Franchement lourd tes vidéos :D J'te suis pour la suite

@vissios

5 ай бұрын

merci bg t’es un monstre ( en plus je sors 1 vlog par jour ;)

Ah si seulement david goggings t'aurais donner sa sagesse et motivation les 10km serais easy

@vissios

5 ай бұрын

si seulement 🫨

Bientôt la diagonale des fous 🎉

@vissios

8 ай бұрын

haha bientôt on espère 🫣

Pour chaque 100m DE D+ tu peux rajouter environ 1 kilo

@vissios

7 ай бұрын

ajouter 1kg de quoi ?

@aureld7718

7 ай бұрын

@@vissios on dit que 100m de D+ = 1 kilomètre environ ,en gros tu a couru 14/15 km sur ta course

@aureld7718

7 ай бұрын

@@vissios ton 10 km c'est considéré comme un 15/16 sur du plat vu le denivelé que tu as eut

@vissios

7 ай бұрын

Je vois j’avais compris 1kg mdr, merci beaucoup bg je ne savais pas du tout tu m’as appris un truc @@aureld7718

Vire le sac d’hydrat ça sert à rien sur un 10km 😉

@vissios

8 ай бұрын

oui tqt pas c’était juste pour avoir une poche pour mon tel mais merci 😄 N’hésite pas à t’abonner !