МОЙ ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ПРОДУКТИВНОЙ НЕДЕЛИ🌯РЕЦЕПТЫ🧖🏼♀️УХОД🧺УБОРКА🐣ДЕТИ🗓ПЛАНИРОВАНИЕ ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ
Всем привет и добро пожаловать на мой канал. В этом видео я предлагаю следуя моему чек-листу подготовиться к успешной и продуктивной неделе вместе.
______________________________
☎️Мои контакты
💌Инстаграм / katy_guryanova
💌По вопросам сотрудничества mrs.guryanova@yandex.ru
Тренировка по которой я занималась • СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21...
Рецепты из видео 👩🏼🍳
Шашлык из индейки
Филе грудки индейки 1кг
Киви 1шт мякоть пропускаем через сито
Оливковое масло, соль, перец, сушенный чеснок, лук, паприка.
Окрошка
Колбаса докторская и копчёная
Редиска
Картофель 2шт
Яйца 3шт
Лук и зелень
Огурцы 3шт
Квас
Соль перец
Суп из крапивы
Мясо у меня кролик
Крапива свежая 200г
Яйца 2шт
Морковь 1шт
Лук 1шт
Картофель 2шт
Сельдерей 1 стебель
Соль перец по-вкусу
Пікірлер: 385
С появлением Кати моя жизнь изменилась в положительную сторону: я начала заниматься спортом,ухаживать за домом как следует и за собой,декорировать дом, создавать уют,планировать меню и мн.др и всё это не периодами ,а это уже вошло в мою обычную жизнь,которой довольна не только я, но и мои все родные и близкие люди которые меня окружают и знали меня до того как я не начала смотреть ваши ролики. И знаете, моя жизнь теперь не день-тюлень ,а жизнь-сказка: свекровь , которая меня периодически в чём-либо упрекала, теперь этого не делает никогда,а наоборот хвалит.Мужу тоже быстрее хочется возвращаться в чистый и уютный дом после тяжёлой работы ,поесть мои гастрономические блюда и отдохнуть рядом с красивой и ухоженной супругой и детьми . И знаете ...я стала намного счастливее как мама,жена,дочь,сестра и сноха. Я благодарна тебе Катя! Низкий поклон от меня лично, ты меня сделала такой счастливой. Здоровья всей вашей семье и счастья! Радуйте нас дальше. Мы вас любим и ценим!!!
@katy_guryanova
3 жыл бұрын
Огромное спасибо
@Marisha81
3 жыл бұрын
Я согласна на все 100 с Вами.
@user-yx3mb3bt9z
3 жыл бұрын
Как будто про меня написано))) Катюша и мой мативатор тоже🙏🤗
@user-rh3gr4kh8u
3 жыл бұрын
Не поверите,со мной это происходит уже год
@user-qr7ij5zz5t
2 жыл бұрын
@@katy_guryanova Катюша , добрый день ) сегодня подписалась на Ваш канал ) всё очень нравится , люблю эстетику в всём ) очень заинтересовала посуда , особенно большая чашка ( миска ) с ручкой и носиком . Подскажите пожалуйста где можно приобрести такую же ? Спасибо ! Удачи и процветания каналу ))
Катя какая ты красавица, умница, стройная, весёлая ну просто фантастическая я просто в шоке как может быть все собрано в одной лице вашему мужу просто повезло желаю вам всего наилучшего
У вас есть все, что необходимо для простого женского счастья🥰. Очень хочу такой дом с участком
О! Я тоже по TGYM занимаюсь 😃Худела после родов с Таниными тренировками, и вот уже несколько лет занимаюсь с этим каналом, когда нет времени для спортзала. На мой взгляд, лучшего на ЮТубе в плане домашних тренировок от и до я не нашла👍
Катюша, добрый день. Спасибо тебе большое за мотивацию, когда не могу собраться с мыслями, включаю твои ролики, посмотрю, полюбуюсь и вперёд решать свои вопросы. Ещё мне очень нравиться, что ты не строишь из себя идеальную супер женщину, а показываешь так как есть и не боишься, что прилетит негатив, а если он и прилетел, то ты всегда очень корректно объяснишь свою точку зрения. Мой любимый блогер😍.
Катя, всё правильно делаешь. Дела в доме не заканчиваются никогда. Но и для себя время нужно находить всегда. Счастья вашей семье!!!
Ваши влоги очень уютные , теплые и домашние!Желаю процветания вашему каналу и благополучия вашей семье!
@GotovimvkusnosDianoi
3 жыл бұрын
Я согласна с вами 🤗
@-econom3
3 жыл бұрын
Соглашусь👍👍
Такая организованность, это редкость👍🌸❤️
Ваши видео всегда огромная мотивация! Обожаю заниматься домашними делами вместе, много полезного и интересного. Спасибо за труд!
Вы,действительно успели сделать многое за день🙂Супер!!!
Очень нравятся ваши видео.Заряжают позитивом и энергией.Благодарю вас за труд.Есть чему поучиться и многое взяла на заметку.Благодарю 😘😘😘😘
« придут соседи в гости приготовлю я, пожалуй, окрошку, которую не ем и суп из крапивы…» 😂😂😂почему мне так смешно. Катюша- вы лучшая😘жду с нетерпением новое видео. Огненный мотиватор🔥так держать! Профессиональную съемку очень приятно смотреть👍🏼
@Irajna
3 жыл бұрын
И картошку с майонезом, как любят гости😄
Спасибо, Катюша, за видео! Я согласна с Вами, что, когда ждешь гостей, нужно учитывать разные вкусовые предпочтения! 🤗🤗🤗
Катюша! Благодарю за прекрасное видео! Вы такая умненькая, очаровательная девушка! 👍❤💐
Катя, вы меня так замотивировали🔥Смотрю вас и делаю масочку для лица, пока спит ребёнок и почитаю. Потом приберу. Мотивируете на уборку, уход за собой, на порядок и многое другое 👍🏻
@GotovimvkusnosDianoi
3 жыл бұрын
☺️🤗как хорошо
Спасибо за вдохновение! Вы такая настоящая, милая, одно удовольствие смотреть ❤️
Катюша, как всегда Вы на высоте!!! Умница! Красавица!!! Дай Бог счастья Вам и Вашей семье!!!
Какой релакс, какое расслабление. Ваши видео очень успокаивают. 🌺🌺🌺💕
Я смотрю уже полтора года и всегда отдыхаю при просмотре. Сейчас всё чаще восхищаюсь, тот случай когда сочетаются внешняя и внутренняя красота. все искренне, без наигранности. Супер
Катя привет, давно не писала, просто смотрела и любовалась. Ты для меня пример во всем... Да хранит тебя и твою семью господь.... 🥰👍🏜️🏕️🍇🥝🍎🍉🍓🍒🏖️
Такие видео всегда милые, добрые, позитивные🥰 Катюша - вы молодец! Спасибо за вдохновение!
Катюша, столько позитивной энергии и мотивации в Ваших видео, сразу на душе светлее становится !! Спасибо за это, я Вас обожаю! ❤️🍀✨
Спасибо за видео и мотивацию!!!
Катя, спасибо вам огромное! Только вы так умеете замотивировать правильно и на рутину, и на отдых. И во всем гармония✨
Спасибо за видео, как всегда оно прекрасно!!! 😍
Катюша, спасибо большое за такое мотивационное видео. Такой суп из крапивы готовила моя мама, теперь я тоже готовлю. Вы такая молодец, сколько всего успели переделать. Всего вам хорошего.
Как всегда, отлично!!!
Катя, спасибо вам огромное, восхищаюсь вами просто!!!!! Прям многое беру от вас и заряжаюсь энергией!!!!
Все приходит с опытом😃 и готовка и уборка и покупки и организация, всё)) спасибо Катенька, что поделилась опытом🤗
Сколько мотивации🥰 Привет огромный из Бельгии ❤️
Видео🔥🔥🔥впрочем как всегда на высоте!
Люблю зеленый суп с щавелем или крапивой, но не люблю консистенцию разболтанного в супе яйца. Нарезаю мелко отварное, и тоже ввожу в конце варки. 🙂
Спасибо большое. Я бы даже сказала - не просто смотреть, но и с успехом применять. 🥰
Не устану повторять!!! Замечательная мамочка, хватает времени и на детей🤗, отличная хозяйка,учитывает вкусы гостей👍. Как всегда получила заряд бодрости и позитива от видео!!!🥰
Катя, буду готовить такие же видео! Очень Вас люблю!
Прекрасная весна. Чудесного вам настроения.
умница Катенька!💖
I admire your energy and ability to organize your daily life perfectly! It is a huge self-discipline. You are a real motivator 💪👍!!! Thank you 🌹
Лук с укропом надо слегка потолочь с солью,так вкуснее и ароматней окрошка
@user-dg9or5xw7m
3 жыл бұрын
Это да!!!! 👍
Хорошее видео.Рада опять вас видеть. Всего хорошего тебе катюша!❣
Катя, пересматриваю ваши видео, спасибо огромное за них! ❤ Каждое мое утро начинается с этих мини-фильмов и заряжает энергией и вдохновением!
Катюша я добавляю крапиву к щавелю когда варю зеленые щи .Выбираю листья крапивы помоложе и обдаю кипятком.🌺
Катюша , семейного тебе благополучия. Хозяюшка хорошая, красиво у вас.
Екатерина, доброго времени суток. Смотрю твой канал уже около года и только сегодня подписалась. Соответственно, это мой первый комментарий))) Хочу сказать, что я очень благодарна тебе за твой труд! Я работаю 24/7 и раньше у меня был другой взгляд на работу по дому. Но сейчас я понимаю, что даже повседневные хлопоты могут приносить положительные эмоции. И самое главное, что шаг за шагом изменения как-то незаметно становятся очень даже заметными. Твой рост меня только радует! Еще раз огромное тебе спасибо)))
Благодарю. Батарейка вы наша.
Какая же вы умничка! 🥰💖
Катюша ,ты большая молодчина и пример для многих!!
Катюша, спасибо тебе большое за твою мотивацию! Дай Бог тебе и твоей семье здоровья!!!😍
Добрый вечер, Катюша!!! Молодец, что не забываешь о себе!!! И очень права, что с телефоном, это не отдых!!! Приятно было увидеться!!! Спасибо большое за мотивацию на дальнейшую хорошую жизнь!!! Всех благ тебе и твоим близким!!! Удачи!!!
Катюшка,доброй ночи!Ты классная,на тебя хочется, смотреть и слушать!!!Здоровья Вам и Вашей замечательной семье!!!!!!!!!!
Сегодня воскресенье. Почему-то было лениво что-либо делать, посмотрела Ваше видео вдохновилась, спекла, приготовила ужин, сейчас пойду гладить, спасибо Вам за мотивашку☺
Какой суперский влоооог !
Люблю ваши видео❣️Вы прекрасны💐
Вы просто настоящия умница 😘
Катерина, классное видио, прекрасный,и быстрый гостивой обед)!
Катя, Вы труженица, эту домашнюю работу не переделать никогда!!!мотивируюсь, срасибо!!!❤🧡💛💚💙
Вы большая молодец! Успеваете все! Пример для многих нас, молодых мамочек!😘
Катюша, ну ты просто умница! Счастья и любви на долгие годы вашей семье! Катюша- ты истинный пример для подражания- как нужно жить, воспитывать детей и быть идеальной женой! Твой муж тоже молодец, иначе без взаимной такой любви, не было бы такой идеальной семьи) у многих семей именно из за того, что женщина несчастна опускаются руки и накрывает депрессия.
Спасибо большое за видео! Вы молодец , очень приятно смотреть!
Катюша, вы просто умничка. Замечательное видео. Спасибо большое!
Катя поделитесь с нами меню на 2 недели. Будем есть с Вами ))) Спасибо за такие разные и интересные видео
Спасибо за подсказку👍. Сделаю перепись своих морозильных камер.
Как повезло Вашему мужу.Сейчас мало женщин , которые любят свой дом, с удовольствием занимаются хозяйством и ведут себя как взрослые самодостаточные женщины.В основном встречаются взрослые тети с разумом капризного дитяти.Как я благодарна Вам Катя,что вы не из их числа,
Новое видео , ура!!! Пошла готовить кабачковые оладьи и попутно разбирать кухню,на лице маска - и всё это под новое видео)
Катерина-умница ! И покушать и прибрать и заняться собой -все успевает ! Вы очень замечательная ,красивая хозяйка,мама и жена !
@user-vd9rp6if8d
3 жыл бұрын
Когда я целий день на роботе с 8 допозного вечора то мотивація неработает.🤪🤪🤪
Катюша умничка, очень нравится ваша семья! 😘Крепкого здоровья, огромного счастья, большой любви и денежного достатка вам🙏
Вот уж точно, что храним на случай, когда пригодится!
Екатерина! У Вас такой красивый дом! Просто шикарный! 👍👍👍
Я всегда учитываю вкусовые предпочтения гостей! У нас обычно полный дом гостей (когда нет запретов и карантина), и кто-то не ест мясо, кто-то птицу не ест, кто-то не любит лук. Всегда приходится предусмотреть и готовлю на разные вкусы. Считаю, что это правильно! ☺️
@lemontree5178
3 жыл бұрын
Это делает Вам честь как хозяйке. Хотя и считается неприличным перебирать угощения в гостях, все равно очень приятно, что о твоих предпочтениях позаботились
Мотивация сработала 👍 Всё блестит!
Как приятно вас смотреть,спасибо что вы есть🥰
Катюша ,как всегда сначала лайк и буду смотреть🌸
Хорошо у Вас ! Понравилось видео,такое нужное,полезное,поучительное!!!
Класс, класс, Катя спасибо за видео, конец идко вообще восхитительный.
Умничка, с удовольствием посмотрела
Урааа новое видео 😍😍👍🥰❤️
У нас гости бывают часто и с ними всё просто, я нарезаю зелень, а основные блюда муж готовит в тандыре: шашлыки, жаркое или жульен в горшочках, запекает картошку, грибы, овощи. В казане на том же тандыре готовит плов, лагман, шурпу. Когда совсем на улице противно и холодно использует домашний гриль. Для нас особая атмосфера загородной жизни именно в посиделках на воздухе и готовке на улице.
Катя, спасибо! Чудесный влог! Сразу вспомнила про свой немытый холодильник и устыдилась... Потом вспомнила про 5 лекций со слайдами, которые надо сделать к 1 июля, и подумала, что холодильник подождет...
Да,Катя,кропиву можно в течении лета тоже варить только нужно предварительно обдать кипятком.
Катюша ты просто молодец, энергии только можно позавидовать.зарядаешь на позитив и чистоту.спасибо тебе за твой канал, очень жду твои видмо
Видно что каждое видео особенное и что вы стараетесь. Не уставайте 😊😊
Супер-супер!
Все очень шикарно.
Спасибо большое за видео ❤️
Привет мы тебя любим😘 обнимаем крепко🤗
Но после гостей, мне уже никогда не хотелось, что делать ещё! Молодец, замотивировала! ☺️
Катюш,умиротворение и красотааа🤗🤗🤗
Из крапивы мы готовим чуду и курзе. Попробую и супчик ) спасибо за рецепт
Сначала лайк😉 Красатулька)
Вот смотрю Катю, и вся такая замотивированная, ложусь спать!!!
У нас суп из крапивы варится до тех пор, пока у нее не появятся семена. Мы даем только кончики растения,они все нежные и такие же, как ранней весной) Только мы варим суп с пшеном. Пережариваем лук с морковью, добавляем туда зеленый лук, крапиву и сметану или йогурт. В конце добавляем зеленый укроп и перец.
Глядя на вас, хочется делать больше✨ спасибо за мотивацию! И кстати, тоже люблю тренировки с канала TGYM😍
Катюшка,привет из Болгарии!♥️♥️🤝🤝 Прекрасное видео !Жду вас с нетерпением !!
Здорово, я отдохнула мыслями с вами.
Как же я рада , что подписана на ваш канал! Каждое видео по своему классное! 😉
Очень классный блог!!! Шикарный обед накрыли соседям!!
Дякую 😀😀😀 Ви заряджаєте мотивацією та гарним настроєм.
Истинная женщина! 💋☺
Мой мотиватор❤🧡💛💚💙💜
Катюша, я влюблена в вашу семью! Простите, что не всегда пишу комментарии, я смотрю видео ваши во время готовки