MENU SEMANAL Rápido y fácil de hacer | Para casa o para llevar al trabajo
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
#batchcooking #recetasfaciles #semanal
RECETAS E INGREDIENTES
Coliflor al ajillo con huevo y mayonesa: 1 coliflor, 2 huevos, 3 dientes de ajo, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra, vinagre, mayonesa.
Sartenada de verduras con salmón: 1 bandejita de champiñones laminados, 1 calabacín, 1 cebolla, 1 diente de ajo, orégano seco, 1 lomo de salmón de ración (con piel).
Pasta con atún y tomate: 150 g de macarrones, 1 lata pequeña de tomate entero pelado, 2 latas pequeñas de atún en aceite de oliva, sal, pimienta negra, 1 cebolla, 1 diente de ajo, 1 cucharadita de azúcar,
Pollo al curry con espinacas y arroz: 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso, 1 cebolla, 100 g de espinacas frescas, 1 diente de ajo, 100 g de arroz (puede ser basmati, largo, redondo o bomba), 100 ml de caldo de pollo, 50 ml de leche de coco, sal, curry en polvo, cúrcuma en polvo y comino en polvo.
Garbanzos a la carbonara: 100 g de beicon troceado, 1 cebolla, 2 huevos, 40 g de queso manchego curado, 1 bote grande de garbanzos cocidos, sal y pimienta negra.
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Bienvenido y bienvenida al batchcooking de DAP Directo al Paladar. Con todos estos ingredientes voy a cocinar cinco platazos que me van a solucionar las comidas de esta semana. Perfectos para llevar a la oficina, en tupper, y asegurar que como bien, saludable y no me gasto los cuartos en menús del día.
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Пікірлер: 19
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❤❤❤❤😂😂🎉🎉🎉😅😅😊😊👍👏👏😋 fantástica recetas❤❤❤❤❤
Marabillosa
Qué fantásticas ideas! Me ha encantado el vídeo. Mil gracias 😊❤
Muy buenas ideas. Gracias
Grcaias por las ideas...llevar todos los dias la comida al trabajo es una lata porque se me acaban las ideas. Todos los platos tenía muy buena pinta, el de garbanzos me ha sorprendido porque nunca los he comido así
@directoalpaladar
2 ай бұрын
¡Os subiremos más ideas, atentos ❤️!
Me encanta. Podrías añadirle, por favor, el orden más adecuado para comerlo? Gracias
@directoalpaladar
2 ай бұрын
¡Lo tenemos en cuenta, Maric! Muchas gracias :)
Me ha encantado ❤. Me interesaría mas videos de este estilo. Muchas gracias
@directoalpaladar
2 ай бұрын
¡Los haremos, Karmen! Muchas gracias y atentos al canal ❤️
Muy fácil y práctico. Por favor hazz otro plan de menú semanal
@directoalpaladar
2 ай бұрын
¡Gracias, Inmaculada! Los preparamos 😉
Hola, estupendo vídeo. La leche de coco la podría cambiar por leche normal??? O si no, por qué ingrediente? Gracias por adelantado y un saludo.
@directoalpaladar
2 ай бұрын
Si no quieres leche de coco mejor sustituirlo por nata líquida que por leche normal. Un saludo.
Deberias a ber cocido primero la pasta y luego los huevos un saludo
Para eliminar la acidez del tomate, bicarbonato.
Qué manía con los que trabajan en la oficina,el resto de profesionales no trabajamos?
@anaisabelconserja8706
2 ай бұрын
A turnos con el de noche incluido