[먹방 브이로그] 한끼로 허투루 먹을 수 없는 1일 1식 다이어트 식단 기록🥹💛ㅣ마라엽떡, 엽봉, 꿔바로우, 맥주, 짜파게티, 파김치, BBQ 황금올리브, 배홍동 비빔면 등 3억개
고화질 설정 후 감사하시면 더 맛깔나게 보실 수 있어요😆💛
0:01 [엽기떡볶이] 마라엽떡+꿔바로우+엽봉
4:19 [라라스윗] 아이스크림 3종(바닐라, 생우유, 치즈케이크)+버터바 2종(오리지널, 황치즈)+허니버터 베이글칩
7:00 짜파게티+파김치+목살
10:49 [BBQ] 황금올리브치킨+배홍동 비빔면
13:31 허접 소금김밥+스팸+육개장 컵라면
💛오늘도 찾아와주셔서 감사합니다💛
정당한 비판이 아닌 모함을 위한 거짓말, 허위사실은 경고없이 삭제/숨기기 처리됩니다
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고화질 설정 후 감사하시면 더 맛깔나게 보실 수 있어요😆💛 0:01 [엽기떡볶이] 마라엽떡+꿔바로우+엽봉 4:19 [라라스윗] 아이스크림 3종(바닐라, 생우유, 치즈케이크)+버터바 2종(오리지널, 황치즈)+허니버터 베이글칩 7:00 짜파게티+파김치+목살 10:49 [BBQ] 황금올리브치킨+배홍동 비빔면 13:31 허접 소금김밥+스팸+육개장 컵라면 💛오늘도 찾아와주셔서 감사합니다💛
악플 달지 마세요. 하루에 5번씩 저렇게 드시던 분이 한번으로 줄이면 다이어트 식단 맞습니다.
@lllililiilliiillli
5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@twosilver5183
5 ай бұрын
아 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ
@jelly7306
5 ай бұрын
ㅋㅎㅋㅎㅎㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㄱㅋㄱㅋㅋ
@user-yz2in4rv3q
5 ай бұрын
아따 말씀 재미지게 잘하시넹 덕분에 웃습니다!!!
@user-ty3vy9qs4i
5 ай бұрын
앜ㅋㅋ
딱보면 모르냐 노이즈 마케팅임 얜 살 뺄 생각 없는거임 마케팅계의 천재임;;
@dongjeong12
4 ай бұрын
근데 빠지고 있는게 웃김 더디긴 해도 ㅋㅋ
@user-te9yx8jn3x
4 ай бұрын
@@dongjeong12 ㅇㅈ 왜 빠지냐,,
@Aaaaaaaa-zh6xr
Ай бұрын
@@dongjeong12빠지고 찌고 반복만 몇년째 할것같노 ㅋㅋ
근데 먹방찍음 개잘하실듯 음식조합 미친놈처럼 잘하고 진심으로 먹는거 즐기고있음,,
@user-qf4zh1wg2n
5 ай бұрын
@@user-ku4ve7yq1w지 삶 알아서 하겠죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어차피 저희가 살찌는거도 아니고 ㅋㅋ
@user-zp8cp1zn3c
5 ай бұрын
ㄹㅇ 나도 뭐하는지 볼라고 들어왔다가 미친떵개력에 구독까지함
@user-cg8hp3po7j
5 ай бұрын
이게 먹방아님..?
@fastroute3998
4 ай бұрын
1일1식도 저렇게 미친듯이 정크푸드 때려박는데 본격적으로 먹방 찍으면 1년도 안돼서 성인병 씨게와서 은퇴할 수도
1세대 구도쉘리 2세대 예몽 3세대 미소감성
@yulm00_
5 ай бұрын
ㄹㅇ ㅠㅠ
@user-hy7dv6ni5y
5 ай бұрын
구도쉘리는 결이 다름
@brainary-bn2kr
5 ай бұрын
3세대는 심지어 다이어트 브이로거임!!
@user-me5my8pt2d
5 ай бұрын
구도쉘리한테 왜그럽
@user-ux6vz6if4q
5 ай бұрын
근데 어떻게 저만큼만드시는데 살이찌지? 하루에저정도면 결코 일반인보다 엄청 많이 먹는것도아닌데 왜…..
메뉴 선정 초심 잃지말아주세요.. 미소님 먹방만 하루종일 돌려본단 말이에요.. 진짜 먹방재능 미쳤음
@rorkxek39
5 ай бұрын
ㅇㅈ 불닭이 음슴
@user-pq4ep4tn3q
5 ай бұрын
??
@user-vm3td9hk3b
5 ай бұрын
너가 제일 나빠ㅋㅋ
@kimpullbbang
5 ай бұрын
@@user-vm3td9hk3b모든사람이 다 지처럼 비꼬는 줄 아나 ㅋㅋ 뭘 나빠
@user-ct4lk6bv1d
5 ай бұрын
몇키로세요?
어쩜 매일먹는건데도 한입한입 그렇게 맛있어하냐 ㅜㅠ 그렇게 음식이 좋을까...최고 미소..
@user-tk1ml9hy2c
5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ말 개웃기네
@briskethanwoosogogi4390
5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-uj8gl1rq3w
4 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ아
역시 기대를 저버리지 않음 풍채 유지하시는 미소행님
어쩌다보니 미소님 영상 정주행중이네요ㅋㅋㅋ 근데 새영상이라니 ㅠㅠ🥹❤️ 요즘 영상 너무 재밌게 잘보고있어요!! 앞으로 업로드 많이해주세요💗
와.. 처음엔 다이어트래서 ??였는데 너무 맛있게 드시고 메뉴 조합이 넘 좋아서 계속 보는 중이에요..ㅋㅋㅋㅋ
계속 먹방 올려주세요ㅠㅠ 저 원래 다이어트 할때 먹방 안보는데 이건 넘 재밌어서 보게돼요ㅠㅠ 늘 응원합니다!!🎉
내 한주 하루 치팅메뉴 수준이 다른 사람에게는 다이어트식이 될수도 있구나ㅋㅋ.. 저메뉴에 체중이 계속 내려간다는게 신기하고 부럽네요
@user-vu6wx1zp5r
5 ай бұрын
원래 비만들은 평소보다 덜먹기만 해도 몸무게 빠지기 쉬움 어차피 어마어마한 식탐으로 다시 찔거니까 부러워할거 없음
@user-ou9nj1ki3w
5 ай бұрын
어느 순간부터는 안될거임😂
아니 어쩜 이렇게 맛있게 먹는거지….재능이다
엽떡에 치킨에 맥주 말아먹는 다이어트 이름은 혹시 3대 성인병 식이요법 인가요
@TaegiTaegi359
5 ай бұрын
ㅋㅋ
@junepark408
5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@fastroute3998
4 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 여기가 메인이고 인스타 1일 1식은 마케팅이였구나.. 근데 나도 결국 미며들어서 구독까지 함ㅋㅋㅋ 언니 건강만 챙기면서 영상올려줘!!
진짜 거짓말 안하고 미소님 보면서 잘하고 있다 말하는 사람이 제일 나쁜 사람들임 ㅠㅠ
미소님 영상 많이올려주세오 넘 중독성있음ㅜㅜ
이렇게 먹고 다이어트라 하시는데.. 그럼 다이어트 안할때는 얼마나 먹었단건지 가늠조차 안감
그런데 소금김에도 간이 되어 있는데 거기에 밥에 소금이랑 참기름 더 추가하면 안짜나요?..ㅠㅠ마지막 식사할때 나트륨 걱정되네용..😅
다이어트라는게 어그로용이라 생각하면 편함 배속한 목소리 너무 귀여워요 ㅠㅠ
아 너무 좋다 언니 그냥 행복하게 먹어요~ 빠지면 이득인 거지 뭐
아 진짜 계속 보니까 푹 빠져버림 ㅠㅠㅠ 영상 정주행 다 하고 기다렸어요 ㅠㅠ❤❤ 다이어트 화이팅!!
행복한 미소찡😊 첨에는 저도 뭐야? 하고 보다가 너무 행복해하면서 먹으시니깐 같이 행복해져서 구독까지 했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트를 하든 먹방을 하든 행복한 모습 잃지마셔요😆 회사생활에 찌든 제 모습이 중화되가네욤😊
재밌어서 너무짧아…..더 긴 영상!!!!원해요!!!❤잘 봤습니당 미며든다아
아니 진짜 영상 정주행하다 여기까지 왔다 언니 먹방 브이로그 잘 봤구요 빨리 다이어트 브이로그 즈세요 제발ㄹ
인간으로 태어나서 최상위 포식자가 되어 다양한 음식을 맛볼 수 있는것도 축복인것 같습니다.
와.. 지금 다이어트중인데.. 먼가 대리만족되네요~!! 맛있게 드시고 운동 열심히 합시다~^^
언니 홈쇼핑에서 이렇게 먹방하면 10분만에 완판할거같아요
너무 재밌게 잘 보고 있어요! 지금 모습도 충분히 아름다워요! 저두 1일1식 할 때 최대한 맛있는걸로 먹었는데 ㅎㅎ 다이어트도 다이어트지만 일단 행복해야죠!! 좋은 영상 많이 올려주세요! ❤
밤마다 찾아온다.. 미소 사랑해..🩷🩷
다이어트가 시청자 다이어트 시키는 거인듯..거울치료 미침 배부르다면서 계속 먹는다는 거 보고 현타와서 숟가락 내렸네요 감사합니다
제목에 다이어트란 말만빼도 욕 반은줄거같은데 왜 매번 다이어트 1일 1식 이런걸 붙이시나요…ㅠ
@nar6974
5 ай бұрын
다이어트라는 말을 모르시잖아요 다 먹는다는 말을 저렇게 적어 놓은 듯
@user-mo7nb4xb8v
5 ай бұрын
그래야 이렇게 어그로도 끌리고 유입도 많아지고 그런가보더라고요
@user-md4eo2fv3p
5 ай бұрын
그후로 조회수 떡상햇자나요 미며들자~
@ilovebbang12
5 ай бұрын
그냥 좀 냅두세요....ㅠ
@ilovebbang12
5 ай бұрын
그냥 좀 냅두세요....ㅠ
진짜 웃김 내 개그맨...💕
아이스크림 3개는 미쳤지 ㄷㄷ 아마 매번 1일 1식 할 때 저렇게 디저트 많이 먹을듯
@user-ly7xw5ru9h
5 ай бұрын
애초에 다이어트면 떡볶이랑 나트륨 그득한거 안쳐먹고 디져트도 안먹어야 하는데 저게 뭐하는거냐 ㅅ1ㅂ
@1bin2lover
5 ай бұрын
그니까 아니 1일 1식 쇼츠나 릴스보면 60프로가 불닭 아님 라면 먹는거야 ㅋ 아니 그리고 그 “1일 1식” 밥을 아침에 먹는거 같은데 그렇게 먹고 끝난데 ㅋㅋ😂 그러면서 “아아 마시고 오늘 하루 끝!” 하면서 끝나는데 그 아아 마시는게 낮이야 😅 그러면 상식적으로 말이안돼
@user-he9dz2zn4u
5 ай бұрын
댓글먼저 보고 당연히 아이스크림 바 3개인줄 알았는데 통으로 3개………….. 다이어트…….. 네…
그냥 먹방 유튜버 해주세요 미소감성 중독됨
면 먹방 진짜 최고에요ㅠㅠ 짜장면 짬뽕 탕수육 먹방두 해주세요ㅠ
언니 허접 소금 김밥에 마요네즈 찍어먹었더니 진짜 개맛있어서 맨날 해먹어용 추천추천~~
아 요즘 언니영상보면서 낼 먹을거 정하는 낙에 살아요 개맛잇겟다
와 미소님 이다^^ 미소님~한끼식사는 몇시쯤 드시는거에요?
너무기다렸어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ최고에요……하❤❤❤❤❤
그냥 재밌어서 보는 또다른 미소
걍 맛있게 많이 먹고싶은맘큼 먹어주세요 진심 맛잘알같음
미소님 맛있게 먹는 모습 보면 힐링 받아요🩵 너무 행복하게 드시는 모습이 보기 좋아여 ! 음식 조합도 매번 감탄,,, 진짜 천재세요 ㅜㅜ! 요즘 영상 정주행증인데 응원하겠습니당!!
기다렸어요 미소님 😮❤
양은 그렇다치고 정말 영양 생각 안하고 드시네 진짜진짜 맛있을거같긴한데 건강에도 안좋고 살도 안빠지는 식습관입니다 디저트 챙겨드시는 것도 그렇고... 이런건 다이어트라고 부를 수가 없어요
저 1일1식때 폭식하고 그래서 어찌저찌 16키로 감량하고 요요빔 씨게 맞고 다시 30키로 뺐습니다.. 그 좋아하시는 걸 배뷰르지 않게꿈만 나눠드셔보는건 어떨까요..! 그리고 하류 한 번은 꼭 샐러드 먹기 이런거 추가해드시면 더더 좋을 것 같아요!!
어쩜 이리 야무지게 드시는지ㅜㅜ😢😢 먹방유튜버 중 최고
뭐랄까.. 인스타에서 맨날 떠서 들어와서 쭉 보는데 먹을때걍 ㅋㅋㅋ 행복해보여서 할말을 잃음..
생로병사가 아닌 생로먹사를 찍으시는 주인장님.. 먹방 기가막히네요.. 구독 눌렀습니다 잘보고 가용😊
대리만족 너무 좋아요 🤍🥺
1일1식은 아침점심저녁에 먹을걸 한번에 몰아서 먹는게 아닙니다..?
너무 귀여우심 🥹 응원해용 화이팅
하 진짜 미소님 영상 재밌어요 더올려주세요
마라엽떡 한 번 먹어봐야겠네 맛있어보여요
예전 영상에 비해 표정도 말투도 더 밝아보여서 다행이에요! 그리고 예전 영상보다 자막도 더 알차고 재밌어진 것 같아요 ㅎㅎ 누가 뭐래도 꾸준히 하시면 원하는 결과를 얻을 수 있을거라 믿어요!
너무 맛있게드셔서 좋아용
미소님 다이어트말고 먹방자주올려주시면 안되나요?? 메뉴선정도 너무좋고 너무 맛있게드셔서 진짜 먹방쪽으로 가도될거같아요 진짜 침나와요 맛있겠당..
이분은 먹방이 하고 싶었는데 하는 사람이 하도 많으니 거기서 어떻게 해야 눈에 띌까 고민하다 생각해낸 방법이 다이어터 라는 어그로인 듯 그냥 첨부터 먹방 하고 싶었던 거 같은디
걍 먹방 계속 해주세요 ㅜ 개마싯게 머금 ㅜㅜ
아니 완젼 재밋서요 진짜❤..
드디어 미소!!!❤
미소님 저는 큐엔에이보고 많은 경험을 하신 미소님이 너무 멋져보여서 구독을 하게됐어요 .ᐟ 물론 먹방도 잘 보고 있어요 ... 지금 새벽 5시 💦 부탁드리고싶은게 있는데 기회되시면 어학연수 프로그램같은거 경험 영상도 자세히 풀어주셨으면 좋겠어요 🥹 맛있게 잘 드시는거 넘 보기좋아요 구독 눌렀습니다 🤲🏻
운동하고 드러누워서 이 영상 보는 게 낙…. 맛있겠더….
언니 이제 나 언니한테 중독됐어,,
잘드셔서 보기 좋아용 ㅋㅋ 대리만족됨
근데 다이어트 다 필요없고 진짜 맛있게 드시는 것 같음... 대리만족 최상 유튜버
미소님 먹을때마다 넘 귀여움❤
보면 볼수록 매력있다,, 계속 보게됨
메뉴선정이 미쳣다 침고여요ㅠㅠ
언니 도대체 짜파게티 어떻게 그렇게 끓이시나요 저 정말 맛있게 먹고싶어요!
다이어트라고 쓰던 말던 싫음 보지마요 왜 욕해 유학중인데 미소님 영상보면서 힐링해요
아 귀여워여 미소언니 ❤❤❤ 보는 내내 흐뭇한 내가되…..😍
배고픈데 3분 전 업로드가 뙇..!!ㅠㅠㅠ 전 아침 건너뛰고 점심 일반식(밥,반찬)에 저녁은 탄단지 300kcal대 다이어트 식단으로 조절중인데 1일 1식은 먹고싶은 음식 먹을 수 있다는 점이 너무 행복해보여요…🥹 다이어트 힘드시겠지만 응원합니당 미소님💕
다이어트영상이 아니라 먹방 영상이라고 생각하고 보세요 정말 재밌습니다
드실 때 머리 묶으시니까 훨씬 보기 좋아요!! ❤
다이어트 아닌 식단으로도 브이로그 한 번 보여주시면 좋을거같아요!
1일1미소 하러 미며드러 왔어유!!
처음에는 눈 찌푸리면서 봤는데 지금은 먹방 생각나면 여기부터 찾아옴..
먹방에 재능이 있으시네용
다이어트 중인데 식단까지 같이하니 미소님 영상 새벽에 보면서 침만 꼴깍 삼키는 중입니다.. 초심 잃지 말아주세요 (´•̥ω•̥`)
@asder6412
5 ай бұрын
니가 제일 나빠
흐엉 저도 언니가 끓여주는 짜파게티 한번만 먹어보면 소원이 없을 거 같아요
너무 맛있게 드세요 🥹
마라 안 좋아해서 마라엽떡 시켜볼까말까 어제 고민하다가 시켰는데 기본 엽떡 보다 전 맛있었어유..❤ 같은걸 드시니깐 괜히 기분좋음!!
드실 때 넘 행복해보이세요 ㅎㅎ 이렇게 드시되 탄수화물 반으로 줄이고 술 덜 드시면 더 수월하게 다이어트 하실 것 같아요!
먹고 남은 음식이 밤에 또 먹고싶어지면 어떻게 참나여?
진짜 맛있게 잘먹는다ㅋㅋ 행복하게 먹어서 나도 배불름
잘먹는거 너무 보기 좋은데 유독 디저트먹을때 혀 내밀어서 반쯤 씹은/녹음 음식물 보여주는거만 고쳐주세요 제발 ㅜㅜ
@user-vj4ih4hj7d
4 ай бұрын
ㅇㅈ이요….
미소왔다!!!
안녕하세요 👋👋 미소님 너무 구여워요오 영상 더 자주 올려주세요~~~~ 😊
밥먹는데 진심이양!!
나의 귀여운 아기 펭귄 영상이다..🙈❤
미며들었다..❤❤
왔다 내 유일한 마약
너무 잘 먹음ㅋㅋㅋㅋ행복하면 됐다
4일중에 3일을 라면과 함께하시네 와우 라면 진짜 좋아하시나보다
난 미소 좋아... 🤍
여러분들이 혹시 오해할까봐 쓰는데 이분은 평소에 이렇게 삼시세끼를 드시다가 이제는 한끼만 이렇게 드셔서 빠지는거고 여러분들이 이렇게 드시면 저기 채널 주인장같은 몸매가 됍니다
@Ishouldhappy
5 ай бұрын
ㄹㅇ ㅋㅋ
@user-yw3xd6rd4w
5 ай бұрын
3달동안 9키로 빠진걸 빠졌다 할 수는 있나요?
@user-fu8vl5zo8f
5 ай бұрын
@@user-yw3xd6rd4w 빠진건 맞지
@user-xb6vw8ph9r
5 ай бұрын
@@user-yw3xd6rd4w물론 채널 주인장처럼 뺀 건 그 9키로가 다 지방은 아니겠지만 오히려 그렇게 천천히 빼는게 진정한 건강 다이어트에요.
@user-fu8vl5zo8f
5 ай бұрын
@@user-xb6vw8ph9r 건강하진 않아보임
왤캐 맛있게먹지... 잘먹는거 대리만족 카타르시스 ...
재밌어요 ㅋㅋ 근데 진짜 배블리님 닮으신듯!
맛있게 잘드시네요 미소씨