๐บ๐ฒ๋ฏธ๊ตญ ์ฝ์คํธ์ฝ ์ง๊ธ ๋น์ฅ ๊ฐ์ ์ฌ์ผํ๋๊ฒ์?? ํ๋ฒ์ ์ ๋ฆฌํด๋๋ ค์!! ์ง๊ธ ์ฌ์ผํ ์ถ์ฒํ
ะะนัะฝ-ัะฐััา
์๋
ํ์ธ์~ ์ฝ์คํธ์ฝ ํซ๋ฐ์ด์ค
์ธ์ผ ์ ํ๋ค ํ๋ฒ์ ์ ๋ฆฌํด๋๋ ค์!
์ฑ๋ถ ๊ฐ์ฑ๋น ๋น๊ต ๋ถ์ ์ถ์ฒํ
๊ณผ ๋น์ถ์ฒํ
์์๋ณด์์^^
์ค๋๋ ์์ฒญ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐งก
ํ๋ณตํ๋ ๋์ธ์~
์ด๋ฉ์ผ
irene_happymom@hotmail.com
์ธ์คํ์ ๋๋ฌ์ค์ธ์๐
/ mrs.irene.happymom
#๋ฏธ๊ตญ์ฝ์คํธ์ฝ #Costco #์ฝ์คํธ์ฝ #์ฝ์คํธ์ฝ์ถ์ฒํ
#์ฝ์คํธ์ฝ์ธ์ผ #์ถ์ฒํ
----------------------------------------------------------------------------------
The following music was used for this media project:
Music: Chop Pop 1 by Frank Schroeter
Free download: filmmusic.io/song/10259-chop-...
The following music was used for this media project:
Music: We Are The Best Team! by WinnieTheMoog
Free download: filmmusic.io/song/6235-we-are...
ะัะบััะปะตั: 136
16:06 ๋จํธ๋ถ์ ๋ฐ๋ปํจ์ด ๋๊ปด์ง๋๋ค ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ใ ใ ใ ๐๐ ๋ฐ๋ปํ ๋จํธ์ด์์~๋์น์ง ์๊ณ ๋ณด์ ง๊ตฐ์๐
์ค๋ ํํธ๋ ๋ง์ง๋ง ์์ผ๋ ์ด๋ผ ๋ค์ํ๋ณ ์์๋ณด๊ณ ์ํ๊ฐ๋ ค ํ๋๋ฐ ์ฝ์คํธ์ฝ๋ ์งง์ง๋ง ์ฌ๋ ค ์ฃผ์ ์ ๋๊ตฐ๋ฐ ์ฐํ ๊ฐ๋๋ค ์ฌ๋์ค๋ฐ ์ด์ด๋ฆฐ๋์ด ์ถ์ฒํ๋๊ฒ๋ง ์ฅ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ค๋ ๋๊ตฐ๋ฐ ์คํ ๊ฐ์๋์? ์ ๊ฐ ์ถ์ฒ ๋๋ฆฐ๊ฒ ์ฌ์ ๋ค๋ ๊ฐ์ฌํด์~ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ผํ๋์ธ์๐งก๐งก๐งก
์ฌ๊ธฐ ์์์ ์ฐธ ์ง์ํ๊ณ ๋ด๋ฐฑํ ์ค๋ช ์ด ๊ท์ ์์ฅ ๋ค์ด์์ ์ฐธ ์ข๋ค์!^^ ์ต๊ทผ ์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์ผ๋ก ์๊ฒ๋์ ์ ์ฒญ์ ๋์๋ค์^^ ์ด์์ ์์ด๋ฆฐ๋ ์ด์ฉ ์ค๋ช ๋ ๊ตฐ๋๋๊ธฐ ์์ด ์ผ๋ฌด์ง์ ์ ๋ ์ข์๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์ข์์ฑ๋ ๋ง๋ค์ด ์ฃผ์ ์ ์ง์ฌ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ทธ๋ ์ด์ค๋ ๊ฐ์ฌํ ๋๊ธ๊ณผ ํ์ด๋๋ ๊ธ ๊ฐ์ฌํด์~ ์ ๋ ๊พธ๋ฐ์์ด ์๋๊ทธ๋๋ก, ์ ๊ฐ ์๋๊ทธ๋๋ก ์์ฒญ์ ๋ถ๋ค๊ป ๊ณต์ ํ๊ณ ์ ์์์ ๋ง๋ค๊ณ ์๋๋ฐ ์ ์ฒญํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์~๐๐งก๐งก
์ฑ๋ถ ๋ถ์์ ๊ผผ๊ผผํ ํด์ ์๋ ค์ค์ ๋๋ ์ข๊ณ , ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ฒจ์ฃผ๋ ์์ฃผ ์ข์์. ๊ณ์ ๋ณผ๊ป์.
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^ ์ข์์์ ์๊ฐํด๋๋ฆฌ๊ณ ๋์์ด ๋๋ค๋ ๋๊ธ๋ค ๋ณด๋ฉด ํ๋ค์ด๋ ๋ณด๋์ด ๋์ด์~ ์์ฒญ๊ณผ ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํด์~๐๐ฅฐ๐ฅฐ
๋ฏฟ๊ณ ๋ณด๋ ์์ด๋ฆฐ ์ค๋์ ์ ๋ง ์์ฐฌ์ ๋ณด ์ฃผ์ จ์ด์ ๋จํธ๋๋ ์ค๊ฐ ์ค๊ฐ ์์น๊ณ ๋ค์ด์ค์๊ณ kevin ์๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ดค๋๋ฐ ํ ๋๋ ์ ๋ง ์๊ฒผ์ด์ ์ ์ ๋๋ฌด ์ฌ๋ฏธ์์ด์ ์ญ๋ง๊ตฌ๋ ์ ๊ธ๋ฐฉ ๋ ๊บผ๊ฐ์ ํ๋ณตํ ์๊ฐ์ด ๋๋ค์ ํ์ดํ โคโคโค
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ใ ใ ใ ๋จํธ์ kevin ์๊ธฐ ์ฌ๋ฐ์์ด์^^ ์์ฃผ ์์๋ฐ์ ๋ง์๐๐ ํ๋ณตํ ์๊ฐ์ด ์ธ์ ๊ฐ ์ฌ๋ ์ ๊ธฐ๋ํ๋ฉฐ~~ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ฅฐ
ํญ์ ์ข์์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ผ๋ฅธ ๊ฐ์ผ๊ฒ ๋ค์ โคโค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ฆ๊ฑฐ์ ์ผํ ๋์ธ์~~๐๐
์ฐจ์์๊ณผ์์์ํ์๋๋ฐ ๋ ์ด๋ํผ์คํธ๋ผ๊ณ ํด์ฃผ์๋๋จํ ๋ถ ์์ค์๐๐๐๐ fructose์ฑ๋ถ์ด ๊ฐ์ด๋ ํผ๋ก์ ์ํฅ์ด์๋์ง. ์ด๋ฒ๊ธฐํ์๋ฐฐ์ฐ๋ค์~! ๐ป ํ์์์๋ณด๊ตฌ๊ฐ์โคใ กโค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ํฌ์ค๋~~ ์ ์์ฃผ๋ฌด์ ์ฉ?๐๋จํธ์ด ํญ์ ๋ ์ด๋ํผ์คํธ๋ ์ํ๋๋ฐ, ์ด๋ ์ ์ผ์ธ์ง ์นด๋ฉ๋ผ๋ฅผ ์์ํ๋ฏ๐๐ใ ใ ๋ ํฌ์ค๋ ๋จํธ๋ ๊ฝ์ ๋ฌผ ๋๋ฌด ์์์ด๋๋ฐ์~๐ ๋ค ๋น๋ฉ์ด๋ฆฌ ํ๋ฃฉํ ์ค ๋๋๋น ์~~^^
์์งํ ์ฑ๋ถ์ ๋ ์ ธ๊ฐ๋ฉด ๋งํธ๋ฅผ ๋ณด๊ธฐ์๋ ๊ท์ฐฎ๊ณ ๋ฒ๊ฑฐ๋ก์์ ๊ทธ๋ฅ ์ฌ๊ฒ๋์ด๋ผ๊ณ ์จ์์ผ๋ฉด ์์๋๋ฐ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฅ์ ๋ณผ ์์๊ฒ ์ข์์ ํ์ ํ๋ํ๋ ๊ผญ์ฐ์ด์ ์๊ธฐํด์ฃผ๋ ์ ๋ง ์ข์์๐ค ์์์ ํธ๋ ์๊ฐ๋์๋ฉด ํด์ฃผ์ธ์ ๐ญ์ค๋๋ ํ๋ณตํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ํ์ดํ ๐
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ทธ๋ ์ง์.. ํ๋ํ๋ ๋ณด๋๊ฒ ์ผ์ด์์^^ ์ค๊ฒ๋์ด ๋ค ์ข์๊ฒ๋ ์๋๊ณ ํด์์. ๋์์ด ๋์ ง๋ค๋ ๋คํ์ด์์~ ์ฝ์ค์ฝ๋ ์ข์ ์์์ ๊ฐ ๋ง์ด ์์ด์ ์์ฝ์ง๋ง ... ์ธ์ ํ๋ฒ ํด๋ณผ๊ป์~ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโบ๐
์ด์ฉ ๋๋ฌด ์ผ๋ฌผ๋ฑ์ง๊ฒ ์๊ฐํด ์ฃผ์๋ค์ ๋์ ์์ฒญ๋ฐ๊ณ ์์ด์ ๋์ด๋ ์จ ๊ฑด๊ฐ ์กฐ์ฌํ์ ์ฌ
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ด์ฉ ์ผ๋ฌผ๋ฑ์ง๊ฒ ์ดํดํด์ฃผ์ ์ ๊ธฐ๋ป์๐ฅฐ ๊ฑด๊ฐํ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฐพ์ ํ๋ณตํ๊ฒ... ๊ฑด๊ฐํ์ธ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~~๐งก
ใ ใ ใ ใ ํญ์ ์์ฐฌ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค ๐
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ฐ์ฃผ์๊ณ ์๊ณ ๋ฅผ ์์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ใ ใ ๐๐
์ ์ตํ์ ๋ณด ์์์์ํ๊ฒ ์๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์์ํ๊ฒ ๋ฐ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์~๐๐๐
์ด๋ฐ์์ ,์ฑ๋ถ์ค๋ช ์์ , ์ธ์ผ์์ ๋๋ฌด ์ข์์. ํ์ ์ฐ์ด ์ ๋ฒ์ฃผ ์ด๋๊ฒ์ด์ค๋ชฐ๋ผ์ ํฌ๊ธฐํ๋๋ฐ ์ด ์์๋ณด๊ณ ์๊ฒ๋์ ์์ด ๋ปฅ๋ค๋ฆฌ๋๊ธฐ๋ถ์ด์์. ์ด๋ฒ์ฃผ ๊ฐ๋๋น ใ ใ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค ํ๋ก์ฐํ์ด์. โค
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ทธ๋ฌ์ จ๊ตฐ์ค~ ใ ใ ์ฝ์ฐ์ด์ ๋ง์๋๋ฆฌ๋๊ฒ ๋์์ด ๋ ๊ป๊ฐ์ ๊ทธ๋ฌ๋ค์^^ ์ด๋ชฌ ๋จน์ด๋ณด๋ ํ์ ๋ผ์ ์ข ์ง ๋ง์ ์์ด์~ ๋นต์ด๋. ๋ ๋์ค ์์ถ. ์ค์ด๋ฑ ์ธ๋จน์ผ๋ ๋ง์๋๋ผ๊ตฌ์~ ์ฑ๋ถ์ด ์ข์๊ทธ๋ฐ์ง ์ ์ข์์ด์๐ฅฐ
์ฐ์ฐํ ๋ณด๋ค๊ฐ ๊ตฌ๋ ํ๊ณ ๊ฐ์.์ ๋ง ์ ์ตํ ์์์ด๋ค์.์ค๋ ์ฝ์ค์ฝ ๋ฌ๋ ค๊ฐ๋๋ค.๊ฐ์ฌ๋๋ ค์
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ์ตํ ๋ด์ฉ ๊ณต๊ฐ ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํด์~~ ์ข์์ ๋ณด ๋๋๊ป์๐ฅฐ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~๐
๊ฑด๊ฐํ ์ฅ๋ณด๊ธฐ~ ํ ์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด๋๋ฌด ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์!!
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
Eunjung๋ ์์คํ ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํด์. ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ ๊ธฐ๋ป์~~๐ฅฐ๐ฅฐ
์ค๋ช ์ธ์ ์นดํธ์ ์ฅ๋ณธ๊ฒ ๋ค๋ณด์ฌ์ฃผ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋น๊ทผ๋ฑ... ์น์ฆ ๊ทธ๊ฒ๋ง ๋จน์๋๋ฐใ ใ ์ฐ์ ๊ณ๋ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ๊ฒ๋ ๋ถํ๋๋ ค์.
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์นดํธ์ ์๊ฐ๋๋ฆฐ๋ฌผ๊ฑด ๋์๋์ ง๋ค๋ ๊ฐ์ฌํด์~๋ค ๊ธฐํ๋๋ฉด ์ข ์ข ์ฌ๊ตฌ๋งคํ ๊ณผ ๋ง์ํ์ ๋ฌผ๊ฑด๋ค ์๊ฐํ ๊ป์~ ๐ฅฐ๐ฅฐ
์ฝ์ค์ฝ ์์ ๋๋ฌด์ข์์ ์์ฃผ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์.
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ฐ์ฃผ์๊ณ ์ ์ ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์~๐ฅฐ๐ฅฐ
Whole food ์์. ์์์์ํ๊ฒ ์ค๋ช ํด์ฃผ์ ์. ๋์ ๋ง์ด๋์์ด์.๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
Katelee ๋ ๋์์ด ๋์ ง๋ค๋ ๊ธฐ๋ป์. ์์ฒญ๊ณผ ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํด์~๐ฅฐ๐ฅฐ
์ด์ฌํ ํ๋๋ชจ์ต ์๋ง๋ ๋๊ฐ์์ ์ข์ ์ ๋ณด ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค ์ฌ๊ธฐ๋ ๋กฑ์์ผ๋๋ ์์ ๊ฐ์ ์ฝ์คํธ์ฝ๋๊น ๋ ๋ฐ๊ฐ์์
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์^^ ๋กฑ์์ผ๋ ๋ ์ฝ์คํธ์ฝ ๊ฐ์๋๊ตฐ์ฉ^^ ๋์์ด ๋์ ๋ค๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~๐งก ์์ฒญ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์๐ฅฐ
๋ฏธ๊ตญ์จ์ง ์ผ๋ง ์๋์ด ์ฅ๋ณด๋๊ฒ ๋ ์ด๋ ค์ด๋ฐ ์ด๋ฐ ์์์ด ์๋๊ฑธ ์ค๋ ์ฒจ๋ณด๊ณ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํจ์ดโค ํฌ๋ํํธ ์น์ฆ ์ฌ์๋๋ฐ ์๊ทธ๋๋ 2%๋ฐํฌ ์ ํ์๋๊ฒ ๋ญ๊ฐ ์ฐ์ฐํ๋๋ฐ ์ญ์๋์์ด์. ์๋ ค์ฃผ์ ์ ํธํ๊ณ ์์ ํ๊ฒ ์ฅ๋ณผ์ ์์๊ฒ๊ฐ์์. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ทธ 2%์ ์ฌ์ ง๊ตฐ์ ใ ใ ์ ํฌ๋จํธ๋ ์ ๋ง๋๊ธฐ์ ์ ๋๋ฏ ์ข์ํ๋ ๊ทธ ์น์ฆ.^^ ์กฐ๊ธ์ฉ ๊ด์ฌ๊ฐ๋ค ๋ณด๋ฉด ์ข์ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ๋ ๊ฝค๋ง์์ฌ~ ๋์๋์ ง๋ค๋ ๊ฐ์ฌํด์~๐ฅฐ๐ฅฐ
๋๋ถ๊ฐ ์ธ๊ณ ์ข์๋ณด์ด๋๋ฐ ์บ๋๋ค์ ์์ด์ ์์ฝ๋ค์ใ ใ ์์๋ณด๋ฉฐ ๋ค์ํ๋ฒ ๋ง ๋ณด๋ค๋ ์ฑ๋ถ ๋จผ์ ๋ณด๊ธฐ๋ฅผ ๋ค์ง ํด๋ด ๋๋ค! !!! ์ ์ตํ ์์ ๊ณ ๋ง์์^^
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์~ ์บ๋๋ค์ ์ํ๊ตฐ์! ๋๋ถ๊ฐ ๊ฑด๊ฐ์์ผ๋ก ์ข์๋ฐ^^ ๋ง์์~ ๋ง๋ ์ค์ํ์ง๋ง ๊ฑด๊ฐ๋ ์ฑ๊ธฐ๋ ์ ํ ๊ณจ๋ผ ์ฌ๋ฉด ์ข์ฃ ~์ ์ตํ๊ฒ ๋ฐ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์~~๐ฅฐ๐ฅฐ
์, ์ง๋ ์ฃผ ๋นํฐ๋ฏผ C ๋ ๋ฐ์ค ์๋๋ฐโฆ. ๋ค์์ ์ฌ๋ฉด ์๋๊ฒ ๋ค์. ์๋ ค ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ^^
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์์ด๊ณ ์ด์ ์ฌ์ ๊ฑฐ๋ ๋จ ์๋ฃ๋ก ์กฐ๊ธ์ฉ ๋์๋ ๋ฐฉ๋ฒํ๋, ๋ฆฌํด๋ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด.. 90์ผ๊ฐ ์์์ฆ ์์ด๋ ๋งด๋ฒ์ฝ ์นด๋์ฃผ์๋ฉด ๋ฏ๊ณ ๋ช๋ด ๋์ ง์ด๋ ๋ฆฌํด์ ๊ฐ๋ฅํด์~ ์์ฒญ ๊ฐ์ฌํด์๐ฅฐโบ
@rckim1429
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@Mrs_Irene ๋ค, ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ^^
์์ฃผ ์ฌ๋ฐ๊ฒ ๋ง์์ํ์๊ณ ์์์์ํฉ๋๋ค ๋ณผ์๋ก ๋งค๋ ฅ์๋ ๋ถ์ด์ธ์
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
Kyungsook๋ ๋ ๋งค๋ ฅ์ ์ด์ค ๋ถ๊ฐ์ด์~ ํ๋๋๊ธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.๐๐ฅฐ๐งก๐งก
์ ๋ง ์ข์ ๋ถ์ธ์ ๋ง๋์ จ๋ค ๊ฑด๊ฐํ์ธ์ ๋๋ถ ๊ฑด๊ฐํ์๊ณ
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค kim๋๋ ํญ์ ๊ฑด๊ฐํ์๊ตฌ์~๐ฅฐ๐ฅฐ
์ถ์ฒ์ํ์ ์บก์ณํ๊ธฐ ์ข๊ฒ ์ข ๋ ์ค๋ ๋ณด์ฌ์ฃผ์ จ์ ์ข๊ฒ ์ด์ ์๋ค๋ก ๊ณ์ ๋ค์ง์ผ์๋ฉด ์บก์ณํ๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค์ด์ ใ ใ
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ธ์ฟค์^^ ์์ผ๋ก ๋ ์ฐธ๊ณ ํ ๊ฒ์~ ๊ฐ์ฌํด์๐โบ
์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์์์ ๋๋ค ใ ใ ๊ฐ์๊ธฐ ๋๋จ์ ๊ตญ์๊ฐ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค์^^ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~๐๐ฅฐ
์ฌ๊ฐ๋์ด๋ผ๊ณ ํ๋ฉด ์ฃผ์ฑ๋ถ ์ ์๋ดค๋๋ฐ.. ๋ ์กฐ์ฌํด์ ์ฝ์ด๋ณด๊ณ ์์ด์. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~~๐
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ง์์. ์ค๊ฐ๋์ด๋ผ๋ฉด ๊ทธ๋ฅ ์ฌ๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ.. ์ฒจ๊ฐ์ ๊ฐ ๋ ๋ฌธ์ . ใ ๋์์ด ๋์ ง์ ์ข๊ฒ์ด์~ ์์ฒญ๊ณผ ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํด์๐ฅฐ๐ฅฐ
์ ๋.์ข์์!๊ฑด๊ฐํ์ ์!
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ๋ ์ข์์! ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐งก๐
๋จํธ์ด ์ฌ๊ธฐ์ ๊ธฐ ์น์ฆ ๋ฃ์ด๋จน์๋ค๊ณ ํ์๋ฉฐ ๋ฌด์ฌ์ฝ ์ง๋๊ฐ๋ฏ โ๊ทธ๋์ ๋ง์ด ์ํ ๋ค๋ ๋ง์ ์์๋ค์. ์ฑ๋ถ์ ๋ณด๊ณ ์ถ์ด์ ๋๋ณด๊ธฐ ๋ฅผ ์จ๋ ์ ์ง ๋๋๋ฌธ์ ๋ณด์ด์ง ์์ ํ์ธ ํ์ง์๊ณ ๋จน์๋๋ฐ ๋๋ถ์ ์์์์ด์ ๊ณ ๋ง์์ ๊ตฌ๋ ๊พน~ ๋๋ฅด๊ณ ๊ฐ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ตฌ๋ ๊พน~ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโบ ๋จํธ์ด ์๋ ๋ ์๋จ์ด ์ ๋ง ์์ข์์ด์~ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๊ทธ ํ์ ์ฆ์ด ์ ๋ง ์๋๋ผ๊ตฌ์. ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก ๋จน๋๊ฒ์ด ์ ๋ง ์ค์ํ๊ฒ ์ ๋ ๋ชธ์ ์ฒดํํด์^^ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ์์ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์~~๐ฅฐ๐ฅฐ๐
@injeong546
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ง์์. ๋จน๋๊ฑฐ ์ ๋ง ์ค์ํด์. ์์ ์ ์ผ๋ณธ์์ ํ๊ต ๋ค๋๋ ๋ณด์ํ์ ์๋์ด ์ ๋ง ์์์ ๋ถ์ด์ จ๋๋ฐ ๋ ์ ์ด๋ผ ๋งจ๋ ํธ์์ ์์๋ง ๋์๋ค๊ฐ ๋ฐฑ๋ฐ์ฆ ์๋ค๊ณ ์ ํฌ๋คํํ ์์ ๊ฐ๋ ค์ ์ข์๊ฒ ๋จน์ผ๋ผ๊ณ ํ์ จ์๋ ๊ธฐ์ต์ด ๋๋ค์. ๋จํ๋๋์ ์๋ด ์๋ง๋์ ์๋ช ์ฐ์ฅ ํ์ จ๋ค์~! ๋๋ถ ํ๋ณตํ๊ฒ ์์ฌ์ธ์! ๐
์ด๋จธ ์ ์ด์ storage box ๋ค ์์ด์ โค๏ธ ํฌ์ธ๋ฆฌ ์ ๋ฆฌ ํด๋ณด๊ณ ์โฆ. ใ ใ ใ ใ ์ง์ง ๊ฐ์ฑ๋น ์งฑ์ด๋๋ผ๊ตฌ์~ ์์๋ณด๋ ๋์น ์์ดํ ์ด ๋ง์์. ์ฃผ๋ง์ ๋ค์ ๊ฐ์ผ๊ฒ ์ด์ ๐โโ๏ธ ๐๐ปโโ๏ธ ๐ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ทธ ์คํ ๋ ์ง๋ง ์ ํฐ ๋ช์ญ๊ฐ ์๋์ง..ใ ใ ์ ์ฉํ๋๋ผ๊ตฌ์ฉ๐๐งก ํธ์ํ 9์ ๋ง์ผ์ธ์~
๋ฏธ๊ตญ์จ์ง ์ผ๋ง์๋ใ ์๋ ค ์ฃผ์ธ์ ๊ทธ๋ฅ ์ฌ์ ๊ธํ๋๊น ์ธ์ผ ์ํด๋ ๋ญ๊ฐ๋ญ์ง ์์์ผ ๋ฉด์ฅ์ด๋ผ๋ ํ์ง
์ธ๋ ํผ์นธ ์๊ฐํ ์์ผ ์์ชฝ์ ๊ฐ๋ฆญ์ค์ผ ๊ทธ์ชฝ ์ง์ญ์๋ง ์๋๋ฐ ์ฑ๋ถ๋ ์ข๊ณ ๋ณถ์์๋ฆฌ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋ง์ด ํ์ธต ์ ๊ทธ๋ ์ด๋ ๋๊ตฌ ์ข์์~
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์~^^ ๋ช๋ ์ ์ ๊ฐ๋ ๋จน์์์~ ๊ฐํธํ๊ธดํ์ง...๊ทผ๋ฐ ์์ฆ์ ์์์ฌ๊ฒ ๋๋๋ผ๊ตฌ๐ ํดํผํ์ฃผ๋์~~๐ฅฐ๐ฅฐ
๋ ์ข์ ์ ๋ณด์ ์ํ์ ์๊ฐ์์ผ ์ฃผ์ ์ ๋ง์ ๋์์ ๋ฐ๊ณ ์์ด์. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~ ์ค๋ ์ฌ์ ๋ง๋์ ๊ทธ๋๋ก ์์์ ์กฐ์ฌ์ฉ ๋ฃ์ผ์๋์? ์๋ถํด์ ๋๋ํ์๋์? ์ด๋ป๊ฒ ์ฐ์๋์ง ์์ธํ ์ ๋ณด๋ฅผ ๋ถํ๋๋ ค๋ ๋ ๊น์? ์ ๋ ๊ทธ๋ง๋์ ํ๋ฒ ์ฌ์ ์ฌ์ฉํด ๋ณด๊ณ ์ถ์ด์ ๋ฌธ์ ๋๋ ค์
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ๊ทธ๋ง๋์ด... citric acid ์ด ๋ค์ด๊ฐ์์ด์ ์ํผํ ๋ง์ด์์ด์.๊ทธ๋์ ์ป์ด์ ์๋ถํด์ ๋๋์ค์ ๋ฃ์ด๋๊ณ ํ์ํ ๋ ์จ์~ ๋ค์ ์์์ ๋ง๋ ์ฌ์ฉ๋ฒ ์ถ๊ฐํด์ ๋ง์๋๋ฆด๊ป์๐๐ฅฐ ์์ฒญ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
๋ฏฟ๊ณ ๋น์ถ์ฒ์ ์ด์ ์ ์ด๋๋๋ค. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์์ธํ ์ค๋ช .
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์~ justin๋ ๋ฏฟ์์ง์ค๋ฌ์ด ๋ง์์ด ๋ ๋ฏฟ์์ง์ค๋ฝ๋ค์๐ ์ข์๋ด์ฉ์ผ๋ก ๋ณด๋ต๋๋ฆด๊ป์~ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ฅฐ
์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ ๋ง ๋ง์์ด์. ์ฌ๊ธฐ๋ ์กฐ์ง์์ธ๋ฐ ํ๋ ๋ ์ด๊นํ๋๋ฐ ์ธ์ผ์ด ๋๋ซ๋๋ผ๊ตฌ์โฆ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. โคโค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ฌ์ ง์ด์?? ๋ง์์ฃ ~ ๋ ํ๋ ์ ํ๊ฑฐ๊ฐ์์...^^ ๋ง๋๊ฒ๋์ธ์~๐๐๐
@mayakim2486
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@Mrs_Irene ๋ค ๋ ๋ง๋์. ๊ทผ๋ฐ ์์ธ์ง๋ ์น์ฆ๋ฅผ ์ฟ๋ค์. ๋ฆฌํดํด์ผํ๋์?? ใ ใ ์ ์์ฒญํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์์ธ์ง๋ ๋ฆฌํด ํ์ ๋ ๋ ๊ป๊ฐ๊ณ ์๋๋ฉด ๋ฌผ์ 30๋ถ์ด์ ๋์ฌ์ ๋์ธ์. ๊ทธ ๋ฌผ์ ๋ฒ๋ฆฌ์๊ตฌ์~ ์น์ธ ๋ ์์ผ๋ก๋ ์ค๊ฒ๋ ์น์ฆ๊ฐ ์ข์์~^^
@mayakim2486
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@Mrs_Irene ๋งจ๋ ์ฌ๊ฒ๋์ฌ๋ค๊ฐ ์ธ์ผํ๋คํด์๋ฆฌ ใ ใ ใ ์ธ์ผํจ์ ์ ๊ทธ๋ง ใ ใ
ํญ์ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์ฑ๋ถ ์ฒดํฌ ํด์ฃผ์ ์ ๋์ ๋ง์ด ๋ฐ๊ณ ์์ด์^^ ์๋ฌด ์๊ฐ์์ด ์ฌ๋ ๊ฒ๋ค๋ ๋๋ฒ ์ด ๊ฒ ํ๋ฒ์ผ๋ก ์ค์ด๊ฒ ๋๋ค์ ใ ใ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ sugar ์ค๋ช ํด์ฃผ์ค๋ ์๋ชป๋ ๋ถ๋ถ์ด ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์์. ์๋ฅผ ๋ค์ด acai ์ฅฌ์ค ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ Total sugar 24gํ๊ณ ๋ฐ์ค์ includes 24g added sugar ๋ํด์ 48g ์ด ์๋๊ณ added sugar 24g ํฌํจํ total sugar ์์ด 24g ์ ๋๋ค. ๋น์ฐํ 24g๋ ๋ง์ง๋ง ๊ทธ๋๋ ์ ํํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ฃผ์๋ฉด ๋ ์ข์ ๊ฒ ๊ฐ์์์.
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์^^ ์ฅ๋ณด์๊ณ ๋๋ฒ ์ด๊ป ์๋ฌด๋๋ ์ค์ฌ ์ฌ๋๋ฐ ๋์์ด ๋๋ค๋ ๊ธฐ์๋ค์~ ์ ๊ฐ ์ฆ๊ฒจ๋ณด๋ ์์ ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ถ๊ป์ ๋ ๋ฒจ ์ฑ๋ถํ Dv. daily value percentage ๋ฅผ ์๊ธฐํ๊ฑด๋ฐ ์ ๋ ๊ทธ๋ถ๋ถ์ด ํผ๋๋์ ๊ทธ๋ฆฌ ๋งํ๊ฒ๋์๋ค์^^ added suger ๋ง๊ตฌ์. total suger๋ 24์์~ ์์ผ๋ก๋ ํผ๋๋๋์ผ์ ์์๊บผ์์^^ ์์ฒญ ๊ฐ์ฌํด์~๐
๋จํธ์, ๋๋ํ๊ณ ํ๋ช ํ wife๋ฅผ ๋ง๋์ luck ์์.
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ํํซ ๋จํธ์ด ๊ทธ๋ฆฌ์๊ฐํ๋๊ณ ๋ฌผ์ด๋ฐ์ผ๊ฒ ์ด์~ ์ข๊ฒ๋ฐ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โบ
์ฌ๋ผ์ด์ค์น์ฆ๋ ๋งฅ์ค์น์ฆ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋นํ๋ฏผ์จ ํ๋จน๋๊ฑฐ๊น์ง ๋ฑ ์์์ ๋์จ๊ฑฐ ๋จน๊ณ ์์๋๋ฐ ์ถฉ๊ฒฉ์ด์์ ใ ใ ใ ํน์ ์๋์์น๋ ๋ผ๋ฉด์ ๋ฃ์์น์ฆ ์ถ์ฒํด์ฃผ์ค์ ์์ผ์ธ์?
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ง์น์ฆ๋ง๊ณ ์ง์ง ์น์ฆ. ์ฒด๋ค ์ธ๋ฐ Organic ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์ด ๋ค์ด๊ฐ์ง์๋... ์ค๊ฒ๋์ผ๋ก ๋ณด์๊ณ . ํ๋ฐํฐ๋ ๊ด์ฐฌ์๋ฏ์~
์ข์์ ๐ 1 ๋จผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์์ฒญํฉ๋๋ค โค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋งํฐ๋๋^^ 1๋น ๊ฐ์ฌ์ใ ใ โบ๐ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ์ฃผ ๋ณด๋ด์~~๐งก๐งก
@MartiniHilife
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@Mrs_Irene 1๋น ๐๐ ์ง๊ธ ์์๋ค์ผ๋ฉฐ.. ใ ใ ์ฝ์ฝ๋ ๋ชป๊ฐ๊ตฌ์ ๋ก์ปฌ๋ง์ผ์ด์์ ๐
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ก์ปฌ๋ง์ผ ใ ใ ์ธ์ ๋ก์ปฌ๋ง์ผ ์ฅ๋ณด๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์ถ์ด์^^ ์ฆ์ผํํ์๊ณ ์ฆ๊ฑดํ๋ฃจ๋์!๐งก๐ฅฐ
์์์ ํตํด ์ ๋ณด๋ ์ป๊ณ ์ธ๋์ ๋จํธ๋ถ์ ๋ฌ๋ธ์ ๋ฅผ ๋๋ผ๊ณ ใ ใ ใ ๋ฏธ๊ตญ์จ์ง 2๋ ์กฐ๊ธ ์๋์๋๋ฐ ์ฝ์ค์ฝ ํ๋ฒ๋ ํผ์ ์๊ฐ๋ค๊ฐ ์ง๋๋ฒ ์ธ๋์์๋ณด๊ณ ํผ์๋ค๋ ์๋ค์ ใ ใ ๋ง๋ค ์ ๋ง๋ ์ฌ์ฉ๋ฒ ์ข ์๋ ค์ฃผ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ ๋ง๋ ๋๋ฌด ์ด๋ ค์์ ์ฝ์ค์ฝ์์ ๊น๋ง๋ ์ข๋คํด์ ์ฌ์๋๋ฐ ์ธ์ฒํ๋๋ฐ ๋ฏธ๋๋ฉํด์ ์ด๊ฒ ๋ญ๊ฐ ํ๋ฉฐ ๋จน์ง๋ ๋ชปํ๊ณ ๋ฒ๋ฆฐ์ ์ด ์์ด์ ใ ใ ํ์ธ๋งํธ๋ ๋ฝ๋๋ ์๋ฆฌ ๋๊ฑฐ๋ ์ ์ธ๋ ์์ค๊ฑฐ ๊ฐ์์ ใ ใ
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊น๋ง๋ ๋ฏธ๋๋ฉ์.. ์ด์ง ์ ์ ๋๊ฐ ๋จ์ด์ ธ์.. ์ ๋ ์ฃผ๋ก ๊ทธ๊ฑฐ ์ฌ์ฉํ๋๋ฐ ๋ฐ๋ก์ฌ์์ ์ป์ด ์ผ๋ ค๋๊ณ ์จ์~ ๊ฐ๋ ํต๋ง๋ ์ฌ๋ค ๊น์ ์ฐ๊ณ ์. ์์์ ๋์ค๋ ๋ง๋์ ๊ตฌ์ฐ์ฐ์ ๋ด๊ฐ์์ด ์ข ์ ๋ง์ด ๋์~ ์ฑ์๋ฐซ์ณ ๋ฌผ์ ์ธ์ฒํ ์๋ถํด์ ์ผ๋ ค์ ์จ์.^^ ์ธ๋๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฌ์ฃผ๋ ๊ธ ๋์์ด ์๊ธด๊ฒ๊ฐ๋ค์๐ใ ใ
๊ณ ๋ง๊ฒ ๋ณด์์ด์. ์ฐ์ ๋ ํด์ฃผ์๋ฉด ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ด์ ๊ธฐ๋ค๋ฆด๊ฒ์ ์๊ฐ๋ ๋์.
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ค ์๊ฒ์ด์ฌ~ ๊ทธ๋ด๊ป์~~ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ฅฐ๐ฅฐ
์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํด์๐
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ถค ์ฐ์ตํ๋ฌ ์ค์ ์ผ์ง์๐ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
@rachellee1586
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@Mrs_Irene ์ง๊ธ ์๋ถ์ด๊ธด ํ๋ฐ์. ์๋ก์ฐ ์คํค์ด๋ค์ ใ ใ
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ค ๋๋ฌ์ค์ ง๋๋ฐ์ผ ใ ใ ์ฆ๊ฑด์๊ฐ๋์ธ์!!
์ ๋ ์ฝ์คํธ์ฝ ๊ฐ๋ฉด ์๋ฅ ์ฝ๋์์ ๊ผญ ๋๋ฆฌ๋ฒ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ค ํ๋์ฉ ์ง์ด์ฌ ๋๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ๋ฏธ์ฟก ์ฝ์คํธ์ฝ์์ ํ์ฟก ์ฝ์คํธ์ฝ ๋ฉค๋ฒ์ญ์นด๋ ์ธ ์ ์๋ ๊ฒ ๋๋ฌด ์ ๊ธฐํ๋๋ผ๊ตฌ์~~ ์ง์ด ์ํ์ด ์ด๊ณณ๊ณผ ๋ฌ๋ผ์ ๋ ํฅ๋ฏธ๋กญ๋ค์!
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ํ๊ตญ ์ฝ์คํธ์ฝ ์ ๋ ๊ฐ๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์^^ ์ํ์ด ํ๊ตญ๋ ์์ฒญ ๋ง์๊ฒ๊ฐ๋๋ฐ์~ ์์ฒญ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐
์ฌ์ค ์ ๊ฐ ๋ง์ด ์ํ์ด์ ๊ทธ์ด์ ๋ ์ค๋์ธ์ ๋ฌ๊ณ ๋ง์๋ ์์๋ง ์ฑ๋ถ ์กฐ์ฌ ์ํ๊ณ ๋ง ๋จน์๊ฑฐ๋ ์ ๋ณ์์ ์ฌ๋ฌ๋ฒ ์์ํ๊ณ ๋์์ ์ ๋ง๋ก ์ข์ ์์๋ง ๋จน์๋๋ ์์ฒ ๊ฑด๊ฐํด์ก๋ต๋๋ค ์ญ์ ๋์๊ฑด ์๋จน๊ฑฐ๋ ์กฐ์ฌํด์ ๋จน์ด์ผ ๋ ๊ฒ ๊ฐ์์ ์์ด๋ฐ๋ ์ฑ๋ถ์กฐ์ฌ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
9 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ง์์. ์ธ์ ๋ ๊ฑด๊ฐํ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ์ค์ํ์ฃ ~ ์ ๋ ์ง์์ ์ข ๊ทธ๋ฌ์ง ๋ชปํ๊ฑธ ํํํด์^^ ์ง๊ธ๋ถํฐ๋ผ๋ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ธฐ์๋๋ ค์~~โกโกโก
์์ง๋ด์์ฃ ?์ํ์ ์งํ ๊ตฌ๋ ํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ตฌ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~~๐
3๊ฐ์๊ฐ ๋ฏธ๊ตญ ๋ธ์ง์ ์ด๋ฉด์ ์์ด๋ฆฐ๋์ ์์์ด ๋๋ฌด๋ ๋ง์ ๋์์ด ๋์๋ต๋๋ค. ์ข์ ์ํ์ ์ ํํ ์ ์๋๋ก ์ง์์ ๊ณต์ ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ํ๊ตญ ์์๋ ์์ ์ฑ๊ฒจ๋ณด๋ฉฐ ์ ํ์ ๋ํ ์ง์๋ ์๊ณ ์๋ต๋๋ค.
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์~ ํ๊ตญ์ ๊ฐ์ ง๊ตฐ์^^ ํ๊ตญ ์ฝ์คํธ์ฝ๋ ์์ฒญ ๋ค์ํ ์ํ์ด ๋ง์๊ฒ๊ฐ์์~ ์์ฒญํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์ ๋ ๊ฑด๊ฐํ์๊ณ ํ๋ณตํ๋ ๋ค ๋์ธ์!โบ๐งก
๋๋ถ ์ด์ฌํ ํ์๋ค์~ ์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~ ๋ ๋๋ ์์์ฌ์ ๋ง์๊ฒ ๋จน์ ๊ธฐ์ต์ด์๋ค์
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ง์์ ์์งํ ์ ๋ ๋๋์์ ๋ง์์์ด์ ์ฝ๊ณ ํธํ๋๊น... ํ์ง๋ง ๋ ์์์ ์์ฌ๋ คํด์~
์ฌ๊ฒ๋ ์ผ์๋ ์์ธํ ๋ณด์ฌ ๊ธฐ๋ฆ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋ก์คํธ ํ๊ฑฐ์์. ๋๋ผ์ด ๋ก์คํธํ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ์๋ฒ ์ฐ๊ฑฐ๋ unsalted unroasted ๋ก์คํธ๋์ง ์์ ๊นจ๊ธํ๊ฑฐ์์~ ๊ธฐ๋ฆ์ ํ์๊ณ ๋ณถ์ง์์~ organic ์ด๊ตฌ์^^
๊ณ ๋ง์์โค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐งก๐งก๐
ํน์ dishwasher detergent ์ข์์ฑ๋ถ ์ถ์ฒ ํด ์ฃผ์ค๋์? ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ง์กด์ด๋ ํํธ๋๋ฑ seventh generation dish soap ์ด๋ ์ ํ ์ข์ํธ์ด์์ฌ^^
๋๋ฌด ์ข์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์์ฒญ๊ณผ ๋๊ธ ์ฌํฉ๋๋ค~๐ฅฐ
๐๐๐๐๐๐
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~๐ฅฐ
15:57 ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ๊ฐ์๊ธฐ ํ๋ฉด ์ ํ
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ใ ใ ใ ใ ๐๐
๊ทธ๋ฌ๊ฒ์ ์กฐ๊ธ ๋๋ค๊ณ ๋ณด์ฌ์ฃผ์ ์
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ค ์๊ฒ์ต๋๋ค~~๐๐งก
๐๐
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๐๐งก๐
์์ฐ๋ Coconut Shrimp ๊ฐ ์ธ์ผ์ด๋ค์
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ค~^^ ์์ฒญ๊ฐ์ฌํด์~๐ฅฐ๐ฅฐ
์ด์ฉ ์ ๋ ์ด๋ฆฌ๋ ๋น์ถ๋ง ์ฌ๋จน์๋์ง ใ ใ ๐
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๐๐ ๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋์ฃ . ์ ํฌ๋ ๋ง์ ๊ทธ๋ฆฌํ์ง๋ง ๊ฐ๋์ฉ ์ฌ์ ๋จน๊ณ ๊ทธ๋์๐ใ ใ
ํ๋๋ ๋๋ก..๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ๋ค ํ์ธ์..์ผ์ฆ์ ๊ฑฐ,์๊ฐ๋ฉด์ญ ์งํ ..์น๋ฃ์ ์ต๊ณ ์ ๋๋ค.์ ๋ ์์ฌ๊ฐ ๋ชป๊ณ ์น๋ค๋ ์ ์ ํผ๋ถ ์งํ(์๊ฐ ๋ฉด์ญ ์งํ) ์ ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ๋ก ๊ณ ์ณค์ต๋๋ค. ์์ด๋ฆฐ๋์ด ..์๊ฐ๋ฉด์ญ ์งํ์ด ์๋ค๊ณ ๋ง์ํ์ ๊ฒ ๊ธฐ์ต๋์ ..๋๊ธ ๋ต๋๋ค.
@Mrs_Irene
9 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์~ ์ ๊ฑด์ ์ด ๋์ผ์ จ๋์? ์ ๋ ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ๊ฐ ์ข๋ค๊ณ ๋ง์ด ๋ค์๋๋ฐ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ ๋ง ์์ผ์ จ๊ตฐ์. ์ ๋ ์์ด์๋ฒํด์ ๋ง์ด ์ข์์ก์ด์ ๊ธฐ์ตํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์~^^ ์ข์์ ๋ณด ๊ณต์ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐ฅฐ๐
@Mrs_Irene
9 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ฐธ~ ๋งจ๋ฐ๊ฑท๊ธฐ๋ฅผ ์ด๋๋ฅผ ์ฃผ๋ก ํ์ จ๋์. ์ผ๋ฐ ํ์ด ์๋๊ณณ. ์๋๊ฐ ๋ง์๊ณต์. ์๋ ์ฐ? ์ธ์ง์. ์ ๋ ์ค์ฒํด๋ฐ์ผ๊ฒ์ด์~ ์์ฒญ์ ๋ถ๋ค๊ป ๊ณต์ ๋ ํ๊ณ ์^^
@haledonnj
9 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@Mrs_Irene ์..๊ฑด์ ์ด์๋๋ฐ..๋์ฐํ๊ฒ ์ค์ฆ ์ด์์ต๋๋ค..์ค์ฃฝ ํ์ผ๋ฉด ์์ฌ๊ฐ ์ด๊ฑด ๋ชป ๊ณ ์น๋ค๊ณ ..์ ๋ ์ฃผ๋ก ์๋๋ฐญ์ ๊ฑธ์๋๋ฐ..์๋๋ฐญ์ด ์๊ฐ๋ณด๋ค ๊ต์ฅํ ๊ฑฐ์นฉ๋๋ค.์คํ๋ ค ์ง์ ํจ๊ณผ๋ ๋ณธ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค..์ ์ผ ์ข์ ์ฅ์๋..๋ฐ๋ท๊ฐ ์ ์ ๋ชจ๋๋ผ๊ณ ํ๋๊ตฐ์..์ ํ๋ธ ๊ฒ์..๋งจ๋ฐ๋ก ๊ฑธ์ด๋ผ..์ ์..๋ฐ๋์ฐฝ
์ง์ญ์ด ์ด๋์ธ๊ฐ์?
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ ํฌ๋ ์์์ด ์ง์ญ์ชฝ์ด์์ฌ^^
์๋ ํ์ธ์ havarti cheese ๊ด์ฐฎ์์ง ์??? ์ฑ๋ถ์ด ??? ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ํ๋ฐํฐ ์น์ฆ... ํ .. ๋ชจ๋ ์น์ฆ๋ ์ค๊ฒ๋์ด๋ฉด ์ข๊ณ . ๋๋์๊ฐ. A2 ๋ฉด ์ข๊ณ .. ๋ ๋์๊ฐ ์ผ์๋ ์์น์ฆ๊ฐ ์ข๊ณ ...ใ ใ ์์ฐ ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์๋ ํจ์๊ฐ ์ด์์๋ ์ค๋ ์์ฑ๋ ์ ๋กญํผ์ธ aged ์น์ฆ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ์ต๊ณ ์ข์ง๋ง.. ๋ง์ผ๋ก๋ค ๋ค ๋์๋... ๊ทธ๋ฅ ๊ทธ๋ฐ๋ฐ๋ก ๊ด์ฐฎ์์. Organic ์ด๋ฉด ์ข์ง๋ง...์ฐ๋ฆฌ๋ชจ๋ ์ด์ด์ค๊ฐ ๋ง์ง์์์์
@jinyoo7480
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@Mrs_Irene ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
์ฒ๋ ์์ด ์๊ฐ
@Mrs_Irene
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์ ์ฒ๋ ์์ด๊ฐ ๋ญ์์?
@katlynkang15
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ใ ใ ์คํ์ ๊ฑฐ๊ฐ์์. ์ฒ๋ ์์ด... braggs apple cider vinegar ๊ฐ ์ข์ด๊ฑฐ๊ฐ์ด์. ๋ฐ์ mother ๋ผ๊ณ ์ฐ๊บผ๊ธฐ ์๋๊ฑฐ์.
์ฝ์ค์ฝ ์ฌ๋๋ค์ด ํญ์ ๋ง์์..
@Mrs_Irene
9 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ทธ๋ฌ๋ค์ ใ ใ ๋ ๋ง์์~~^^
์ด ์ฌ๋๋ค์ ๋ญํ์๋ ๋ถ์ธ๊ฐ?.. ์ด๋ค ์ง์์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ถ์ฒ..๋น ์ถ์ฒ์ ์๊ธฐํ์ง?.. ......
@Mrs_Irene
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์^^ ์์ฆ ํ๋์ธ ๋จน๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๊ฐ๊ณต์ํ์ด ๋๋ฌด ๋ง๊ณ . ๊ทธ๋๋ ๊ทธ์ค ์กฐ๊ธ ๋ ์ข์ ์ฑ๋ถ. ํจ์ฌ ๋ ์์ข์์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋๋๊ณ . ๋ ์ ์ ์ ์กฐ์ํ Gmo. ํํ์ ๊ฐ๊ณต์ผ๋ก ๋ณ์ ์ ๋ฐํ๋ ๊ธฐ๋ฆ.. ๋ ๊ณผํ ํฉ์ฑ ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ.. ์คํ..๋น๋ฅ๋ค ๋ถํฐ. ๊ณ์๋จน์ผ๋ฉด ๊ฑด๊ฐ์ ํด์น๋ ์์๋ค์ด ๋๋ฌด ๋ง์์์. ๊ทธ๋ฐ์ ๋ณด๋ฅผ ์๋ ค ๋๋ฆฌ๊ณ . ์ฅ๋ณด์๋๋ฐ ๋์์ ๋๋ฆฌ๋ฉฐ.. ๋ถ๋ถ์ ๋ฏธ๊ตญ ์ผ์๋ฑ ๊ณต์ ํ๋ ์ฒด๋์ด์์~ ๋ฐฉ๋ฌธ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์๐