكتشفي هذه الطريقة الرائعة👌 قناة لك/Spinach cooking method
طريقة صحية لطبخ و طهي السبانخ او السلق من قناة لك
قناة لك:طريقة صحية و سريعة لطبخ السلق او السبانخ/ السبانخ بالبيض لذيذة جدا
المقادير
2 حزم من السبانخ
فصين ثوم
حبة طماطم كبيرة
4 بيض
زيت
ملح، فلفل اسود، فلفل احمر، كمون
زبدة
كيفية تحضير السبانخ الطازجة
فطائر السبانخ, الفطائر, عجينة الفطائر, عجينة فطائر السبانخ, سبانخ, فطائر, عجينة, العجينة, الفطائر المقرمشة, وصفة, وصفة فطائر السبانخ, spinach fatayer, fatayer spinach, spinach, how to make fatayer, crunchy fatayer, Lebanese Food (Food), Fatayer (Food), Spinach and cheese Quiche Recipe, Quiche, spinach Quiche, spinach, cheese Quiche, how to make quiche, how to make spinach and cheese quiche, quiche recipe, recipe, french cuisine, the cooking foodie, How to Make Spinach Quiche, Spinach and cheese tart, Spinach and cheese pie, pie crust, homemade quiche, Simple quiche recipes, Spinach recipes, Brunch Recipes, pinach and Onion Quiche, Foolproof Spinach Quiche, cheese quiche recipe, gruyere cheese, gorgonzola, how to bake a quiche, سبانخ
خبيزة,أكلات سريعة التحضير,أكلة في 10 دقائق,بادنجان
زعلوك,مقبلات سهلة
Crackling Spinach, Restaurant, MasterChef, Recipes, Sanjeev Kapoor (Chef), Chef (Occupation), How To, Cooking, North India, Vegetarian, Prepare, India, Food, Cook, Kitchen, Master Chef Sanjeev Kapoor, make, made, Dinner, Spinach leaves, Crackling Spinach With Master Chef Sanjeev Kapoor, Crackling Spinach With Master Chef, Crackling Spinach With Sanjeev Kapoor, Crackling Spinach Sanjeev Kapoor, how to make crackling spinach, how to cook crackling spinach, Crackling Spinach recipe,SPANICH, SPANICH DAL, SPANICH DAL RECIPE, PALAKOORA PAPPU, PALAKURA PAPPU, PALAKURA, BIRYANI, CHICKEN BIRYANI, MOTTON BIRYANI, HYD BIRYANI, HYDERABAD BIRYANI, BIRYANI TELUGU, BIRYANI IN TELUGU, CHICKEN BIRYANI IN TELUGU, DUM BIRYANI, CHICKEN DUM BIRYANI, CAPSICUM, MASALA CAPSICUM, MASALA TOMATO, MASALA BRINJAL, VEG BIRYANI, VEG BIRYANI IN TELUGU, VANKAYA MASALA, TOMATO RICE, MASALA DOSA, TELUGU VANTALU, TELUGU CURRIES, spinach, food, healthy, cooking, kitchen, recipe, broccoli, vegetables, vegetarian, kale, Quinoa, Pumpkin, Seeds, Turmeric, Vitamin, Cinnamon, Sunflower, olive, oil, fennel, swiss, chard, recipes, fitness, howto, home made, how to cook spinach with garlic, How to Cook Spinach, how to cook spinach in space, palak gosht recipe, palak gosht recipe - ramzaan special, palak gosht, mutton spinach recipe, how to cook palak gosht in urdu, spinach, spinach recipe, cooking spinach, how to shop for spinach, how to choose good spinach, washing spinach tips, how to get dirt out of spinach, how to add life to spinach, how to store spinach
#قناة_لك
Пікірлер: 430
جمعة مباركة.عندك لمسة خاصة جدا في الطبخ والوصفات المميزة.مشكورة يا ملكة التجديد.
@douniaswa1137
2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين يارب العالمين
@yhi6642
Жыл бұрын
فيه فرق بين السبانخ والسلق
@hohobatna1214
Жыл бұрын
ربي يشفيه ويعافيه انشاء الله
صلو على حبيبنا وسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم يزيدكم نور على نور
@douniaswa1137
2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين يارب العالمين
اللهم يارب العرش العظيم اشفي مرضى المسلمين وارفع عنهم الألم والداء والوباء وطهرهم من كل مرض كما طهرت الثوب الأبيض من الدنس ومتعهم بصحتهم انك على كل شئ قدير.امين
@haddouchetahar8929
2 жыл бұрын
عكظ0جح
@maryahmajani7749
2 жыл бұрын
شو خص الدين بلطبخ
هل اجد 120 مصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ستكون حسنه جاريه 😶 😶😶
@user-wj7yd2ps1o
3 ай бұрын
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما
شكرا جزيلا لك حتى أنا نطيبو بهده الطريقة 👍👌😋
الأعود السلق لا ترمى بل تقطع رقيقة وتضاف للأوراق فيها كل الفوائد السلق..
@adelcasanova6322
2 жыл бұрын
نتي وين تعرفي ،
@MFF-cg2xt
2 жыл бұрын
@@adelcasanova6322 نعم السيقان تقطع مع الاوراق طيب عادي السلق مايخذش وقت طويل في الطياب انا نطيبو هكذا فقط الزبدة اضع مكانها زيت زيتون
يعطيك العافية والصحة هذه الطريقة أحسن ما كنا نفوروه ولا نغلوه في الماء
السلام عليكم راههواشهي الله يبارك ياامة محمد صلو عليه وسلمووو تسليما
@zakizakiusma9854
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه ومن اهتدى بهديه إلى يوم الدين
@sisisisa4986
3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله الأمة الإسلامية
ما شاء الله طريقة رائعة
يعطيك الصحة وربي يحفظك
تبارك الله عليك اختي بتوفيق قناة تستحق مشاهدة تحياتي من المغرب 👍❤👍🛎🛎
ضاع وقتي و. أنا نتبع. فيكم.. ههههه.
@yusufbouarif3527
Жыл бұрын
علاه هاذ القناة روعة والله استفدنا منها بارك الله فيها
@sorialemzaoud9730
5 ай бұрын
@@yusufbouarif3527ماذا استفدت سلق وطماطم وبيض فقط اين الاستفادة
يعطيك الصحة
Bjr félicitations 👏tbarkallah 3lik 👍❤️❤️
جميييييل جدا جدا حبيبتي بالتوفيق ياعسل ربي يحفظك
اكلة صحية يعطيك صحا
الله يبارك
صحيتي هاذي هيا طريقة لي كنت نحوس عليها صحية❤❤❤
تبرك الله عليك حبيبتي
بارك الله فيك راهي تشهي
عملتيه كما كانت تعملو امي زمان يعطيك صحة ختي يجي بزاف بنين
هاذى هى طريقتى ماضاع والوهههههه حاجة زادة ندير لوا لحشسش او لمعدنوس خاطر السلق سامط لحشسيش او لمعدنوس ازيدلو بنة رووووووعة احيانا نسكرفجلو حبة زرودية باش تشرب شوية حموضة تاع السلق شكرا اختى
والله الوصفة هايلة الله يعطيك الصحة نبدلو شوية الوصفات ربي يحفظك اختي 😘😘😘😘
يسلموووووووو ايديك 💐 👍
الله إعطيك أصح لملاحضة هو مطيشة من الاحسن اطحنوها تقديم زوين شكران على كل حال طريق زوينة.
@lydiaritej1954
3 жыл бұрын
Hadi recette kdima ta3 djeddatna.. Kouna naaklouha haka.. Bakri 👍👍👍
يعطيك صحة 👍🌹🌹🌹🌹
هذي هي طريقتي جامي نغليه في الماء نحطو في مقلات مع شوية زيت وملح ونقص النار مرة على مرة نحرك بعدها نضيف الثوم و الطماطم حب مرحية مع توابل
@mustaphameslamani3440
3 жыл бұрын
٩واحد
@MFF-cg2xt
2 жыл бұрын
نفس طريقة نطيبو بيها
روعة بنينة اشها طبق سبانخ
الله يشفيه وعافيه إنشاء الله
طريقتك جميلة وصحية تسلم الايادي
تسلم ايديك.... سلام من لبنان
ماما بيوتي تتمنى ليك التوفيق والتيسير وصفات روعة
الله شافيه
Machaallah
يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين
أديك العافية......
شكرا اختي
bravo bravo....
يا ربي شافي جميع المرضى
شكرا 🌹
السبانخ حاجه والسلق حاجه تانيه خالص 😂
@fatimachaimae5264
3 жыл бұрын
Sabankh heya li kaayab daba w sal9 hawa la 3roucha li kaykouno f l barba heya l betraf
يعطيك الصحة .
انا هادي هي طريقتي ساهل وبنين وصحي 😊 يطيك الصحة
قال رسول الله محمد صلي الله عليه و سلم كلمتان خفيفتان علي اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلي الرحمان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
جا يشهي...اممممممم شحال نبغي السلق...
@omatorangeo857
2 жыл бұрын
تفضل
إدعوا ليا يفرج عليا ربي ونرجع لخدمتي راني مدمرة .ربي يفرج على كل وحدة تدعي ليا يارب توب علينا وإهدينا يا رب.
@jijimeza6975
4 жыл бұрын
ربي يفرج عليك و يفرحك
@djamdis3744
3 жыл бұрын
Inchallah rebi yefaredj aalik
@djamdis3744
3 жыл бұрын
Inchallah rebi yefaredj aalik
@rabiakaissouni8046
3 жыл бұрын
ربي يفرج عليك و يفرحك و يسعدك
@salmamry2951
3 жыл бұрын
دري الكركم. وزدي شوية قرفة. وفلفل الاسود. ومبعد. دربي لبيض بلاما تخلطيه. غير يطيب. دري لكمون من فوق. يجي روعة. جربيه.
تحياتي لك اختي 😋 تسلم ايدك 👍🏻 حبيبتي يدوم التواصل ان شاء الله
شكرا اختي وصفة خفيفة وفواءدها كتيرة
واه انا ثاني نديله هاكا. نزيد شويه طماطم مصبرة + هريسة
هذه طريقه تقليديه نعملوها من بكري شكرا على المجهود
@user-pf8pg6cz9e
3 жыл бұрын
صح ليست جديدة
@LakiChannelOran
3 жыл бұрын
بزاف يعرفوها بزاااف مايعرفوهمش يعطيكم الصحة حنا المهم ننشرو اطباقنا و ثقافتنا المختلفة و الواسعة كيما بلادنا لعزيزة 🇩🇿🤩🇩🇿
هادي طريقتي ملي درت الدار مشكورة
يعطيك.صحة.هاااااايل
Rabi hafadake😍😍😍🍔😍
الله يشفيه شفاء لايغادر سقما
شكرا اختي على الوصفة.
يعطيك الصحة أختي والله راني درتو عشا وفي بلاصة الزبدة حطيت فرماج القطع و كي شفتو قليل قلبت البطاطا ودرتو ڨراتان بصح ذوق تاعو جا هايل هايل يعطيك الف صحة
@mekmeknase8238
2 жыл бұрын
Hna ranakloha m3a t3am dlhmamr O zit bldiya sal9 mfwrin raw3a
هكذا من بكري نطيبو نقعطو ونحطوه على ضربة وهذه الطريقة رائعة للبوراك
شكرا
J'aime et je partage
' من أسباب كفاية الهموم ومغفرة الذنوب وتفريج الكرب گثرة الصلاة والسلام على رسول الله اللهم صل على محمد وعلى ٱل محمد كما صليت على ٱل إبراهيم وبارك على محمد وعلى ٱل محمد كما باركت على ٱل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد
@hananmahfoud7407
3 жыл бұрын
مليح يعطيك الصحة
@sisisisa4986
3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله الأمة الإسلامية
انا لولة يااس روعة نموت على السلق شكرا ليك حبيبتي
السلام عليكم. السلق اكلة صحية وبنينة مشكوووووووورة حبيبتي واحلى لايك لاحلى الحلوين ام غفران👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@benaoumerdjemaa3237
2 жыл бұрын
مدام دارت فيه زيت نباتي مقعدش اكلة صحية لعكس
ماشاء الله اكلة صحية تمام بارك الله فيك ياريت تعمل حلقة عن اليقطين_الطعام المحبب للرسول صلى الله عليه وسلم-يقولون يشفي من سبعين مرضا.
تبارك الله عليك ختي♥️🙋👍👍🇲🇦
الله يعطيك الصحة الاكلة صحية👍👍🌹
لفات منا يدعيلي تسهلي امور زواج بعد رمضان
تبارك الله عليك الله اعطيك الصحة
Slm khti twahachtak makich ga3 tradi 3liya🤔🤔🤔rah Kayan slak drok mazal waktah min chritih
Merciiiiii bcp top cheffff pour cette bonne recette des épinards
بارك الله فيك
يقولون دعوة أربعين غريب مستجابة لدا اطلب منكم الدعاء لزوجي لانه أصيب بازمة قلبية والله لا يضيع اجر المحسنين
@sosoighmouracene6335
3 жыл бұрын
Amine ya rab
@user-mb7ys8jp7e
3 жыл бұрын
اختي شريلو ورق الزعروور ضربة ضربة
@mamatidiyandmore4314
3 жыл бұрын
شكرًا اختي على التواصل، راه زوجي عندو مشكلتين، عندو عرق مخنوق في الرأس والآخر في القلب كله من التدخين، والزعرور اختي ماعرفتوش
@lakhderharu8911
3 жыл бұрын
ربي يشفيه
@amirmirel8216
3 жыл бұрын
خ
حبيبتي دائما متألقة نموت عليك
شكرا اختي جاء في وقتوووو
اغسليه بدون فرمه وديريه في الكيكوت وديري شوي زيت وزبدة ونقصي عليه الناربعد ربع ساعةي افتحي عليه ثم افرفيم بالسكين وديريه في المقلاة مع الثوم. واي تتبيلة تحبيها ثم البيض بالصحة
@hafidalabani6814
4 жыл бұрын
Outeub
@hananrhounimi9155
3 жыл бұрын
السلق ليس هو السبانخ
@user-ur3on4hv2s
3 жыл бұрын
اش بقا فيه من فوائد ملي تعملو فالكوكوط ؟
@ommohamed2415
3 жыл бұрын
@@hananrhounimi9155 🤔
انا نديرها بلا طماطم مي مره جاية نجربها كما وصفة روعة يعطيك صحة
@amelamola91amel-vw2ys
Жыл бұрын
كيفاه ديريه بلا طماطم
بارك الله فيك وجزاك كل خير امين
@cilekmutfag8328
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/ioWox7utiNLHesY.html😯😯😯😯😯😋😋😋😋😋😋😋
رائع رائع بالتوفيق
انا من العراق كلش احب هذه الاكله بس اني احب السيقان ابد ماارميهم وارجو الاشتراك في قناتي اكون شاكره لكم اختكم من العراق
@user-od1dn7ry8y
3 жыл бұрын
معك حق أختي السيقان فيها فائدة كبيرة..شرفتي أختك من الجزائر.
انا هاذي طريقتي داءما بصح انا نذبل السلق في زيت وصوص طماطم نطيبها وحدها ونزيد مقلة بطاطا مقطعة مربعات ومقلية يجي روعة
J'adore lesipinard une bonne recette merci encore
@LakiChannelOran
2 жыл бұрын
💐💐💐💐
شكرا لك على هذه الوصفة السحرية
الله يشفيه هو وجميع المسلمين
Yatik saha stp dirilna les recettes pour des régimes pour personne âgé pour les diabétiques pour des gens que ont maladie rénale okhtoki min France
@LakiChannelOran
2 жыл бұрын
Ok h'biba
Merci boukou cheffe سلق بنين وروعة😘
@user-hm1go1um1m
Жыл бұрын
الله يشافي جوزك يااختي
بتوفيق.حبيبتي.
Bravo
انا مغربية وكيعجبوني حلويات تاعكم نتمنى تعملي لينا حلويات قبل ذكرى المولد كل عام وانتم بخير
هذه طريقة معروفة من زمان
انا دايما هاكا نطيبو
محتوى جميل شكرا واشتراك❤️👍
@LakiChannelOran
2 жыл бұрын
شكررررا ومليون مرحبا بيك
يعطيك العافيه اختي السلق نوع خضره والسبانخ نوع خضره ثانيه في الطعم والشكل والرائحة
ما شاء الله تسلم الايادي ♥️♥️♥️ أحلى لايك و اشتراك من دبي 🇦🇪
@LakiChannelOran
3 жыл бұрын
تسلميلي ومليووون مرحبا حبيبتي
Merci pour cette recette.
يعطيك الصحة حبيبتي
انا ثاني هكذا نديرو و نفس التوابل سبحان الله و لكن انا ندير الزيت ماشي زبدة و نفس عليه البيض يجي روعة
انا عمري ماضاعش😂😂. حياتي نطيبو هاك
@firasmbarki2855
3 жыл бұрын
ناس تتمنيك. وتبحث على المال بالضحك على العباد
@aissasaadi2374
3 жыл бұрын
@@firasmbarki2855 قققققققبقبقأل
@firasmbarki2855
3 жыл бұрын
@@aissasaadi2374 تافهة تبحث عن رجل
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله عدد ما كان وعدد ما لم يكون وعدد الحركات والسكون
ما شاء الله عليك تبدو لذيذه جدا اممممممم
بيض الله وجه كل من مرا من هنا صلي وسلم علي سيدنا محمد صلي الله عليه و سلم اللهم صل علي محمد وعلي ٱل محمد كما صليت علي ابراهيم وعلي ٱل ابراهيم وبارك علي محمد وعلي ٱل محمد كما باركت علي ابراهيم وعلي ٱل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد ما تعاقب عليه الليل و النهار
انشالله ربي ايفرج علاڨاع مومنين أو نرجعو للخدما