Dünyadaki en büyük mafya olan ilac sektörüne teslim olmuyan boyun egmiyen ve hala gercekleri cekinmeden bizlere anlatan sevgili CANAN Hocam seni cok seviyoruz.ALLAHIM senden RAZI OLSUN..🥰

canan hanim ablam senin gibi kaç dane var bu ülkede hiç yok müthiş bir zeka ve beyin artı dürüst ve mert senin sağlık bakanı yapılmamasını esefle kınıyorum

Sıfır şeker ile reçel harika oluyor, damak tadımızı değiştirmemiz gerekiyor. Teşekkürler hocam. Sevgiler.

Canan hocam bu emeğinizi millet ce kutluyor saygı sevgilerle taktir tebrikler ediyoruz. Allah'ım a emanet ettik

İyi ki varsınız hocam, hic bir zaman dogrulardan şaşmadınız, sizi seviyoruz ❤❤

Sayın Karatay Hocam bu değerli bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız için çoook teşekkürler.Yüce Rabbim canınıza sağlık versin iyi ki varsınız🙏

Sayın Karatay hocamız ve değerli ekibine Allah in selamı rahmi rahmeti bereketi sağlıklı üzerinize olsun inşallah

@h.farukozer2983

10 ай бұрын

🤘🏾🏳️‍🌈🕉

Yeni test yaptirdim hdl kolestrol 103 trigliserit 73 cikti. Dr hemen bana kolestrol icin diyet verdi 6 ogun yumurta yok, peynir, tereyag yagsiz vb....ben aralikli oruc tutuyorum ve kilom da az ama bu dr fikrini degistirmedi. Kavun karpuz yillardir almam elma incir visne bahcemizde yetisir hicbiri ilac gormez. Oldugu kadar. Sizi dinleyince cok mutlu oluyorum❤❤❤

Bucok faydalı Video için ve halkın sağlığını bu kadar aydınlatıcı bilgiler için sonsuz teşekkürler, ıyiki varsınız.

canim hocam siz cok yasayin❤ saglik ve huzurla uzun ömrünüz olsun insallah… Bu dünyaya gelmiş en onemli hekim ve bilim kadini

Canan hoca candır. Verdiği bilgiler heyecandır.

Değerli hocamı dinlemeden yorum yazıyorum Allah razı olsun hocamdan 👏👏👏👏👏💖💖💖💖

Allah razı olsun çoooox təşəkkürlər

Canan Hocanin tatile ayrilma zamani gelmis gercekten her an patlicak bir bomba gibi dinlerken gerildim...

Sen olmasaydin gercekleri nasil ogrenecektik canan hocam.Allah senden razi olsun dürüst güvenilir insan❤❤❤❤❤❤

Çok teşekkürler sayın hocam saygılar

Emeginize sağlık

Teşekkür ederiz hocam ALLAH RAZI OLSUN

Doğal meyveyi nerden bulacağız yada nerden anlayacağız hiç birini yemezsek vştamini nasıl alacağız ilaçlarada sarılmamız lazım hepsi vucuda zarar veriyor o zaman hiç bir şey yemeyelim ilaç içmeyelim ne yapalım herşeyden korkar oldum

Tesekkurler 🇹🇷🌹

Teşekkür ederiz Canan hanım ve ekibinin bayramını şimdiden kutlarım..iyiki varsiniz

Çok değerlisiniz hocam

Sizləri də xoş ğördük, Allah köməyiniz olsun

Emeginize saglik degerli bilgileriniz icin cok tesekkür ediyorum 🌹

Çok teşekkür ederim

Sayin canan karatay hocam çok tesekkurler degerli bilgileriniz icin sizi seviyoruz iyiki varsiniz ❤

Hocam emeginize saglik, Allah hayirli uzuuuuuun ömür nasip etsin Insallah

Allah razı olsun

Teşekkürler..

Hocam Allah razı olsun, Allah uzun ömürler versin.

Yüreğinize sağlık. En doğru bilgiler sizde bizi böyle büyüktü ler.

Geçen yıl vişne sirkesi yaptım. Tadı mükemmel oldu. Tavsiye ederim.

Ikiniz'de sagolunuz var olunuz.

Sağolun🌸

Ağzınıza sağlık olsun insAllah 🌸 Karışık beslenme, besin etkilesimini de ele alır mısınız lütfen 🙏 Hocamızin geribildirimi nedir

Bu kıymetli bilgiler için Allah razı olsun... Nihal hanım lütfen meme kanseri atlatan hastalar nasıl beslenmeli nasıl bir yaşam tarzı olmalı bununla ilgili bir video yapabilir mi hocamıza sorabilir misiniz

Hocamızla yaptığınız sohbetleri ilgiyle takip ediyorum. Bu videodaki konuya spesifik olarak kendimden bir örnek vermek istedim. Şöyle ki, çok uzun yıllardır vegan ve bazen de vejetaryen olarak besleniyorum. Meyve sebzemi sadece İstanbul'daki ekolojik pazardan organik sertifikalı ürünlerden alıyorum, ekmeğimi sadece atalık tohum buğday türlerinden yapılan ekmekleri veya doğrudan organik sertifikalı ekmekleri arayıp buluyorum, tahil ve baklagilleri de aynı şekilde. Nadiren de iki üç aylık kürler halinde butik üretim organik yumurta ve keçi tereyağı , ayrıca nadiren de koyun/keçi yoğurdu tüketiyorum. Son dört yıldır da aralıklı oruç alışkanlığı edindim. Sıklıkla günün en az 13, 14 saati, bazen de 16 saati tamamen açlık halindeyim ve iki öğün yiyorum, sıklıkla da ara öğün yapmıyorum. Özellikle vurgulamak istediğim şeyse şu: Hayatım boyunca çok bol meyve tükettim ve çok bol GERÇEK BUĞDAY TÜRLERİNDEN YAPILAN EKŞİ MAYALI EKMEK tükettim, şu an 45 yaşındayım ve hiçbir sağlık problemim yok. Fazla kilom yok. Yeni kan değerlerime bakıldı, her zamanki gibi sadece demir eksikliğine bağlı demir eksikliği çıktı ki bunu da oral yoldan kapsül şeklindeki demir içeren ilaçlarla giderdik. Özellikle trigliserid değerim alt limitin de altında çıkar. Ürik asit değeri de çok düşük çıkar. İyi kolesterolüm epey yüksek, kötü kolesterol değerim ise normal sınırlar içinde. HgA1c değerim çok güzel, kan insülin seviyem de normal. Hayatım boyunca yazın günde en az üç dört kalın dilim karpuz tükettim, incir zamanı sayısını bilemeyeceğim kadar çok sayıda taze incir tüketirim. Nar zamanı günde iki üç nar yerim. Kışın neredeyse her gün, sabah akşam yerli Anamur muzu tüketirim. Bol zeytinyağı ve zeytin de yerim. Şimdi sorum şu; Ben bu kadar çok ve uzun zamandır çokça meyve tüketmeme karşın hiçbir sağlık sorunum olmamasını diğer tükettiğim şeylere mi borçluyum, yoksa sadece şanslı biri miyim? Son üç dört yıldır meyve yerken veya yemezden hemen önce muhakkak kavrulmamış fındık veya ceviz veya badem yiyorum, bir de sağlıklı tüm baharatları çokça tüketiyorum ve bolca soğan, bazen de sarmısak yiyorum. Kristal kaya tuzunu da ihmal etmiyorum. Yeşil çay, nane çayı, adaçayı, karanfil gibi bitki çaylarını çok seviyor ve tüketiyorum. Hayatım boyunca ne sigara ne de düzenli alkol tüketmedim.

@eftalyam1

Жыл бұрын

İnsan tarafından zehirlerle muamele edilmemiş kendi halinde olgunlaşan meyve, sebze, yaban otları, kök bitkileri, yaban yemişleri hiçbir şeye değişmem. Ne de yaklaşık on beş bin yıldır insanın yediği ekşi mayalı ekmeği, tahilları... Acaba bunların kötü, uygunsuz besinler olduklarını söyleyip durmak yerine toprağı ve meyve sebzeyi zehir dediğimiz tarım ilaçlarına boğan düzen ile mi mücadele etsek!? Bu çok daha doğru ve faydalı olmaz mı? İncir, erik, kıpkırmızı bir karpuz, turuncu bir portakalın, tahilların, ve neredeyse tüm bitkilerin genetiği ile oynayan ve tarım ilacı dedikleri zehirlerle ürettikleri meyve sebzeyi marketlerde insanlara gıda diye sunmaya utanmayan haysiyetsiz bir insan güruhuna karşı mücadele etmemiz gerekirken, meyve yemeyin, tahil yemeyin demek ne kadar rasyonel ve bilimsel? Sadece on yedi yaşına kadar et ürünleri tüketmiş, sonrasında son 28 yıldır neredeyse hiç hayvansal ürün tüketmemiş biri olarak, üstelik bu kadar çok taze meyve ve tahıl ürünleri yiyerek yaşayan biri olarak hocamızın dediklerine göre çoktan hastalıktan ölmem gerekmez miydi? Oysa her rutin kan tahlilinden sonra doktorlar bana yirmi yaşındaki insanların dahi bu kadar güzel kan değerleri çıkmıyor diyorlar. Bu yaşımda hala vücudumda ağrıyan tek bir yer bile yok . Bilâkis hayvansal gıdalarla ve kötü beslenen yaşıtlarım neredeyse ilaç bağımlısı oldular ve çok sayıda rahatsızlıkları var.

@turan772

10 ай бұрын

🧿🧿🧿👍👍👍

Selam ve sevgiler canım hocam ve tüm ekip ❤

Saygıdeğer canan hocam,sayenizde okuyoruz ve yararlanıyoruz verdiğiniz eşsiz bilgi gücüyle. ,iyiki bu topraklardasınız,minnettarız,sağolun varolun hocam,nihal hanım çok çok teşekkürler size,sağlık ve huzur diliyoruz bütün ekibe.🙏❤☕iyi bayramlar diliyoruz hepinize🌺🌺

İyiki varsınız

Daha dün gece kiraz yemiş annem simdi şekeri 461 tesadüfen karşıma bu video cıktı dün yayınlanmış Canan hocam ger zaman nokta atışı konuşuyor

Elmanın kurdunu yanlışlıkla yemiş olsanız bile bence sakıncası yok. Dışardan gelmiyor elmanın içinde oluşuyor, hem de taze protein 😀😀. Teşekkürler Canan Hocam ve Nihal Hanım. ❤❤

Sesi yükseltebilirmisiniz videolarda.Sevgili hocam severek dinliyorum sizi❤

Helal size,BRAVO ❤

Güzel insanlara selam olsun güzel insanlar

İnanılmaz yararlı ve elzem yayınlar bunlar,yayın yapım sunum tecrübe eğitim sabır...herşey için sonsuz teşekkurler her birinize ve yurkten sevgiler.Tek söylemek istediğim;sevgili nihal hanımın soru cümlelerini çok fazla uzatması,reçel tariflerine yapımlarına vs girmesi (Sayın Canan hanım kitaplarında bahsetmiştir bunlardan illaki) ve Canan hocadan daha fazla söz alması dikkati çekiyor.Canan hocanın bütün kitaplarını aldım yarın elimde olur,bu müthiş kıymetli kitapları herkes almalı,mutlaka alıp okuyup uygulamalıyız.O kadar bilgi kirliliği,yalan yanlış yönlendirmeler ve tedvailer var ki burada işte bu kitaplara sarilmamız şart oldu.Yürekten sevgiler her birinize😊❤

Azerbaycandan hocama salamlar. Gozel xanim sizide cox seviriz.. Hocam biz viznenin tumunu cixardiriz ora sarimsaq reyhan duz 1 qasiq pesok tokub qaynadib. Bankalara qaynar qaynar yigib agzini baglayiriq ustunu ortub bir gun bekledirik Qisa bele saxlayiriq cox lezetli olur Sag olun Allah size uzun omur versin ❤❤❤

Muhteşemsiniz.

“Mesafeli dokunmak ne demek? Mesafeli olunca dokunamazsın!” Canan Hocam ya😄❤️

Tşk

Eğer Ege'de kır veya bahçelerde gezerseniz, halâ yabani çilek bulabilirsiniz. Gerçek çilek yeşildir ve en irisi leblebi büyüklüğündedir. Harika bir kokusu vardır ve çok tatlıdır. Ama bir çilek bitkisinden üç,dört tane çilek çıkar. Markette gördüğünüz tüm meyveler insan yapımıdır ve en doğalı bile insan 10.000 önce tarımı keşfettiğinden beri daha büyük,daha şekerli,daha çekirdeksiz olmak üzere ilk önce sadece bu çeşit meyvelerin ekilmesiyle,daha sonra aşılamayla, en son olarak da genetiğiyle oynayarak değiştirilmiştir.

Hocamın her dediğini kabul ediyorum. Ama meyvenin ata tohumundan olanı, zirai ilaç yada gübre adı altında ki zehirlerin kullanılmadığı, her meyveyi yerim.

Qardaş Türkiyəmizə salamlar Azərbaycandan

allahuakbaaar👍👍👍

Maaşallah 🎉🎉🎉

Üstad, lütfen ses düzeyini biraz yükseltmeniz. Zor anlaşılıyor. Teşekkürler

Hocam sizi seviyorum özellikle kardeşiiiim dediğinizde acayip samimi oluyorsunuz❤❤❤

hocam sana allah uzun uzun ömüler versin ağzınıza emeyinize salık deyerli bilgilerdi iyiki varsın salıklı huzurlu akşamlar allaha amanet olun

Hocam çok teşekkürler herşeyi anladıkta hangisi ilaçlı ,bence hepsi.Elmada anlıyoruz yamuk yumuk oluyor ,dışı mumku olanları almıyorum.

Sevgiler 💖.

Allah razı olsun sizlərdən Dəyərli məlumatlar üçün təşəkkür edirəm Mənimdə insulin dirəncim var bu qədər məlumatım yox idi. Verlişi təşkil edən hər kəsə minnətdaram 🙏 Azərbaycandan salamlar 🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷

Canan hnmı çok seviyoruzz ❤❤❤

Kalp kapakçığı ve kalp kası rahatsızlığı olanlara öneriniz nedir hocam? Sağlıklı beslenerek kalp kapakçığı sorunlarının çözümü mümkün mü yoksa operasyon veya ilaç kullanımı şart mi? Vereceginiz bilgiler ben ve benim gibi nice kalp kapakçık sorunu yaşayan insanlar için çok değerli.

Kalp kapagim değiştiği için sivilastirici aliyorum kiraz dut, dut suyu yeşillik sınırlı sekilde yiyorum aşırı sivasiyor 1 avuc yiyebiliyorum. Programlarınızı izliyorum teşekkürler hocam.

Bilmukabele… 🍃💐🍃

Keşke herkes hayati boyunca sizi dinlese 😢chnki dinlemeyen herkes pişman oliyor

Bravo, Sagligin Ataturk’u ,Canan Karatay.

Harika bilgiler 😂👏👏

Merhaba hocam platelet count yüksek newyork yaşıyorum doctor dedi genetik dedi sizden ricam ne yapmam gerekiyor düşmesi için teşekkürler selamlar

Canan hocam bir kitabında Ahmet Aydın Hocanın 7den 70e Taş Devri Diyeti kitabından bahsetmiş.Bu kitapta da (ki ; kesinlikle başucu kitabı olmalı,harika bir kitap,herkesin muhakkak almasını öneririm)orda bir defa da alınacak gr fruktozun 50 gramı geçmemesi gerektiğini ,birkaç meyvenin de fruktoz gramını tablo hâlinde vermiş.Kahvaltı ya da yemek sonrası listeye bakıp ona göre yiyorum .Bunlarda da vitamin mineral var sonuçta az miktarda da olsa sınırını bilerek yememiz gerektiğini düşünüyorum .Sevgiler hepinize ❤

Karpuz Adana Diyarbakır birde A101 Bim de olan nefis çemirdeksiz oda çok lezzetli ithal mi nerden bilemem çok lezzetli bol bol yeyip maydonoz sarmsak limon kürü içelim arkasına veya sabah

Herpinize Selam ve sevgilerimizi sunuyorum ❤️🥰🌺

hocam cok tatlisiniz😍 ama sizi dinledikce hicbirsey yiyesimiz kalmadi😮

Salam əleykum hocam çooox doğukarı danışır doğru çilek dədə baba çiyələk qalmadı

merhaba saglikli gunler. oncelikle emekleriniz icin tesekkurler bizlere ücretsiz, cok degerli bilgiler veriyorsunuz. hakkiniz ödenmez fakat bilmenizi istedigim sey su ki ses kayit sisteminiz cok kotu. arkada reji kameraman vs var fakat liseli bir gencin cep teletonuyla youtube icin cektigi videodaki ses kalitesinin dahi altinda bir ses kalitesi var.arkadaki tiz sesin gelmesi ayri, sesinizin az cikmasi apayri bir sorun. lutfen bu tip seylere dikkat edin. ekipman konusunda gediginiz varsa haddimiz olmayarak yardimci da olabiliriz fakat bu dandik ses kalitesi yakismiyor. herseye ragmen bastacisiniz, tesekkur ederim.

Değerli hocam kurban bayramınız mübarek olsun sizlere uzun ömürler dilerim hocam

Hocam kayısı şeftali veya erik su ile acilr yani meyve suyu makul miktarda herkez gönül rahatligi ile tuketir

Mürdüm eriği den harika reçel ve marmelat olur

Hocam buz dolabında vişneyi kışa saklamak olurmu❤

Hocam idyopatik diyabetten bahseder misiniz lütfen ❤❤❤❤❤❤

Hoş geldin. Can. Hocam. Gördüğüm. Zaman. Nasıl. Mutlu. Ölüyorum. Söylemeye. Kelimeler. Bulamıyorum. Can. Hocam. Mersi.

Herşey iyi güzel de Bağımız bahçemiz olmadığı için ilaçsız meyveyi nerde bulacağız

Bende hipoglisemi varmış glucobay kullanıyorum 20 gündür ama bende demir eksikliği var beş yıldır düzelmeyen demir eksikliği kan yapan meyveler bana yasaklandı ne yapacam teşekkür ederim

Sayın hacam ben beyin ameliyatı ve aynı zamanda sağ tarafıma felç geçirdim 1 yıl önce nelere dikkat etmem lazım yüksek tansiyonum da var nerelere dikkat etmeliyim bana yardım ederseniz çok sevinirim hoşçakalın

👏👏👏

Çok doğru söylüyor hocam sunucu galiba sürekli meyve tabak taba yiyenlerde ağzına sağlık hocam

Polenle de alakali video gelir mi ?

❤🤗

Peki hocam bizim bahçemiz var ilaç lamıyorduk ağacı yapraklarını bit sarıyor ve elmaların olgunlaşmasına kadar kurttan bitten elma kalmıyor bitiyor bitkisel şeyleride denedik hiç fayda etmiyor

Nerden bulacağız doğal kavun karpuzu

CansiniZ❤

👍

Reçel yemek şart değil. Ama marmelat yemek sağlık demektir. Ben kızılcık ve kuşburnu marmelatı yapıyorum ve içine tatlandırmak için üzüm suyu gibi doğal malzemeler ekliyorum

@ayseseyrek1546

Жыл бұрын

Güzel fikir teşekkürler

❤

Hocam yicemiz ne kaldi merak ediyorum

❤❤❤❤❤❤❤❤

Hocam ne yiycez Allah aşkına

Nektarin çok güzel meyve doğrayın 2 kaşık yoğurt ceviz çekirdek meyve salatası yapın taze taze yeyın

Canan abla ne diyorsa o, kızdırmayın, 😊👏🤦‍♂️

Hocam merhaba dislerde olusan tartarlar ve siyahliklar icin bir cozum var mi? Disciye gidip temizletiyorsun bir sonraki sefere daha cok tartar olusumu oluyor neysen kaynaklaniyor olabilir ve ne olusmamasi icin fayda saglar. Ne kahve cay ne gazli sekerli bir icecek tuketimim var. Bu konuyuda ele alirsaniz cok sevinirim Sevgiler.

@aynuraygunkucukerciyes1691

Жыл бұрын

aloevera+karbonat ile masaj ve gargara yapılırsa tartar oluşumu engelleniyor.