مكرونة بالبيض نظام غدائي غير مكلف / كل شيء صحي #24

For Support me لدعمي
www.paypal.com/donate/?hosted...
Follow me in instagram:
/ jussef_chanqaoui
My fitness channel: القناة الثانية
/ @jussefit2213
My story
• هزيت صاكي او في جيبي 2...
official business only:
jussefchanqaoui@gmail.com
#Dubai #Morocco

Пікірлер: 86

  • @saidhamouchi6329
    @saidhamouchi63292 жыл бұрын

    هذ فيديوهات زوينين كنتمنا تلقا ديرهم دائما

  • @zahraannada5276
    @zahraannada52762 жыл бұрын

    انت انسان واعي ومتواضع وذكي استمر في تقديم محتوى هادف أحسنت

  • @amirassamira9783
    @amirassamira97832 жыл бұрын

    تبارك الله على شاف

  • @mohamedamintouri9001
    @mohamedamintouri90012 жыл бұрын

    Khoya Yousef tbarkelah 3lik

  • @faouziharrassi9877
    @faouziharrassi98772 жыл бұрын

    Tbrklah 3lik rak wa3ar

  • @abdelwahedgarnaoui2453
    @abdelwahedgarnaoui24532 жыл бұрын

    تبارك الله علييك كمل اخويا يوسف فهاد المحتوى🏋🏽‍♂️👨🏾‍🍳 ... عطاك الله صحة💪💪💪

  • @user-yn2yl8hn9v
    @user-yn2yl8hn9v7 ай бұрын

    الله بعطيك الصحة

  • @S__AOULA
    @S__AOULA2 жыл бұрын

    Nise kml rak nadi

  • @achrafmaarouf3091
    @achrafmaarouf30912 жыл бұрын

    Ta kain akhoya Youssef

  • @MoMo.A.Paris.75
    @MoMo.A.Paris.752 жыл бұрын

    *يأرب إرزقني بزوجة صالحة عاقلة وحنينة وتحشم ومتربية تحياتي لكم من الغربة*

  • @aitbazigaming
    @aitbazigaming2 жыл бұрын

    تبارك الله عليك اولدي والله يخليلك صحيحتك يا ربي و يسر امورك يا ربي تيسر امورك يا ربي ما تنسانيش اوليدي الله يسهل عليك 🙏👌👍🇲🇦

  • @3wita
    @3wita2 жыл бұрын

    3la Slamtak khoya youssef

  • @7._shdw440
    @7._shdw4402 жыл бұрын

    تبارك الله عليك

  • @ruqyah-jinn
    @ruqyah-jinn2 жыл бұрын

    شهوات جميلة اللهم مبارك فيك شهتيني 🤒🤕

  • @user-yh9pw4ip9k
    @user-yh9pw4ip9k2 жыл бұрын

    الله يوفقك يارب رمضان كريم على الجميع لي مهتم بقصص بدارجة الله انور طريقكوم لجنه ان شاء الله

  • @naima2442
    @naima24422 жыл бұрын

    الله يوفقك يازوين

  • @simoablouh8294
    @simoablouh82942 жыл бұрын

    يارجل فيديوهاتك فيها لينيرجي و البروتين والفيتامين تحياتي من صويرة

  • @yassinevlog2116
    @yassinevlog21162 жыл бұрын

    بتوافق اخي فديوا راؤعه جيدا تاحيت 👍❤

  • @nadjib_vlog953
    @nadjib_vlog9532 жыл бұрын

    تحياتنا من الجزائر🇩🇿 كنت متابعك مند كنت عندك 750K

  • @gaaraff2193
    @gaaraff21932 жыл бұрын

    شكران

  • @douaadidi5541
    @douaadidi55412 жыл бұрын

    الله يعطيك صحا أخوك من الجزائر هل بريوركاوت C4 مظر للقلب ؟

  • @safadi.97

    @safadi.97

    2 жыл бұрын

    ان مظر إذا ستعملتيه كتر من لقياس إو إذا كان عندك شي مشكل فلقلب

  • @prestige_man1531

    @prestige_man1531

    2 жыл бұрын

    كيم قالك ... استعمل غير الجرعة المطلوبة متزيدش

  • @ziedjezawi2870

    @ziedjezawi2870

    2 жыл бұрын

    اخوي هذا مافيين عالي جدا...حسب جسمك انا شريته وما ناسبني ...صار خفقان في القلب عندي وعصبي جدا اصبحت وما اعرف انام. اذا عندك مشاكل بالقلب او الكلى ما انصحك تاخذه

  • @waldtamanartazzi2656
    @waldtamanartazzi26562 жыл бұрын

    Kml abro😍a love you ❤️

  • @jalalberramouofficiel5125
    @jalalberramouofficiel51252 жыл бұрын

    Félicitations Jeussef Chamqaoui

  • @sabell11
    @sabell112 жыл бұрын

    تحياتي

  • @Adam-uw7cs
    @Adam-uw7cs2 жыл бұрын

    Thank you!

  • @zakivero8373
    @zakivero83732 жыл бұрын

    طون حسن ولكن عتاك الله صحة لعز

  • @khalidsaban3228
    @khalidsaban32282 жыл бұрын

    Top keep going

  • @justforfunmaroc
    @justforfunmaroc2 жыл бұрын

    الله اعطيك صحة (عنداك راه الثوم مكروه فرمضان) تحياتي

  • @s_a_i_d.17
    @s_a_i_d.172 жыл бұрын

    الله يعطيك الصحه والعافيه 🇺🇸💪

  • @saadfat4262
    @saadfat42622 жыл бұрын

    دير لينا شي نضام تنشيف

  • @slimkadiri496
    @slimkadiri4962 жыл бұрын

    Bessaha bhal 4 fromage.

  • @rgadnane2306
    @rgadnane23062 жыл бұрын

    Chanqaoui 🔥🇲🇦

  • @serenabeauty
    @serenabeauty2 жыл бұрын

    اول ماسمعتك قلتي تنشرت بالضحك pasta marocano italiano 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @سالي_222
    @سالي_2222 жыл бұрын

    شف يوسف

  • @fatmaouayya5446
    @fatmaouayya54462 жыл бұрын

    ماشأله عليكم

  • @heymistermo
    @heymistermo2 жыл бұрын

    Bravo brother .. you are tanking cooking to a next level 😁👍👍

  • @L7NACHTV

    @L7NACHTV

    2 жыл бұрын

    RAMADAN MOBAREK SAID , lmhm al 5out ana ylh bdit youtube Kandir L VLOG MAN RUSSIA 🇷🇺 o STORYTIME Darbo tlila la3jabkom lblan marhba bikom f Orochi Lifestyle 🤘🤘 rah 3ad daba 7atit storytime tfarjo fiha ntmana t3jabkom

  • @04cs4
    @04cs42 жыл бұрын

    Toooooop

  • @travelwithzineb
    @travelwithzineb2 жыл бұрын

    Amazing!

  • @7._shdw440
    @7._shdw4402 жыл бұрын

    اول تعليق

  • @faouziharrassi9877
    @faouziharrassi98772 жыл бұрын

    Top

  • @RD-tr4uq
    @RD-tr4uq2 жыл бұрын

    Ferst ♥️♥️

  • @zakariaaitoufkir9862
    @zakariaaitoufkir98622 жыл бұрын

    طيب الشامبينيو مع زيت العود والتومة يتصوطا عاد دير لبيض 👍🏻

  • @L7NACHTV

    @L7NACHTV

    2 жыл бұрын

    RAMADAN MOBAREK SAID , lmhm al 5out ana ylh bdit youtube Kandir L VLOG MAN RUSSIA 🇷🇺 o STORYTIME Darbo tlila la3jabkom lblan marhba bikom f Orochi Lifestyle 🤘🤘 rah 3ad daba 7atit storytime tfarjo fiha ntmana t3jabkom

  • @Parfumerietislatine.1
    @Parfumerietislatine.12 жыл бұрын

    B9a der les calories ochl t3 protein fkol repas please

  • @yourjourney5838
    @yourjourney58382 жыл бұрын

    ohhhh

  • @abdesslam9593
    @abdesslam95932 жыл бұрын

    عفاك شي حاجة تكون زايدة سعرة حرارية

  • @foradsalae4386
    @foradsalae43862 жыл бұрын

    Wach les pâtes completes ola 3adiyin??

  • @Soufiane_Kassem1
    @Soufiane_Kassem12 жыл бұрын

    wow 🥰🥰 😋😋😋

  • @abdellahihity6447
    @abdellahihity64472 жыл бұрын

    ❤️❤️

  • @parklin5055
    @parklin50552 жыл бұрын

    💙💙

  • @tikoff7383
    @tikoff73832 жыл бұрын

    عود قول لينا شحال فيه من كالوري

  • @soukaamine9682
    @soukaamine96822 жыл бұрын

    toooooooop

  • @travelingindorsetukwithleo5845
    @travelingindorsetukwithleo58452 жыл бұрын

    البيض بوحدو اللي طبيعي تما السي يوسف ما باقي كولشي من المعمل يعني فيه مواد حافظة. وشكرا

  • @mourabitmohamed1908
    @mourabitmohamed19082 жыл бұрын

    Db ghir b39al wax 4 baydat ghat9asmom ela 4 ropat fayn protin !!!

  • @user-ny9hs8ms5p
    @user-ny9hs8ms5p2 жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hichamfree
    @hichamfree2 жыл бұрын

    🙏🙏🙏👏👏👏

  • @mohamedtalibi8480
    @mohamedtalibi84802 жыл бұрын

    معكرونة ماشي مكرونة شكرا بزاف

  • @_donttheylearn945
    @_donttheylearn9452 жыл бұрын

    Mozzarila❌ Sabon lkaf✅

  • @karimhamdan8681
    @karimhamdan86812 жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦💪💪💪

  • @user-ev8oy9xk9v
    @user-ev8oy9xk9v2 жыл бұрын

    خوي🥰 ختي بينا فيك ولد لخير☺️ الله يحفظك☝🏼 دير شي ابوني🎥 لخوك الله❤️ يرزقك صحه👍🏽🤝🏻💪🏻

  • @abderahimaitbella8883
    @abderahimaitbella88832 жыл бұрын

    😋😋🤪💪💪

  • @RD-tr4uq
    @RD-tr4uq2 жыл бұрын

    fesrt

  • @faroukjamaa8992
    @faroukjamaa89922 жыл бұрын

    لمي نحقق 1000 م

  • @gram_777_
    @gram_777_2 жыл бұрын

    سأموت بالفرح اذا جاني أشعار مشترك جديد "

  • @atiasadeklamine8292
    @atiasadeklamine82922 жыл бұрын

    اخويا يوسف أنا من الجزائر 🇩🇿 أخويا يوسف درلنا ابوني في هذا الحساب

  • @oussamawassafrar961
    @oussamawassafrar9612 жыл бұрын

    PASTA MAROCANO ITALIANO 🤣🤣🤣🤣🇲🇦🇮🇹

  • @alendix1041
    @alendix10412 жыл бұрын

    لكن 4 بيض نسبة قليلة بنسبة ل 4 روبات

  • @ayoub....906

    @ayoub....906

    2 жыл бұрын

    شحال بغيتي تاكل 8 فنهار راه مكاينش تما غالبيض .كاين مكرونة الي عامرة بالكاربوهيدرات والجبن الي كيحتوي على الكازيين ومواد اخرى الي محتاجها الجسم لكي يتطور

  • @anislamara4423
    @anislamara44232 жыл бұрын

    28

  • @brahimsamer9720
    @brahimsamer97202 жыл бұрын

    هد راها خيلوطة مشي باصطة ههههههه

  • @ABDO_510
    @ABDO_5102 жыл бұрын

    سأموت بالفرح اذا جاني اشعار مشترك جديد ،

  • @serenabeauty
    @serenabeauty2 жыл бұрын

    ما معنى تمنgر🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣زعما تgلضم بييييييييس

  • @andreeaburbulea4311
    @andreeaburbulea43112 жыл бұрын

    VERGOGNATI !!!

  • @ZakaRia-ic9rl
    @ZakaRia-ic9rl2 жыл бұрын

  • @L7NACHTV
    @L7NACHTV2 жыл бұрын

    RAMADAN MOBAREK SAID , lmhm al 5out ana ylh bdit youtube Kandir L VLOG MAN RUSSIA 🇷🇺 o STORYTIME Darbo tlila la3jabkom lblan marhba bikom f Orochi Lifestyle 🤘🤘 rah 3ad daba 7atit storytime tfarjo fiha ntmana t3jabkom

  • @EnglishHomeschool94
    @EnglishHomeschool942 жыл бұрын

    قربو امتحانات الوطني مابقاش الوقت و هادشي علاش أنا هنا باش نعاونكوم فمادة الإنجليزية. غادي تلقاو الشرح و الملخصات و تمارين الإطار المرجعي في قناتي 👈🏻

  • @tomahokYw
    @tomahokYw2 жыл бұрын

    حلمي نحقق 1000 مشترك 😭😭✔️

  • @helloworld5136
    @helloworld51362 жыл бұрын

    Kolchi sihi دخلو عندي القناة الخوت يالله بادي محتوى زوين ايعجبكوم

  • @gram_777_
    @gram_777_2 жыл бұрын

    شحال من واحد دبا كيشوف هاد تعليق بغيتك تشوف ميمتك في جنة الفردوس الأعلى إلا فرحتني بابوني 😭🥺 جزاك الله خيرا اخي واختي😭

  • @ABDO_510
    @ABDO_5102 жыл бұрын

    سأموت بالفرح اذا جاني اشعار مشترك جديد ،

Келесі