Miksi teen tämän itselleni... 🤭
Pyörällä treeni:
10 min PK
10 x 30s. veto 60s. palautus
10 min PK
Treenin voi tehdä millä laitteella vaan. Itse teen tätä myös juosten 💪🏼
INSTAGRAM - pernillabockerman
Pyörällä treeni:
10 min PK
10 x 30s. veto 60s. palautus
10 min PK
Treenin voi tehdä millä laitteella vaan. Itse teen tätä myös juosten 💪🏼
INSTAGRAM - pernillabockerman
Пікірлер: 21
Ihanan pirtee video 😍
Tää video on 100/100
Nää videot🙏🔥💓 ja hei todella ihana saada nähdä sun kehitystä soudussa! Itse tykkään soutaa treenien yhteydessä🤩
Ihanat lenkkeilymaisemat sulla ja Jackylla! 🥰💕
Pernilla sisustaa: Kohta asutte kirjaimellisesti kuntosalilla :D
❤️
Joo ketä kiinnostaa nää sun jutut?
Erittäin hyvä aamulookki 5/5 0:33
Mikset syö aamupalalla vihanneksia
Concept2💪💪💪💪
Mua kiinnostaa ihan hirveesti että testataanko fitnes kisoissa mitenkään käyttääkö kisaajat ”mömmöjä” (hormooneja tms) että onko kaikkien lihakset tullut salilta vaiko purkista tai neulalla🙄😁 olipa sekavasti esitetty kysymys 😁
@jas.1709
3 жыл бұрын
Testataan, testaajat voivat koska tahansa tulla kilpailijan kotiin pyytämään virtsanäytteen.
@kaisap4073
3 жыл бұрын
@@jas.1709 okei, kiitos selvennyksestä! :) oon monesti miettinyt kun näkee usein keskustelua että monet jättänyt fitnes kisat kisaamatta jatkossa kun sielä menestyy kuulemma vaan sellaiset henkilöt jotka vetää mömmöillä itsensä kondikseen... 🙄 mutta kyllähän sen sokeakin huomaa onko lihakset tulleet salilta vaiko jostain muualta... 😁
@abcdecghijklmn
3 жыл бұрын
Noin pieniin lihaksiin ei tarvita aineita
Vituttaa että sinä vaan treenaat ja kuvaat suomenruotsalaisena
@b0nari870
3 жыл бұрын
Juu mut mieti kui nolife
@jyrijussila5114
3 жыл бұрын
@@b0nari870 no joo ilman elämää tai someelämää on aika kurjaa ja rahatontakin