PNALM lascia sempre il segno! dislivello 1.300mt su 13km di tragitto, pestate importantissime! partenza dal paesino di Settefrati il percorso è segnato un pò malaccio, ci perdiamo ma recuperiamo al volo, giornata calda tanta fatica e sudore, arrivati alla cima di bellaveduta sud ovest cambia l'hike e si passa ad un bellissimo trekking in cresta con una veduta fantastica passando dal monte Bellaveduta fino ad arrivare alla Rocca Altiera, grande giornata come semprepiena di emozioni e di vita!