గురువుగారు🙏 మీరు చెప్పే చిట్కాలు పాటించినచో మనిషి జీవితం ఆరోగ్యమే ఆరోగ్యం.❤️❤️

గౌరవనీయులు, డాక్టర్.మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు కి నా హృదయ పూర్వక కృతజ్ఞతలు 🙏

నమస్కారం రాజు సార్ ...మీరు చెప్పే ప్రతిదీ వింటాను దాదాపు....చాలా బాగా చెప్తారు...మీరు చెప్పినట్టు విని ఆచరిస్తే .......చిరంజీవే...చాలా చాలా ధన్యవాదాలు..

he deserve bharataratna award, i have been seen him since i was child.

మీ ఆరోగ్య సూత్రాలు పాటిస్తే చాలు ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యము

@bigfan4824

2 жыл бұрын

😁

అన్ని మంచి విషయాలు తెలియజేసి నందుకు థాంక్స్ సార్

నమస్కారం డాక్టర్ గారు ఆచరణ పెట్టె విధంగా అందరికి అనుకూలంగా ఆరోగ్యం పరంగా బాగున్నాయి వీడియోస్ ధన్యవాదములు 4-1-2023

కడుపు అసిడిటీ రెఫ్లస్ తో బాధపడే వాడిని సం టైమ్స్ చాల నొప్పిగా ఉండేది.జస్ట్ వాటర్ తాగిన భయంకరంగా నొప్పి వస్తుండేది గొంతునుంచి కడుపులో వరకు మంటగా ఉండేది. కానీ ప్రస్తుతం నొప్పి మాటే lలేదు. చాల బాగుంది మీరు చెప్పిన వాటర్ cunsumption పద్దతి ద్వారా నా సమస్య పారిపోయింది. ఫుడ్ తిన్నతర్వాత గుడ్ గా ఫీల్ అవుతున్నాను. సమస్య తొలిగిoధీ. ధన్యవాదాలు sర్

Hello sir...I am 24 yrs old I work night shifts. Night shifts are common among youngsters these days, my work timings are evening 6PM to morning 3AM.. So I have a disturbance in my general diet. I request you to make a vedio especially for night shift people Dos and DONTs in their diet... Will be waiting for your vedio.

@safiyarehan4298

3 жыл бұрын

Vdeo chesaru allready chudandi

పెద్ద మొత్తంలో అనగా 5,10 కిలోల మొలకలు యెలా తయారు చేయాలో(sprout maker)తెలియజేయగలరని మనవి.ఇది నాకు చాలా ముఖ్యం.కావునా దయచేసి తప్పకుండా తెలియజేయగలరని మనవి.

Thank You Sir🎉❤

Danyavadalu guruvu garu

Thank you so much maku manchi salahalu ichinaduku🙏🙏

ధన్యవాదములు రాజు గారు

సూపర్ గా మేము అనుకున్న దానికంటే ఇంప్రూవ్ గా చెప్పారు సార్

🙏🙏Start time 5:30

@hemanthkumar-jb6mm

3 жыл бұрын

Tq

@ramagopireddy4761

Жыл бұрын

మీరు దేవుడయ్యా

@balubyalla5384

Жыл бұрын

ఇది తెలియక చాలా మంది ఫస్ట్ లో వచ్చే సోది వింటున్నారు ayya

@user-uy2tw4jh3y

3 ай бұрын

Thank You

Am having sprouts frm fifteenth days .with little veggies one day n dry fruits one day n fruits one day I lost my weight 2 kgs very very healthy brkfst plz try fr fifteen days surprising results..

@ashokvardhan516

3 жыл бұрын

Bro ivi tintey ika tiffin tinakodada

Good information sir...thank you soo much 🙏🙏

Namaskaram good message

Om Gurubhyo Namaha danyavadalu గురువు గారు

Yes molakalu tinatam valla chalaa use vundi tq sir mi vedio chusi one year nunchi tintunna vegitable juse also and fruit s unwanted hair problem and pcod day anta full active i am so happy sir

Good information thanks you sir

Running gurinchi Cheppandi sir

Haa Guruvu gaaru, sprouts Regular ga teeskovalani nenu anukuntunna....🎉🎉.

మీకు ధన్యవాదాలు🙏🙏🙏🙏🙏

Sir నేను ప్రతి రోజు ఉదయం మొలకలు తింటున్న మళ్లీ ఒక గంట తరువాత ఒక గ్లాస్ రాగి జావ తాగుతున్న.. మధ్యాహ్నం అన్నం తింటున్న మళ్లీ సాయంత్రం పండ్లు తింటున్న.. 7 కి ఒక గ్లాస్ తౌడు జూస్ తాగుతున్న ఈవిధంగా చేయవచ్చా sir.. cheppandi

@jangareddyreddy5453

3 жыл бұрын

S

Sir, I was taking protein food in the morning and evening...Sprouts in the morning and soaked Dry fruits of almond, walnuts in the evening....I got inflammation in my body so much ..visited doctor ...was diagnosed with high uric acid

@vijaynaik1149

2 ай бұрын

Moderate ga thinali bro avi em aina kuda , Naku same ni lane high uric acid vachindi bro

@karthikk6995

2 ай бұрын

@@vijaynaik1149 Mari ela control chesav bro

@vijaynaik1149

2 ай бұрын

@@karthikk6995 Em ledhu molakalu 1 month thinaku , walnuts, almond, cashew, dry dates , papaya, watermelon, pine apple, Eve thinu 1 month,, 4 litre water compulsory thagali ,,,, evening koncham rice , chapathi

Pesalu okkate tennavacha sir

🙏🙏🙏nice information ur great sir

Super explanation 💐💐💐💐

Tq sir

Molakalu loni saramsanni chala chakkaga chepparu

I feel our own experience is the best teacher.

Weak lo five days ba breakfast items pesalu , pallilu , badam , jeedipappu .

Sir నమస్కారం మీ వీడియోస్ చాలా బాగున్నాయి అండీ షుగర్ వాళ్ళు తాటి బెల్లం తినవచ్చునా చెప్పగలరు

Maa devudu nuvenayya maa kosam puttavayya😍

Healthy information 🙏

Meeru bagundali..sirr

Raju garu molakalu mixi lo vesi attula vesukovachha

Nice sir

Supre sir. 👌🙏🙏🙏

Hi sir stones vunnavallu mollettina vittanalu tinocha cheppandi please

Please advice before eating sprouts, whether we need to pour hot water or clean them with fresh water or steam them before eating.

@jpreddy6568

6 ай бұрын

As it is we supposed to put in cold water and clean and putin cold water, will grow after 2 3 days Other wise no benfit

Ur skin is glowing

Can u please suggest a diet for migrane please

AROGYA GURUVU GAARU KOTI NAMASKARAMULU

Alfa alfa seeds gurinchi cheppandu sir, Menu molaka kattukoni tintunnanu. Benefits gurinchi mere chepte vinalani undi

Raju garu 100 grams molakallu lo protien entha vuntadhi sir

6:52 sprouts which cause less gas

Sir sprouts thinte side effects vasthaya...?konni KZread channels lo sprouts thinte side effects vasthayi ani chepthunnaru ..cheppandi sir

Namaskaram sir 🙏

Sir sidefat (weast) tagadaniki manchi best Tip cheppandi sir plz

@safiyarehan4298

3 жыл бұрын

9948599949 wtsp cheyandi they will rply

సూపర్ సార్

Thank ⚘️you⚘️ sir

Wonderful

Thank you sir

Sir pesalu nanabettina tharvatha thokkatho thinala, thokka theesi thinala

Think you sir

,😌Sir naaku 3 cesareans ayyai.makki dhaggara vennemuka noppi ekkuvagaa undhi.pls solution this problem sir.

❤❤

Supar sar

Giguvastunayi sir molakalu

Very nice infirmation sir Pratiroju Udayanne nenu Mixed sprouts (10 rupees vi 2 packets) nd vaatiki konchem bellam mariyu oka banana small gaa cut chesi breakfast ki badulu tintunna 1 month nundi main ga laavu kaavalani ala tintunna alaaga tinocha sir plz cheppandi rply ivvandi

Good

👌

Sprout s ni bellam tho thinavacha plz chapandi

Watch the video in 1.25 playback speed👍

Namaskaram andi naalu eppudu 9nth month nenu appudu munchi molakethi elaanti foods thisukovachu

Molakallo mixture kalupukoni thinocha sir

Pesalu tinte ekkuva gas problem vastundii..idhi nenu personal ga face chesanu...

Molakalu aviri pattinchi tinavacha , gas problem rakunda undadaniki

❤️

Excellent

Sir molakalu evining thisukovacha

Triglycerides 450 above vunnavaru మొలకలు tinavacha sir

Vennemuka problem ki solution cheppandi sir

Sir waitloss and hight ki q food thisukovali

Sir nenu pessallu,shenagalu,palleela molakalu thintunnanu.naku stomach pain vasthundi. Gyas problem undi andhuvalla vasthundha plz reply me sir.nenu motion ki free ga ne velthunnanu sir

Dry fruit laddu type lo..mollakala tho storage chesukogalige laddu cheppandi sir... foreign lo unnde vallaku baga upayoga padutundi

Om Gurubhyo namaha

Super sir

Guruvugaru molakalu thinte side effects vasthava vivarinchadi guruvugaru

Hiandi Raju garu malakkallu gas problem aqua avtunda

What are the millets

Roju... Pesarlu thinocha sir

Can we mix onions, tomatoes, or dates or honey in sprouts.

Sirrr weight gain avutama

Timing

Sir Sprouts roju tinte vedi antunaru nejamena

1:54 2:20 3:43

Creatinine 1.2 vunnavaallu molakalu tinocha dr garu

Sir me watch super

Can we eat sprouts daily in place of breakfast ( i mean life long ) ? Or will it lead to excess of nutrients and proteins in body.? Pls suggest sir.

@divyajyothi6781

Жыл бұрын

Yes...we have to eat sprouts daily as breakfast... once in a week our favourite break fast... manthena life style chudandi

@Kaish29

Жыл бұрын

@@divyajyothi6781 ya , but will it not lead to excess of proteins????

@thulasiramkadiyala7331

Жыл бұрын

​@@Kaish29 yup, your right, that will be excess of proteins. you need to do parallel exercise

Sir Evi enii days store chesi unchavachu

Alasandalu/bobbarlu ante black eyed peas or white eyed peas or red eyed peas?

Only pesalu matrame 100 grams tinavacha?

Sir kanti kurupu ela taginchali .. Kanti kurupulu enduku vasthai... Plss sir cheppandi sir please

Thank You Sir

Sir almonds, nuts36 hours naanabetti thinoccha?

Sir nenu జొన్నలను molaketthinchi ravva chesi ఇడ్లీ అట్టు upma chesi ma entlo breakfast ga peduthunnanu 6months nunchi kani emadya vinnanu jonnalni molaketthisthe Endulo HCN(potential hydro cyanic acid) ఎక్కువ avthundani edi food poison ani edi vinnaka ela entlo pettalante bayam vesthundi daya chesi samadaaanam cheppandi sir 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 please sir oka thalliga aduguthunnanu jonnaalani molaketthinchadam surakshithamo kadho cheppandi sirr 🙏 🙏 🙏 🙏