MONTANDO NOSSA GAIOLA DE CROSSFIT EM CASA 💪| COMO MONTAR UMA GAIOLA DE CROSSFIT 🔧
Oi, gente! No vídeo de hoje montamos nossa gaiola de crossfit! Nossa primeira aquisição para nosso home box, espero que gostem! 🧡
insta: @bru__alcantara
Oi, gente! No vídeo de hoje montamos nossa gaiola de crossfit! Nossa primeira aquisição para nosso home box, espero que gostem! 🧡
insta: @bru__alcantara
Пікірлер: 27
Pessoal a marca de spray que indico é Colorgin uso geral, otima qualidade e rendimento
Que ótimo projeto! Parabéns!
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
aiii obrigada, que bom que gostou 😍
Ohh o Matheus já pode virar KZreadr, explica muito bem! Bru queria perguntar se você usa microfone pq seu áudio é muito bom! Se sim qual você usa? Um beijo 😘
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
eu fico toda boba com ele falando pq ele é bem tímido pra vídeo e tá todo soltinho hahahhah 😍 jura que vc acha o áudio bom, mah? ai que bommmm! 🤩 não uso microfone não, gravo com meu celular (samsung a10) e no editor, eu sempre aumento o volume no máximo pra dar uma melhorada 😘
@mateusoliveira7518
3 жыл бұрын
Agente tenta 😂😂
Bruuu, seu cabelo tá lindoo 🥰
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
aiiii obrigada minha linda, de coração 🥰 acho que vai entrar um vídeo com o cabelo antigo, então não estranhe kkkk
Vc ainda indica construir aquele pilar para a sustentação da gaiola?Será que um pouco de chumbamento na parede com concreto, não resolveria?
@BrunaRotinaFitness
Жыл бұрын
Se você ja tiver alguma estrutura de concreto existente não tem necessidade do pilar e pode aproveitar ela. Para chumbar na parede precisa fazer um buraco na parede e reforçar com ferro o local chumbado. Tem diversas opções para travar, peça opinião de um pedreiro, para uma que se adapte melhor com a sua necessidade.
Nossaaa q legal , ótima ideia pra fazer em casa .. pena q moramos de aluguel
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
que bom que gostou mi, obrigadaaa 😍 mas dá pra se exercitar em casa sem equipamentos tbm 😁
@milenaggomes
3 жыл бұрын
@@BrunaRotinaFitness o negócio é tempo kkkk
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
@@milenaggomes imagino a correria msm kkkk
💥💥💪👍
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
🔥🔥🔥
Me tira uma dúvida a barra de cima a qual usamos pra fazer o movimento ela é de uma pelegada ou 2?
@BrunaRotinaFitness
Жыл бұрын
oiii, ela é de 1 polegada e 1/4
Muito bom. Tem o link do vendedor?
@BrunaRotinaFitness
2 жыл бұрын
que bom que gostouuu! acabei de ver aqui e o anúncio foi finalizado, infelizmente 🤦🏾♀️
Muito bom! Qual o tamanho do parafuso em 4:35??
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
oii, que bom que gostou! o parafuso que usamos foi o que veio no kit da gaiola. a cabeça do parafuso tem 13mm e o comprimento 7cm. espero ter ajudado!
Eae
Qual link de compra?
@BrunaRotinaFitness
2 жыл бұрын
oii, infelizmente o vendedor finalizou o anúncio 🤦🏾♀️
Eae
@BrunaRotinaFitness
3 жыл бұрын
oiiii mestre do free fire hahahah