МЕТОДИКА, ПОДСОБКА, АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ, НОВАЯ КНИГА, КГБ / АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ
Спорт
Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: money.yandex.ru/to/4100155843...
-------------------------
Об этом вы напишете в комментариях. Но я вас опережу! )
Тёплое, ламповое видео с душевным человеком и профессионалом своего дела!
Выпуск выходит в День Рождения Аскольда Евгеньевича Суровецкого.
31-го января самому возрастному Заслуженному тренеру России исполнилось 80 лет!
Здоровья и трудолюбивых, талантливых учеников!
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
/ @dmitryspiridonov
По вопросам приобретения экипировки SBD - sbdrussia.ru/
Доставка по всей России и в Беларусь.
Инстаграм SBD Appаrel в России
/ sbdrussia
Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
Инстаграм Дмитрия Спиридонова: / dmitry.spiridonov
#Суровецкий #тренер #пауэрлифтинг
таймкоды:
00:00 - начало
00:42 - почему не завязываете с тренерской деятельностью?
02:20 - жим в режиме "старт-пауза-подъём"
03:20 - что брать за 100%
04:43 - совет тренерам
06:08 - как купить книгу
07:58 - новые системы
09:20 - новая книга
10:41 - дожимы, полужимы
12:24 - немного биографии
15:23 - об экипировке
16:20 - химики и чистые
18:50 - сколько времени нужно для хорошей подготовки
20:00 - досье на каждого ученика
21:36 - подсчёт интенсивности
23:17 - микроциклы и проходки
27:22 - стоимость занятий
28:33 - работа с Эргашем Хазиевым
29:55 - многим отказываю
30:47 - о подсобке
33:03 - до какого возраста можно прогрессировать?
35:46 - о травмах
35:58 - маме 100 лет !
37:10 - о режиме
39:59 - КГБ
41:21 - прощаемся
Пікірлер: 250
чтобы заказать книгу Аскольда Евгеньевича, напишите ему личное сообщение в вк: vk.com/id13728137
@burgym7297
2 жыл бұрын
только хотел пожаловаться на то что в описании нет ссылки на его вк)
@AllFightsOfTheWorld
2 жыл бұрын
Только вот ему в ЛС нельзя писать, если он не в друзьях.
@burgym7297
2 жыл бұрын
@@AllFightsOfTheWorld я написал, только он прочитал и не ответил
@sniper9229
2 жыл бұрын
Дмитрий здравствуйте скажите пожалуйста, а где Аскольд Е тренирует? В каком городе?
@AiMos75
2 жыл бұрын
К сожалению, Аскольду Евгеньевичу невозможно написать личное сообщение в вк и комментарии к объявлению о продаже книги на стене, закрыты. Давно искал его книгу, жаль.
Дмитрий, спасибо за видео! Спасибо огромное Аскольду Евгеньевичу!!!
Очень бодр физически и морально для его преклонных лет! Прекрасно выглядит и легко общается! Спасибо, Геннадич! Долгих лет Аскольду Евгеньевичу!
Суровецкий уникален своим подходом! Чисто математический подход, это очень здорово! Книга шикарная, очень вдохновляет методически!
У меня стаж тренерской работы 30 лет. Но всегда есть чему учиться. Спасибо за ролик.
Подполковник гос безопасности, заслуженный тренер!!!! Я думаю у Суровецкого ещё много заслуг в закромах, просто он очень скромный человек!!!! Благодаря Дмитрию Геннадьевичу - мы узнаем все больше и больше об этой легенде!!!! 🔥
Сначала испугался, что перезалив. А нет... 42 минуты топового контента с топовыми людьми. Спасибо, Дмитрий!
@-ascendantcapricorn8370
2 жыл бұрын
Да от души
Уважение да и только, мировой мужик, в 80 лет таким бодрячком, ясный ум и жизненная энергия так и прёт 🔥🔥👏
С днем рождения, Аскольд Евгеньевич! Крепкого здоровья и благодарных учеников! Дмитрию Геннадичу традиционный респект 🤝
Много таких позитивных людей, старой закалки. В городе Курган есть Фальковский Пётр Павлович, человек с большой буквы. Грамотный, умный, ответственный. Подготовил множество мастеров спорта.
Аскольд Евгеньевич прям бодряк, никогда бы не сказал, что ему 80, ясный взгляд, живой такой. Дмитрий Генадич, бери пример, чтоб в 80 лет еще пилил нам, 70-тилетним, видосы😁
Аскольд Евгеньевич это живая легенда! Не могу подобрать слов, чтобы сказать как много этот человек сделал лично для меня. Дай Бог ему здоровья и долгих лет жизни! Дмитрий, от души благодарю за выпуск! 🤝
Дмитрий всегда выпуски огонь! Аскольду Евгеньевичу здоровья) и ещё столько же лет!)
Радуют люди, которые в солидном возрасте продолжают "вариться" в теме! Аскольда Евгеньевича с юбилеем, здоровья и счастья! Дмитрий Геннадьич, благодарю за выпуск!🤝
Замечательный выпуск, и ещё более замечательный человек. Дай бог ему здоровья. Дмитрию Геннадьевичу спасибо и тоже здоровья и успехов.
С днём рождения, Аскольд Евгеньевич! Долгих лет и здоровья!
Аскольду Евгеньевичу здоровья и с днём рождения! На счёт книги - считаю, что нужно просто второе издание сделать первой книги, просто добавить туда новые отработанные программы
@JohnNikson
2 жыл бұрын
Серёга, ты по нему тренируешься или сам себе написал план?
@nvkzlll
2 жыл бұрын
@@JohnNikson ты же знаешь, что у меня Juggernaut
@user-cp7do2sg2n
2 жыл бұрын
Там и этих систем достаточно
Бесконечное УВАЖЕНИЕ таким тренерам🤝🤝🤝, здоровья и долгих лет🤝🤝🤝
Для любителей пауэрлифтинга, которым "всегда мало и хочу ещё" предусмотрен вариант с просмотром дополнительных материалов, которые не вошли в основной выпуск. Через кнопку "спонсировать". После монтажа каждого выпуска всегда остаётся что-то "вкусное". Подробней ознакомиться с "плюшками" для спонсоров можно здесь: kzread.info/dron/Shc1tD-mPMdg6el6ofQMpQ.htmljoin Дело исключительно добровольное. Основные выпуски будут выходить с той же периодичностью и в том же объёме, что и раньше. Расширенный формат придуман для тех, кому хочется чуть больше, и для тех, кто хочет поддержать канал в битве за качественный контент на просторах ютуба! Спасибо всем, кто уже вступил в ряды спонсоров. 🤝
@alexander9559
2 жыл бұрын
Дмитрий Геннадьевич, как можно заказать книгу, о которой идёт речь в видео???
@DmitrySpiridonov
2 жыл бұрын
@@alexander9559 написать ему в вк. Вот его страница: vk.com/id13728137
@alexander9559
2 жыл бұрын
@@DmitrySpiridonov спасибо)) написал, теперь жду ответа.....
Зашёл, лайк поставил и оставил годноту на вечер под чаек 💪 Аскольда Евгеньевича с днём рождения!
Подполковник Суровецкий.... просто молоток. Респект Мужику в хорошем смысле слова и с Большой буквы. Дмитрий как всегда топ.
Ждем новый ролик с Великим тренером!
Спасибо. Прекрасный ролик. Аскольду Евгеньевичу здоровья и долгих лет!
Всем бы таких тренеров как Аскольд Суровецкий💪🔥
Второй выпуск с легендарными тренерами и второй выпуск с БОМБОУБЕЖИЩА 🔥 Дмитрий, спасибо за прекрасный выпуск 👍
Мы в детстве, понятно , что совсем дети в середине 90-х .. но почему-то нас как-то это обязывало в базовых движениях, приседать нам запрещали взрослые, делать один подход на максимум точно, пока сил много.. т.е. это не было чем-то особенным. Начинаешь жать, сделал разминку грифом и понеслась проверка.. так мы определяли , какой вес мы можем жать на 6-8 повторений для росту, тогда такие были системы, высчитывали и делали.. Странно, что теперь все боятся делать проходку))) Долгих лет и мощи духа!
Класс, Аскольду Евгеньевичу здоровья 💪
Уникальный человек ! Веет добром, и профессианолизмом !
Аскольд Евгеньевич, дай Бог Вам здоровья!!! Творческих успехов!
Уникальный тренер. Крепкого здоровья на долгие годы. Замечательный репортаж. ❤
Ценный старец!долгих лет Вам Аскольд Евгеньевич!
С радостью заказал бы книгу в Украину... Интересно, насколько это реально. И , как всегда, спасибо за выпуск, Дмитрий 👍👍👍
Аскольда Евгеньевича с юбилеем! Долгих лет жизни!
Советский Человек, качественный!!!
Спасибо за выпуск. В Липецке есть Вячеслав Николаевич Богомолов , как подсказка для нового контента!!!
Очень вдохновляющее видео. На таких людях держится мир! Желаю Аскольду Евгеньевичу крепкого здоровья и неиссякаемой энергии! Надеюсь, мы увидим еще не одно видео с его участием.
Аскольду Евгеньевичу здоровья, долгих лет жизни, программы его суперские. Тренируюсь исключительно по ним. Хотелось бы узнать где можно посмотреть на просторах интернета его новые программы?
За выпуск большое спасибо! Купил сразу книгу! Очень рекомендую! Ну и конечно, Аскольду Евгеньевичу сердечное БЛАГОДАРЮ! Желаю Аскольду Евгеньевичу долголетия в труде!
Дмитрий вам спасибо большое ! Очень интересно! Завтра ещё раз посмотрю, и послушаю !
Долгих лет жизни тренеру. Спасибо
Только недавно думал, вот бы здорово продолжить интервью с Аскольдом Евгеньевичем, и тут такой подгон, Дмитрий Геннадьевич умеет угадывать желания аудитории 👍 Спасибо за ролик, здоровья Вам и Аскольду Евгеньевичу!
Как всегда СУПЕР! Спасибо большое Дмитрию и Аскольду Евгеньевичу!
Браво тренеру, который тренирует чистых спортсменов, не отнимая у них годы жизни!
ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ И ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК!
Долгих лет жизни!
Дмитрий, как всегда очень интересно! Долгих лет жизни Аскольду Евгеньевичу!!!
Огромное спасибо за интервью!
Душевный и искренний человек. Дай бог здоровья. Спасибо Дмитрий за такой качественный контент. Было очень интересно.
Дмитрий , огромное спасибо за ваш труд.
Да прибудет со всеми сила и здоровье. В путь
Лайк в поддержку канала 👍
Дмитрий, спасибо огромное за очередной качественный контент.
Дмитрий, большое спасибо за видос! Очень радостно видеть такого светлого, жизнерадостного, позитивного человека, при том, что он совсем уже не молод!
Интересный ролик! 💪 💪 💪 👍 👍 👍
Все как всегда на Высочайшем уровне!💪💪💪😉🔥🔥🔥
очень интересно!отличный тренер,здоровья тренеру!вам благодарность за работу.
Благодарю Дмитрий, прекраснейший материал, книгу точно закажу, практики много у меня а теории почти нет)
Напоминает Луи Симмонса из Westside Barbell. Интересный тренер . Хорошее видео. Спасибо Дмитрий .
Такие выпуски достойны миллионов просмотров!
Никакого пафоса, на позитиве, с юмором. Замечательная личности!! Мне самое большое уважение
Легенда нашего спорта и легенда человечности, в современном мире таких людей практически нет. Невероятный энтузиазм и преданность!
👍🏻👍🏻👍🏻
28:28 посмеялся))) Дай бог долгих лет жизни Аскольду Евгеньевичу
Огромнейшее спасибо за создание этого интервью!!! Пересматривал не раз!!! Можно слушать бесконечно!!!
Замечательный человек и тренер. Мое уважением.
вот бы таким же живчиков быть в 80 лет
Долгих лет жизни, герою! Дмитрий, спасибо за топ-контент, как всегда.
Топчик! Спасибо.
Большое спасибо за выпуск! Контент для души, лифтерской души :)
Шикарные програмы у Аскольда Евгеньевича. Как-то нашел их в инете с его пояснениями и спрогресировал до мастера. Здоровья тренеру!
Родной зал, хожу сюда с 2010 года. И все эти годы наблюдаю Аскольда Евгеньевича стабильно три раза в неделю - понедельник, среда, пятница)
Дай Бог здоровья и долголетия этому светлому человеку!!!!
Как приятно и удивительно видеть такую деятельную личность в его то годы!!!
Хороший матерьял!!! С хорошим человеком!
👍Спасибо!
Спасибо 👍
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВИДЕО!!!
Как молодо выглядит тренер! Я бы подумал что ему лет 65.
Спасибо большое
Аскольда Евгеньевича слушать всегда интересно!
Спасибо за выпуск !
Спасибо Дмитрий за выпуск
Просто отлично, рабочий день будет насыщен просмотром)
Отличное интервью, спасибо!
Спасибо!👏✊👍🙏
Спасибо за выпуск 👍
Пишу уже третий комментарий в процессе просматривания видео) вот слушаю Аскольда Евгеньевича и прям до души добираются его слова о тренировках, о системах, это самый лучший выпуск на канале для меня) ещё разочек Благодарю, огромное дело, огромный вклад в развитие силового троеборья(пауэрштифтинга) делаете Дмитрий) Любви, Здоровья, успехов любимом деле вашим родным, близким и вам Дима)
Спасибо
Спасибо за качественную работу.
Спасибо за ваш труд, очень интересно и полезно👍
Дай бог здоровья👍💪
Выпуск действительно крутой
Огромное спасибо за видео, как всегда вышка, абсолютный контент!!!
Спасибо большое отличный выпуск,как всегда 👍🔥
Лайк не глядя! В своё время пробил жим по проге Аскольда Евгеньича.
Канал золотая жила всё-таки. Успехов и спасибо за труды!
@DmitrySpiridonov
2 жыл бұрын
Благодарю
Отличный выпуск !
Спасибо за контент!!!
Жирный лайк. Спасибо за ваш труд !
Бомба🔥🔥🔥