【モデルの冷蔵庫の中身】一人暮らし30代、何で食べても太らない?
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
日本一親しみやすいモデル、石井亜美です!あみしぃと呼んでもらっています。
健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど
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今日はリクエストを頂いていた冷蔵庫の中身紹介!一人暮らしで
割と大雑把な私の収納(とは言えないw)もご紹介します!
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初の書籍が2020年11月11日に発売されました!
「日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方」(KADOKAWA)
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#冷蔵庫の中身
Пікірлер: 156
あみしいさんは全部自分で選択して生きてる感じがして本当に素敵です。ひとつも妥協して選んでいるものがなくて、すべて自分の信念に基づいていてかっこいいです…!私も卒業して自分で稼げるようになったら自分のなりたいもの、こだわりたいものを選択して生きれるようになりたいなあ…
あみしぃの動画を見ると、健康欲がむくむくと湧いてくる!!最近は適当に食材選びをしていたけど、明日からの買い物ではからだに良さそうなものを探してみます〜❤︎
蓋の硬い瓶は逆さにして湯煎すると開きますよ😃
10:31 ここの素早い対応好き😂
冷蔵庫の中身まで見せてもらえるだなんて、あみしぃさんがもっと更に近くに感じれてとても嬉しいです💖🥰💕 またプライベート動画UPして欲しいです🙇♀️🙏🙏
あみしぃの食生活や健康意識した 調味料など見てたら モチベーションあがります✨🥰
HELLO👋😃亜美さん、 初めまして~🤝 ちょっと前から動画を見ていたのですが、この度うっかり登録ボタンを押したので、あみ民さん仲間入り⁉️しました🎵 本当は、登録50万人の時に登録して「おめでとう💐」を言うつもりだったのですが🤭 指は正直でした🤣 1年前の動画にコメント失礼します🙇♀️ ありのままの亜美さんが見られたこの冷蔵庫の中身見せます動画📹️ 非常に良かったです☺️ 普段の動画はオシャレな洋服だとかモデルの仕事の様子だとか、お部屋の中とかもめっちゃシンプルに片付いてて、素敵なのに冷蔵庫から唐辛子がいくつも出て来たり、物が倒れて来たり開け方がちょっと雑だったりで、勝手ながら完璧じゃないんだ❗️と嬉しくなり親近感を感じました👏 さすが、日本一親しみやすいモデルとして活動されてるだけあります🎵 あみしぃさんの動画大好きなので、これからも拝見し良かった時にはgoodボタンや、コメントをさせていただきます‼️
素晴らしい企画…👏🏻😭
参考にもなったし、親近感も湧きました!!❤️❤️
冷蔵庫の中身本当に見たかったです!うれしい!
面白かったです!参考になったし、家族の為、自分の為に料理また頑張ろうと思えました。ありがとう。
いつもあみしぃさんの動画から元気とキレイをわけていただいてます😊 冷蔵庫見れて嬉しいです〜! ピーピー冷蔵庫に言われてるあみさん可愛い🥰
ほんっとにカラダ思いのあみさんが表れた冷蔵庫✨
バターもメープルシロップもチョコレートも甘酒もオーツミルクも私と同じ❣️嬉しい😆 そしてちゃんと片付いてるのにそんなにしっかりと片付けられて無いところが本当に親しみやすい‼️そんなあみしぃ大好き❤
あみさんの全てが憧れです✨ 冷蔵庫の中身参考にさせて頂きます🙇♀️
冷蔵庫のピーピー音が鳴る度、自分ちの冷蔵庫を見てしまう(笑) この商品いいなー!!調べてみようと思った矢先に「楽天ルームに載せておきます」と言うあみしぃは視聴者の気持ちを先読みしてくれる女神です♡
冷蔵庫の中身まで素晴らしいー!美しいー!私は栄養士ですが、全然良くないのですぐ真似させて頂きます♡♡♡
すごい〜〜〜! 流石モデルさんの冷蔵庫✨ 真似したい😊
ダイエット中の私の冷蔵庫の中身は、納豆とゆで卵がストックされてて、青じそドレッシングが常に入ってて、飲み物はアーモンド効果とオーツミルク、ヨーグルトが好きでビフィックスヨーグルトやオイコス、パルテノ、タンパクトが入ってます🥚🥛キムチや豆腐も入ってることが多いです😊アドバイスあったら是非教えてください🙏
あみさんの動画に出会ってずっと観てます。無印のお菓子とか、私がいつも食べてるお菓子とかぶっててすごく嬉しい!!もう在庫がないので買いに行きました。冷凍は食べた事なかったのであみさんがオススメしてるのを全て買いました。自分もあみ民になりたい😊
冷蔵庫の中身嬉しいです~😊キレイに整理されてる✨ 私もチョコレートは高カカオな物を選んで買ったりマーガリンは買わずにバターを買ったりしてます!あみさんと一緒で嬉しすぎる😁
冷蔵庫きれい!中身が結構似ています!環境に配慮していて、健康にもよい、スマートなチョイス!!
冷蔵庫ってやっぱり生活感が出るから、あみしぃのことが身近に感じられた笑 参考になることがたくさん!! わたしも一人暮らしなんですが、調味料がよく賞味期限切れちゃうのが悩みです😂
最初の冷蔵庫のPーーPーー音で、反射的に隣の部屋の我が家の冷蔵庫見たよね😂 人様のお宅の冷蔵庫なんて見られないから面白かったです🎵
いつも動画楽しみにしています! 美しさの本質を見せてもらった感覚。 "美しい"と言っても、可愛い、とか、若い、とか、ギラギラ、とか、そういうものではなく、整然とか、平常心とか、正直、とか、誠実、とか、そういう耐久性長めの美しさを見せてもらった感覚です。 あみさん尊敬です。これからも応援してますね😊🍀
置いとくものがほぼ同じ!いつのまにか亜美さんに染まってる😍(体と心も染まってくれ)
動画アップありがとうございます✨ 食べるラー油、昔流行りましたよね! 私も大好きです😍 また動画楽しみにしてます!
参考になるものばかり🤗 ちょこちょこ同じ調味料を使ってたりして嬉しかったです💓
見たことない食品や調味料など、本当に色々と研究されているんだなって思います
本当に尊敬します✨ 体のこと環境のこと 考えられてて 自炊されてる感満載の 冷蔵庫✨ やっぱり石井さん本当素敵💮
お腹すいたらふら〜っとコンビニに行っちゃうけど、和菓子とか冷凍しておけばいいのか〜。 参考になりました🔥
書籍発売、好評、おめでとうございます🎵これからも、あみしぃらしさ&アップデートで、頑張ってください♡愛
ご飯を美味しくする調味料とかを、詳しく知ってて、軽快なナレーションの声が、とても素敵です。🌼
おやつのストックが意外と豊富で参考になります!🙏笑 卵とかチーズとかのセレクトも参考になりました!🐣
わ!!!私もリクエストしました!!!嬉しいです😆参考にします!!🥰
謎モードわろ(笑) 冷蔵庫の中身とてもきになります!すてきな企画!!
コロナ生活になってから麹にハマって醤油麹や塩麹は作ってたんですが、納豆麹なるものをあみしぃのこの動画で知りました…!早速作ったので出来上がりが楽しみです💛ステキな動画ありがとうございます🥰
参考になりました!私も体に良いものを冷蔵庫に入れようと思います🐶✨
定期的に冷蔵庫拝見したいです...!
アメリカ貧乏一人旅中に学んだ簡単なビンの蓋の開け方‼ スプーンなどシルバー製品の細いところ?先っぽ? を蓋に差し込むと『ポンっ』て鳴って、するっとあきます✌
もう少しで一人暮らしするので動画見ていると何をストックしようかな〜ってワクワクしてきます☺️
KZreadに出すようにわざわざ気取った食材や調味料を買ったり。そういうんじゃなくて、あみしいそのままなのがとっても好感が持てるしリアリティがあります!私もゆるグルテンフリーで、キンメッコキッチン私もよく行きます。ロールケーキの誘惑と戦うのがたいへん!😂
納豆味噌?作り方教えてほしいです〜 毎回参考になります♡
それぞれどこのメーカーのを買えばいいのか参考になります! こういう紹介嬉しいです✨✨
あみしーのトークが好き💝!!
あみしぃの動画見るようになってからマーガリンやめてバター買うようにしてます! とりあえず出来ることから!笑
麹納豆の美味しそうですね✨✨ レシピ教えて下さい😊
あみしぃさんの完璧なんだけど完璧すぎないところがとても好きです。私も全部オーガニックやできるだけveganのものが理想ですがなかなか実家暮らしとゆうのもあり出来ないです😢😂あみしぃさんも、全部が全部そーゆー物ではなくて出来ることからでいいんだって!思わせてくれてすごく嬉しいです!🙏💕これからも動画楽しにしてます!!
ハイカカオのチョコ、バターがよつ葉同じです☺️嬉しい☺️ ドレッシングは私は白ワインビネガーとアマニオイルで作ってます☺️
あみさんのお宅訪問みたいで嬉しい。笑 アフタヌーンティーのGRWMであみさんがおっしゃっていた、スナイデルホームなどのルームウェアの紹介みたいです♡
あみさん😍ビンの蓋の横だけにかかるように輪ゴムを巻きつけたら、力がうまくかかって開きます(ちっちゃいころ伊藤家の食卓でみてずっとやってます🤣) あみさんの本届く前にお呼ばれがあって、出先で我慢できずKindleも買っちゃいました😍もう最高💕です✨運命の本💕💕
興味深いものが沢山ありました。被ってたものもあって嬉しいです。 卵は買ったときのパックに入れたままが良いと聞いたことがあります。
冷蔵庫に怒られる下り大好きすぎて、もはやピーピーなった時は空気読めてるって感じだしてきました 笑
冷蔵庫に対しての「ごめんなさい😭😭」がうけるww
うぽつです✨わぁ🎶冷蔵庫みせてくれてありがとうございます✨綺麗な冷蔵庫ですね😉 ダークチョコレート私も大好きです💕甘いのも美味しいけど、ダークハマってる🎶体にいい物を色々紹介してくれて参考になります✨半ドアのピーピーに『ごめんなさい』は可愛かったぁ😊💕
よつ葉バター、スーパーで買ったことあります!その時も✨こだわって買いました! 他の物も色々◎参考に 低価格、庶民にも優しいものの紹介もわたしには需要があります(笑)続き見るね!!😂
私も冷蔵庫めちゃアバウトです😅 あみしいさん、歳も近いので 勝手ながらすごく親近感抱いてます! 冷蔵庫の中に あみしいさんと同じものが入っていると 嬉しくなりました!
あのキムチ私も大好きです。美味しいですよね!!
冷蔵庫いいですね♥️♥️♥️豆乳グルト買ってみようかな...🤣♥️♥️
いつも、楽しく動画見てます!! お味噌は冷凍保存がおすすめですよー!! 塩分が高いので、硬くなることなく 香りが長持ちします!!
「これオーガニックなの」 「料理に使う白ワイン」 同い年なのに人生で言ったことない私…🤣www 真似できるとこから真似しようっ❤️
ホットチョコレートドリンク早速購入しました。美味しいです!
冷蔵庫に怒られるって表現にハマった(笑)
いつも楽しい動画で元気を頂いてます、ありがとうございます😄 にんにく🧄の保存ですが、小房に分け、皮は剥かず、ジップロック等に空気を抜いて入れ、冷凍庫で保存すると良いですよ👌芽も出ず、3ヶ月程保存可能です🍴
食にすごくこだわってるのに、味噌の開け方雑な感じ可愛いです😍笑
ビンをドライアーで1分ほど温めると金属が膨張して開けやすくなるはずです!!! あみさん大好き💕💕
あみしぃすっごく面白いです🤣🤣🤣🤣🤣🤣
私もこうやって丁寧に選択して生きていくことを目標にしよう☺️
ありのままが素敵です!
あかない瓶は軽く炙ったりして温めてから開けたり、トンカチとかで蓋を凹ましてあげると開きます!
卵はドアポケットよりも中の方が鮮度が落ちず保存できます!せっかく良い卵なのでぜひ。 また、KALDIの白キャップの 「クアンプルン フライドオニオン 90g」 はパーム油は使用されていますが小麦粉は使われていないのでどちらかと言うとオススメです。 薬味は食べる時少量だしチューブ楽で良い!と思っていたのですが、その一欠片が将来の私に繋がる…と思うとたしかに新鮮なものの方が良いと考えを改めました。 冷蔵庫の中身参考になりました! 出来ればですがKALDIの購入品や常温の食品ストックの動画も見てみたいです!
ますますお綺麗になられていきますね♡
あみしいやっと本ゲットできました✨ 冷蔵庫の中身楽しく参考になります!ダイエットの質問なのですが、あみしぃが置き換えダイエットするなら何を選びますか?
すごく参考になります!あみしぃ、カルディも行くんですね!私もカルディが大好きでよく行くので、その中でもダイエットや身体に良いおすすめのがあれば教えて欲しいです✨いつも甘いものばかり買っちゃいます😅
瓶が開かないときー ①お湯を沸かして瓶を逆さにして少し温める ②お湯から出してシンクの上で蓋からどん!と叩きつける ③蓋、底両方とも滑らないようにゴム手やシリコンゴムのものなどを当ててエイっと開ける!
調味料沢山ですね!これだけあればすぐ料理できますね!
瓶詰めのフタが開けれないときは、フタを火で温めてからだと開けやすくなりますよ!
チューブ系は使わない😭さすが😭 今あるものを使い切ったらあみしぃちゃんの真似をさせていただきます〜!!!!ホント参考になる〜大好き😭
@AmiIshii
3 жыл бұрын
面倒なんだけどやっぱり風味も違って最高よーーー😆😆❤️
「アメリカ人のおばあちゃんに聞く」という本に載ってたんだけど、瓶は逆さまにし、カウンターにタオルを敷いて斜め45度で20cmくらいの所から軽く落とすように蓋を叩く?と必ずパカっと開きますよ〜失敗したことありません❤︎
私も麹納豆好きで作りますょー♡あみしー知ってるって凄い〰私の住んでる田舎に糀屋さんがあってそこのお店が作り始めた物です❢
グルテンフリーな生活に変えてよかったこと聞きたいです
あみしぃが一番モデルさんのKZreadrですき!
Ku yun さんも言ってますが、瓶が入るマグカップにお湯を注ぎ、瓶を頭から入れると簡単に蓋を開けられます!熱湯にご注意下さい。生姜はお水を入れたタッパーに入れて置くと乾燥を防ぐことができます。下ろしやすいし、切りやすくなります。(私はタッパーの水を毎日替えてます。) 私も同じ理由でチューブを使いません。絶対保存料が入っていると思うからです。
あみしいさんの自分へのツッコミおもろい笑
カフェを開いて欲しいです!『カフェ処(どころ)あみしい』で!
うるさかったらごめんなさい💧 …ちなみに、お米もジップとかに入れて冷凍庫保存がおすすめです。 野菜は、根菜1本ずつはキッチンペーパーに包んでジップ!葉物は濡れたキッチンペーパーで根元を包んでジップが鮮度保てますよー✨
冷蔵庫以外の食品も紹介してくださったら嬉しいです!!!
すごく勉強になります‼︎さっそく麹納豆作ってみます(^^)
同じく30代一人暮らし女性なのに雲泥の差・・・🤦♀️見習います🥺!!
冷蔵庫は何リットルのものを使ってますか〜〜??メーカーも教えていただけたら嬉しいです!(一人暮らし始めるので参考にしたいです🙏🏻)
開かない硬いビンのフタは、カレースプーンの柄の反対側をビンと金蓋の隙間に縦にグッと差し込み、スプーンの下側をテコの原理で外側へ傾け、スポッと音をさせます。それすなわち、ビンの上部に空気が入る音です。2〜3ヶ所から空気入れを試みれば、必ずどんなビンも開きますよ。フタはちゃんと元どおり閉まります。
クッキーとか、これ冷蔵庫保存⁉️ってのが色々あって面白かったです
エステプロラボのファスティングドリンク、めっちゃ良いですよ‼️ (初めてコメントさせて頂きます🙏)
まだ、使わないお味噌は冷凍しておくと、発酵も進まず美味しく保管できるよ❤️お味噌は凍らないので、すぐ使えるし便利です
あみさんいつ見ても可愛い❤️
あみさんが大好きなので、あみさんの真似する〜っ☺️💕💕これからも応援してます✨
体重35キロまで落としたけど未だに痩せたい太りたくないって思うし、こういう動画見るとダイエットしなきゃ…て思ってしまう😭あみしぃさんのことはだいすきですれ!今の自分にはどんな食生活が良いのかわからず炭水化物も避けてしまいます😔カロリー計算も辞められない
プロラボの酵素ドリンク美味しいですよ✨あみしぃならジンジャーも絶対好きだと思う💓 あみしぃの影響で、迷ったらオーガニック選ぶようになりました☺️❤️調味料の多さが一人暮らしじゃない😂
上から2段目にチョコ入れてるの一緒(笑) 開けっ放しにしてると直ぐ鳴るよね〜😅私も「はいはいはいはい💦」って言っちゃうw あと、卵はパックに入れたまま売られてるのと逆さまに収納(できれば、卵置き場じゃなく普通に中に!)した方がいいらしいです。それと、味噌は冷凍庫に入れる方が鮮度保たれますよー😊味噌は凍らないからオススメです✨
女ひとり暮らし歴16年の者です。開かない蓋はお湯バーかけて、フォークの持ち手の方で蓋をガンガン叩きながら一周するとだいたい開きますよ。蓋、ボコボコになりますが。。。それからイボイボがついた軍手は何かと便利です。