Hosszantartó ülés hatására romlik az izomegyensúly, kóros tónusfokozódás alakulhat ki a nyaki- vállövi izmokban és a háti-ágyéki átmenet felületes izom csoportjai van, viszont a gerinc stabilitását szabályozó mély hátizmok aktivitása ezzel párhuzamosan csökken, az izomzat elgyengül.
Így tud a tartós ülés derékfájást, sőt akár a végtagok zsibbadást kiváltani. Hanyagtartas alakul ki: a vállak előreesnek, a gerinc fiziológiás görbületeinek egyensúlya megbomlik. Gyakran röntgenfelvételen a gerinc, úgynevezett nyaki lordosisának kiegyenesedése látszik. A gerincoszlop rendellenes megterhelésének következtében, akár porckorongsérv is kialakulhat. A nyaki gerinc és a nyakizmok eltérései gyakran okoznak fejfájást, súlyos esetben szédülést.
#physio #mozgasklinika #spine #physiotherapy #ülés #gerincbetegség #gerincfájdalom #nyakfájdalom #neckpain
Bejelentkezés:
mozgasklinika.hu/