MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ + keittiön kaappien esittely!
Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇
Koodilla "KZread" saat -15% molemmista e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani:)
💪HERO HIIT - valmennus starttaa 6 kertaa vuodessa, kesto 8 vkoa!
Mun oma treeniryhmä Kuntostudio 360°:ssä👇
Ilmoittaudu mukaan treeniryhmään meilitse osoitteeseen:
Treenit järjestetään Kuntostudio 360°:ssä joka tiistai klo 18.30-19.30 ja jäsenyys maksaa 50€/kk.
VOIT SEURATA MUA MYÖS:
Haluatko tehdä kanssani yhteistyötä? / Are you willing to collaborate with me? Please help subscribe to my channel .
Пікірлер: 19
Ihanaa miten et pelkää syömistä. Syöt todella monipuolisesti ja värikkäästi, mutta silti annat itsellesi päivittäisen pienen herkkuhetken. Tälläinen rento ja positiivinen kuva syömiseen inspiroi!
Moi! Oli todella hyvä ja inspiroiva video! Kiitos Laura
Ihana ku puhuit ilta ilmavaivoista! Mahtava vinkki! Ehdottomasti käytän tota 10h ikkunaa 🤩
Hei vitsi tää oli inspiroiva video, kiitos tästä!😍 Sai taas ihan uutta potkua omaankin ruokavalioon👌🏼 Näitä ehdottomasti lisää!😊
Ihan super mielenkiintosii tälläset videot!! Lisää näitä ;) heti ku näin et sulta oli tullu tää video nii ootin et pääsen kattoo :D
Ahh kiitos tästä sai paljon inspiraatiota omaan syömiseen😍✨
! 😍 Miten muuten jaatte Oskun kanssa ruokakulut, jos saa udella?
Tää oli mielenkiintonen video niinku ruokajutut aina 🤗 Toi hasselpähkinälevite on kyl liiian hyvää et sitä olis aina kaapissa 🙈
Oli tosi kiva ja mielenkiintoinen video, kiitos! Ajattelitko kuvata asunnon esittely videota jossain vaiheessa? Tykkään sun sisustustyylistä ja itsellä kaikki sisustusjutut paljon mielessä, kun kohta ois muutto. Bongasin videolta jo ton kivan korin kasville ikkunalaudalta, mistähän se mahtaa olla hankittu? Kivaa kevättä :)
Syö vähemmän hiilihydraatteja ettei oo koko ajan nälkä 😅 ihan parasta kiireiselle jolla ei ole aikaa tai varaa syödä paljoa 😍
Muistelisin jotain japanilaista ruokaa käsittelevää kirjaa lukeneeni ja siinä puhuttin paljon perinteisten soija tuotteiden hyödyistä, mutta toisaalta myöskin siitä että nämä nykyiset länkkäri soija tuotteet ovat monelle huonosti sulavia ja oireita aiheuttavia. Voisikohan olla yksi syy vatsa vaivoihin?
kannattaa ottaa buranan sijasta päänsärkyyn ym. esim. panadolia, koska päänsärky ei yleensä ole tulehduskipua ja ibuprofeenista voi tulla mahahaava kun se ohentaa mahakalvoa!
Kiva video! Itsellä vähän ruokainspis tällä hetkellä hukassa, sain tästä hyviä ideoita. Erityisesti kaikki terveelliset ja ruokaisat välipalat kiinnostaa aina!
Vinkkinä, itsekin pienen jääkaapin omaavana, että kananmunat säilyvät hyvin myös huoneenlämmössä! :)
@kpt002
5 жыл бұрын
@@laurarosilla94 Ja itseasiassa tomaatit pitäis aina säilyttää lämpimässä (siis huoneen lämmössä). Ne ei oikein tykkää kylmästä..
Ajattelin kokeilla noita tonnikalapihvejä niin kuinka kauan niitä pitää paistaa uunissa ja missä asteessa?🤩
Kun pistät heraproteiinia puuron sekaan niin lisääkö vettä ja kuinka kauan sitä sekoitetaan ?
Saan todella hyviä vinkkejä terveellisiin välipaloihin ja ruoka aineisiin sinulta. Olen todella inspiroitunut tällä hetkellä syömään hyvin. Talvi meni todella kiireessä ja väsyssä. Tuli syötyä rasvaisia ruokia, alkoi tämä turvotus nyt riittämään. Koitan nyt syödä terveellisemmin. Tykkään videoistasi. 😊
Koirasi on niin söpö 🐕