Endlich mal ein gehaltvoller, themendichter Vortrag zu dem Thema auf DEUTSCH. Vielen Dank dafür!

Danke für den großartigen Upload!

Danke für diesen exzellenten und sehr charmanten Impuls

Ganz toller Vortrag. Vielen herzlichen Dank.

Sehr geehrte Frau Dr. Daniela Liebscher, dies ist ein wunderbarer Vortrag von Ihnen sowohl inhaltlich als auch die Präsentation. Vielen Dank

Die stimmme von der Ärztin is mal richtig Hammer ! Schade das man sie nur im Schatten sieht

Intermittent fasting 16/8 seid zwei Jahren. Jungbrunnen plus Happyness. Fast fettfrei ohne muehe....etc. Fasten ist das besste was mir passieren konnte.

@suxxa

3 жыл бұрын

*seit *beste wieso fettfrei? ungesünder geht es ja kaum.

@suxxa

3 жыл бұрын

@@junglegymbali5136 War eine simple Frage, deine Reaktion zeugt nicht gerade von viel Verstand... Also... wieso fettfrei?

@suxxa

3 жыл бұрын

@@junglegymbali5136 Schon doof wenn man kognitiv nicht in der Lage ist eine simple Frage zu beantworten oder? Es würde mich mal interessieren auf welchen Quellen du dich berufst dass ich "brainwashed" bin und du nur evidenzbasiertes Wissen anwendest. Deiner Reaktion nach solltest du eher deinen Schnuller raus ziehen... :)

@Felix-qs3ty

3 жыл бұрын

@@suxxa wtf was ist falsch mit dir? 😂

@suxxa

3 жыл бұрын

@@Felix-qs3ty Was genau ist denn falsch mit mir? Wieso fragst du?

..macht Lust auf Fasten. Sympathischer und verständlicher Vortrag - danke.

Danke! Humor ist auch wichtig.

Guter Vortrag Das Lachen ist doch schön!!!

Das Lachen ist unglaublich sympathisch. Ich fange eben mit 16/8 an und bekomme regelmäßig Kopfschmerzen, ich hoffe es geht mit der Zeit weg. Sehr guter Beitrag

@kedvenceim66

2 жыл бұрын

Ich habe auch oft Kopfschmerzen, aber es ist mit der Zeit weg. Ich faste 2x im Jahr 7 Tage. Der Kopfschmerzen kann Entzugserscheinung sein (z. B. Kaffe).

Ich bin sehr beeindruckt von der Ehrlichkeit und Serosität Ihres Vortrags! Meine Anmerkung dazu ist noch, dass oft Durst mit Hunger verwechselt wird. Deshalb habe ich angefangen, ein Glas Wasser zu trinken beim ersten Hungergefühl, dann ist oft der wirkliche Hunger erst eine Stunde später wieder da.

Ich finde die Frau, die Epilepsie hatte, sehr sympathisch. Ich würde ihr empfehlen zu sagen:"ich hatte Epilepsie" anstatt "Ich bin Epileptikerin" Das macht sehr viel mit der Seele, was man in seinem Hirn verankert. Egal was es ist......ich bin bedeutet, dass der Mensch sich mit seiner Erkrankung identifiziert. Ich habe dieses und jenes, damit distanziert man sich eher damit. Das ist ganz lieb gemeint. Alles Gute allen hier. Finde dieses Video sehr sehr interessant . Es wäre schön, wenn Mebschen ihre Arbeitszeiten nach ihren Essgewohnheiten und ihrem Lebensrythmus machen könnten. Durch Schichten und unregelmäßige Arbeitszeiten, wird es sehr schwierig, so zu essen. Es sollte jedem Arbeitgeber daran liegen, dass seine Mitarbeiter gesund leben.

Was ist wenn ich keine galle mehr habe?

Dankeschön 🌺 Hilft fasten auch bei Arterienverkalkung und Bluthochdruck? Was mach ich wenn ich länger fasten möchte und nehme Tabletten zu mir? Würde mich freuen von Ihnen zu hören Glg 🌺

@MrShakaras

4 жыл бұрын

Kann da nur von meiner Erfahrung reden. Hatte ein Herzinfarkt, kein Schwerer ( Arterienverkalkung) aber es war einer. Bin nun aber auch auf Medikamente angewiesen, die ich zweimal Täglich einnehmen muss. Durch das ich natürlich aufgehört habe zu Rauchen, nahm ich 30 Kilo zu und konnte dabei zuschauen. Mein Arzt empfahl mir das mit dem Intervalfasten. Hatte zwar schon davon gehört, aber mir nichts dabei gedacht. Anfang hat es gar nicht gebracht, habe kein Gramm abgenommen. Bis ich darauf gekommen bin, dass ich die Medikamente morgens einnehme und das fasten unterbreche. Also habe ich die Medikamenteneinnahme einfach in die Essenszeit verlegt und siehe da es fängt doch an zu wirken. ich nehme ab, langsam aber stetig. Ich kann alles machen, sogar Sport treiben. mal schauen wie es sich entwickelt..

@kedvenceim66

2 жыл бұрын

Ich glaube schon! Bluthochdruck sinkt oft, wie auch Blutzuckerspiegel im Blut.

Da ich Muslima bin und Ramadan seid Kindheit faste kann ich nur bestätigen, dass es so ist das man nicht so viel essen kann wie man denkt. Leute nehmen zu weil sie eventuell mehr Süßzeug essen und dem entsprechend auch sehr viele Kalorien nachholen. Wenn man richtig fastet mit gesundem Essen, dann fühlt man sich besser. Als Kind aß ich eher Fastfood, jetzt eher Gesund und höre auf meinen Körper und nicht nach meinen Gelüssten und kann sagen am meisten habe ich Appetit auf Gemûse sei es Salat oder gekockt etz. Am wenigsten habe ich Lust auf Fleisch und esse auch eher weniger, da man mit richtigem Essen auch richtig satt wird. Es lehrt einen richtig zu essen und auf seinen Körper zu hören, wenn er hunger hat erst dann zu essen und sich nicht vollzustopfen. Ich mag auch die Ketogene Ernährung, damit habe ich 20kg abgenommen und das auch ohne körperliche Aktivität, nach diesem Ramadan fing ich mit Intervallfasten 16/8 um wieder zum Ketogenen zurûck zu gelangen, da ich ein Baby im Januar bekommen habe, wurde per Notkaiserschnitt entbunden da ich Hypertonie bekam, dies ist auch ein Grud warum ich die Autophagie ausprobieren will. Wenn man wenig Stunden zum essen hat, dann ißt man wenig Süßes und hat keine Sancks, davon kommt man dan super leicher weg. Nach der Geburt hatte ich auch Anemie und fing wieder mit Süßem an, da ich schwach war, nix salziges essen durfte, ein Baby zu versorgen hatte usw. Ketto ist super um sich vom Zucker zu trennen! Würde es immer empfehlen. Mein Herz und meine inneren Organe sind alle gesund und die Ärzte wissen nicht woher die Hypertonie kam, bin jetzt auf dem weg sie Tabletten hoffe ich abzusetzen. Ich würd vieles tun nur von der Chemie los zu kommen und alles natürliche zu benutzen.

wahrscheinlich kommt man doch wohl auch schneller in die Keton-Produktion rein wenn man körperlich aktiv ist. Bei einem marathonläufer ist vielleicht nach 3 Stunden schon der Punkt erreicht wo der Organismus auf Ketonproduktion umstellen muss da im Blut kein Zucker mehr zur Energieversorgung vorhanden ist. Also muss man doch die Pauschalaussage dass bei einem mann die Ketonproduktion erst nach 16 stunden beginnt als Quatsch empfinden.

@vauzet2

4 жыл бұрын

@Norbert Nickles - Oh, Mann, hast du nen Hörschaden?: sie hat abgewogen und tendiert zu 16 Stunden. Und wer ist wohl in der überwältigenden Überzahl: die Marathonläufer oder die Sesselsitzer, also Normal-Menschen, die immer weniger Sport treiben? Also, sie spricht hier vor und für normale Menschen, die gesund bleiben resp. Kranke, die es werden wollen, und nein, das ist hier kein Vortrag für Hochleistungssportler.

Darf man mit Morbus chrom fasten? Ich hoffe ja. Mach das jetzt seit 1 Woche und es feht mir sehr gut

@stefaniem6048

4 жыл бұрын

Das habe ich mich als Crohn Patientin auch gefragt und mal ein wenig recherchiert. Falls du einen extrem akuten Nährstoffmangel hast, solltest du erst einmal dafür sorgen, dass du das unter Kontrolle bekommst. Prinzipiell ist es auf jeden Fall geeignet. Ich mache es jetzt seit einigen Monaten und mir tut es sehr gut. Wie geht es dir denn mittlerweile?

@derebuu834

4 жыл бұрын

@@stefaniem6048 hallo. Das freut mich für Sie, dass es Ihnen auch gut geht. Ich mache das immernoch und fühle mich sehr gut. Gott sei Dank. Ich bekommen aber auch alle 8 Wochen eine infosion mit der es auch gut klappt. Ich nehme noch 1 mal die Woche vitamin D und möchte mich jetzt noch testen lassen ob ich ein Mangel von b vitamin 12 habe.

@stefaniem6048

4 жыл бұрын

@@derebuu834 das freut mich😊

Jegliches Fasten in Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert?

@derbensnowboard

6 жыл бұрын

Ich bin kein Arzt, habe mich aber in letzter Zeit gut eingelesen. Wenn du es versuchst, achte jedenfalls auf "kaloriendichte", GUTE und ausreichend Nahrung in der Essperiode und gehe über relativ humanes Intervallfasten zunächst nicht hinaus. Das Kind würde in der Natur immer geschützt werden, wenn du mal ein paar Stunden länger als normal nichts isst. Ich könnte mir aber vorstellen, dass später vor allem bei der Milchproduktion notfalls irgendetwas aus dem eigenen Körper abgebaut wird. Da würde ich zunächst versuchen, einen dafür offenen Arzt zu finden. Das ist jedoch recht schwer ;-) Normalerweise würde ich sagen: Versuch macht kluch. Kann man in jenem Fall aber nur bedingt anraten. Wie gesagt, wenn, dann langsam rantasten. Es gibt darüber höchstwahrscheinlich keine Studien und unser tradiertes Wissen ist irgendwo im Mittelelter verschollen.

Zeit sparen mit Fasten kann nur ein Single. Als Familenchef muss man einkaufen, kochen, am Tisch bleiben bei den Kindern und spülen. Auch in einer Partnerschaft will man den Partner nicht dauernd alleine lassen mit allem, wenn man das Intervallfasten über lange Zeit beibehält.

Der Beitrag wahr ja ganz interessant, wenn nur nicht dieses permanente Lachen gewesen wäre. Das hat mich richtig genervt 🙄

@erhardxxx2509

3 жыл бұрын

Mich nicht ! Gerade das hat mich diese Ärztin so sympathisch gemacht . Solche Herzensmenschen braucht man.

Hilft Fasten auch gegen Candida und Pfeiffersches Drüsenfieber?

@derbensnowboard

6 жыл бұрын

Ja. Es hilft gegen jegliche Haut- (z.B. Neurodermitis) und entzündlichen Krankheiten.

@derbensnowboard

5 жыл бұрын

Oreganoöl hilft gegen Candida

Siddhartha

Sehr schade, ich hatte total Bock auf diesen Vortrag, aber die Vortragsweise ist leider grauenhaft.

@sabinadecavele237

4 жыл бұрын

Finde ich leider auch. Ich finde viele Vorträge unhörbar. Es ist so schade. Diese Lücken, ähs und Pausen beim Sprechen. Wirklich schade.

Mühsam zum Zuhören.... leider viel Geplapper u Gelächter.... aber wo bleiben wirkliche Infos?

Die Zeit .... hahahaaa... die der Dam zum Verdauen benötigt .... hahahaaa... habe ICH mehr? Was ist denn das .... hahahaaa... für eine Logik? Einkauf, Essen, Abwasch... alles ok .... hahahaaa... aber Verdauung ist doch für mich keine .... hahahaaa... Zeitersparnis.

@derbensnowboard

5 жыл бұрын

Die Energie hast du halt für andere Dinge. Scheinst noch nie gefastet zu haben... ;-)

@bosnischehutchenspieler8046

5 жыл бұрын

betr. LeonCastillo,....hat glaub ich wenig Zweck. Wie du sagst der hat wohl noch nie gefastet, und es sich vorzustellen dass man doppelt oder dreimal soviel Agililität hat, und das dann in Zeitgewinn umzurechnen ist dann doch zuviel...... ;-)

Die lacht mir zu viel

Die armen Mäuse😡

@HicSuntLeon

6 жыл бұрын

Vor allem das .... hahahaaa... bei 09:21 dazu... .... hahahaaa..... Sehr passend!

Mega anstrengend, das anzuhören. Was war so lustig, dass die immer lacht. Man hätte das viel besser vortragen können.

@michaelschwarz1801

5 жыл бұрын

Das sind wohl die Glückshormone vom Fasten 😂

@ilirepellazge

5 жыл бұрын

Michael Schwarz 😂

Dieses permanente Lachen ._.

@ps6668

6 жыл бұрын

Das dauernde Lachen..stört! Und auch das laute Atmen!

@bernadettekopatsch3568

6 жыл бұрын

das Lachen stört mich auch, völlig unpassend....schwer anzuhören, nervt

@HicSuntLeon

6 жыл бұрын

.... hahahaaa... auch .... hahahaaa... an .... hahahaaa... den .... hahahaaa... unmöglichsten .... hahahaaa... Stellen .... hahahaaa... wo .... hahahaaa... es .... hahahaaa... absolut .... hahahaaa... nichts .... hahahaaa... zum .... hahahaaa... Lachen .... hahahaaa... gibt .... hahahaaa... Entweder damit mal zum Arzt gehen, oder vor dem Vortrag den Dildo entfernen .... hahahaaa... denn Drogen möchte ich der Frau nicht unterstellen .... hahahaaa... ;-)

@JCF9000

6 жыл бұрын

:D

@karinschmidt9590

5 жыл бұрын

Danke fuer den sehr guten Vortrag!

Ehe bei ihr mal eine zusammenhängende, vernünftige und ernst zunehmende Information raus kommt ist der Tag schon rum. Konnte nicht länger als 7 Minuten zuhören.

@derbensnowboard

5 жыл бұрын

Selbst schuld... Wer nicht einmal ein Lachen aushält, ist in meinen Augen bemitleidenswert. Der beste Beitrag zu dem Thema!

@_Linda_K

5 жыл бұрын

@@derbensnowboard Ich habe doch nichts gegen ihr Lachen. Aber wenn man ernst genommen werden will, sollte man sich nicht kindisch verhalten. Ist meine Meinung, musst mich doch deswegen nicht bemitleiden.

Was ist das denn für eine Schleimkuh

Tierquäler 😡