Матч 2 тура клубного чемпионата России между командами КУБАНЬ-КОНТИНЕНТАЛЬ и УГМК-ЭЛЕМ
Жүктеу.....
Пікірлер: 17
@dinazavr954 ай бұрын
Молодец! После такой серьезной травмы на уровень вышел
@Taras.25
4 ай бұрын
Спасибо 😊
@ShaTenniPo4 ай бұрын
Красивая игра! Особенно когда бэкхэндом пару раз сбил ритм игры!
@StepsBro28084 ай бұрын
браво
@user-ig4rv1hw9z4 ай бұрын
Пик формы 💥
@king_pong4 ай бұрын
👍👍👍😊
@user-vc7zk9tv4d4 ай бұрын
@Taras.25 добрый день вопрос про топс слева: когда я играю по плоским мячам я делаю несильно закрытой ракеткой и в процессе удара ее закрываю по макушке мяча за счет кистью, Стоит ли так делать? Как вы играете по мячам с нижним вращением ( по такому же принципу - открытая ракетка в процессе контакта с мячом закрывается или же как то по другому?) какие можете дать советы для ускорения работы предплечья или же упражнения какие то, я тяну резину но чувствую что делаю это больше за счет плеча? Как играть по быстрым агрессивным срезкам?
@Taras.25
4 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вопрос😉 1. По плоским мячам. Тут важно ‼️ держать руку выше (не опускать под стол) и полуоткрытой ракеткой вести движение вперед. Кистью во всех топсах слева в момент контакта с мячом начинаем закрывать ракетку и в этот же момент вкручиваем мяч (как будто кидаем фрисби), такое двойное движение дает возможность придать сильное вращение и надежность попадания. 2. По нижнему вращению тоже самое, только рука ниже опускается, чуть больше замах и ноги ниже садятся. Момент контакта с мячом и работа кисти остается такой же. 3. Упражнения. Пронация и супинация предплечья с помощью резины очень хорошее упражнение, плюс с гантелей подъем кисти в разных плоскостях. Но возможно что просто положение локтя при движение слева не очень удачное, что не дает использовать предплечье в полном объеме и основную работу берет плечо. Поищите положение локтя относительно тела в момент игры слева. 4. По быстрой подрезке. Встретить приходящую срезку близко к столу с максимально открытой ракеткой и минимальным замахом. За счет скорости приходящего мяча и открытой ракетки получится быстро вернуть мяч сопернику что застанет его врасплох.
@user-zm4fy1os2v4 ай бұрын
Чем играет Тарас?
@Taras.25
4 ай бұрын
Играю в данный момент дерево Viscaria Super ALC Справа dignics09c Слева tenergy05hard
@IlyaArkhipov968
4 ай бұрын
@@Taras.25где-то слышал, что пробовали слева Glayzer 09c? Правда ли, понравилось?
@Taras.25
4 ай бұрын
@@IlyaArkhipov968да, пробовал слева играть glayzer09c. Но поменял, так как считаю что губка у накладки очень мягкая для профессионального тенниса.
Пікірлер: 17
Молодец! После такой серьезной травмы на уровень вышел
@Taras.25
4 ай бұрын
Спасибо 😊
Красивая игра! Особенно когда бэкхэндом пару раз сбил ритм игры!
браво
Пик формы 💥
👍👍👍😊
@Taras.25 добрый день вопрос про топс слева: когда я играю по плоским мячам я делаю несильно закрытой ракеткой и в процессе удара ее закрываю по макушке мяча за счет кистью, Стоит ли так делать? Как вы играете по мячам с нижним вращением ( по такому же принципу - открытая ракетка в процессе контакта с мячом закрывается или же как то по другому?) какие можете дать советы для ускорения работы предплечья или же упражнения какие то, я тяну резину но чувствую что делаю это больше за счет плеча? Как играть по быстрым агрессивным срезкам?
@Taras.25
4 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за вопрос😉 1. По плоским мячам. Тут важно ‼️ держать руку выше (не опускать под стол) и полуоткрытой ракеткой вести движение вперед. Кистью во всех топсах слева в момент контакта с мячом начинаем закрывать ракетку и в этот же момент вкручиваем мяч (как будто кидаем фрисби), такое двойное движение дает возможность придать сильное вращение и надежность попадания. 2. По нижнему вращению тоже самое, только рука ниже опускается, чуть больше замах и ноги ниже садятся. Момент контакта с мячом и работа кисти остается такой же. 3. Упражнения. Пронация и супинация предплечья с помощью резины очень хорошее упражнение, плюс с гантелей подъем кисти в разных плоскостях. Но возможно что просто положение локтя при движение слева не очень удачное, что не дает использовать предплечье в полном объеме и основную работу берет плечо. Поищите положение локтя относительно тела в момент игры слева. 4. По быстрой подрезке. Встретить приходящую срезку близко к столу с максимально открытой ракеткой и минимальным замахом. За счет скорости приходящего мяча и открытой ракетки получится быстро вернуть мяч сопернику что застанет его врасплох.
Чем играет Тарас?
@Taras.25
4 ай бұрын
Играю в данный момент дерево Viscaria Super ALC Справа dignics09c Слева tenergy05hard
@IlyaArkhipov968
4 ай бұрын
@@Taras.25где-то слышал, что пробовали слева Glayzer 09c? Правда ли, понравилось?
@Taras.25
4 ай бұрын
@@IlyaArkhipov968да, пробовал слева играть glayzer09c. Но поменял, так как считаю что губка у накладки очень мягкая для профессионального тенниса.
@Anton2296.
4 ай бұрын
Красавец Тарас)
@Taras.25
4 ай бұрын
@@Anton2296. Антоха, спасибо 😊