Добрый день, Арик. Пришел на Ваш канал с курса по спокойствиям из курса Максима Вердикта, практикант. Меня мучает практический вопрос. Вы утверждаете что эмоции, такие как тревожность и тд, нужно принять и они проходят. Внутренний мир работает противоположно внешнему и это круто работает! Но в тоже время если мы говорим про понижение значимости и управление отношениями по Максиму, он утверждает что необходимо бороться с каждой мыслю, про новую девушку и понижать значимость до объективной. Соответственно это идет полностью вразрез с тем что говорите вы. Как в таком случае действовать? Принимать эмоции и завышать значимость или наоборот давить эмоции и понижать, как вы действуйте в таком случае?
@VladimirArik
2 күн бұрын
Любое усилие, которое вы прилагаете к негативной эмоции/ чувству/ мысли ее будет увеличивать, поэтому попытки избавится от них никогда не работает и делают хуже. Что касаемо страсти и вожделения к девушкам, например на воздержании, то там действительно имеет смысл исключить все триггеры и избегать предмета зависимости, чтобы снизить риск срыва.
Пікірлер: 6
Тренинг "МУЖЧИНА" с Ариком - arikvladimir.ru/man
Блин база
Добрый день, Арик. Пришел на Ваш канал с курса по спокойствиям из курса Максима Вердикта, практикант. Меня мучает практический вопрос. Вы утверждаете что эмоции, такие как тревожность и тд, нужно принять и они проходят. Внутренний мир работает противоположно внешнему и это круто работает! Но в тоже время если мы говорим про понижение значимости и управление отношениями по Максиму, он утверждает что необходимо бороться с каждой мыслю, про новую девушку и понижать значимость до объективной. Соответственно это идет полностью вразрез с тем что говорите вы. Как в таком случае действовать? Принимать эмоции и завышать значимость или наоборот давить эмоции и понижать, как вы действуйте в таком случае?
@VladimirArik
2 күн бұрын
Любое усилие, которое вы прилагаете к негативной эмоции/ чувству/ мысли ее будет увеличивать, поэтому попытки избавится от них никогда не работает и делают хуже. Что касаемо страсти и вожделения к девушкам, например на воздержании, то там действительно имеет смысл исключить все триггеры и избегать предмета зависимости, чтобы снизить риск срыва.
@AlexShalakhman
2 күн бұрын
Благодарю за ответ!