목디스크는 진짜 평소 생활습관이 제일 중요한듯.. 교정치료 받고 매일 가볍게 스트레칭, 뒷목전용베개 사용으로 꾸준히 하니까 통증 많이 줄었음.. 통증 심하면 병원갑시다..

상세한설명 너무 감사합니다 ~ 구독 좋아요 꾹꾹 눌르고 나갑니당~^^

목디스크레서주사3대맞앗는데--팔저림이많이좋아젖어요--좋은설교-잘들엇읍니다--**♡^~^^~^😂🎉

전 얼마전 5-6번 6-7번 사이 디스크가 많이 터져있어서 수술을 권장해서 얼마전 김포공항 우리들병원 에서 문원장 님한테 수술을 받았어요. 수술시간은 총5시간 받았구요. 유압 고정식 뼈에 인공디스크넣고 나사박는 방식수술리구요. 현재 수술은 잘됬는데 아직까지 손발 저림이 있다고 하니깐 원장님께서 하신말씀이 디스크로인해 신경이 아직까지 많이 눌려있는 상태라고 하셔서 현재는 3개월 이란 시간을 기다려 보려합니다. 암튼 목디스크 수술 마취깨면 엄청 고통이 심하네요. 허리디스크 수술도 받아받지만, 허리수술의 5배정도 된다고 보심되요. 다들 수술 미루지 마시고 어쩔수없이 수술이 필요하신분은 시술보다는 수술하셔야 회복됩니다.

목디스크로 인한 다른 부위 방사통으로 많은 분들이 힘들어하시는데 결국 목 자체를 치료해야 합니다.. 저도 목디스크로 방사통 심해서 병원치료든 이것저것 다해봤습니다.. 보존치료로 완치해보니 알겠더라구요. 핵심은 목 근육이더라구요. 많은 분들이 물리치료나 약, 주사같은거에 의존하시는데 일시적인 방안입니다. 결국 다시 발생하죠. 다들 느끼셨을거에요. 매일 자기 전 안마기로 목 주변 근육 풀어줘보세요. 지금까지 치료와 느낌이 다르실겁니다.

@user-ep5rv4io4w

8 ай бұрын

근육이 항상 뻐근하고 뭉친느낌이 확실히 있더라구요. 집에 제스파 안마기 있긴한데요 이거 사용해도 괜찮을까요? 어떤거사용하셨나요혹시

@ice_creamz

8 ай бұрын

@@user-ep5rv4io4w 네이버 서 유비츠 특수형상 안마기 검색하면나와요

@user-in7ds8cb1o

7 ай бұрын

이사람 둘다 안마기광고임ᆢ 다른곳에서도 도배하고다니니 참고하세요

@Hdd601

3 ай бұрын

주사로 치료해야지 먼 마사지기야 병신아

서울대병원 교수님과 서울아산병원 교수님이 시술은 추천하지 않으시더라구요. 돈낭비와 시술로 인한 부작용 조심하세요.

선생님 전 석회성디스크인데 주사맞고 팔통증 많이 좋아졌어요 또 통증이 생기면 수술해야하나요?ㅜㅜ

원장님 저는 고개을 뒤로젖치면 오른팔이 절임이오고 아픈통증이 와요 . 목에서오는건지요 아님 어깨에서문제인지요 평소엔 오른쪽어깨가약간 기분나쁘게 약간 좀아프다고나할까요 통증정도는아니구요 자세한 답변 주시면 감사하겠읍니다

@user-ql3gr9dd6y

3 жыл бұрын

아마도 목때문에그래요 검진받아보세요

@user-no9yl1nu4l

Жыл бұрын

디스크

@user-gl7kn2yf7e

Жыл бұрын

목이든 어깨통증의 원인은 어깨뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 병원에 다니는 시간에 이 방법을 믿고 열심히 해 보시면 금방 효과를 알 수 있습니다

4

선생님 부산어느지역에 병원이있는가요

선생님저는 뒷목이 많이 아프면서 손도많이 저립니다 고개을 밑으로처다보면 속도 메스ㅋㅡ

36

초기 증상이면 등운동... 겹갑골 운동.. 라운드 숄드 필요.. 마지막 전신운동.. 바른자세..

@user-xk1zz3fz1v

2 жыл бұрын

향시목이 무겁고 퍼근합니다 잠잘때도 불편하고요 아침이 제일 불편합다

@k1178

Жыл бұрын

1

주사치료가 신경차단술 말하시나요?

샘ㆍ맛나뵈고십습니다병원마다다녀도효가가업습니다저은너무앞파요죽고십을정도로샘을꼭만뵙고십습니다어디에있는병원인지가르쳐주세요

@user-cw2rk5zw1l

3 жыл бұрын

저하고 증상 같아요. 공일공 칠사사사 사팔삼육 연락주세요.

@user-gw7kt8ph6g

Жыл бұрын

ㄸ3ㄷ111111111111111111111111

의사들이 너무 대충얘기하고 물리치료받아라 도수치료받아라 이런얘기밖에안해요ㅜㅜ

60세, 일자목, 3-6번 디스크 탈출입니다. 저는 6년전 팔뚝 어깨속 극심한 통증발생. 대학병원 입원하여 링겔로 어렵게 통증을 잡았었고, 1년전엔 동일증상 척추전문병원에서 척추주사 3회로 통증을 잡았는데 이번에는 목척추 자체 통증발생....한달반 동안 병원 두군데...통증을 못잡고 있다가 코로나 격리통보 후 집에서 그냥 누워서 자고 하다보니(하루 15시간 이상 누워 있었습니다) 3일만에 통증이 사라졌습니다. 여러분들도 참고들 하세요. 장시간 운전과 컴퓨터 작업이 가장 안좋네요.

@suk0059

2 жыл бұрын

많이 누워있기만 해도 목 디스크 좋아진다는 말씀이죠?

이분은 어느 병원 교수님이죠? 아시는분 있으면 알려주세요~~~

@user-cw2rk5zw1l

3 жыл бұрын

부산 세바른병원

좋은영상 감사합니다수술진단 받았는데 안하고 최대한 교정학있읍니다 텅증 없어지고 저림증상 없어서 수술 안하려합니다

@peoplek6972

Жыл бұрын

교정학이 뭔가요? 목 통증과 팔 저림에 고통이 심합니다 저도 알려주세요

@WashingtonCountryMan

Жыл бұрын

잘못찍었읍니다 교정 하고

@user-cv4hy4es6c

10 ай бұрын

어떻게교정하셧나요ㅜㅜ

@WashingtonCountryMan

10 ай бұрын

어께 부터 교정하세요 영상을 보시더라도 라합 교저하는 영상 찿으시년됌이다 스포츠 교정 프로그램 찾으시면이있아요 목 아프시다고 양상보고 따라하시면 큰일 납니다

@user-cv4hy4es6c

10 ай бұрын

@@WashingtonCountryMan 라합교정이요? 목시디스크터진곳이 어디셧나요ㅜㅜ

궁굼한.목.어깨.팔이.요즈음.더아푼데요.병원가서.사진찍어보고.진단받아봐야.할거.같읍니다.좋은말씀.잘들었읍니다.감사합니다!

잘생 기셨다^^

선생님 자세히설명해주셔서 감사합니다 많은분들에게도움이되겠습니다 😊

@user-ix3ld5pb2w

2 жыл бұрын

1221

목디스크시술을했는데 아무효과를 못봤어요.다시주사치료를 받으면 효과 있을까요~?

@user-qf8ld3hl5x

3 жыл бұрын

목디스크 치료는 처음에는 신경차단성형술 시술하고 꾸준히 스트레칭 하고 또한 매일 걷기운동하면 자연치유됨 무리치료,도수치료 전혀 받을필요없음 자세도 중요함

@user-ql8jh3pp3j

2 жыл бұрын

@@user-qf8ld3hl5x 안녕하세요 저희아들이 직업병으로 목디스크돌출로 넘, 아파 고생을 하여서 도움받고싶네요 염증도 심한지 생활하기 힘들어하네요 좋은방법좀 알고싶습니다

@user-ux1pv2om8t

2 жыл бұрын

목디 넘 힘든데 시술해서 몇 년 이라도 통증없이 살면 좋겠는데 대부분 시술이 효과가 없다니 난감하에요 ㅜ

@user-lg2pi9pl4x

Жыл бұрын

서울대병원 정선근교수 님의 백년목 유투브 시청하시몐 좋은효과 있을겁니다​@@user-ux1pv2om8t

좋은 영상입니다 고맙습니다

6.7번이 양 어깨부터 손가락까지 아프고 엉덩이 고관절까지 걷지 못할정도 아픔. 가끔 순간적으로 열감이 나고 식은 땀도 나고 시야가 흐려지는것이 경추 6.7번의 증상인가요? 이 즈

@user-cc8mc5hw6v

Жыл бұрын

아직까진 손까지는 처리지 않습니다 좋다는 목 운동을 항상 하고 있습니다 그래서 조금 나아진 것 같아요 그래도 왼쪽 목이 더 아파요 수술을 해야 할지 훈민 하고 있는데 한방 치료를 좀 해볼까 생각 중입니다 나 허리 수술 때문에 너무 힘들어요 허리 쇠 6개 받았거든요 목이 찰 땐 더 아프답니다 선생님 한방 가서 치료하면 괜찮을까요 선생님답기다리겠습니다

@user-cc8mc5hw6v

Жыл бұрын

허리 수술하고 다리가 저리고 아팠어요 지금은 운동하고 조금씩 나아졌어요 저는 지금 75 세입니다 눈이 흐려졌지만 저는 노아라고 생각하고 있어요 옛날엔 손이 저 렸지만 지금은 많이 좋아졌어요 잠잘 때가 너무 아파요 잠잘 때가 너무 아파요 도리도리 많이 하고있어요 괜찮으까요

@user-gl7kn2yf7e

Жыл бұрын

보라님은 관절통증이 온 몸에 다 생겼군요. 저하고 똑 같네요. 관절통증의 원인은 관절을 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그라서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 병원에 다니는 시간에 저를 믿고 열심히 해 보시면 금방 효과를 알 수 있습니다. 저는 10년동안 굳은 근육을 풀어서 허리디스크와 목디스크, 족저근막염, 무릎관절염, 오시견 등 온갖 관절통증으로 부터 완전히 나았습니다.

선생님 병원좀 알려주세요 부탁드립니다 너무아파요

@juleechang8624

Жыл бұрын

부산 새바른병원

어느 병원인가요?서울이나요 제가 티비나온 여자분처럼 어깨에서 팔까지 저려서 잠을못 잡니다 너무 통증이 심합니다 병원마다 다녀도 원인 모릅니다 병원 이름 알려주세요 멀어도 가서 시술받고 싶어요 밤에는 잠 못잡니다 부탁드립니다

@user-cw2rk5zw1l

3 жыл бұрын

부산 세바른병원 원장이라고 자막 나오네요. 근데 시술. 수술 잘못 받으면 큰일 납니다. 저는 서울가서 시술 받았어요. 그런데 효과 못느꼈어요. 목은 뭔가 건드리면 건드릴수록 아픈 정도가 심해지고 있는듯 했습니다. 스테로이드 주사도 3번이나 맞았었네요. 지금은 재활의학과 선생님 만나서 자세교정 의식적으로 하려고 노력하고 있습니다.

@gfgyy-df8qs

2 жыл бұрын

지금 나으셨어요??

@user-gl7kn2yf7e

Жыл бұрын

해님! 관절통증의 원인은 관절을 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 병원에 다니는 시간에 이 방법을 믿고 열심히 해 보시면 금방 효과를 알 수 있습니다

선생님목디크가잇는데침대에베개를안베고자면나쁜가요 좋은가요?

잠잘때만 손 이 마비되느것 같이 손가락이 무거워요 손을 움직여 주거나 일어나 안 져있으면 풀리는데 외그럴까요?

고주파시술 부작용이 퇴행성 가속맞음?

오른손 엄지끝이 감각없어 예전에 시술받았어요 지금은 오른손 집게손가락끝이 같은증상이 생겼어요. 시술을 또 해야하는지 안하고도 자세교정운동하고 목뒤로 젖히고 숙이지 않고 하면 나아질 수 있는지요 시술을 꼭 해야할까요?

@hoseongseo7177

3 жыл бұрын

운동치료.. 주 운동 등운동..턱걸이 20개 하면.. 견갑골... 전신운동 좋아짐..

@user-vh2my7gi6d

Жыл бұрын

어떤시술인가요

@mijeonglee7191

Жыл бұрын

@@user-vh2my7gi6d 디스크 튀어나온걸 넣는 그런 간단한 시술이었어요.

@user-gl7kn2yf7e

Жыл бұрын

운동 치료를 한다고 낫지 않습니다. 왜냐하면 손가락통증의 원인은 손가락뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 손가락을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공으로굳은근육을풀어주면잘낫습니다. 유투브에 (굳은근육을풀어서관절염과관절통증의고통에서벗어나는방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면.잘 낫습니다. 병원에 다니는 시간에 이 방법을 믿고 열심히 해 보시면 금방 효과를 알 수 있습니다

저는 어느날 갑자기어지러움으로 병원을찿았는데 목 4번5번디스크가 원인이라고 하셨는데 6개월동안 약물치료 물리치료를 해도 어지럼은 계속 있어요 치료전보다는70프로는 좋아졌는데 아직 조금은어지럽네요 딴병원가봐야하는지 저는 지금의사선생님믿고 따르면서 치료른받고있으나선생님의 조언을 부탁드립니다.

@user-gl7kn2yf7e

Жыл бұрын

목디스크의 원인은 골반이 틀어져서 생깁니다. 골반이 틀어지는 원인은 골반을 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 척추을 뒤틀리게 만들어서 약한 부분으로 수핵이 터져서 신경을 건드리는게 디스크 입니다. 그래서 야구공을 바닥에 놓고 엉덩이로 체중을 실어서 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다 병원에 다니는 시간에 이 방법을 믿고 열심히 해 보시면 금방 효과를 알 수 있습니다

선생님은 참 잘생겼습니다! 의사가 인물이 이렇게 잘생겨도 됩니까?

자연치아살리기 치주과전문의입니다. 치과치료하다보니 목이안좋은데 너무잘보고갑니다👏🏻

@user-is2or3vw5u

2 жыл бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저두요 ㅠ

선생님목수술을2번서부터5번까지했는데요이렇게목이아픈데또해야할까요

선생님 저는 2분부터 7분까지 다 망가져서 수술도 못하고 약만 먹으래요 그런데 그런데 통증이 항상 잊고 밤에는 앰은 더 통증이 심해요

@user-lu7zk2zf8t

Жыл бұрын

ㄷ

@user-cc8mc5hw6v

Жыл бұрын

선생님 저는 저는 항상 목이 아파요 이번 부터 7번 까진 안 좋대요 삼성 병원도 다니고 고대 병원도 다니고 했는데 그래도 항상 아파요 선생님 한번 뵙고 싶습니다

@typoon514

Жыл бұрын

@@user-cc8mc5hw6v 씨 저도 삼성병원 가서 mri 도 찍었느데 이상없다했읍니다 아파서 죽겠는데 그래서 남한산성에 있는 조그마한 병원에 갔는데 X- ray 를 찍었느데 5번6번이 협착되었다 했는데 나이가 있어 수술을 않했으면 했으요

@user-gl7kn2yf7e

Жыл бұрын

목디스크의 원인은 골반이 틀어져서 생깁니다. 골반이 틀어지는 원인은 골반을 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 야구공을 바닥에 놓고 엉덩이로 체중을 실어서 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 이 원리를 모르니까 목에 시술이나 스트로이드 주사를 놓는데 거의 효과가 없습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 병원에 가시는 시간에 야구공을 바닥에 놓고 누워서 엉덩이로 체중을 실어서 아픈곳이 있으면 그기가 근육이 굳어서 아프니까 풀어주면 목디스크가 자연스럽게 낫습니다.

@user-tc4hc2nf4r

Жыл бұрын

​@@user-gl7kn2yf7e공을 가지고 엉덩이를 마사지 해주면 괜찮을까요? 그것 가지고 교정이 될런지요

조목조목 질문해주시는 진행자분과 부족하지않게 잘 설명해주시는 의사선생님 덕분에 많은 궁금증 해결하고 갑니다. 감사합니다.

아픈가요??

목에 체외충격파치료는요?

제가 본 동영상 중에, 심지어 다니는 병원의 의사들보다도 더 많은 공부가 된 영상입니다. 감사합니다.

감사합니다. 그런데 자막 때문에 설명 하시는걸 볼수가없습니다.. 너무 아쉅습니다.

선생님 강의는 들어도 또 듣고십은 내용 강의에 감사를 드립니다.

@user-or8vn7gf7c

2 жыл бұрын

3

엠씨분 이천수 맞나요?

@user-ow4cj8hw4d

Жыл бұрын

동생 아닌가요?

난 비염때문에 재채기도 요란하다고 하던데... 그래서 목 디스크가 ㅠㅠ