ingredientes 👇🏻👇🏻
100 ML de leite integral
1 colher de farinha de aveia bem cheia
1 colher de sobremesa de Nescau ou achocolatado, cacau
1 colher de sobremesa de açúcar demerara ou mascavo ou adoçante
opcional:
1 colher de farinha de paçoca com jejilin
vocês podem colocar banana, morango, maçã,etc
1 minutos no microondas
assista o vídeo pra ver direitinho a receita
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