Можно и на ЗАВТРАК, обед и даже УЖИН при ПОХУДЕНИИ.Кабачковый РУЛЕТ
Ойын-сауық
КАБАЧКОВЫЙ РУЛЕТ
2 яйца
100 гр фарша
200 гр кабачок
мука льняная 30 гр
приправы по вкусу
сыр творожный 50 гр
огурец
КБЖУ на 100 гр
117/8/7/4
#какприготовить #рецепт #кабачковыйрулет
Пікірлер: 48
БОГИНЯ ДЯКУЮ ЗА ТАКИЙ ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ РУЛЕТА . КАБАЧОК ДУЖЕ КОРИСНИЙ .
Леночка спасибо.Как раз очень что-то с кабачков новенькое хочется😊Формат супер❤❤❤
Дякую за рецепт зробила рулет сьогодні ,дуже смачний(замість муки додала мелене насіння льону)
Слюньки,уже,потекли,спасибо
Я з льняної муки печу хліб-дуже смачний.Льон мелю і печу.Гіркота може бути від старого льону. Дякую за рецепт!
❤❤❤
Попробую сделать.
Супер 🎉🎉🎉
спасибо за рецепт
Как всегда вкусно и полезно❤
Классный рецепт надо приготовить, спасибо
Рецепт класнющий❤
Лена большое пре большое спасибо за рецепт
Леночка, красиво, уверенна-вкусно. Буду делать. Спасибо.❤❤❤
Рецепт супер
Дякую за гарний формат, мені подобається,що Олена показує свої емоції наскільки смачна страва!!!
Spasibo,dorogaya Lenochka!
Дякую Леночка за рецепт . Обов’язково приготую 👍
Леночка ооочень аппетитно 👍👍👍🌹🌹🌹
Формат супер, всё сразу, от первого лица! По поводу переворота основы для рулета (или овсяноблина) на крышке- мне это очень понравилось, уже в деле применила. Елена, спасибо за то, что делитесь с нами своими достижениями. ВСЕХ благ!🔥🔥🔥👍👍👍 Рулет просто загляденье, то, что это вкусняшка, даже и не сомневаюсь, пошла готовить.❤❤❤
Дякую😊
Лена добрый вечер! Посмотрела ролик , я в восторге от рецепта! Вы молодец!!!
Леночка добрый день умничка ,как всегда вкусняшка❤❤❤
Леночка, дякую. Вы супер!
❤👍
Добрый вечер, Лена! Спасибо за рецепт, очень вкусно смотриться.Молодец!Я хотела вам сказать за льняную муку, она если постоит долго то может быть станет горчить, посоветовали или в холодильнике держать или перемолоть в кофемолке столько сколько понадобится.спасибо.
Доброго дня, рецепт супер. Буду готувати!💙💛
Добрый день, а где можно приобрести это масло в баночке😮!?
Оленко доброго дня. Хочу написати свою думку ( тільки мою) про формат подачі . Мені все подобається, але одне - пробувати перед камерою страву для мене дивитися " не дуже". Тим паче, що це виходить "кусятничество", проба страви. А я вчуся, щоб коли готую не куштувати, а от коли прийом їжі - тоді зібрати тарілочку, засервірувати красиво і потім їсти.
Лєна,ти чи поправилась?!Менше їж овсянки і бананів.Вони солодкі і ніякої муки.Її зовсім не можно.😊😊😊
@reseptotboginia
9 ай бұрын
Так,набрала знову 140 кг((
З задоволенням дивлюся ваші канал.Дякую.В мене запитання чому ви не показуєте приготування супів Друге чи можна при похудінні їсти курячий бульйон.Лякую
@reseptotboginia
Жыл бұрын
Супи не дуже люблю,тому їх практично немає,бульон можна,тільки на другій воді
У меня есть кукурузная мука и могу измельчить овсянку ,которую надо варить. Можно чем-то заменить льяную?
@user-ls2yy3sx5w
Жыл бұрын
Лена в видео говорит, что можно. Только желательно не белой мукой высшего сорта. К тому же можно перебить семя льна на кофемолке и получится мука
А если не добавлять муки, будет омлет плюс в него добавить зелень и зелёный лук. Вместо муки добавляю овсяные отруби
Сегодня жарила капустные оладьи с льняной мукой и даже очень очень . Нельзя говорить фу фу фу,т.к. надо есть все,хотя бы по чуть чуть и иногда,ведь в каждом продукте своя польза и свои нутриенты. Лучше ,чем глотать аптечные витамины , получать их из натуральных продуктов ,растений.
Лена у вас єсть дети
Леночка милая не кушайте на камеру,пожалуйста,так люблю вас смотреть,каждое видио ваше жду.Есть много хороших блогеров,но как начинают есть на камеру сразу выхожу,даже от многих из за этого отписалась.
@nadyagoncharenko9929
Жыл бұрын
А я наоборот, смотрю только тех, кто пробует своё произведение. И по мимике сразу видно, что получилось.
@user-qq4zc7dp6v
Жыл бұрын
@@nadyagoncharenko9929 вам приятно смотреть как чавкают,разговаривают с набитым ртом?всё равно не поймёте вкусно или нет пока сами не приготовите.
Цікавий рецептик
спасибо большое за рецепт, уже сделала, очень вкусно))) только добавила еще зелень лука и укроп
Спасибо за рецепт буду делать. Где можно купить масло? Напишите деочки пожалуйста.❤
@user-mv6lx8yc1b
Жыл бұрын
На валдберис
@user-zs4yu7wt4c
Жыл бұрын
Сами сделайте!!
спасибо за рецепт
❤❤❤