🏋️ Merijn on the best way to cut (English subtitles) | a set with Red | Sportpoeder
Спорт
Merijn: / merijn
Join our community: www.sportpoeder.nl
Follow our community: / sportpoeder
❤️ Subscribe and click the bubble for more
👉🏻 bit.ly/abonneersportpoeder
🙏🏻 Support us by using our links when buying supplements and get discount + chance to win great prizes (XXL, Myprotein, Supspace, Body&Fit etc)
👉🏻 sportpoeder.nl/supportlinks/
Welcome to the first episode of A Set with Red! In this episode, we train with MERIJN! We go into more detail about his past and his training career. During the workout, you'll get some practical tips from the two growth mates. All this while training the chest!
In the first season of "A Set With Red", Red talks to various influencers about their fitness careers. They will train together and give tips.
Subscribe for bigger calves:
👉 bit.ly/abonneersportpoeder
.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💡 Red Hooftman
▪️ Instagram: / redhooftman
💡 Merijn
▪️ Instagram: / merijn
▪️ KZread: / merijn
🎥 Arthur Coremans
▪️ Instagram: / arthurcorem. .
📺 Follow us at:
▪️ / sportpoeder
📈 Get discounts and win prizes when ordering your supplements
▪️ sportpoeder.nl/pages/links
🚀 Grow us, share this with all your growers!
⏰ Timestamps
0:00 - Intro
0:24 - Warming up resistance bands?
2:24 - Best dry training tip
4:45 - More reps or repetitions
5:50 - Cardio and dry training
7:20 - Merijn's triceps genetic?
09:00 - Exercise underrated
11:27 - Favourite muscle group
13:30 - schedule
16:25 - Stop with lifting
17:30 - Closure
Пікірлер: 32
Kunnen we de 400 likes halen groeimaten?
Lekkere video weer
Professionele video editing! Mooi man!
Tof kanaal! Keep it up!!
Lekker man met Merijn 🔥
Top video, Goude gast Merijn!
Legendary Merijn! 🏆
Lekker man goeie
Thanks
Leuke video! Alleen elke keer dat groeimaten kan echt niet😅🤣 verkoop je toevallig ook potjes V2 en gold dry Vodka?
@boudewijnvanmerksteijn4201
2 жыл бұрын
Of je houd gewoon je smoel
@Nziedeboooy
2 жыл бұрын
@@boudewijnvanmerksteijn4201 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@TheSLAYERnl
2 жыл бұрын
Die schijven door dat dak heen!!!!!🚀🏆
@redhooftman6911
2 жыл бұрын
Ome Joel heeft volgens mij geen patent op op die term en als community zijnde groeien we met z’n allen dus groeimaten past daar goed bij. Verder verkopen wij geen supplementen, 100% onafhankelijk 😉
1:29 sinds wanneer kunnen mensen drinken en praten in één keer?
Hey Merijn bedankt voor die tip van rear delts. Goede informatieve video verder, je kunt zien dat je er tijd aan hebt besteed.
🔥
Hey hallo. Wat een leuke video zeg. Als ik het goed begrijp dan moet je juist de achterkant van je schouders trainen (rear delt, bij min 10:50 in de video hebben jullie het erover ) zodat je schouders niet naar voren gaan staan? Hierdoor ga je rechterop lopen?
@danilinho8921
Жыл бұрын
Dat zou kunnen ja, ligt eraan hoe jouw houding is? Als je schouders naar voren hangen heb je veel baat bij veel rugoefingen en de rear delt inderdaad.
mooi hoe hij het zegt... ik zag laatst een filmpje van jeff nippard over het verschil in genen... het verschil kan voor rustig op de bank zitten al rond de 400 kcal zitten! doe wat voor jouw werkt.😎
Waar staat die video die in de beschrijving zou staan?
@Sportpoeder
2 жыл бұрын
Staat er nu in :)
Wat is er precies met die rotator cuff warming up?
@mike.lifts.2650
2 жыл бұрын
Met db is er sprake van zwaarte kracht waardoor het niet werkt om je rotator cuff op te warmen. Met een kabel en of elastiek is dit niet het geval
goede info! ik zou voor de redelijk nieuwe fitness mensen ''cutting'' gebruiken ipv ''kutte'' zometeen gaan ze het verkeerd begrijpen ..... (: (: (:
11:58 hahahah😂 ik schrok gwn. Er is toch niemand die kuiten nice vind.
@mike.lifts.2650
2 жыл бұрын
Heerlijk man
@Sportpoeder
2 жыл бұрын
😂
@caw95
2 жыл бұрын
Kuiten trainen m’n lust en m’n leven
Train een keer met jaywhey
@redhooftman6911
2 жыл бұрын
Al gedaan! Komt binnenkort uit😃
Op TRT stappen net als merijn.