Есть ещё один важный фактор. Критика нарцисса всегда отвергающая. Ты сделал это не так - ты плохой - ты мне такой не нужен. Конструктивная критика: ты сделал это не так, мне хотелось бы, чтобы ты это исправил.

@UncleKirlex

Жыл бұрын

Но важно чтобы "мне хотелось бы" было действительно какой-то критикой и предложением что-то поменять,а не принуждением. У свободного человека должно быть право на отказ

@izidora9703

Жыл бұрын

@@UncleKirlex верно! А то получается так, от тебя настойчиво требуют, чтобы ты становился лучше. Опять же, лучше, в понимании того, кто требует.

Когда я говорю я-сообщениями, часто в ответ слышу, что в моей речи слишком много "я", и я эгоистична.

@user-qd9hs5tl7s

Жыл бұрын

+++++

@Margo_kh

Жыл бұрын

Я вас очень сильно понимаю. В ответ прилетает «ты только на себе зациклена»😂 я в ответ отвечаю : а на ком мне быть зацикленой? Так как на личности переходить нельзя значит исключительно о себе и про себя😊

Пример про цветы на 8 марта прям про меня 😂 я сначала терплю то, что мне не нравится, а потом взрываюсь с претензиями 🤦🏻‍♀️ понимаю, что это не экологично, но я заметила, что с нарциссом я-сообщения не работают, к сожалению, тк у него нет цели вести диалог и прийти к общему знаменателю. Об избегании, мой муж избегал серьёзных разговоров, всегда придумывал отмазки, и вообще считал, что любой серьёзный разговор - это ссора, типа в хороших семьях люди не ссорятся 🤦🏻‍♀️ через время поняла, что это паттерн в его семье, который идёт от матери, замалчивается абсолютно все, что бы не случилось - никогда не говорят, не обсуждают ситуации, как будто ничего не случилось. При этом за спиной его мать могла говорить многое, что замалчивала. Needless to say, пришлось убежать из этой семейки. Пусть молчат дальше. Кстати у матери тяжёлое аутоиммунное заболевание, думаю с молчанием связано. И их конёк - пассивная агрессия! Никогда не скажут, в чем дело. Когда я в очередной раз взорвалась, и сказала «сколько можно на меня рычать?». Мне дали характеристику: «истеричка недолюбленная» 😊 До сих пор не уверена на 100%, нарцисс он или нет, но тяжело травмированный точно, который не умеет коммуницировать.

@tatem7194

Жыл бұрын

Вот, прям, моего БМ описали и его маменьку 🤷 Когда я от их многолетних недомолвок уже дошла до точки кипения, свекровь сказала: "Ох, откуда столько агрессии?". В их теории, если закрыть на всё глаза, на любую проблему, и делать вид, что ничего не случилось, то проблемы и нет. Решать ничего не нужно! 😄

@violettat7613

Жыл бұрын

@@tatem7194 да-да, у этих было точно так же, полное игнорирование проблем и неприятных ситуаций. Будто ничего не случилось. Но это если с их стороны что-то произошло. Если с моей стороны что-то происходило, муж не молчал, и виновата во всех неприятных ситуациях всегда была я 🤣🤣🤣 всегда. Жаль, что этого не было видно изначально, казались очень приятными людьми (его семья), ну а муж - показывал красные флаги изначально, но я не доверяла себе, он меня убедил, что я «слишком эмоциональная», постоянно аппелировал какими-то случаями из моей биографии, когда у меня были конфликты с другими людьми, и я поверила. Искала в себе постоянно проблемы 🙈 ушла и рада жить заново, испытывать эмоции: политсовета и негативные. А то под конец у меня был полный запрет на эмоции, почему-то подавляя негативные эмоции, позитивные тоже куда-то исчезают со временем. Рядом с человеком хочется молчать, чтобы вообще не провоцировать никаких эмоций.

Про апеллирование к чувству вины :) - у меня соседка кричит на собаку "как тебе не стыдно, что ты натворила!".

добавлю про Я-высказывание, важно делать это безоценочно не только к личности но и к самому поступку, как вариант: "Носки валяются","Ты бросил/разбросал носки", это эмоциональная окраска, навязывание в намерении разбросать "назло", а вот фраза "Твои носки на полу у кровати", "Твои носки лежат второй день на полу у кровати" это конкретный факт, который сложно опровергнуть или оспрорить, в котором нет эмоций и каких то оценок

Пройдя безуспешный путь от конфликтов (муж их избегал) до я-сообщений (муж их игнорировал или обесценивал), начала копаться в себе. Что со мной не так? Я не умею строить отношения. Почему я была спокойной, доброй и неконфликтной, а в замужестве стала нервной, вспыльчивой и агрессивной и аппатичной? Не узнавала сама себя. В поисках причин нарушения своей нервной системы, нашла информацию о НРЛ. И решила, что я - нарцисс! 👆 Испугалась! Никогда не была, и, вдруг, стала 🙂 В общем, проблему осознала и решила. Поначалу, специально копировала и демонстривала поведение мужа. Ему не нравится, почему-то! )))

Если приходится выпрашивать внимание и заботу к себе и проговаривать это в диалоге, то это уже не то пальто. Всё должно быть искренне и от души, а не притянуто за уши. Вот лично мне даром не нужны цветы от человека, которые он мне подарит только потому, что я об эоом попросила. Этот жест ничего в себе не несёт. Внимание и любовь тем более не выпрашивают. Общение либо есть либо его нет. Значит потерян интерес - поэтому прощаемся с человеком

@PsychologyLab101

Жыл бұрын

Одно дело выпрашивать, а другое дело объяснять. Это совершенно нормально. Никто не знает, что кому то нравится массаж пяток, а другому головы.

@user-sx4sd3vb9y

Жыл бұрын

@@PsychologyLab101 смотрю Ваши видео 😊👍 Очень интересно и познавательно, спасибо большое ❣

@UncleKirlex

Жыл бұрын

А вы просто так делаете подарки? Выпрашивать у вас никто не должен,а если не дарите или дарите когда попросили,то не то пальто

@user-sx4sd3vb9y

Жыл бұрын

@@UncleKirlex естественно я дарю подарки без всяких просьб. Иначе и быть не может. И не только подарки, но и заботу. А у вас иначе наверно, раз вы удивляетесь этому ?

Юлия Александровна, спасибо большое за эфир! Очень нужная и важная тема. Я бы предложила основы коммуникации детям в школе начать преподавать!

Спасибо, дорогая Юлечка! Хочется Вашу трактовка ГТР (генерализованного-тревожного расстройства)

Я очень благодарна Вам за вашу прекрасную лекцию, очень доступно ,понятно, легко усваивается ❤️💛💙💜😀🧡💚

спасибо, прекрасное нужное видео! про непереход на личности - эх, татуировку на руке, что ли, сделать с напоминалкой. очень важный момент. и ещё, у вас всегда картинка - отдельная радость для глаз 😍

Спасибо за видео !!!!

Спасибо . Очень интересные эфиры .

Благодарю Юля! 🌹 Очень нужная информация.🙂

Очень актуально, огромное спасибо. Ровно то, что было очень нужно.

Благодарю вас❤️

Изучая себя, стараюсь понять кто мой муж, какие расстррйства психики вызвали детские травмы. У нас похожее детство. У меня и у мужа отцы пьющие. Мой отец не только избивал меня без повода, но и сексуально домогался начиная с 6 лет. Метал ножи в нас, стрелял (благо были осечки, на что он очень удивлялся) Моя мать не признавала, игнорировала то, что пьяный отец по ночам лезет ко мне, мои рассказы с подробностями объявлялись буйной фантазией и поддержки со стороны матери и бабушки (матери отца) не было. Отец моего мужа избивал его так же, без повода, до тех пор, пока он не уписается. Старшая сестра мужа постоянно подставляла его, врала родителям о том, что он не делал, но был в итоге наказан. Тоже были ножи, топоры, ружья. Побеги от отца стремящегося их убить. К чему я это рассказываю. У нас похожее детство, но мы по-разному относимся к прошлому. Я много лет занималась собственной психикой, прорабатывала детские травмы, отца простила и освободилась от лютой ненависти к нему, хотя и не научилась пока ещё любить себя, жить стало радостней. Муж никак не может простить своего отца и стать свободным от прошлого, он постоянно мне рассказывает о детстве с болью, горечью и злостью. А два с половиной года назад, когда создалась конфликтная ситуация с его старшей сестрой, у него обрушилась иллюзия и по поводу его матери(моей свекрови), она его предавала всегда, а он считал, что мать его любит. Опять же, это на фоне адского отца, мать казалась ангелом. Но при этом не слышала о его чувствах, переживаниях и ни во что не ставила, зато чувство вины и стыда оба его родителя навязали крепко. В общем, я очень надеюсь, что когда мы накопим знаний в области психологии, я и муж, сможем сохранить наш союз.

@user-pp9qd6qj1m

Жыл бұрын

Удачи вам!!!

@user-wn2dk3dc5k

Жыл бұрын

Одних знаний с вашим травматизмом недостаточно. Вам нужно идти к психологу и проходить психотерапию.

многие люди, к сожалению, тупо не хотят учиться общаться и правильно конфликтовать (в особенности наши родители и бабушки-дедушки), потому что слишком сложно и не очень-то нужно. они считают, что их должны принимать такими, какие они есть. в целом, я согласна с тем, что пытаться переделать человека под себя - дело неблагодарное и неправильное. но, я считаю, если он искренне тебя любит, то прислушается к твоим словам и постарается в себе что-то изменить к лучшему. ну, а если нет - лучше просто разойтись.

спасибо! очень важное дополнение к предыдущему видео) лично я редко сталкивалась с эмоциональным насилием от тиранов/абьюзеров, чаще всего это исходило именно от людей с глубокими психологическими проблемами, которые сами искренне не понимали, что они делают не так, или же понимали, но в силу особенностей психики вступать в диалог им было страшно или неприятно

Вот вооот важная тема. Надо разобраться ☝️

Лучше не нашла,э́то очень ,кто-то не поймёт ,кому-то долго ,..Да мы все нарушенные ,но так хорошо послушать человека , который и сам был в ,, ситуации,и нам может помочь.Мне помогает.,ребят ,поддержим !!☘️🦮

Я знал что девука,автор канала существует.Нашол,спасибо вам за труд🤝

Мне кажется, когда начинаешь объяснять, почему тебе что-то надо - это уже манипуляция. Нормальному человеку достаточно сказать, что "я хочу больше твоего внимания". И все. Если он случайно - он поймет и исправится, если ему наплевать на тебя - не будет ничего предпринимать. А когда нужны какие-то объяснения - это уже начинаешь сама становиться манипулятором. Подбираешь аргументы, думаешь об ответной реакции и пытаешься ее заранее корректировать.... Человек, который слушает объяснения, по-моему, тоже ощущает дискомфорт. Его заставляют думать каким-то образом, которым он никогда не думает.... Затем это ведет к тому, что он каждый следующий свой шаг прогнозирует, понравится ли он ему (ей) и что он (она) скажет...

@PsychologyLab101

Жыл бұрын

Это нормально объяснять, даже в тренинге навыков ДБТ мы обучаем этому желающих, когда обсуждаем межличностную эффективность.

@UncleKirlex

Жыл бұрын

То есть вам можно что-то сказать без лишних объяснений и вы делаете?

@juliagnedin607

Жыл бұрын

@@UncleKirlex Если принимаю это, то сделаю. Если не принимаю - не делаю.

@LanaLana-ji5cq

Жыл бұрын

Мне кажется ультиматумы "мне нужно больше внимания" вызывают обратный эффект

Как получаются абьюзеры? Есть такое видео? Интересует этот вопрос. Вот если ребенок родился с какими-то агрессивными качествами характера, можно как-то откорректировать и пустить в полезное русло эти черты характера? Особенно если у ребенка есть у кого взять эти гены (нарцисс, манипулятор, психопат)...

@kefir668

Жыл бұрын

Как писал Карл Маркс, "Сознание формирует бытие". Невозможно родится с "агрессивными качествами характера". Врожденной доброты, как и врождённой злобы несуществует и у живого существа не может быть

Когда я своему нарцису могла позвонить в каком-то розочаровании или со мной что-то приключалось(не на ту маршрутку села, не туда заехала когда искала работу. Или с ребёнком в маршрутке средь зимы ехала к остеопату - ей начало тошнить, вышли и в морозяку мантулила с 3х летней дочкой много остановок) Звоню ему жалуюсь, вся в ростерянности, в шоке, испуганная. А он мне - да ты как всегда еб-тая, ты что не знаеш..., ты что неможеш... Ты что не могла.. Незнаю... Зае-ла... Я на работе И бросает трубку.

@user-wt8hh3rq2v

Жыл бұрын

Мой просто всегда по-тихому сливается, без разговоров, при любой проблеме, которая у меня возникает.

@user-ls7ss1fk4c

Жыл бұрын

О, как знакомо ;)

@UncleKirlex

Жыл бұрын

@@user-wt8hh3rq2v а вы помогаете ему решать его проблемы?

@UncleKirlex

Жыл бұрын

@@user-wt8hh3rq2v ну видимо сливается потому,что их много

@LanaLana-ji5cq

Жыл бұрын

Вот и у меня так было: мороз 30 градусов, звоню приедь пожалуйста, я там то,до метро далеко, телефон на морозе сёл 1% батареи, такси не вызвать, а он мне "я вообще то сплю", время было 11 утра. И это муж с которым на тот момент уже 5 лет вместе были. А потом делает виноватой, мол ты же знала... ты чем думала и т. д.

Спасибо Вам. Сам столкнулся с формой грубого газлайта, что вынудило даже когда-то обращаться к психиатрам. Быть провёрнутым через систему государственной психиатрии в моём случае оказалось ошибкой беспомощного человека, особенно изучив вопрос изнутри хотя-бы поверхностно, исходя из мнений совестливых эспертов. Кому отчитываются за работу частники, а кому госслужащие. Психиатры не хирурги. Метод проявления манипуляций к моей жизни частенько - различные методы унижения. Это обобщается в моделях поведения манипуляторов в различных моделях доминирования. Например, в трудовой деятельности таковой обрастает множеством связей с людьми которые понимают что такое в их среде успешный успех. В отношениях с теми с кем нужно общаться деликатно начинает использовать ронимые качества личности жертвы. Обидно, но таких манипуляторов не придерживающихся правил какой-либо этики много. Встречался с такой тактикой взаимодействия - переворачивает избегание на стремление, такое проще увидеть языком каких-либо метафор. Меня же ставит в положение ребёнка которого, считает что нужно воспитывать, а вот методы, напрашиваются моменты из известной рок оперы.

Я грешу замалчиваниями. Я искренне уверена, что любящего человека не нужно просить делать иногда подарки, ухаживать, быть нежным, внимательным, соблюдать договоренности. Когда начинаешь говорить, чувствуешь себя или воспитательницей, или выпрашивающей. Разлчаровывают оба варианта

Разница в возрасте не должна быть слишком большой, это не просто цифры. Это обмен энергией. Часто пожилой муж старит молодую жену под себя. Не претендую на то, что это всегда, но видела такое...И наоборот тоже...

@TheAlexeyponomarev

Жыл бұрын

Старость и молодость это не про возраст:(( Поверьте. Кто говорит что 50 летние старые, уже старый, даже ему 30.

Юлия, я у одной женщины спросила, психолога, как расстаться, если он сейчас больнице,тяжелый, а у меня жалость же. Она ответила, что может это вы его причина нахождения в больнице.. Думаю, вы можете предположить кто она. Вот как расценить ее слова? Абъюз? Хамство? Скрытый нарц? Вы то не такая, я вижу

🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

Есть такие личности у которых в природе косячить. Сколько не говори о его косяках, он их продолжит делать. То есть это вы с ним договариваетесь, но он с вами ни о чем не договаривался. Переход на личности будет правильным. Просто по причине дать понять что больше номер с перекладыванием ответственности на северный ветер в полнолуние. Человек банально ленится или не придает значение делу которое важно для вас

Про нарциссов и психопатов интересно. Кроме шуток - Вы очень помогаете разобраться. А как отличить других ребятиз "кластера В"? Истероиды, истерики? Знаю, что диагностика истерии была скорее формой манипуляции в XIX веке. А что это теперь? Реальное, определенное и изучение расстройство, или матюк для скандалов?

Юлия Александровна! А вы объясняете только про нарциссов, или и другие проблемы разбираете? Хотелось бы осветить такую проблему: младенец не лежит ни одной минуты, орет, требует взять его на руки. Стоит ли потакать ему, или нет? И какие последствия в поведении за этим следуют?

@libraloona9342

Жыл бұрын

Про детей слушайте Людмилу Петрановскую

А послать ему фак за то, что он не позвонил в мой день рождения, а только отписался в мессенджере, это переход на личности или нет?

а что, если отношения на протяжении многих лет такие тяжелые для тебя, что уже нет сил разговаривать, и попытки партнера что-то выяснять вызывают нервный тик. Потому что все годы постоянно происходят сильные конфликты которые влекут за собой даже переезды. тут с одной стороны ты плохой потому что не разговариваешь. а с другой - уже нет внутренних ресурсов что-то выяснять. Но ведь отношения - это диалог...

Добрый вечер, Юлия. Хотелось бы ролик про формирование нарциссизма поэтапно. Как человек превращается из обычного ребёнка в нарцисса. Если было, кто-нибудь киньте плиз ссылку. Я не нашёл

@libraloona9342

Жыл бұрын

Нарцисс - это недолюбленный ребёнок, у которого была холодная мать - одет, обут, накормлен - всё, т.е. не было душевного тепла, поддержки, безусловного принятия. Поэтому, повзрослев, чел пытается эту неполученную в детстве любовь и внимание любыми способами получить от др людей - он будет всеми правдами и неправдами перетягивать одеяло на себя в любых ситуациях, и сколько бы вы не пытались наполнить такого чела любовью, он будет ненасытен. Потому что если у вас в детстве не было велосипеда, а сейчас у вас ролс ройс, у вас всё равно в детстве не было велосипеда.Так что рецепт один - любите своего ребёнка, поддерживайте во всём, участвуйте в его жизни, вы должны быть тем человеком, к которому ребёнок может прийти с любой проблемой, не боясь быть не понятым, не боясь, что отмахнутся, не поддержат, накажут.

@libraloona9342

Жыл бұрын

@@kozurelena Мне кажется, вы не совсем правильно понимаете слова - любить своего ребёнка. Что это значит доя вас?

@libraloona9342

Жыл бұрын

@@kozurelena вы так и не ответили на вопрос - что для вас любовь к своему ребёнку?

@libraloona9342

Жыл бұрын

@@kozurelena мы с вами, видимо, про разное:)

Добрый день. Скажите пожалуйста. Почему , муж бьет меня и гнобит и говорит что я такая сикая . С моей стороны измен нет и не было . Но он утверждает обратное . Это по тому , что я ему отказывала в сексе . Так как с его стороны была переписка с другой . я хочу уйти и это не первый случай

@Aksamar

Жыл бұрын

Возьмите и уйдите. Он опасен. Будет хуже. Читайте "женщины, которые любят слишком сильно" Робин Норвуд. Ищите психотерапевта, работающего с созависимостью.

Если на я-сообщение (ну допустим про те же цветы, внимание, не опущенное сиденье унитаза) получаешь ответ, мол это твои проблемы, твои личные заморочки, заняться нечем и что-то с головой - лечи, это что?

❤🧡❤🧡❤🧡❤🧡❤🧡❤🧡

Мне жаль вашу жену - переход на личность? От её абьюзивных отношений? Или от нпрцисскиских - переход?

Жена принимает критику в штыки, и сразу в нападение идёт. И становиться не ясно до неё дошло или нет !

@user-malichka2605

Жыл бұрын

Так не критикуйте и проблемы не будет

@user-malichka2605

Жыл бұрын

Вы вообще перечитайте ещё раз, то , что написали Любая нормальная женщина не будет терпеть критику…т.к это недостойное поведение для мужчины… тоже мне учитель нашёлся, не понимает он дошло до неё видите ли или нет…

@user-malichka2605

Жыл бұрын

Нарциссом запахло…🤮

@user-pp9qd6qj1m

Жыл бұрын

Доходит,когда с любовью объясняют терпеливо.

@libraloona9342

Жыл бұрын

А вам бы понравилось, если бы вас критиковали?