Кто любит нашего метана ❤💪

@PetrBread

4 ай бұрын

🤨

@user-mm6lj7jm6w

4 ай бұрын

Все

@user-mi6iz3oz9t

4 ай бұрын

Да все

@user-fz1xo4xb3j

3 ай бұрын

Абсолютно все

@heavyion

2 ай бұрын

Не буду рушить 69 лайков, вернусь как будет больше

Метан, спасибо большое. В 7 классе, я был ультра дрищем. Все было так плохо, что у меня даже мышц каких никаких не было. Я мало ел и в принципе был нефором. Зимой я сказал себе, что надо менять себя. Начал качатся легкими гантелями, отжиматься. Делал все перед сном, старался делать до предела. Сейчас у меня в комнате физкультурный зал. Гантели на 3 кг (почти не пользуюсь) упоры для отжиманий, штанга с блинами (максимум веса 10 кг) можно ее разобрать и будет 2 гантели по больше. Хочу купить себе экспандеры и ещё стафа. Делаю 50 фулл отжиманий с упорами. Без них ещё больше. Жму по 100 раз по 2 повторения от груди. Делаю пресс 80 раз с гантелями за спиной. Подтягивания мужским хватом - максимум 20 раз. Сейчас у меня видны мышцы, довольно неплохие для моего возраста практически 15 лет и роста 160 с хером. Твердый пресс и видимые со стороны кубики. Спасибо тебе за твое творчество, которое замативировало меня каждый день делать упражнения. Благодаря тебе я стал нормальным человеком. Начал нормально жрать мясо, фрукты, овощи, крупы, молочку. Пацаны, качайтесь и не будьте дрищами.

@metan21

4 ай бұрын

Хорош 💪🏻

@notneed562

4 ай бұрын

​@@metan21когда новый трек выйдет Надоело ждать Хочу трек Выпускай давай новый трек

Pov: Метан показывает как он делает жим, пока оператор показывает бицуху.

Всем отрядом мчс наблюдаем за тобой.

Было очень интересно, спасибо тебе, METAN.

О, ролик. Красава, ролики прям часто выходят)

Метан, все хорошо ответил💪🏻 начал слушать недавно,очень понравилось)

Бля, метан фит с Дорой это было бы легенда

Вхахахахх, блин вайбовый и смешной ролик)0)0) эти 27 мин прошли как секунда, почаще бы такие ролики видеть ❤

Тренируюсь под твои треки💪🔥

Спасибо, что дали время моим вопросам.) Если что это я 𝐼𝒮𝐿𝒜𝑀

Вообще красавчик, всегда твои песни в качалке слушаю

На месте 💪

Метан развивайся, будь свеж💪

Самый харизматичный бро, который качается, снимает влоги и пишет лучшие текста, которые поднимают мотивацию, спасибо тебе, побольше бы влогов. Желаю не устать совмещать все это ❤❤❤

Метан мой мотиватор по жизни 💪❤

Метан я обожаю твоё творчество ты топ знай это ❤

день ног у него удался сделал целых 100 шагов за тренировку

снимай больше видео, прикольно кушать под видосы

конечно я уважаю! и люблю

обожаю видосы сметана

Амбалл🎉

метанчик - красавчик

26:25 топ тема, делайте

Дааа еееее🎉🎉🎉🎉

леее фанаты на месте

METAN ты самый лучший андер слушаю тебя каждый день!!

По поводу сериала такое же мнение хоть с ком-то мнение совпало

Конец убил 😅

Эй, вы чего, новые треки метана кайфовые нож и Балаклавы имба вообще

Сделайте уже быстрее мерч с тайцами и шортами как у матраса из прошлого видео и как идея добавить туда что нибудь по типу тату на коленках или икре. Видео просто пиздато🎉

День ног метана это имба)

Метан топ❤❤❤

Сметана Топ❤😅

Ролик топ

Ждем в уфе🫶

надеюсь будет тур в польше

Совместку с Катей Самбурской или 2rbina 2rista

Топ

Жестче тренировки ног я еще не видел))))

Метан, могу посоветовать один из не кринжовых женских репов, оля нпк, треки кайф вообще

Дядя метан заметь 😊😅

Сегодня день ног)))

СВОБОДА ЭТО ВСЕ РЕБЯТА❤

Метан, очень мотивируешь своими роликами! И да один вопрос: сколько ты зарабатываешь?

@Sadoyan777

4 ай бұрын

12000 в день

Можно привет от легенды? 😉

Метан сделай видео как ты просушивался

А где же инструкция ~ как принимать метан мм?

теперь дружно ждём фит Метана и Маракеша

Хотелось бы посмотреть про похудение типа

3:20 это наверное дедушка мини пека

Как относишься к тони рауту?он в свое время,во время злого рэпа,был уж очень здоровый

метан здарова посоветуй топ диких предтренов

Сходил в толчок «Предтрен уже подействовал»

С тяжелой атлетикой пушка будет

Мужчины стоит ли попробовать туринобол, вес не идет никак, стоит ли оно того?

Когда шорты будут?

Женский рэп с Kerry Force давай

Фит с предтреном давай💪

А когда в Пермь с концертом

О да,я ростом с Метана

Как ты относишься к другим андеграунд исполнителям?

Нам нужен видос с перевоплощением чувака

Про уннв, анк ещё хорош, у краша просто тяжелые рифмы, а так я слушаю уннв и мне заходит, все альбомы

Когда трек выпустшь

Метан родной когда новый трек???

Метан ты Красава. Лайкни пожалуйста это мечта моя

@DFR476

4 ай бұрын

... Ты ответил!!! Я просто живу в городе который даже на карте не отмечен то есть возможности приехать там на рукосечку или на другие мероприятия не могу. Спасибо тебе большое!

Метан, дорогой, сделай фит с ЛЮСТОВОЙ, норм поет, в стиле. Lustova(ник) а трек можешь послушать, хз (по Району) к примеру

Брат где шапку такую вырубить?

Оо давай сними видео про похудение , я сам был жирным

Салам дому общему

Метан я первый привет ответь пожалуйста

Делай хит с МИШЕЙ МАВАШИ !!!!!

фитани с гарри топором

Фит с девиантным диалектом

Метан зделай хит с ундером

Метан го с арчо Мориссом калабу

Что за кроссы в которых он тренит (17мин

Ждем фит с мини пеккой

@user-gu1mh6kb3l

4 ай бұрын

Бля, в натуре

Мози Монтана вот это крутой женский рэп

Совместка с тони раут пж

Из женского репа - Soska 69

По тебе плачет мой перцовый балон

Где купить твою балаклаву???

Выпусти пожалуйста трек СЛОВО ПАЦАНА КРОВЬ НА АСФАЛЬТЕ пожалуйста ❤😢🙏🏻

🤙🤬💪

кстати ждете новую песню метана?

А где руно?

😮вопрос как ти делаеш також голос

Пацана в иркутске резанули)

паутина на локте, паутина на локте

В Иркутске чела полоснули)

Метан у меня есть вопрос ты химик?

Поддерживаешь? нео-националистические взгляды, и являешься скином или был когда-нибудь им?

Метан лучжие слава качалке 💪🦾

10:55 Усик

Сделай Фит с Kanina

Татуировка кстати имеет магическое свойство Исчезать по нажатию на ухо а потом и появляться!! Так-что вы знаете у кого бить магические татухи мужики

Встреться с натуралом Альбертовичем

МОТИВАЦИЮ НАДО ПОДНЯЯЯЯТЬ