Что в моем холодильнике? kzread.info/dash/bejne/fnZrucl_kqiwito.html

Ооо я так же готовлю... я думала я лентяйка, аа нет минималист... вообще не люблю рецепты длинее 2 строк. И время очень жалко..Молодец Виктория!!!

Ваши видео открыли мне глаза: оказывается можно не пластаться на кухне часами, готовя обед из 3х блюд. Памятник никто не поставит. Дома 5 мужиков, это кухонное рабство меня уже достало. Перешла на режим лайт. Готовлю одно блюдо за раз, и чем проще- тем лучше. Но ещё есть куда расти. Спасибо, что вдохновляете!

@magenta_tiger

Жыл бұрын

Самое интересное, что простые по приготовлению рецепты совсем не означают однообразия ингридиентов. Например, чтобы пожарить котлеты и сделать к ним пюрешку, придётся задействовать две посуды, а некоторые люди ещё подливкой заморачиваются, ужас. А вот вкусный суп можно сварить в одной кастрюле, процесс элементарный - режешь и закидываешь в нужное время, а закинуть можно буквально всё, что найдётся в холодильнике - корнеплоды, разного вида зелень, солёные огурцы, мясо-рыбу-яйца-грибы... (Особенно, какие-то традиционные русские рецепты без обжарок всяких. Вообще традиционная кухня чаще простая в домашнем изготовлении, в отличие от меню общепитов, где разные составные блюда целесообразнее готовить отдельно: котлеты отдельно, картошку отдельно, салат отдельно, чтобы люди потом себе накладывали. Хлеб, кстати, дома не так сложно печь, люди зря редко духовкой пользуются.)

@strangerloner90

10 ай бұрын

Ваш комментарий открыл мне глаза. Оказывается, можно не упахиваться на высокооплачиваемой работе, а работать в охране за 20 000. Памятник никто не поставит. Дома пять баб и это рабство на работе меня уже достало. Перешёл в режим лайт - охрана, сутки на трое, 20 000 р зарплата. Работаю сутки на трое. На сигареты, пивасик и рыбку хватает. Отдаю в семью 100 рублей за раз - чем меньше, тем лучше. Но ещё есть куда расти - говорят где-то есть охрана за 10 000 р. Спасибо , что вдохновляете больше не пахать на этих дур.

@TatianaKondratii

10 ай бұрын

@@strangerloner90 😆

@tata.strochit

5 ай бұрын

​@@strangerloner90секрет прост-НЕ РАЗМНОЖАЙСЯ.Для тебя и 100 р-большаая нагрузка.Как мне ,,нравятся ,, такие откровения от мужчин,когда они себя с женщинами сравнивают. У вас в процессе зачатия ребенка-только удовольствие.Кончил,покурил,и айда в охрану за 20 тыс.А ей(не факт,что кончила,ты ж и не старался,и еще-не предохранялся-ведь так ты ничего не чувствуешь😂а ей потом в награду-токсикоз(у некоторых всю беременность)варикоз,плюс 20 кг веса,потом-роды,потом кормление, потом после послеродовый психоз(ты не женщина,вряд ли прошёл бы через это,просто вышел бы через балкон,и все..) Потрм бессонные ночи с грудном,потом первые зубы,и все последующие зубы..А ты сидишь тут,писькой меряешься с женщинами,сравниваешь свои возможности с её..Нашёл место тявкнуть ...Просто-не размножайся.Экономь.

НЕ ленивая хозяйка, а АДЕКВАТНАЯ ! ;) А борщ так вообще - круче на второй день, когда настоится! ЭТО ФАКТ ))

Вика,прошу,снимайте ваши не имеющие рецепта😁блюда,это правда очень актуальная информация,думаю,для многих адекватных людей,ценящих свое время,снимайте, пожалуйстаааа!!!

Самый главный принцип в твоем питании, что ты не только сумела слезть с сахарной зависимости, но и детей этому научила , ну или почти научила😊

Вика, здравствуйте! Спасибо за полезное видео! Я не тормоз, вроде)) но только "познакомившись" с Вами я под другим углом посмотрела на питание. Оказывается, можно не делать пережарку в суп и вообще можно готовить многое без масла. А раньше об этом и не думалось. Готовила как мама. Масло на сковороду и вперёд. Теперь и овощей в моей тарелке стало преобладающее большинство! И вообще питание стало чище. Спасибо Вам!!!

Я тоже стараюсь готовить просто.не люблю сложные блюда.родные довольны.едят всё.думала что я лентяйка.спасибо.

Кабачек на терке для корейской моркови, яблочн уксус, черный перец, ложка масла. Для худеющих супер. До видео вот тарелку съела.

@user-os3jw8hc3e

3 жыл бұрын

Сегодня попробую!

Оказывается я минималист. Теперь знаю, свои "ленивые "качества хозяйки. 🙃Круто! Надеюсь все отстанут от меня теперь, ибо модно и красиво звучит😄

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

Как долго:годы у меня ушли убедить семью,подружек,что на кухне не нужно жить,что б не быть голодными.что меньше термообработки,меньше готовки впрок и вот оно счастье))

По поводу запасов: если вдруг кто-то отдал или сами купили много какого-то продукта, то не грех и заморозить. Ту же морковь в тёртом виде. И экономно, и удобно использовать потом.

@user-zs2zj2yk4p

3 жыл бұрын

согласна, мне намного проще один раз в неделю сходить в магазин и купить основную базу, часть оставить в холодильнике, часть нарезать порционно и заморозить. потому что даже если магазин рядом - это все мое время.

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

А я люблю на базар перед закрытием приходить.все по дешевле отдают.я скупаю нужное.дома делаю заготовки на зиму в морозилку

Вика, как всё хорошо и правильно рассказали, спасибо! С ужасом вспоминаю первые годы своего замужества и жизнь со свекровью. Времени свободного было очень мало, готовили по очереди. Свекровь готовила тяжелую и жирную пищу. Если мы ее не ели, жутко обижалась, до скандалов. Готовить нужно было первое, второе и третье😂. Я готовила в выходные. Они сводились к тому, что целый день у плиты и за столом. Ни отдохнула дела свои не поделала. Всё съели, посуду моешь. Вечер воскресенья...занавес...ужас...

@Vika_Alenina

3 жыл бұрын

Как я вас понимаю, то же самое было😩

@RinaManik_

3 жыл бұрын

@@Vika_Alenina как же мы сложно жили)))

@Vika_Alenina

3 жыл бұрын

@@RinaManik_ точно)

@user-rd2px6yc3f

3 жыл бұрын

Чем проще тем полезенее

@olgakravchenko9702

3 жыл бұрын

Сочувствую, это ужасно отдать все свое время готовке и поеданию. Вот поэтому молодой семье лучше жить отдельно.

Меня вообще полупустой холодильник радует. Никогда не выкидываю еду, т.к.не готовлю сто блюд и прозапас. Все принципы Виктории логичны и правильны🤗

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

А я вообще холодильником не пользуюсь))

@svetlanazaytseva1127

3 жыл бұрын

Я тоже люблю полупустой холодильник. 👍

Как хорошо,что вы сняли этот ролик,вы даже себе не представляете! Благодарю🌹

Спасибо за мотивацию, наша принцесса ❤️

Очень нравится ваш канал))) спасибо! Рада, что ютуб мне выдал его)

Очень нравится Ваш подход к питанию. У меня тоже не приживается заготовка полуфабрикатов, максимум укроп замороженный.

@user-qz7mp4uj3j

3 жыл бұрын

)))) предпочитаю укроп и петрушку засушить. Холодильник меньше занимает ;-)

@user-pp2yn2mt7n

3 жыл бұрын

Наоборот люблю заготовки и заморозки. Овощи - кубиками в машине или на терке, по порционным пакетам и в маразилку. Мясо сразу разбираю под поанируемые блюда. На гуляш, стейки также Потом готовить становится крайне плосто

@ElenaGodovenok

3 жыл бұрын

@@user-pp2yn2mt7n тоже не могу без заготовок - заморозок. Очень экономит время.

@ElenaGodovenok

3 жыл бұрын

@@user-km3ks8hj2s 👍

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

Заготовки приживаються у тех,кто экономит 100%.летом дешевле купить овощи и ягоды для зимней готовки

Супер! Для меня видео прям в тему. Сейчас чищу и подбираю идеальное для себя питание. Посмотрю с удовольствием

Каждый озвученный пункт применяется в нашей семье, думала я одна такая ))

Вика очень нравятся ваши видео, вы меня мотивируете и вдохновляете, спасибо)

Спасибо Вам Виктория. ❤️Раньше я думала, что я одна такая, так не правильно, я не такая. Большинство перечисленных вами пунктов я тоже применяю в жизни.

...так и тянет подписаться на Вас снова и снова, жаль нельзя :) Успехов Вам! Очень полезная информация, трезвый взгляд на жизнь. Будьте счастливы!

Просто - здравый смысл!))

Здравствуйте, Вика! Очень полезное видео👍🏼

Ну не знаю, заготовки заготовкам рознь. Я кручу соки, морожу ягоды и ставлю наливки. Еженедельно закупают мясо. Мне проще один раз разобрать кости, сделать фарш и часть отложить на жаркое. Остальное покупается по необходимости. В ежедневных покупках для меня кроется соблазн набрать лишнего.

Виктория, люблю вас за абсолютную адекватность(а существует ли такая?)😂, и способность делиться ею))) Мне ВСЕ ваши принципы понятны и близки, считаю, это круто, жить так осознанно❤👍Сама себя считаю заложницей семьи с культом еды: готовлю много и все, но сопротивляюсь и стремлюсь к минииизации этого процесса, слава Богу муж в этом поддерживает😊

Спасибо! Лайкнула сразу, даже не слушая))) но видео очень полезное ❤️...чем проще, тем лучше

Смотрю и думаю: У меня же такой же принцип! Это же круто, и главное не трудо и времязатратно!) Зачем я что-то еще выискиваю)) Спасибо, Виктория!❤

Отличные принципы! Спасибо !👌👌👌

Виктория, у вас прекрасный стиль презентации и идеи очень хорорши! Особенно о готовке)

Спасибо за видео)

кайф, обожаю когда развеиваются мои стереотипы, мифы❤️🙏

Виктория, здравствуйте! Подписываюсь под каждым вашим словом в этом видео! Всегда думала, что я что-то делаю не так, не делая заготовки или приготавливая блюда без рецептов... Очень рада что есть ещё такие же хозяйки ! В наше время ваш подход -это разумный подход к приобретению и приготовлению еды.

Очень понравилось, спасибо 💖😀👍

Как же хорошо, что вы не пичкаете детей едой, если они не хотят есть - это такой здравый подход!

Очень актуальная тема👏🏻

Спасибо, что поделились. Интересное видео. В допандемийные времени у меня тоже был принцип ходить раз в 4 дня в магазин, закупаться продуктами, но когда в марте впервые нас закрыли по домам, и мы закупили 2 огромные сумки продуктов на 2 недели, я начала задумываться над как раз закупкой продуктов на длительный срок. Нашла в этом для себя много плюсов. 1. Я честно соблюдаю принципы изоляции по сей день. И магазин я как раз считаю одним из общественных мест, куда стоит ходить пореже. Пусть даже там будет только кассир и 2 покупателя (утренние часы или наоборот вечером).Но это мой такой пунктик, и скорее только для меня плюс. 2. Экономия времени. У меня тоже пятерочка под боком, и дойти до нее 5 минут :) Но! Сейчас это натянуть шапку, куртку, ботинки. Принести, разложить продукты..уффф...Я еще и всегда список составляю, что нужно купить (давняя привычка), на это тоже нужно время хоть какое-то выделить. 3. Экономия денег. Заметила, что несмотря на списки, все равно берется что-то помимо. О, тут товар по акции, а тут что-то креветок захотелось. 4. Психологический момент. Мне правда как-то спокойнее, когда есть дома продукты на несколько дней. Тоже мой личный пунктик. Закупку делаю, только когда подъедим все запасы. Храню в заморозке и в холодильнике, ничего не портится. Не гурман, но на мой взгляд вкус никак не портится из-за заморозки.

@yasmeen8619

3 жыл бұрын

А что именно вы замораживаета? Готовые блюда, фрукты?

@ccc3051

3 жыл бұрын

@@yasmeen8619 Замораживаю только что-то мясное - курицу, рыбу, свинину или говядину. Ну и держу в морозильнике всякие готовые овощные смеси, где разогрел - и гарнир готов, очень выручает.

@user-os3jw8hc3e

3 жыл бұрын

@@yasmeen8619 замораживают почти все!люблю рассольник!открыла когда-то, неделю назад огурцы маринованные, и 3 шт не доели,порезала и в морозилку, отварила перловку чуть больше чем нужно, промыла и оставшуюся часть в морозилку, морковь и мясо уже в морозилке. Отварила мясо,чуть потомила на сковороде морковь с луком и огурцом из морозилке, картошка и всё со сковороды и всё!всё кипит и готово. В скороварке вообще классно готовить

О, я тоже цветную капусту сырую люблю)) спасибо за видео!

Ваше семейное питание идеальное по всем параметрам,эталонное.

Спасибо-спасибо! Такое классное видео! Может рецептики будут?

На принципе 'свалить что есть дома',кажется,выросли все кухни мира🤣 меняется только место засыпания:в кастрюлю,в сковородку,в казан,на лепёшку из теста

@ellatalant3594

3 жыл бұрын

Точно👍 Как-то месяц кормила семейство блюдами из 5 продуктов (картопля, лук, морковь, мука и сало) - половина рецептов найдена в иностранных кухнях🤔 Остатки - родитель кулинарии.

Классное видео! Придерживаюсь практически всех принципов! Обожаю вкусно есть, но не готова тратить полдня на готовку. И в этом случае эти принципы работают на ура 🥳 по поводу цветной капусты и кабачков абсолютно такая же 😁😁😁

Здоровое отношение к еде!!! У нас в моей родительской семье не было культа еды, спасибо маме. А мужья все гурманы, но еду готовили всегда сами.

Супер видео! Тоже не люблю много времени тратить на готовку, при этом тоже разнообразные продукты ввожу. Кто скажет, что я лентяйка, но как по мне, то я не претендую на титул "Шеф повара". Очень люблю ваши видео. Привет из Украины

Как не странно, очень крутой гайд для тех, кто живет в общаге 🥰

Мне нравится ваш подход,беру пример👍

Здравствуйте, недавно подписалась. Ваши пункты совпали с моими. Никогда не заставляю внуков кушать. Не захотел завтрак, обед будет долгожданный. 🤗

@Vika_Alenina

3 жыл бұрын

О, мамочки! Вы какая-то "неправильная" бабушка (это комплимент!). Как донести эту мысль до других бабушек??🙈

@EvgeniiaGazizova

3 жыл бұрын

@@Vika_AleninaВсе это берется с голодных времен, военного и послевоенного времени, а если еще попали в блокаду... Просто нужны родственники объясняющие, что сейчас много чего есть, ребенок сам понимает, что нужно ему есть, а что нет. Я никогда не ела еду с хлебом, даже суп, моя прабабушка этого не понимала, ей все объясняли, что потом будет чай и там будут допустим пироги. Часто заменяла гарнир на овощи вместо круп, могла есть гречку неделями (железо было низким), т.к. я малоежка, что я что-то ела это было вообще хорошо.

@Vika_Alenina

3 жыл бұрын

@@EvgeniiaGazizova в том то и дело, что бабушка в нас молодая - ей 54. Но, первое/второе/третье и компот + все с хлебом - это железобетонно! Объяснения не особо помогают 🤷

Мне нравится ваш подход. Я взяла на вооружение ваши сковородки с овощами и яйцом. Сейчас сезон закончился, стало дороже и я покупаю заморозку. С яйцом прям отлично на завтрак. Рецептам тоже следую приблизительно, импровизирую. Но иногда люблю сложное, много этапов, например лазанью, но пласты конечно не делаю, а покупаю.

У вас очень здоровое питание! Я тоже интуитивно следую таким же принципам 😉

Спасибо за видео, Вик! (подписка:)

Отличное видео. Виктория, употребляете ли Вы в пищу кокосовое масло? Я до сих пор не поняла полезный это продукт или вредный...

Лично своим спасением считаю мультиварку! Многие блюда можно приготовить в одно действие

Виктория ,здравствуйте. Подписалась на Вас недели две назад, ваша тема минимализма и защита окружающей среды мне близка. Стараюсь ( как вы говорите ) без фанатизма чуточку сделать мир лучше . Ужаснулась когда поняла сколько мусора мы оставляем после себя . Начала с минимума. Собираю макулатуру, набирается машина, отвозим ,сдаем, копейки, но ведь суть не в деньгах , старший ребенок живет уже два года отдельно, приезжаем к ней в гости , она нам : Маса, макулатуру заберете ? Дальше. Месяц назад поставила ведро не большое под сбор пластика в шкафчик к мусорному , теперь весь пластик идет туда, потом просто отношу с спец контейнеры на работе ( точно знаю что идет на переработку, делают с него какие то дорожки для сада ). Дальше больше . Стекло . Тоже складываю в пакет старый или коробку, и тоже раз в месяц вывожу в спец контейнеры. Еще одно достижение . Сделала в углу огорода компостную яму и все органические удобрения туда, мусор из дома выносим только раз в неделю и то тот который не перерабатывается , привычка смотреть на значки на бутылочках . Рассказала подруге. Задумалась . И тоже стала перед тем выбросить , куда его можно утилизировать . Маленькими шагами, но идем . И это радует. Относительно пакетов, использую их по несколько раз , многое ( фрукты например беру без пакета, либо в одном пакете ,а на кассе разбирает , отдельно взвешиваем и потом опять в один пакет ). Спасибо Вам, слушаю Вас и беру на заметку какие то интересные вещи .

Спасибо за подробный рассказ о минимализме в питании👍👍👍

УРА. Я ПОХОЖИМ ОБРАЗОМ ГОТОВЛЮ.Спасибо за ваш опыт. Моя мама считается я ленюсь, надо строгать горы салата и кашеварить разносолы.

Ролик интересный. Часть пунктов я и сама выполняю, часть мне не подходит, а о некоторых я и не задумывалась... Но это нормально. Все мы разные и подходит нам разное)

Спасибо ! Очень познавательно!

Здравствуйте, Виктория! Спасибо за видео, очень интересно! Хотелось бы немного подробнее про режим питания...Расскажите, пожалуйста, какие временные интервалы соблюдаете между приемами пищи и за сколько часов до сна кушаете вечером? Позволяете ли детям, так сказать, кусочничать или все строго регламентировано?))

В жизни есть (для меня) две категории- нравится или нет. Поэтому сырной кабачок- зачет! Но борщ без капусты- не готова! А вобщем и целом- я с Вами согласна!

Супер, у меня тоже всё так👍

Ну вот, адекватный человек, абсолютно с вами солидарна, Вика! 👍

Добрый день. Очень поддерживаю принципы ведения быта Викторией, более того, восхищаюсь ею. Мы создали свои принципы, исходя из наших потребностей и желаний. Например, мы полностью отказались от свинины и перешли на говядину(помимо птицы), говядина готовится не слишком быстро, поэтому покупаем говядину, нарезаем кусочками, перекладываем луком-морковью и тушим 3-4 часа. Все перекладываем в контейнеры и в морозилку, достаём когда нет возможности-желания, плюс гарнир и готово. Бульон готовим по тому же принципу, в холодильнике всегда должен быть суп. В морозилке есть что то типа фаршированных блинчиков, пельменей, как «подушка безопастности», да и разводить бардак ради 10 блинчиков не разумно. P.S. Живем вдвоём, взрослые состоявшиеся люди.

@gsb8055

3 жыл бұрын

Говядина очень хорошо готовится в мультеварке. Один час и любая говядина мягкая.

У нас в России появилась такая штука) мясо идёт сразу в маринаде и в упаковке для запекания Честно говоря не знаю насколько этот пластик может быть вреден, но мясо безумно вкусное и абсолютно без лишних временных затрат это очень удобно Кинула в духовку сверху мясо снизу картошка например ее кстати не чищу, а только мою Или крупу какую Электрическая духовка это вообще прелесть Также не люблю сложную готовку хоть и смотрю много рецептов Хоть где-то я максимально близко к минимализму и я этому оч рада хех Спасибо за видео🥰

Здравствуйте! Хорошие правила) сравнить с тем, как учили вести хозяйство мама и бабушка и можно выдохнуть - со мной все хорошо: если не готовить по 2 часа жаркое, два салата, торт и свежий компот, то никто не умрет и муж не уйдет к поварихе)) про еду минималиста: овсянка/гречка+ грудка+масло - посмеялась. Люблю ваши остроумные примеры

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

Ну у всех разные учителя были.моя бабушка(1927 г.р)меня учила так,как Вика сейчас рассказывает.

Спасибо за видео!) Согласна с каждым словом, готовка это не то, на что я хочу тратить много времени. Заготовки не моё, максимум дорезать и заморозить то, что может храниться в морозилке. Единственная заготовка, которую мы делаем по семейной традиции это лепить манты перед новым годом, но это больше ритуал собраться всей семьей не только за праздничным столом =)

🔥🔥🔥 спасибо

Я всегда смотрю видео на скорости 1.5.. а этот переключила на 1... Это видео просто бомба!

Не так давно узнала, что свёкла в сыром виде очень вкусная, даже вкуснее сырой морковки. И ещё нут заливаю водой на ночь, он становится мягче и в таком виде его ем, сырым, тоже вкусно.

@user-du8uf8mm1e

3 жыл бұрын

Я в морковь по корейски всегда добавляю свеклу, она мягче моркови ,и имеет ореховый привкус ,и цвет красивый и также делаю и кабачки и огурцы по корейски ,кабачок на тёрке,огурец мелко режу ,для красоты моркови потру.

@user-fy9kk9cg5b

3 жыл бұрын

Я делаю свеклу по рецепту корейской моркови очень вкусно

Спасибо за видео! Буду ждать обзор вашего гардероба и его принципов, очень интересно)

Спасибо .Полезно . Интересно .

хочется обсудить принцип не покупать много. 1- цена. цена в магазине у дома в 2-3 выше ,чем в оптовом. 2-погода. прогуливаться в 40 градусную жару или под проливным тропическим дождем мало удовольствия. 3- вес. носить сумки в руках тяжелее, чем в машине а машина одна на семью. 4 скидки. во время скидки цена ниже.а еще рецепты. я тоже выбираю простые рецепты, но раньше, без рецепта просто не ела некоторые продукты потому что не знала как это сделать вкусно.. например, рыбу жарю как в оболочке, в яйце с зеленью и перцем. как приготовить шпинат, фасоль в стручках и т.д.

Про запасы продуктов такой же подход.

Прямо 99% у нас с мужем такая же философия, детей пока нет, но такой подход нам близок

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

На моем примере могу вас ображовать:появятся дети,а такой подход сохранится))

Это все очень заманчиво))

А я пью сырые яйца, купленные в селе у бабушек. А за инфу, что цветную капусту можно есть сырой - большое спасибо))) это и правда очень вкусно.

@Miriam_N.

3 жыл бұрын

"Бабушкины яйца" от сальмонеллы или листерии никак не застрахованы...

@allabama7364

3 жыл бұрын

@@Miriam_N. так же и в бабушкином молоке может быть болячки коровы😕 и последствия очень страшны.. причем болезни могут у коров протекать вначале бессимптомно, и у кур сальмонеллу тоже никак не определить.

@Miriam_N.

3 жыл бұрын

@@allabama7364 разумеется

Я тоже так готовлю , я поняла сейчас все так готовят...😂 спасибо..

Обожаю брокколи в сыром виде! 😍

Вика, вы очень вдохновляете

Согласна про кабачки, все детство мне предлагали их только в жареном виде, и я считала что я их не люблю. А в сыром виде полюбила, вообще не понимаю зачем портить такой вкусный продукт жаркой!

@polinaracheeva9163

3 жыл бұрын

Меня тоже их кормили только готовыми. Но однажды я в финской столовой съела салат из сырых кабачков, и мне понравилось

@user-sw4pn4on1w

3 жыл бұрын

Особенно молодой зелёный цукини😻😻😻

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

А я вот ненавижу сырые кабачки,а вот в кляре даже не знаю сколько могу с есть)))у всех разные вкусы.я люблю сырую тыкву и приучила к этому детей

Очень поддерживаю Ваш минимализм, я думала я ленюсь, но действительно очень жалко времени тратиться на бесконечную нотоаку, не более 49 минут на блюдо, и про хранение тоже согласна 👍

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

Вам есть куда расти)))49мин это очень много.разве что когда блины из 2 литров молока жарю))

Я полностью с вами согласна.

Очень хороший подход 👍🏼 поддерживаю!

Ух ты почти все пункты и я разделяю! Кроме специй, ими можно заменить витаминные комплексы.

@user-yc8su9pq6u

3 жыл бұрын

Согласна с Вами. Специи нужны не только для изменения вкуса продукта. В них очень много антиоксидантов, натуральных имуностимуляторов и других полезных веществ. Они помогают максимально полно усваиваться микроэлементам из пищи.

Но кстати специи, особенно некоторые, очень полезные :)

Поддерживаю! Тоже не держу больших сапасов, готовлю быстро и просто.

Здраствуйте Вика очень бы хотелось посмотреть видео с вашим недельным питанием подробно,снимите пожалуйста.буду очень признателна.вы очень мотивируете.буду ждать.

@VictoriaMende

3 жыл бұрын

добрый день! В описании под роликом есть ссылки на видео про питание. Ближе всего к вашему запросу «Что я ем?»

@user-ou4xl3un1w

3 жыл бұрын

Да, я тоже посмотрю с удовольствием

Я вместо картофеля в борщ и щи ложу репу,тоже вкусно получается.Спасибо за ролик.

@anastasiabezuglova7177

3 жыл бұрын

"кладу" 😊 📚

Спасибо Виктория! Очень интересно, доходчиво и логично.) Было бы большим счастьем, также, посмотреть ролик про постельное белье, подушки и одеяла. . Или ваш совет, какие купить, если на ролик нет времени.

У нас в Финляндии едят сырые кабачки, цветную капусту, брокколи, шампиньоны и много ещё чего. Для туристов это часто непривычно, для местных норма жизни.

@user-yj9ux1zg1g

3 жыл бұрын

У меня ребёнок с детства и до сих пор ест сырую цветную капусту и броколи.

@TheMemsmamit

3 жыл бұрын

В Израиле так же )))

@user-jh9di4le6s

3 жыл бұрын

@@TheMemsmamit Не у всех.

@elenarod6141

3 жыл бұрын

@@user-yj9ux1zg1g, цветную капусту варить - только портить. Молодец ваш ребёнок)). Хотя цветная капуста тушеная в сливках с яйцом, тоже вкуснота получается.

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

@@elenarod6141 а какая она вкусная жаренная в кляре.могу с есть тонну)))

цвет кофт🔥🔥🔥🔥🔥

Про заготовки прям неистово согласна и про простые рецепты. Единственное сложное, что я делаю - это выпечка. Рис вообще ем тупа вареный и подсоленый немного. А заготовку делала один раз в жизни: нам навезли много ягод, и пришлось делать варенье. Но зато всю зиму с чаем хорошо шло. На этом моя история по заготовкам кончилась.

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

А мы очень любим компоты.морожу по 40кг ягод.

...Под это видео как раз собираюсь идти в магазин... Кстати, только открыла для себя дайкон,а он и резко пропал, видно уже не сезон... Познавательно, спасибо, Вика!

Спасибо большое, видео очень интересное и на важную тематику) кулинария моё хобби и это небольшая проблема так как живём мы вдвоём с мужем, готовить надо ооочень умеренно, оказывается двое взрослых людей кушают не так уж и много. По поводу готовки повара говорят: "Подружитесь со своей духовкой!", И я по максимуму использую этот совет, особенно запекание в рукаве - просто магия) картофель+курица+соль в рукаве - на уровне блюд ресторанов Мишлен) а готовки 10мин, без, конечно, запекания) и главное - ничего не надо мыть 😂

@allabama7364

3 жыл бұрын

Рукав не самое безопасное, в чём стоит готовить.. также и фольга в духовке опасна. лучше стеклянными формами заменить

@user-oy3hb8tl5c

3 жыл бұрын

И Вика сказала бы что рукав это не экологично

@ne_rita8861

3 жыл бұрын

@@allabama7364 А в чем опасность?

@allabama7364

3 жыл бұрын

@@ne_rita8861 представьте какая огромная температура в духовке, и конечно с этого рукава ввлеляется какие ниб канцерогены и попадают в пищу. Сама раньше готовила иногда в нём курицу с картошкой. В общем лучше не увлекаться. И с фольгой то же самое, почитайте про нее в интернете, лучше в ней не запекать.

@ne_rita8861

3 жыл бұрын

@@allabama7364 Фольга никаких канцерогенов не выделяет

у меня такие же принципы и минимализм в питании, и все было бы идеально, если бы муж был как я... он не ест одно блюдо больше одного раза, следовательно продуктов вечно покупается много разных, иначе придется ходить в магазин каждый день... часто он сам готовит что-то сложносочиненное, часто он не может решить что сам хочет, часто меняется настроение что есть. Я стараюсь не идти на поводу и часто оставляю его голодным, чтобы спеси и привередливости поубавилось, голодным все съешь, такой же принцип с ребенком, не хочешь, не ешь, иди гуляй, проголодаешься, суп в холодильнике. И дома нет ни конфет, ни чипсов, ни колбасы на перекус...

Я думала меня одну бесит полный холодильник и все перебирать.Я тоже покупаю мало и не заготавливаю,чтобы потом не выкидывать.Когда готовлю тоже все просто и быстро, перестала зажаривать все и стало еще проще.

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

Меня вообще сам холодильник бесит)))как ненужная вещь.поэтому я им не пользуюсь уже лет 9.морозилка есть отдельная

В нашем городе невозможно покупать без упаковки. Только если овощи Фрукты на рынке. В супермаркете упаковано все. В соседнем городе есть крупные супермаркеты и там можно насыпать крупы и макароны. Но обычно это не очень хорошего качества.

@mariyaandriyanova7596

3 жыл бұрын

А я брезгую крупы,сахар на развес брать.вдруг какой туберкулезник на них чихнул)))увидев однажды как разгружают хлеб,беру и его только в упаковке.единственное:стараюсь брать в картоне или повторно использовать целофановый пакет

Соль.Натрий необходим для почек.Есть разумная доза потребления.Но люди едят в разы больше.Есть соль с низким содержанием натрия.Сердечникам советую.Стоит дороже, но в солонке держать ее безопаснее для орг-зма.

Ради интереса, у вас есть та́кое, что цена на ценнике товара отличается от цены в чеке, как часто?)

@VictoriaMende

3 жыл бұрын

👀 я чаще всего чек не беру (прошу не печатать), так что не могу ответить 🤷🏼‍♀️

Здравствуйте! на 5.27 это что, борщ с баклажанами??)

А про умный дом и вот эти уведомления - расписание, есть видео?