اكثر شي لفتني انه يبي الشخص يعالج نفسه بنفسه هذا الشي اللي هرمنا ننتظره

@je_mbs

Ай бұрын

محد بيفهمك الا نفسك

اسم الكتاب الاول شعور جيد ٢ الآفكار والمشاعر ٣ العقل فوق المزاج ٤ قوة التركيز ٥ عمل عميق هذي الكتب تساعد على معرفة الضغوط النفسيه و كيف تتحصن منها

@user-md7kr8pc9h

Ай бұрын

لو سمحتوا قوه التركيز مين المؤلف

الحجاب يرفع قدرالمراة ولا ينقص من مميزاتها

ماشاءالله الضيف انتقاله للمواضيع وطرحه سهل والاحلى يذكر مثال واقعي لنستوعب اسرع يعطيكم العافيه المذيعه مستمعه جيده ماشاءالله وخفيفه دم 😂

بودكاست مفيد وواقعي ! اخيراً قمنا نشوف نصايح واشخاص يطورون منك كـ شخص بشكل منطقي بعيد عن الجُمل المنمقة والسهلة .. هذا الشخص من العقليات الثرية اللي تبي تنفع الغير .. اخذت واحد من الكتب اللي ذكرها وبدايته فعلاً تبشّر بالخير الله يكتب له ولنا جميعاً الخير والتوفيق يارب 🙏🏼

صراحة اللقاء هذا خفيف ومفيد علىى المستمع ،انجزت شغله وأنا أسمعه ونجح في شد انتباهي أكثر من مرة ✨🤎 وأظن أنه مرجع مجمع لكل شي سمعته عن الجانب النفسي 👏🏻

المذيعة تتكلم كانها في قناة اخبار هدي صوتك عشان يكون مريح للمسمع

اكبر مسببات الضغط النفسي افكارنا من الخوف من مستقبل ونحمل انفسنا اكثر من طاقتنا

مقطع طويل جداً مدري مين الفاضي بيسمعه كامل صراحه ماكملته ملي بالافكار الجميله انا خصائي نفسي وكثر ماسمعت وقرات ودرست لايوجد اعظم من السيرة النبوية اقروها بكل تفاصيلها وتعلموا وطبقوا ما كان يفعله سيد الخلق واعظم معلم عاش في هذا الكون بأكمله وطبعاً القران اولاً اقرأ القران يومياً اخفظوا القران

الحمدلله اني شفت هذا البودكاست وربي اني وعيت كثير لإني كنت أخاف من الضغوط النفسيه واثرها من كثر ما اشوف متخصصصصين يتكلمون عن اثر هذه الضغوط وضروري تروح تتعالج نشكر الدكتور طارق العصيمي اول مره اسمع له ونشكر القايمين علئ هذا البرنامج الجميل 😊

﴿يا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِأَزواجِكَ وَبَناتِكَ وَنِساءِ المُؤمِنينَ يُدنينَ عَلَيهِنَّ مِن جَلابيبِهِنَّ ذلِكَ أَدنى أَن يُعرَفنَ فَلا يُؤذَينَ وَكانَ اللَّهُ غَفورًا رَحيمًا﴾ [الأحزاب: ٥٩] ﴿يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ﴾ يُرْخِينَ عَلَى رُؤُوسِهِنَّ وَوُجُوهِهِنَّ وَصُدُورِهِنَّ. ﴿جَلاَبِيبِهِنَّ﴾ الجِلْبَابُ: الرِّدَاءُ، وَالمِلْحَفَةُ الَّتِي تَسْتُرُ بَدََنَ المَرْأَةِ وَزِينَتَهَا. ﴿أَدْنَى﴾ أَقْرَبُ. ﴿أَنْ يُعْرَفْنَ﴾ يُمَيَّزْنَ بِالسِّتْرِ وَالصِّيَانَةِ؛ فَلاَ يُتَعَرَّضَ لَهُنَّ بِمَكْرُوهٍ.

نصيحة للقائمين على البرنامج راجعوا بعض الأمور عندكم مثل الجمهور الي ماله أي داعي تشتيت للمقدم والضيف.

الكتب المقترحة من الضيف : ١ - لماذا لا يصاب الحمار الوحشي بقرحة المعدة ٢ - قوة التركيز ٣ - الشعور الجيد ٤ - الافكار والمشاعر ٥ - العقل فوق المزاج ٦ - عمل عميق

اسلوبه يجيب القلق الله يوفقه

والله لي قريب الشهرين امر اول وره بضيق وكان حياتي بدون هدف بس الحلقة ذه اعطاني شوي حافز وان شا لله يرروح

موضوع محوري في حياة كل الناس انا شخصيا اصبحت مريضة جسديا و نفسيا بسبب الضغوط النفسية لدرجة تغيرت شخصيتي انا الان ابحث عن الحلول بنفسي شكرا لكم من القلب على الطرح الجميل

@kokoro9218

2 ай бұрын

نفس الشعور. كنت واثقة و فخورة و اصبحت هشة و خايفة من كل شيئ فجأة

الحمدلله يارب شكرا رب العالمين سخر لي هذا مقطع الرائع بوقت ما اعرف كيف أتعامل مع مشاعري وتفكيري أحلى من هيك كلمة مرات سببب خوف و قلق بسبب كلام سمعنا من أشخاص غلط. الحمدلله يارب فهمت من هذا لقاء معلومات بجننننن حتى نفسيتي أرتاحت احس بشعور رائع راح أشتغل اكثر عل جانب النفسي 💕✨️ شكرا عل هذا لقاء العظيم مع ظيف عظيم ✨️

والله الذي لا اله الاهو ان التطنيش والتوكل على الله والحرز علاج الامراض النفسيه والوسوسه

ماشاء الله تبارك الله على المعلومات المفيدة قولًا وفعلاً، يوميًا اتابع مقاطعك بالتيك توك لين تفاجأت انه فيه بودكاست له واُسعدت كثييير ❤

رائع طارق العصيمي جزاك الله خير

الف الف شكر على البودكاست الجميل ❤

الضيف افاد وأجاز تبارك الله

شكرا لقناة ستيج وللمذيعة الراقية ولضيفك الكريم..حلقة رائعة ومفيدة جدا..

الحلقه ساعدتني جدًا جدًا وزادتني معلومات بشكل كبير رائع ، اشكر الضيف متمكن جدًا الله يسعدكم 🤍🤍

حفظكم الله وجزاكم كل الخير

صوت الجمهور غير واضح.. الانتقال من نقطة الا اخرى غير منظم.. شغلته في السيارة ٢٥ دقيقه عشان ندخل في صلب الموضوع

حلقة ممتعة جدا شكرا لكم جميعا.

والله حلقه عظيمه وكثيييير ساعدتني وحلت اسئله كنت اشوف مالها حل وبسط الامور وخلى الحياه سهله وبسيطه في تفكيرنا شكرا يادكتور طارق العصيمي والله يحفظك ويحفظ من رباك

حلقة أكثر من رائعة شكرا جزيلا

انا اشكرالاستاذه ميرا واسال الله ان يسعدك بالدارين وارجوالله ان يزيدك ويوفقك واشكرالاستاذطارق اهم نقطه انه يعتز بدينه وبالقران ولا يتطرق لمقالات علماء الغرب اسال الله التوفيق لجميع المسلمين

جزاكم الله خيرا كلام نافع ومفيد

رائع بكل ما تعنيه الكلمة

بالصلاة على النبي والحوقلة تستطيع التفكير تحت الضغط .. اصلا راح تتيسر امورك ولا تحتاج الى التفكير اعتمدها وشوف النتائج

بارك الله فيكم رائع

ساعه وحده صنعتني من جديد شكرا لك 🧡

حوار جميل استمعت له بأشد الاوقات حاجه له شكرا للاخصائي و لمنصة ذا ستيج ❤

ياخي انت شخص رهيب

الله يعطيكم العافية

مصادر الضغوط (الدورات العسكرية )

ماشاء الله تسلم دكتور ماقصرت ❤️

برافوو طارق ومنيرة ماقصرتو والف شكر للتوعية والثراء المعرفي ربي يبارك فيكم

جميل اللقاء جداً

الله يجزيك خير يا استاذ طارق

1:24:38 لقد خلقنا بدون واو بارك الله فيكم❤

شعور جيد الافكار والمشاعر العقل فوق المزاج قوة التركيز عمل عميق

لقاء مفيد جداااا و معلومات هامة للصحه النفسية ❤️

الضيف محترم وعالم ما شاء الله عليه

يماااطلل لين يعطي المعلومه المفيده ومشتت جدا

شكراً طارق هذا البودكاست يوعي المجتمع

الصراحة ودنا نسمع اراء الجمهور ماينسمع والخوضوع جميل والضيف ماشاء الله عليه له معلومات جميلة

جزاك الله خيرا

الحلقه جلسة علاج نفسي👌🏻

الحلقة جداً جداً جميله ومفيده وكلامه جداً واقعي من اجمل الحلقات اللي سمعتها

الجميل في الحلقه انها بلا موسيقى وعمليه جدااا

Bless you brother

استفدت مررررررررررررررره

@mohammedaltoum9370

23 күн бұрын

هل للحين مستفيد ولا رجعت لوضعك

ويني عنكم من زمان لقاء مثري جدااااا انصح الجميع يسمعه الجميع بدون استثناء

انا مسرعه ٢x وكمان للحين بطيء وفيه تمطط بالكلام

المذيعة حاولي تتكلمي بهدوء وابطى من كذا تكلمي برواق وخففي من حدية صوتك لان البرنامج سماعي فكل التركيز يكون ف السمع

نعم انه الله اخفى كثير من الامور رحمه للانسان

قبل النوم كنت اظل افكر في المشاكل والنواقف التي حدثت في يومي. لكن الان ادون النعم التي حدثت في اليوم

ممتاز

لااحبذ وجود جمهور مع الضيف حلاة البودكاست مقدم وضيف والضيف يقدم المادة اللي عنده بشكل متسلسل يرسخ بالذهن وليس ان يسأل الجمهور ويتشتت المتابع المقدمة متوترة جدا اللقاء حتى اول ربع ساعة حسسني بالتوتر ،أعتقد ممكن الضيف مو مرتاح لكن يحاول يكون مرن

44:51 😅انا ما كنت انتبه لهذي التكررات الى ان تكررت الاحداث والاماكن + حتى في مذكرات سناب السنوية

اسباب الضغط اسباب تكمل بعض الاهل المجتمع البيئه ظروف العيش والحياة والاشياء الناقصة تسبب ضغط

والله تكلم مافي قلبي

المفروض الضيف يتكلم براحته مو كأنه في لقاء تلفزيوني

طيب بخصوص اخر نقطه اذا عرف المشكله كيف الفكرة واستبدالها ونقاشها؟ ووين القى ملف التشوهات المعرفية

ياريت تخلو اقصى حد للحلقه 30د واعملوا زي جزء تاني

ايش الكتب اللي اقترحها؟

Respect

كتاب قوة التركيز لأي مؤلف؟ لاني لقيت اثين واحد حق ويليام والثاني حق جاك

المذيعة مزعجة جدا كنت بقفل من اول الفديو بس بعطية فرصة قصري صوتك وخليك هادية

بيش الساعه اتشوفون الحلقه ؟ او اي نوع بودكاست شنو اوقاتكم

وين ممكن نقرا مقالات الدكتور طارق ؟

٢٣ دقيقه ومااستفدت ولا شي للأمانه شغلنا ويوصف حالات مافي حلول ووقت ماسالته المذيعة قال مااحب اتكلم عن الضغط ورجع يتكلم بطريقة مشتته

ليش مانسمع اصوات المشاركين !

وين القى المقالات اللي كال عنهم ممكن رد؟

15:14 حركة اليد 🥹 😂👍🏻

بحكم تخصصي وعملي في هذا المجال .. عندكم مشكله بالاضاءه خاصه للمذيعه

كيف راح نبق طول عمارنا نعاني من ضغط العمل ولا كيف😢

هذا الكلام نفسه في الثيتا هيلينق وانا شخصيا تغيرت حياتي بفضل الله ثم بهذي التقنية اعطوا نفسكم فرصه وتعرفوا عليها وادرسوها وخذوا جلسات وبتشوفون الفرق

@fatmaragab7093

2 ай бұрын

ايش اسمها ؟

الله المستعان بس

ما اسم الشخص الذي في البودكاست

المحاضر ضيع الوقت في تفاعله مع الجمهور كأنه جا يسولف مو يوصل افكار ومعلومات

احد فهم الجدول الاخير؟؟ لانه ماشرح الاحاسيس الجسديه،وبالاضافه التشوهات الفكريه وين القاها مافهمت+الخانه السادسه ماشرحها

@latifaaziz7981

2 ай бұрын

ياهلا فيك تشوهات فكريه قالها في بدايه كلها شرحها بالخطوات انصحك اكتبي الي قاله كله مره مفيد تفكير كارثي وسرعة استنتاج قراءة عقل قالها على سريع في اخير بس في بدايه شرحها احاسيس جسديه رجفه خوف زي كذا والحقي عن معنى بقوقل احسن بعد وبالتوفيق

@wrdwrd4

2 ай бұрын

@@latifaaziz7981 شكرا لك يمكن صحيح مانتبهت اربط

الضغوط مصدرها خارجي وضعط داخلي وتتعلق بالحاضر

الحرز والتطنيش اهم شيء وتغافل

❤❤اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا ورسولنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم وبارك عليه افضل الصلاة والسلام إلي يوم الدين 🎉

الناس تغيرت الله اعلم بالأسباب لكن اتوقع حنا في آخر الزمان

مخي بعد الأدوية النفسية يطلب من الله الحل

30:51 مت ضحك 😂😂😂😂😂

قل للمليحة أرسلت أظفارها إني لخوف كدت أمضي هاربًا😉

احس ضحكني المذيعة عصبت وهو كل شوي يقلها هدا بنجيه بعدين 😂😂😂😂 الزبد ادعولي انا عاني من قلق حاد واتعالج وحياتي صعبه جداً

3:32 انا فيني اكثر من نوع قلق الله يشفيني

منيرة وين الحجاب؟

@layanab3211

3 ай бұрын

انشغل بنفسك الحمدلله والشكر صدق

@yaraal-barakati7495

3 ай бұрын

@@layanab3211 الواحد لمن ينصح صار غلطان ، تدري مين الغلطان دحين ؟ انتي لأنك توقفي الناس عن النصح

@Ismael_20

2 ай бұрын

2:00

@nouraal3553

2 ай бұрын

انت ويييين والعالم وين

@Eve29x

Ай бұрын

⁠​⁠@@yaraal-barakati7495وين النصيحة؟ ما شفت نصيحة أنا شفت سؤال بطريقة تحقيق، أنت مين ربها ولا ولي امرها؟ بدل ما نركز عالموضوع جالسين نركز على أشياء محد له علاقة فيها غير العبد و ربه، إذا بتنصح وبتنكر المنكر حقك روح عند المتعرين والمنسلخين من الدين والعادات يا كثرهم، اما إنسانة جالسة محترمة من حالها في بالها تقدم محتوى هادف ومحترم وجالس تنتقد بهالاسلوب؟ وكمان يقول نصيحة 😂

مافهمت طريقه الاعمدة الخمسة احد يشرحها لي هو قال خمس بس قال اربع

@be.Mohammad

2 ай бұрын

الخامس نوع الفكره وتحددين نوعها بالرجوع للتشوهات المعرفيه عشان تقدرين تضبطين الفكره وتستبدلينها بفكره كويسه

@loly3692

2 ай бұрын

@@be.Mohammad شكراً💜

الضغط النفسي اني اعطيت هالفيديو فرصة 13 دقيقة

❤❤❤

الصراحة ما حبيت الحلقة 😢 في مقاطعة من الجمهور للضيف ولا نقدر نسمع راي الجمهور ومشاركتهم ياريت لو كان برودكاست حواري بين الضيف والمذيعة فقط