Legende. E za ovo sluzi tehnologija djeco. A ne za gledanje gluposti. Ovakve dvije velicine na jednom mjestu imamo privilegiju gledati i slusati iz svog doma ili bilo gdje da se nalazimo u bilo koje vrijeme. Valiki pozdrav ovim velikim ljudima.

Dva sampiona Milos i Pedja o cijem znanju ne treba ni diskutovati, i mnogo vaznije pored toga sto su dobri ljudi.Hvala vam na informacijama koje nesebicno delite sa nama, sve je mnogo lakse u zvas. Bog vam dao zdravlja i dug zivot

@ogistra_shop.suplementi

26 күн бұрын

Hvala vam puno na lepim rečima! Svako dobro! ❤

Hvala vam,sto ste izbacili live 🙌🙌🙌 Postovanje 💪😁

@ogistra_shop.suplementi

4 жыл бұрын

Hvala vama sto nas pratite. Pozdrav

sjajan video samo kratak

🇷🇸 Милош Шарчев 🇷🇸

Hvala puno 🙏🏻

Odličan video,razgovor sa Milošem je uvek inspirativan, kao i informacije koje daje,generalno - nevezano za emisiju,članak,društvenu mrežu ili instagram video..:) Možda jedna kritika (za Pedju) ,ako imam tu slobodu - vreme sa Milošem je dragoceno,pa tako trebaš klasifikovati namere i tendencije osoba koje postavljaju pitanja jer jedno je pitanje iz želje za saznanjem nečega ili sopstveno neznanje i tako formulisano pitanje,a drugo je infantilna malicioznost preko društvenih mreža koja se stalno dešava jer to samo krade energiju osobe koja se na to hvata,a u ovom slučaju i potencijalno loše iskorištenog vremena ,te ako se to ignoriše svakako biće svakako bolji razgovor i bolje teme/informacije. Neko pitanje za njega-ima ih milion...:) Možda, relativno uopšteno ,ovog puta - efektan način treniranja (varijabli treninga) ,možda malo detaljnije objašnjen njegov sistem gigantskih serija nakon "jake" (kako je pomenuo ovde,ako sam dobro razumeo) - posebno za natural vežbače (nikako ne bih hteo nešto da impliciram,samo detalj koji može biti jako važan u treningu i oporavku) koji su potencijalno "osetljivi" na volumen (posebno toliki) i volumensku frenkvenciju ,kada brzo,kada spori set itd..... Možda jedna "sveprisutna" dilema i moguće pitanje "za kraj" , njegovo mišljenje o tome -kafa posle treninga (u toku dana kasnije ili par puta,možda),za one koje vole kafu ili se nadju u takvoj prilici , bez direktne povezanosti sa treningom,odnosno "korisćenjem" radi treninga i sl. Svako dobro,veliki pozdrav Milošu i svaka čast za video.....

Neprocenjivo za ljude koji vezbaju.

Pozdrav iz Banja Luke za dva velika Šampiona

Pozdrav,zanima me dali uporaba reloksifena pomaže u potpunom uklanjanju ginekomastije, i nešto o tome,hvala vam unaprijed

Milis gigant

Ako cete postaviti pitanje u sljedećem lajvu,kod žena nakon poroda dali je moguće prirodnim putem "spržit"višak kože? Hvala.

Ako moze objasnjenje kako se koriste hormoni rasta genotropin ili norditropin u kombinaciji sa insulinom...hvala veliko!

@ingsanjo

4 жыл бұрын

Imas na Balkan Info Milosevo objasnjenje

Pozdrav. Da li je za naturalce preporucljiva upotreba dextroze sa amino k u toku treninga ili mogu samo amino u toku treninga zbog oscilacije secera u krvi?

@LukaStascik

4 жыл бұрын

Prije treninga, za vrijeme i poslije treninga potrazi malo na netu

Milos Sarcev je vrhinski sportista..ali mogao je pokazat znak zahvalnosti covjeui koji ga je stvorio i lansirao u svjetsku Bodybuilding svijet on zna ko je to a zna i pedja!!

@vukdelic7000

3 жыл бұрын

Mi ne znamo, ko je taj covek?

@maxim3160

3 жыл бұрын

@@vukdelic7000 Petar Celik

@AiCbleedFORme27

7 ай бұрын

@@maxim3160 onaj što pravio proteine u mesalicu

Kad ce drugi dio?

Koliko je UH potrebno endomorfu u toku dana na masi a koliko na cut-u?????

@ogistra_shop.suplementi

4 жыл бұрын

Pitanje je dosta opširno. Zavisi od visine,tezine,gradje,gde imas viska,gde imas manjka,kako treniras,kako si se do sad hranio. Tačan broj ne postoji.

Da li Milos racuna samo proteine animalnog poreka ili sve u ukupan unos?

@ogistra_shop.suplementi

4 жыл бұрын

Računa se ukupan. Ali treba da uzmete u obzir da proteini biljnog porekla nemaju aminokiselinski profil,kao kod zivotinjskog. Tako da je svakako animal broj 1 :)

@oreradovic6356

4 жыл бұрын

@@ogistra_shop.suplementi Hvala na odgovoru :), i zeleo bih jos da pitam da li je bolje za naturalce da imaju frekfentniji trening ili jednu misicnu skupinu nedeljno?

@rtds2024

4 жыл бұрын

@@ogistra_shop.suplementi Ali studije govore da to nije istina, zapravo imaju sve aminokiseline ali imaju manju iskoristivost, sto bi u praksi znacilo da ako si vegan, trebao bi unositi nesto vise proteina nego inace, da bi dosao na isto.

2 sile

Ne znam da li sam dobro razumeo Milosa, da li je mislio da na Keto dijeti treba unositi UH pre u toku i posle treninga?

@oremilosavljevic309

2 жыл бұрын

Isključivo tad, pre treninga i posle treninga (ne preterivati sa dozom opet) i više se ne konzumiraju u toku dana, u toku dana posle miksuješ masti i proteine u obrocima, vodeći računa o kalorijama (u zavisnosti od cilja)

Ovo kako kad obicni fizicki radnik na bausteli krene pametovat inzinjeru. Suti i kopaj i nosaj cigle, isto vazi i za bildere. Suti i dizi to zeljezo, nemoj da pametujes.

@prosjecnisrbin3889

4 жыл бұрын

Fakultet ti nikad nece donijeti dovoljno znanja ako teoriju ne primjemjemjujes u praksi. Moj pokojni djed je imao 8 razreda skole i bavio se zidarstvom. Proekcije krovova koje je on iz glave pretocio u djelo pocevsi na skolama 70-ih pa sve do nekih 10 godina u nazad na nasoj kuci ravni su savrsenstvu. Svaki iole radnik zna zamijesati kolica maltera, kad ide 3 na 1, 4 na 2 i sl. E sad, sta si ti mislio kad si reko da bilderi treba da dizu zeljezo i da ne pametuju

@AnANas00-x3p

4 жыл бұрын

@@prosjecnisrbin3889 postujem praksu, i pravog majstora. Cjenim savjete bildera za vjezbe, uglovi, pravilno izvodjenje, setovi itd. Za sve ostalo tu je doktor specialist.

@prosjecnisrbin3889

4 жыл бұрын

@@AnANas00-x3p Ishrana, odmor. Te dvije komponente su neizostavne i njih bilderi moraju imati u malom prstu. Ljudi kao Sarcev moraju savrseno poznavati sta godi ljudskom tijelu, sta utice na rast misica i sl

@AnANas00-x3p

4 жыл бұрын

@@prosjecnisrbin3889 ma da, kao sto moler mora poznavat hemijski sastav boje da bi ti uspjesno okrecio stan 😂 Sve je to hemija, ko je uzimao zna😉 a poslije ti prodaje suplju pricu, jer valja dobro naplati to sto je on sad kao neki trener. Svako normalan gleda da spava 8h, i svak ce ti to preporuciti, nije to bilder otkrio. Isto i za ishranu, svi treba da jedemo zdravo, ni to ti bilder nije otkrio. Al jbga valja prodat suplemente, i slozit suplju pricu da bi ti napisao i naplatio plan ishrane i treninga. Pa ko se upeca, upeca.

@prosjecnisrbin3889

4 жыл бұрын

@@AnANas00-x3p Sarcev javno priznaje da koristi hemiju i to nikad nije krio. Poslusaj njegov intervju na Balkan infu pa ces vidjeti koliko taj covjek zna o hrani i treningu. On se tome posvetio i to radi i radice dok je ziv. A ne kao 2/3 nasih ljudi hocu ovo ili necu ono, pa sad cu sve, pa necu nista. Niko ne kaze da su bilderi otkrili sta je zdravo, a sta ne. Samo ljudi su da ne kazem isli u krajnost i ispitali sve moguce opcije ishrane i rasta misica. U to se malo koji doktor i obican covjek upustaju.

Tocak se okrece, sad je Sarcev finansijski propao, a Petrovic se opario.

@legendica23

4 жыл бұрын

Cime se ti bavis majko mila

@sarlatan4812

4 жыл бұрын

O čemu ti hajvanu😂😂😂

@rtds2024

4 жыл бұрын

Zasto mislis da je propao?