Coucou, je suis médecin et je peux te dire que la vit K2 c'est comme un GPS pour la vit D. En fait elle va permettre à ta vit D d'aller fixer le calcium que sur tes os ! Et pas n'importe où ( genre calculs rénaux et autres joyeusetés ). Donc voilà j'espère t'avoir aidé. La bise

Coucou merci 🙏 Sonia pour cette vidéo toujours très intéressante c’est un vrai plaisir plaisir de te regarder bon week-end 😊💞

Excellente vidéo! Merci ❤

Quel bonheur de te retrouver tatie Soso 😍 Je pourrais t'écouter pendant des heures !! Et qu'est-ce que tu es belle !! Lumineuse, et un maquillage juste sublime. ❤

Ce qui est bien c'est qu'on s'écoute jamais mais après quelques années : Hoooo vais écouter ma divine 🤣🤣🤣 #soeurforever

Жыл бұрын

Hahaha mais oui, ce qui compte c'est qu'on finisse par s'écouter ;-) Plein de bisous d'amour 😘😘

Merci très intéressant et utile !

Oh je suis fan de ce collagene ! Trop hâte. ❤😊

Жыл бұрын

Encore un peu de patience 😘😘

Quel bonheur de te retrouver ce soir. Une vidéo pleine d'infos et de pêche..tout ce dont j'avais besoin. J'aime vraiment comment tu abordes les sujets, c'est instructif, y'a du taff, ça se voit 👍.. mais tu restes drôle et légère (dans le bon sens du terme !!). Bref que du bonheur et je vais profiter de mes vacances pour creuser ce sujet qui m'intéresse vraiment. Merci Sonia ! 😘😘

Жыл бұрын

Oh merci beaucoup Sandrine, je suis très touchée par ce que tu dis. J'essaie vraiment de faire les choses avec sérieux sans me prendre au sérieux haha Je t'embrasse bien fort 😘😘

Bonsoir ma Sonia ❤, et merci pour cette super vidéo que j'adore car tu connais mon engagement sur la supplémentation 🙏... Je te fais de gros bisous et pense bien à toi 😘😘

Жыл бұрын

Mais oui mon Benoît, je sais que tu es très friand de compléments haha 😘😘

Bonjour Sonia Merci pour ton professionnalisme Et surtout ta bonne humeur Une bouffée d’énergie Tu as beaucoup d’humour j’aime !

Жыл бұрын

Oh merci à toi pour toutes ces gentillesses 😘😘

Merciiiii beaucoup pour tout ces précieux conseils ! You are The Best ! ❤

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊😘😘

Comme je suis contente d'être tombé sur votre poste ❤ je vais sûrement le commander.

Жыл бұрын

Ravie que ça vous ait plu 😘😘

le suspense est insoutenable !!!!! Blague à part je tiens à saluer et surtout remercier car j'ai du me taper au moins trois fou rire durant cette vidéo sur les compléments alimentaires, quel talent !!!

Жыл бұрын

Ah ben tu m'en vois ravie 😘😘

Coucou Sonia, j'espère que tu profites bien de tes vacances. Je viens de visionner la vidéo. Top, comme d'hab. Danke Schone. ❤ Je vais re regarder en prenant des notes 😊. Merci pour tt, très informatif, très agréable, un vrai plaisir ! Merci 😍😘.

Жыл бұрын

Merci à toi aussi Anne-Laure pour ta gentillesse, je t'embrasse et te souhaite un bel été 😘😘

Merci, tes conseils sont précieux. Ton maquillage est superbe, j’adorerai faire le même😁

Hate de te retrouver!!😘

Je viens de m’abonner car tu es tellement drôle 🤣

Bonjour Sonia Le stress oxydatif concernant l'état de la peau et non le niveau de stress de la personne. Contente que tu te sois bien rétablie. Bonne continuation

Merci beaucoup Tatie Soso, j'ai fait, par le biais de mon médecin les mêmes analyses que toi. Comme je te l'avais dit atteinte d'une maladie extrêmement rare, du coup les analyses étaient vraiment pas top. Du coup ta vidéo tombe très bien, très intéressante pour mon cas. Je vais aller voir mon médecin avec la liste des compléments et j'ai déjà visité le site nature can, hyper interressant. Merci beaucoup Sonia, 🙏bisous😘😘❤

Ma Sonia, ta vidéo arrive au soir d une journée bien pénible, et au bout de 20 secondes de vidéo, je retrouve mon sourire. Tu es magique. Et quelle beauté ! Une inspiration. Merci d être là ❤❤❤️

Жыл бұрын

Oh zut, j'espère rien de grave? Bon si au moins j'arrive à te divertir un peu, j'ai rempli ma mission ;-) Plein de bisous et de courage 😘😘

@isav.579

Жыл бұрын

@ non rien de grave, merci Sonia 😘

Bonjour Merci pour toutes ces explications. Très instructif en plus d’être drôle 😂

Жыл бұрын

Ravie que ça vous ait plu 😘😘

Merci pour cette super vidéo et tout ce travail Collagène Naturecan déjà en rupture 😊 patience !!!

Жыл бұрын

Oui j'ai vu ça, les vautours sont au taquet même en juillet haha 😘😘

Vidéo vitaminée sur les vitamines youhou ! Belle soirée jolie Sonia 🎉

Жыл бұрын

haha ravie que ça t'ait plu 😘😘

Coucou tatie soso merci pour cette vidéo elle était très intéressante et merci pour ton code promo c’est toujours bon à prendre je vais aller faire un tour sur le site très bon week-end gros bisous à la semaine prochaine

Жыл бұрын

Avec plaisir, gros bisous 😘😘

Merci Sonia pour cette belle découverte je vais essayer la version avec édulcorant 😊gros bisous 😘belle soirée

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊Gros bisous 😘😘

Video que j'attendais ac impatience 😊 merci pour ces infos et teste. Je vais sélectionné qq compléments et les tester, j'ai fini ma cure vit C et D et AH Ça tombe bien ! Pour le collagène j'va attendre septembre 😊 Merci Tatie Soso😘😘🌸

Жыл бұрын

Oui attends septembre, ça vaut le coup 😘😘

quel bonheur de te voir et de t entendre je suis ton protocole supplément à la lettre et franchement j adore ça a sauvé ma peau😊je vais tester tes dernières recommandations j ai hâte merci pour ton sourire ta bonne humeur et ta gentillesse comme c est agréable ! petit aparté merci aussi pour tes conseils de lecture j ai pu voir ses livres sur ton shop amazon et comme je sais que tu aime la philosophie et la psychologie, j ai découvert deux auteurs passionnant claire marin, et anne chollet qui a notamment écrit beauté fatale réflexion sur la beauté des femmes hyper interessant et ses autres livres aussi tendres bises je suis ravie de voir que tu va mieux bises😊❤

Жыл бұрын

Mona Chollet s'est beaucoup inspirée de Naomi Wolf et de son livre the beauty myth ;-) Contente en tout cas que mes conseils lectures t'aient plu, gros bisous 😘😘

Coucou Sonia, ahaha la grande oxydation finale😂😂😂😂bisous 😘

Жыл бұрын

😅😘😘

Waouhhhhh ! Vidéo qui arrive au bon moment . Je cherche depuis longtemps un bon collagène... merci d’exister Sonia , car tu ensoleilles nos vies, tu es très ravissante, chaleureuse et pleine de vie.. Tu es une excellente communiquante qui nous distille efficacement sa joie de vivre ... Je vais enfin acheter ce collagène .... Passes un très bel Été ❤️❤️❤️👍

Жыл бұрын

Oh ben merci beaucoup Chantal, je rougis de toutes ces gentillesses, merci, vraiment. Je t'embrasse bien fort 😘😘

@ziouechenordine7484

Жыл бұрын

Merci ma sosso heureuse de te revoir tu ma manqué ❤

Super interessant belle soirée 😊

Жыл бұрын

Ravie que ça t'ait plu 😘😘

Vraiment hyper intéressant, je vais essayer de me renseigner pour les analyses en Belgique, merci pour toutes ces pistes . Prochaine commande Naturekan 😅 des bisous 🌺

Жыл бұрын

Avec plaisir😘😘

@isabelle31.01

Жыл бұрын

​​@@tichab_ alors le laboratoire m'a envoyé leurs tarifs d'analyses et malheureusement pour moi c'est hors de prix -240e pour un Bilan vitaminique , sinon c'est 30/40e la vitamine 😅 et j'ai regardé aussi pour l'analyse du microbiote intestinal c'est 219e et stress oxydatif 149e . Cest dommage j'aurais voulu feire analyser mais tellement de choses c'est vraiment intéressant. Si tu es intéressée dit moi et je te donne les coordonnées🥰

Quand tu as parlé du NAC et de ton teint plus clair ça m a interpellée : depuis quelques mois j en prends et ces derniers temps je trouve moi aussi mon teint plus clair et ne savais pas à quoi l attribuer 😉 merci pour cette vidéo le compléments alimentaires me passionnent...

Жыл бұрын

Ah ben voilà haha disons que c'est le gluthation qui "éclaircit" le teint mais la NAC en étant un précurseur j'imagine que c'est lié ça, enfin je suppose ;-) 😘😘

Le rototo violent au Krill,😂😂😂 fou rire de la journee, blague à part, vidéo 💎 comme d'hab. Merci pour le travail de défrichage qui nous facilite la vie.🪷🩵

Жыл бұрын

Dis-moi que tu vois de quoi je parle haha 😘😘

On a dix d'écart , j'ai 36 ans mais... wahou que ta peau est belle, rebondie, tonique, lumineuse et puis quel pep's ! On apprend des choses ludiques, le tout dans la bonne humeur ! Je valide et m'abonne 🤩

Merci❤ entre arthrose des mains genoux et chevilles et un "passé"🤞 santé compliqué, je prends qq compléments. Nous sommes vegetariens donc surveillance aussi de l'équilibre. Ta vidéo arrive donc à point nommé, je dois refaire des analyses de sang prochainement 😊..merci et bon week-end!

Жыл бұрын

Ah ben contente que ça te soit utile, gros bisous 😘😘

Merci Sonia...❤❤

Жыл бұрын

Avec plaisir 😊 😘😘

Merci Sonia pour ces nouveaux conseils ! Pendant que tu y es, peux-tu leur demander de ne surtout pas mettre de nanos particules stp ? J'ai découvert que la marque Granions en mettait dans son collagène et d'autres produits !!! Ni d'autres ingrédients indésirables ? (Dioxyde de titaneet silicium)... je compte sur toi !

Mdr je ne suis pas enflammée, j'adore....merci pour cette vidéo ❤❤❤

Жыл бұрын

Avec plaisir 😁😘😘

Après ma journée de 12h au boulot, assez merdique, quel bonheur de te retrouver en vidéo! ❤️ Quelle beauté tatie Soso 😘❤️

Жыл бұрын

Oh merci, ça fait plaisir et je suis ravie si je te divertis un peu 😘😘

Coucou ma belle Sonia, j’ai hâte de tester ce collagène, je prends le mien sur Amazon c’est la marque Revive et il est vraiment bien aussi, sans goût je le met dans mon café au lait d’avoine c’est parfait. La vitamine D c’est pareil j’ai un taux autour de 20 et quand je me supplémente, je suis tout de suite moins fatiguée c’est dingue ! C’est top d’avoir fait des analyses aussi poussées, au moins tu sais où tu vas et c’est le meilleur. Passe un bel été 😘

@user-dy6ku6us6w

10 ай бұрын

Tu as eu de bons résultats avec celui de la marque Revive ?

Super medecin pour te faire faire ces analyses .. d'autant que les valeurs sur les analyses francaises sont tres sous estimées... Le magnésium est aussi très utile pour assimiler ces compléments et notamment la vit d.😊

Merci sonia pour cette vidéo très complète, j'ai craqué sur ton blush ou hilhigter... Peux tu me dire de quoi il s'agit ? 1000 merci 🙏❤️

Étant végétarienne, je vais rester sur le collagène Végétarien, mais j'admets être un peu frustrée de ne pas pouvoir tester un collagène réputé plus efficace... mais pour moi, la beauté ne passe pas par la case souffrance animale. J'espère que le végé reste assez effectif malgré tout. Ps : merci pour tes supers conseils 😘

@lyannadeforwarden5080

Жыл бұрын

Les animaux souffrent énormément aussi dans la production d'oeuf malheureusement..

Жыл бұрын

J'ai pris apyforme pendant 18 mois à peu près et j'étais très contente, il a l'avantage d'être en gélules 😘😘

@odelines844

Жыл бұрын

Idem. Je prends le Apyforme. Et tant pis s’il est un peu moins efficace. C’est Impossible pour moi de consommer celui d’origine bovine… les sous produits récupérés à l’abattoir 🤢

@Mamacita-paris

Жыл бұрын

Pareil..., Et tant pis si c'est moins efficace ;)

@castellanoelia3871

Жыл бұрын

Bonjour Sonia C’est en rupture de stock. 😢 elles ont dû toutes écouter votre vidéo ! Je vais voir sur naturecal !

Coucou Tatie Soso! Encore une vidéo très intéressante, merci bcp! J’ai 37 ans et je prends depuis plusieurs années AH, collagène, et huile de foie de morue. Depuis peu j’ai introduis de la vitamine C mais ayant commencé la Tretinoine il y a 1 mois je voulais savoir si je dois continuer la vitC étant donné qu’on nous dit que les 2 ne font pas bon ménage ? Et autre question: est ce que tu fais des cures de 3 mois pour le collagène et l’AH (avec 1 mois d’arrêt) ou bien les prends tu en continu? Merci pour tes précieux conseils 😘😘

Bonsoir Sonia 😊 Heureuse de te retrouver en forme et rétablie 😚 Merci pour cette vidéo référentielle sur les compléments alimentaires, on y voit un peu plus clair. Je faisais des cures séparément, maintenant je sais que je peux regrouper. C'est plus simple ! 😊 On a tous besoin de vacances, se reposer, flâner et se ressourcer pour poursuivre la route....😂 P.S: J'ai beaucoup aimé ta participation à la vidéo de Ladyblogue ! Vous étiez toutes deux pétillantes 🥰👍 Plein de bisous 😘😘💐

Жыл бұрын

Oui, on a besoin de retrouver la maîtrise de son temps. Merci beaucoup pour la vidéo avec Delphine, c'était bien agréable de faire cette vidéo avec elle 😘😘

@lolyfernandez3208

10 ай бұрын

Existe-t-il en recharge ? Parce que ça fait beaucoup de plastique tout ça ❤

@garofanoelvira

10 ай бұрын

@@lolyfernandez3208 Bonsoir Loly, Je n' en ai jamais vu.....

Sonia j'apprécie la rigueur scientifique et la méthodologie dont vous faites preuves durant vos vidéo, j'admet moi même avoir penser tomber sur une greluche décervelé, je suis agréablement surpris. Bisous

coucou Sonia, je suis admirative et (jalouse) 😆de ton savoir ! ton humour et surtout tu ne te prends pas au sérieux😉 est ce que tu connais les produits Dieti Natura ? ils ne sont pas chers, mais sont ils efficace ?

Je n'avais jamais pensé à la supplémentation pour résoudre mes problèmes articulaires! Bon évidemment les vautours sont passés par là, il faudra attendre septembre, mais pour patienter je suis allée faire le plein chez mon fournisseur habituel (franco suisse) qui fait un super complexe ménopause qui me sauve! J'ai regardé la vidéo 3 fois, une pour le plaisir, une pour comprendre, et une pour prendre des notes 😅

A point nommée, tatie soso sauve notre soirée 😊❤

Жыл бұрын

Haha suis contente de savoir ça 😘😘

"Gastro maître du monde" 😂 Entre la gastro et la capsulite mon cœur balance ... La kiné en moi souhaite un bon rétablissement à ton mari ! Je me permets un conseil qui fait du bien à entendre en général : la capsulite c'est hyper chiant mais avec un bon suivi et de la patience, ça guérit à 100% ! Si jamais, n'hésitez pas à m'écrire pour du soutien / des conseils 🥰 ! J'ai bien envie de tester le collagène... je suis formée en micro nut aussi et pour le coup j'ai pas trop de souvenir à ce niveau là. Super vidéo comme d'habitude ❤❤, merci !

Жыл бұрын

Merci, il douille mon pauvre nounours mais on lui a dit que c'était 100% guérissable, juste long et chiant et surtout que ça partirait pas tout seul sans infiltration ni kiné! Le collagène ce serait intéressant d'avoir ton avis en tant que micro-nutritionniste, c'est tellement polémique entre ceux qui disent que c'est indispensable et ceux qui disent que c'est bullshit, bref moi perso ma peau et mes articulations sont mille fois mieux que sans... 😘😘

J'ai changé de collagène aussi. . je prends presque la même chose que toi. Et j'ajoute aussi du curcuma surtout pour mes articulations. Et à 62 printemps je me sent en super forme. Continue à nous faire rire en nous instruisant 😘😘 Bonnes vacances

Жыл бұрын

Curcuma, en bonne créole, j'en mange presque à tous les repas ;-) Gros bisous 😘😘

Coucou Tatie Soso! J'adooore l'introduction...😅 Sinon, merci pour le collagène, un bien de fou pour mes articulations de vieune! Et je me trouve moins marquée ( y a aussi le rtn cap 1% green keratin quand même) à 53 balais. Et...quel plaisir de te voir chez Lady Mireille ( Delphine)! T'as aussi la ref, c'est sûr! Bisous ma belle!😘😘😘

Жыл бұрын

C'est un peu tout ça qui cumulé, donnent une belle peau ;-) Plein de bisous 😘😘

@schirlinnathalie2538

Жыл бұрын

Bonjour , j’ai tellement mal à mes articulation 😢, quelle collagène prendre? le mieux pour articulation arthrose et la peau . Merci beaucoup ⭐️

Coucou suite à tes conseils j'ai commencé à utiliser quotidiennement le v10 et le bye bye Blackhead ça a littéralement pour moi changer ma peau je voulais juste te dire merci ❤😂🎉

Жыл бұрын

Tellement heureuse de lire ça! Je suis ravie pour ta peau 😘😘

tellement intéressant que les marques se préoccupent enfin de nous qui ne supportons pas les édulcorants (j'ai une colopathie, les édulcorants ça fait tout flamber, probablement pas tous les édulcorants mais je ne vais pas tester pour savoir hein ^^) :)

Жыл бұрын

Totalement d'accord! C'est une catastrophe les édulcorants pour moi, ça me flingue le ventre et la peau! D'autant que je trouve ça dégueulasse au goût! Bref.... Gros bisous

Merci beaucoup pour tous ces précieux conseils. J'ai commandé tout de suite avec ton code promo deux pots de collagène. J'ai reçu un mail me disant qu'ils allaient me l'envoyer la semaine prochaine parce qu'ils attendaient les peptides de collagène. Super équipe Nutrican Merci ma Sonia 🙏🙏🙏

Жыл бұрын

Je ne travaille qu'avec des gens qui assurent en SAV ;-) C'est la condition sine qua non 😘😘

@nataliagiustiniani8212

Жыл бұрын

@ en fait, dès le début de ta vidéo j'ai commandé le collagène et à la fin de la vidéo j'ai commandé le N.A.C. 😅😅😅😅. Légèrement influencée 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Super vidéo merci ! Justement je voulais reprendre l’acide folique pour lancer le deuxième enfant mais j’avais bien envie de continuer le collagène je vois qu’on peut prendre les deux même en vu d’une grossesse ?? Le top !

Super une bonne base pour préparer son propre "cocktail de compléments". 👍

Жыл бұрын

Avec l'aval de son médecin ;-) 😘😘

Merci pour tout ces bons conseils. Est ce qu’il y a des compléments alimentaires que l’on ne peut pas prendre ensemble ? Merci encore 🙂

Un immense merci tatie Soso 🙏🫶✨😘

Жыл бұрын

Avec plaisir 😘😘

Bonjour Sonia, merci pour cette vidéo très intéressante, elle va peut-être m'apporter une solution à la fibromyalgie grâce à le gamme CBC du site. Par contre je ne parviens pas à passer l'étape de du paiement. Il n'y a plus de collagène rupture😜

Merci Sonia pour cette chronique compléments surtout sur le collagène. J’utilise du bovin d’une autre marque mais je vais passer chez naturecan en septembre car là les vautours ont encore fait une razzia 😂

Жыл бұрын

Oui les vautours ne prennent jamais de vacances😅😘😘

Vidéos toujours super intéressantes. Pour les oméga 3 que pensez vous de ceux des huiles alimentaires ????

Жыл бұрын

Que c'est très bien aussi ;-) 😘😘

Bonjour Tatie Soso. Heureuse de te revoir en meilleure forme et merci pour cette longue vidéo 😊 Je pense attendre septembre pour tester le collagène en poudre. En effet, j’en ai un peu marre de prendre 10 gélules par jour 😂 Penses tu que cette poudre puisse être intégrée dans un yaourt? Je te souhaite un bon long week-end et à la semaine prochaine pour la dernière vidéo avant les vacances 😢

Жыл бұрын

Oui pour avoir les 10g requis il faut prendre beaucoup de gélules, je préfère la poudre personnellement et oui tu peux la mélanger à un yaourt. gros bisous 😘😘

Oh oui une carence en vitamine D est à prendre au sérieux. je ne savais pas ce qu’il m’arrivait, douleurs musculaires, très grande fatigue, anémie, etc. J’étais à 7 !!! La folie, bref il faut faire attention, depuis je prends des suppléments. Merci beaucoup Sonia de parler de ça, souvent on na aucune idée de ce qui nous arrive 💜

L'intervention brutale de Dora ? J'étais pas prête. 😅 Et sinon ta robe / ton haut est sublime ! 🌞

Жыл бұрын

Haha ;-) C'est une robe et j'avoue que je l'adore pour l'été 😘😘

😘😘😘😘merci Sonia

10 ай бұрын

😘😘

Merci pour cette excellente video ❤ as tu la référence de ton pilulier bisouuus

Жыл бұрын

En description ;-) 😘😘

Je viens de m abonné, super t’es conseils , mais je suis étonnée tu ne mentionne pas de probiotiques , qui a mon avis sont super important pour notre santé, merci de ton retour

Bonsoir Sonia... merci pour cette vidéo claire er nette.. tu me motives à reprendre mes vitamines et autres compléments 👍🏻🥰... après ta vidéo je tombe sur Bryan Johnson...tu as de la marge...il est à 100 pilules par jour 🤦🏻‍♀️🤣😉😘😘

Жыл бұрын

Oh pétard! 100 pilules par jour... Bon comme dit l'adage : "quand je me regarde, je m'inquiète, quand je me compare je me rassure " haha😘😘

J’ai hâte d’être en septembre pour commander le collagène 🥰

Жыл бұрын

J'espère que ça te conviendra 😘😘

Cc Sonia toujours la petite dame de 69 ans(Claudine )a qui vous donnez le sourire en regardant votre vidéo !je vous adore 😘 à la semaine prochaine 😊

Super vidéo, merci! Je prends moi-même beaucoup de compléments alimentaires, dont beaucoup de Solgar, que l'n a aussi en Angleterre. Mon homéo m'a d'ailleurs donné un code de réduction de 10% sur un site où elle commande aussi, c'est génial, car ce sont de sacrées sommes que l'on dépense dans tout cela, mais c'est pour la bonne cause. En effet, on n'est pas assez au soleil dans l'hémisphère nord et on ne travaille plus dans les champs comme nos ancêtres, donc on est moins exposés. En plus, en travaillant de la maison depuis 2020, je sors encore moins qu'avant, même si je fais un gros effort pour prendre l'air au parc du coin le plus possible, mais un peu moins évident l'hiver, car je n'ai pas de chien pour me forcer à sortir, ah ah! Il y a quelques années, moi qui achetait les pots d'Omega 3,6,9 tous ensemble car is vendent beaucoup de pots avec les 3 en Angleterre, j'ai découvert qu'on avait beaucoup trop d'Omega 6 dans notre nourriture moderne, donc ne pas prendre d'Omégas 6, ,mais des 3 et 9, sauf qu'ils ne vendent pas cette combi au UK, donc ça m'énerve. Il faut que je cherche des Omegas 3 et 9 en individuel. Je prends aussi de l'huile de foie de morue et en achète aussi à manger (foie de morue), c'est populaire dans le nord de la France. Mes parents en avaient à la cuillère quand ils étaient petits. Enfin, hors guerre et rationnement, car je crois que ce dernier a duré jusqu'en 1950 quand même, pareil en Angleterre. Compliqué à l'époque. D'ailleurs, quand je vois mes parents sur leurs photos d'enfants, pas de problème d'obésité chez les jeunes à l'époque...C'est un autre sujet, I know. Merci pour les infos concernant les suppléments intéressants pour période (pré-)ménopause. A éviter, les compléments contenant du calcium, ils font plus de mal que de bien. Les docteurs américains faisant des interviews avec Jonathan Landsman en parlent régulièrement. Tu as raison Sonia pour la K2, elle est très importante. Je crois qu'elle fixe la vitamine D. Je dois commencer à en prendre.

Жыл бұрын

Ah ben notre petite personne nous revient cher haha : les soins, le makeup, les compléments alimentaires, c'est pour ça que Naturecan ça me plait bien, c'est les mieux placés en terme de rapport qualité prix et ça compte! Le souci de la synthèse de vit D c'est qu'il nous faut une exposition solaire mais comme on le sait : trop de soleil ben... mélanome donc bon comme toujours c'est la dose qui fait le poison! Pour le ratio omega 3/6 c'est vrai que notre alimentation est déséquilibrée et c'est pour ça que mon médecin me dit que se supplémenter en oméga 3 c'est la base! le calcium je supporte pas sur le plan digestif donc c'est mort... Et pour l'instant la K2 fonctionne très bien. Plein de bisous 😘😘

Vidéo très intéressante Je découvre tes vlogs grâce ladyblogue😊 Pourrai tu nous donner une journée type de ton alimentation ?

Cette vidéo tombe à point nommée! Oui, bien difficile de s'y retrouver dans ce domaine. Pareil .....peur de la vache folle....merci de nous rassurer!!!😂 C'est important oui de nous informer dans le domaine de la micronutrition. Merci ....encore et toujours de tester pour nous.!!

Жыл бұрын

Je sais il y a énormément de collagène disponible et en trouver un qui cochait toutes les cases c'était compliqué 😘😘

@arianemeunier3735

Жыл бұрын

@ J'ai côtoyé une dame atteinte de creutsfeld- Jacob...et vraiment, oui, pour le collagène bovin, y'a vraiment besoin de preuves sanitaires pour moi. Prends bien soin de ta hanche Sonia, et de la capsulite de nounours.

Hello Sonia, merci pour tes vidéos. Les Omega 3 sont à prendre le soir pour ne être dégradé la journée 😘

Жыл бұрын

Ah je les prends le midi mais soit 😘😘

@alinevurpillot1287

Жыл бұрын

J’ai voulu acheter le collagène mais les Maso ont tout dévalisé 👌🏻

plus de collagène les vautours 😪😪, pour la capsulite ça a mis 2 ans à guérir, bon courage à ton mari. Vidéo au top comme d'habitude 🤩🤩🤩

Жыл бұрын

Oui on sait que ça va être long et franchement ça lui fait un coup au moral mon nounours c'est ultra douloureux! 😘😘

Bonjour Sonia, Je rigole toujours beaucoup en regardant tes vidéos! T'es petits bras dehors pour la vitamine D mais avec les gants (faut pas deconner )trop drôle 🤣. Bref, Nutrixeal, un labo français, fait de bons compléments alimentaires avec des normes etc... tu connais peut être. Merci pour tes conseils.😘

Жыл бұрын

Ah non je ne connais pas mais ils sont tellement nombreux c'est impossible de tous les référencer.😘😘

Trop intéressante cette vidéo Tatie Soso ! Je ne sais pas si tu t’es penchée sur leur cas mais il y a le laboratoire Therascience qui est génial et français (Monaco ouloulou ^^) qui fait de très belles formules de compléments notamment pour les Omega 3 Belle journée à toi 😘

Жыл бұрын

Ah c’est dingue c’est mon médecin qui m’en a parlé justement je ne les connaissais pas 😅😘😘

@yohanncoudrais4468

Жыл бұрын

@ ils font de super compléments ils méritent vraiment d’être plus connus, leurs oméga 3 et leur spiruline m’ont sauvé ^^

Merci! Cette vidéo tombe à point nommé. Souffrant d'une inflammation osseuse au dos j'ai fait flamber ma carte de crédit...🙏🤣

Жыл бұрын

Oh ben j'espère que ça t'aidera mais parles en quand même à ton médecin 😘😘

@VaL-qw9mw

Жыл бұрын

@ oui oui je demande toujours😉. Merci 😚

Trop beau ce look ! Si le N-Acétyl-Cystéine éclaircit (on le retrouve notamment dans le soin éclaircissant Perfectium de chez NHCO). Sinon j'utilise l'acide hyaluronique de chez Valebio que je trouve pas mal ;-)

Жыл бұрын

Ah ben voilà je n'ai donc pas la berlue haha Plein de bisous 😘😘

Cc Tâta Soso le biocyte est topissime, j'ai choisis le format poudre goût fruits rouge, mon corps adore, en ce moment je teste un autre c'est skinform ben franchement très beau résultat sur mon visage mais niveaux articulations zéro, chaque matin j'ai l'impression d'être passé sous un camion 🚚 j'ai mal partout, va falloir que je me penche sur ta nouveautés, j'attendrai Septembre, le temps de finir ce que je prends actuellement Bisous ❤

Жыл бұрын

Je sais il a l'air très bien le biocyte mais ces satanés édulcorants.... Bref, le collagène de toute façon c'est vraiment très bien pour la beauté de la peau! Couple ton collagène avec de l'acide hyaluronique pour voir pour tes articulations, ça pourrait bien changer la donne ;-) Gros bisous 😘😘

@daniellelafine8568

Жыл бұрын

@ merci j'y avais pas pensé 😘

Bonjour Sonia,quel est l'educolorant dans ce collagène que tu prends, merci d'avance pour ta réponse 🌹

Merci Sonia pour cette vidéo 🥰 vivement septembre pour voir ce collagène. J’ai eu 30 ans il y a quelques jours alors je vais suivre tes conseils à fond 😅 en attendant le collagène de apyforme il faut le prendre pendant combien de temps 3 mois par an c’est suffisant ?

Жыл бұрын

Moi je prends du collagène à l'année ;-) 😘😘

Super vidéo comme d'hab. Methylfolate est la forme active de la VitB9 donc tu en as dans la vtiB9.. DHA/EPA c'est mieux des algues, il y a moins de risque de contamination d'huiles minérales et de métaux lourds que l'huile de poisson. Bonne continuation. Si je peux me oermettre dans ta liste déjà longue tu pourrais considérer des probiotiques (mais les bonnes souches) car ton microbiote est ton deuxième cerveau. Je prends aussi Milk Thistle pour detox du foie. Par contre éviter le charbon actif, cette mode fait plus de mal que de bien.

Жыл бұрын

Les probiotiques me filent de l'acné, j'ai essayé maintes et maintes fois et ce ne fut jamais probant. Pour la detox du foie mon médecin veut d'abord qu'on fasse une échographie hépatique pour être sûre mais sinon oui on en a parlé. J'en parlerai l'année prochaine pour mon up date annuelle ;-) Gros bisous 😘😘

@SlackSlackSlackSlack

Жыл бұрын

@ 👍👍👍

Bon rétablissement à nounours !! une capsulite ça fait super super mal !! collagène et petits massages de la divine... ça aide !! 😛

Жыл бұрын

Oui il douille mon pauvre nounours mais on a pris les choses en main 😘😘

Top la vidéo. Les vautours ont frappé : out of stock de Naturcan. En backup, la marque française qui tenait la corde sur le choix de collagène était laquelle ? En attendant le retour en stock. Naturcan ne devait pas s’attendre au vol de vautours en piqué sur son collagène : Sonia, les avais-tu prévenu du phénomène masos ?!!

je suis réticent perso pour le collagène bovin, outre la maladie de la vache folle, les antibio, les pesticides qu'on peut ingurgiter à notre insu, on est ici sur des protéines bovines qui sont très très actives comparées au nôtres et je crains que ce soit pas très bon pour nous ..

Hello Sonia ! Concernant la vérification du taux de B12, la prise de sang est moins fiable que l'analyse d'urine, il est donc mieux de demander le dosage urinaire de l'acide méthyle malonique. Sinon les graines de chia sont de très très bonnes graines en "compléments alimentaires" car elles apportent entre autres beaucoup de calcium, d'oméga 3 et d'antioxydants. Merci pour tes vidéos ! 💛🧡

@Mamacita-paris

Жыл бұрын

Bonjour, j'avais eu cette info aussi, j'ai demandé a ma généraliste qu'on la controle par l'urine ( notamment pour ma fille de 5ans végétarienne) : elle a refusé en disant qu'elle avait jamais entendu parler de ça. Ton doc te fait l'ordonnance pour cela?

@martinesulpice

Жыл бұрын

@@Mamacita-paris Bonjour ! Oui il m'avait fait l'ordonnance sans souci ! Et c'est un généraliste classique, pas du tout informé de la nutrition végane. C'est dingue quand même que ta généraliste ait refusé, elle aurait pu se renseigner !

@Mamacita-paris

Жыл бұрын

@@martinesulpice elle cumule bcp d'ignorance je trouve je suis saoulée d'insister pour tout. Ma fille n'avait jamais fait de prise de sang en plus elle avait peur. Et tu n'étais pas carencée en b12 du coup?:) ( Vegane n'est pas végétarien ;) )

@martinesulpice

Жыл бұрын

@@Mamacita-paris Non pas de carences en B12, je prends une p'tite pilule de VEG1 chaque jour (Oui je sais 😉)

Coucou, je n'ai pas eu le temps de faire partie des vautours de la team maso, le collagène est déjà out if stock 😢😂. Merci pour toutes les petites infos Tatie Soso Bonne journée et bonnes vacances Céline

Жыл бұрын

J'ai vu ça... Bon il sera disponible en septembre 😘😘

Merci beaucoup pour votre Video. C'etait vraiment interessant de vous ecouter. J'ai meme age que vous et du coup J'ai ete seduite

J'ai du pycnogenol en serum ca fait tellement une diff' sur ma peau c'est INCROYABLE ( Et oui le pycnogenol a un effet eclaircissant sur la peau etant un très grand antioxydant et il unifie le teint , il est d'ailleurs très utile pour les marques d'acné, les rayons du soleil ect du coup ^^)

@jaimepasledimanche1649

Жыл бұрын

Vous utilsez lequel ?

@exodialc1277

Жыл бұрын

@@jaimepasledimanche1649 Celui de the ordinary 😊

@jaimepasledimanche1649

Жыл бұрын

@@exodialc1277 je vs remercie

J'ai du mal à prendre régulièrement les compléments alimentaires sauf le collagene car je vois vraiment la différence quand je n'en prends pas (mais il n'est vraiment pas facile à transporter).Néanmoins j'ai de vrais problèmes circulatoires et en voyant ta vidéo, je réalise que je n'ai sans doute pas assez explorer la piste des compléments alimentaires... je vais me pencher sur le sujet, merci !

Жыл бұрын

Pour la circulation il me semble que la vigne rouge est recommandée mais il vaut mieux en parler à ton médecin 😘😘

Une bonne gastro, ça débouche les tuyaux !! Merci tatie soso pour cette vidéo très instructive ! Justement je venais de commander l'Apyform !! LOL !! bon alors vivement septembre hein ?? En attendant, j'ai RDV chez le médecin. En revanche Vitamine C j'en prends 20 jours par mois ainsi que de la vitamine B9 + zinc et levure de bière.. et effectivement quand y'en a trop, hop ! ça part dans les urines donc pas de souci ! Par contre, c'est vrai que depuis que je prends du collagène avec de l'AH, j'ai des genoux de jeunes filles et j'ai échappé à la chirurgie !! :-) Merci tatie Soso !! super intéressant comme toujours !! Bel été à toi ! Des bisous doux !!

Жыл бұрын

Apyform c'est bien hein, j'en ai pris pendant un an et demi. Pourquoi 20 jours par mois de vitamine C? AH et collagène franchement je ne me reconnais pas, moi qui était bien rouillée ces dernières années ben nickel! 😘😘

@florencedebeaumont

Жыл бұрын

parce que mon médecin m'a dit que c'était mieux de se faire une jachère de 10 jours pour le foie... il est vrai qu'il est naturopathe... écoute c'est ce que je fais et finalement quand j'en reprends les premiers jours je me sens toute neuve !

Bonsoir Sonia bonsoir la team maso ❤

Жыл бұрын

Coucou 😘😘

Coucou, cette vidéo est en adéquation avec l'émission de jeudi soir. Vivement septembre pour la suite 😊. En attendant vivement jeudi prochain 🥰 Passe un bon et agréable week-end 😘

Coucou tatie Soso, merci pour cette vidéo très intéressante 🤗 Je suis tentée d'essayer le collagène que tu prends depuis Janvier. Pour ma part, je prends le collagène MCT de Primal Harvest depuis 8 mois et ça me convient. Le connais-tu ? Quelle différence avec celui de Naturecan? Par ailleurs, on vient de m'apprendre que j'ai une arthrose modérée de la hanche. Le rhumatologue m'a conseillé de prendre ce complément : Chondrosteo + J'ai 51 ans et suis ménopausée depuis un peu plus d'un an.Je vais passer une densitometrie en Septembre et si ça se complique je pense au traitement hormonal substitut...Je sais que tu hésites aussi. Bienvenue dans le monde des vieunes 😂😂😂😂Biz et à bientôt 💋 ! PS: les vacances commencent pour moi!!!

Жыл бұрын

Je ne connais pas du tout mais si tu en es contente, tu n'as aucune raison de changer !😘😘

Bonjour Sonia Merci pour ta vidéo super intéressante je voulais juste mentionner que je prends de la vitamine D directement couplée à de la vitamine K vendue par Cell’Innov. C’est en gouttes, 8 chaque matin et mon taux est optimal..

Жыл бұрын

Ah top! 😘😘

Pareil pour moi. Aucun produit issu des animaux chez moi ! Mais merci pour cette video tres interessante😊

Génial pour le collagène !!! Hâte qu'il sorte !!!

Жыл бұрын

Oui en septembre ;-) 😘😘

Salut, creuses du côté des sportifs pour les meilleurs marques d omega 3 de qualité epax .... Je conseille également le msm ainsi que la glucosamine et comme toi du collagene type 1et 2 (marin dans mon cas) et de la glycine. Fer zinc b12............