Можно и на ЗАВТРАК, обед и даже УЖИН при ПОХУДЕНИИ.Кабачковый РУЛЕТ

Ойын-сауық

КАБАЧКОВЫЙ РУЛЕТ
2 яйца
100 гр фарша
200 гр кабачок
мука льняная 30 гр
приправы по вкусу
сыр творожный 50 гр
огурец
КБЖУ на 100 гр
117/8/7/4
#какприготовить #рецепт #кабачковыйрулет

Пікірлер: 48

  • @user-xq8uc8eb1t
    @user-xq8uc8eb1t11 ай бұрын

    БОГИНЯ ДЯКУЮ ЗА ТАКИЙ ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ РУЛЕТА . КАБАЧОК ДУЖЕ КОРИСНИЙ .

  • @ludmilanistroi8579
    @ludmilanistroi8579 Жыл бұрын

    Леночка спасибо.Как раз очень что-то с кабачков новенькое хочется😊Формат супер❤❤❤

  • @user-cx1id5sr2f
    @user-cx1id5sr2f Жыл бұрын

    Дякую за рецепт зробила рулет сьогодні ,дуже смачний(замість муки додала мелене насіння льону)

  • @user-qw3np5rj4r
    @user-qw3np5rj4r Жыл бұрын

    Слюньки,уже,потекли,спасибо

  • @olakolesnichenko9972
    @olakolesnichenko9972 Жыл бұрын

    Я з льняної муки печу хліб-дуже смачний.Льон мелю і печу.Гіркота може бути від старого льону. Дякую за рецепт!

  • @user-zf3rn4iz8x
    @user-zf3rn4iz8x11 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-tn3ki1xl8u
    @user-tn3ki1xl8u Жыл бұрын

    Попробую сделать.

  • @user-pn8ou5sp8z
    @user-pn8ou5sp8z Жыл бұрын

    Супер 🎉🎉🎉

  • @user-wo9mm6ru9n
    @user-wo9mm6ru9n Жыл бұрын

    спасибо за рецепт

  • @user-gz1cc2pd3r
    @user-gz1cc2pd3r Жыл бұрын

    Как всегда вкусно и полезно❤

  • @lydiadubenko4579
    @lydiadubenko4579 Жыл бұрын

    Классный рецепт надо приготовить, спасибо

  • @user-pg9cl9ro4x
    @user-pg9cl9ro4x Жыл бұрын

    Рецепт класнющий❤

  • @user-tj9tk5di6g
    @user-tj9tk5di6g Жыл бұрын

    Лена большое пре большое спасибо за рецепт

  • @user-pu1ix5vg3o
    @user-pu1ix5vg3o Жыл бұрын

    Леночка, красиво, уверенна-вкусно. Буду делать. Спасибо.❤❤❤

  • @user-yn6nw7zr8l
    @user-yn6nw7zr8l Жыл бұрын

    Рецепт супер

  • @user-vf5zd7ry9l
    @user-vf5zd7ry9l Жыл бұрын

    Дякую за гарний формат, мені подобається,що Олена показує свої емоції наскільки смачна страва!!!

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 Жыл бұрын

    Spasibo,dorogaya Lenochka!

  • @laramakvin350
    @laramakvin350 Жыл бұрын

    Дякую Леночка за рецепт . Обов’язково приготую 👍

  • @user-jy3dh3en1y
    @user-jy3dh3en1y Жыл бұрын

    Леночка ооочень аппетитно 👍👍👍🌹🌹🌹

  • @user-tg7fo3uw9v
    @user-tg7fo3uw9v Жыл бұрын

    Формат супер, всё сразу, от первого лица! По поводу переворота основы для рулета (или овсяноблина) на крышке- мне это очень понравилось, уже в деле применила. Елена, спасибо за то, что делитесь с нами своими достижениями. ВСЕХ благ!🔥🔥🔥👍👍👍 Рулет просто загляденье, то, что это вкусняшка, даже и не сомневаюсь, пошла готовить.❤❤❤

  • @Svitlana_1960
    @Svitlana_1960 Жыл бұрын

    Дякую😊

  • @user-rv6if5zj5o
    @user-rv6if5zj5o Жыл бұрын

    Лена добрый вечер! Посмотрела ролик , я в восторге от рецепта! Вы молодец!!!

  • @user-lj1ej5wy8n
    @user-lj1ej5wy8n Жыл бұрын

    Леночка добрый день умничка ,как всегда вкусняшка❤❤❤

  • @fantasyworld9633
    @fantasyworld9633 Жыл бұрын

    Леночка, дякую. Вы супер!

  • @user-mp3cu5tv7d
    @user-mp3cu5tv7d Жыл бұрын

    ❤👍

  • @elenixart2636
    @elenixart2636 Жыл бұрын

    Добрый вечер, Лена! Спасибо за рецепт, очень вкусно смотриться.Молодец!Я хотела вам сказать за льняную муку, она если постоит долго то может быть станет горчить, посоветовали или в холодильнике держать или перемолоть в кофемолке столько сколько понадобится.спасибо.

  • @vikashvets6432
    @vikashvets6432 Жыл бұрын

    Доброго дня, рецепт супер. Буду готувати!💙💛

  • @Galle76
    @Galle76 Жыл бұрын

    Добрый день, а где можно приобрести это масло в баночке😮!?

  • @user-rc2gl8ky5s
    @user-rc2gl8ky5s Жыл бұрын

    Оленко доброго дня. Хочу написати свою думку ( тільки мою) про формат подачі . Мені все подобається, але одне - пробувати перед камерою страву для мене дивитися " не дуже". Тим паче, що це виходить "кусятничество", проба страви. А я вчуся, щоб коли готую не куштувати, а от коли прийом їжі - тоді зібрати тарілочку, засервірувати красиво і потім їсти.

  • @user-iz3oh5hj9z
    @user-iz3oh5hj9z9 ай бұрын

    Лєна,ти чи поправилась?!Менше їж овсянки і бананів.Вони солодкі і ніякої муки.Її зовсім не можно.😊😊😊

  • @reseptotboginia

    @reseptotboginia

    9 ай бұрын

    Так,набрала знову 140 кг((

  • @user-zo6fn7vv5c
    @user-zo6fn7vv5c Жыл бұрын

    З задоволенням дивлюся ваші канал.Дякую.В мене запитання чому ви не показуєте приготування супів Друге чи можна при похудінні їсти курячий бульйон.Лякую

  • @reseptotboginia

    @reseptotboginia

    Жыл бұрын

    Супи не дуже люблю,тому їх практично немає,бульон можна,тільки на другій воді

  • @LadaMira
    @LadaMira Жыл бұрын

    У меня есть кукурузная мука и могу измельчить овсянку ,которую надо варить. Можно чем-то заменить льяную?

  • @user-ls2yy3sx5w

    @user-ls2yy3sx5w

    Жыл бұрын

    Лена в видео говорит, что можно. Только желательно не белой мукой высшего сорта. К тому же можно перебить семя льна на кофемолке и получится мука

  • @olgaluksha989
    @olgaluksha989 Жыл бұрын

    А если не добавлять муки, будет омлет плюс в него добавить зелень и зелёный лук. Вместо муки добавляю овсяные отруби

  • @nataliamolchan135
    @nataliamolchan13511 ай бұрын

    Сегодня жарила капустные оладьи с льняной мукой и даже очень очень . Нельзя говорить фу фу фу,т.к. надо есть все,хотя бы по чуть чуть и иногда,ведь в каждом продукте своя польза и свои нутриенты. Лучше ,чем глотать аптечные витамины , получать их из натуральных продуктов ,растений.

  • @XiaomiRedmi-dy8jr
    @XiaomiRedmi-dy8jr Жыл бұрын

    Лена у вас єсть дети

  • @user-qq4zc7dp6v
    @user-qq4zc7dp6v Жыл бұрын

    Леночка милая не кушайте на камеру,пожалуйста,так люблю вас смотреть,каждое видио ваше жду.Есть много хороших блогеров,но как начинают есть на камеру сразу выхожу,даже от многих из за этого отписалась.

  • @nadyagoncharenko9929

    @nadyagoncharenko9929

    Жыл бұрын

    А я наоборот, смотрю только тех, кто пробует своё произведение. И по мимике сразу видно, что получилось.

  • @user-qq4zc7dp6v

    @user-qq4zc7dp6v

    Жыл бұрын

    @@nadyagoncharenko9929 вам приятно смотреть как чавкают,разговаривают с набитым ртом?всё равно не поймёте вкусно или нет пока сами не приготовите.

  • @user-kx5ox4de2t
    @user-kx5ox4de2t Жыл бұрын

    Цікавий рецептик

  • @user-zf3rn4iz8x
    @user-zf3rn4iz8x Жыл бұрын

    спасибо большое за рецепт, уже сделала, очень вкусно))) только добавила еще зелень лука и укроп

  • @user-pe6mk5td2x
    @user-pe6mk5td2x Жыл бұрын

    Спасибо за рецепт буду делать. Где можно купить масло? Напишите деочки пожалуйста.❤

  • @user-mv6lx8yc1b

    @user-mv6lx8yc1b

    Жыл бұрын

    На валдберис

  • @user-zs4yu7wt4c

    @user-zs4yu7wt4c

    Жыл бұрын

    Сами сделайте!!

  • @user-tf6ji1wj8u
    @user-tf6ji1wj8u Жыл бұрын

    спасибо за рецепт

  • @user-jy3dh3en1y
    @user-jy3dh3en1y Жыл бұрын

    ❤❤❤

Келесі