Weiterführende Fragen zu den Themen Meniskusverletzungen und Knieschmerzen können Sie gerne hier im Kommentarbereich stellen. Gute Besserung. Allgemeine Informationen zum Thema Knieschmerzen und weitere Übungen finden Sie in unseren Videos: ►Knieschmerzen ⚡️ Übungen und Behandlung bei Schmerzen im Knie: kzread.info/dash/bejne/g4doyZOxmNLIp6Q.html ► Rücken Stabilisationsübungen 💪🏼 Rücken stärken / stabilisieren: kzread.info/dash/bejne/hoGuxtacmaeqfNI.html ►Patellaspitzensyndrom ⚡️ Behandlung (tapen) | Übungen | Ursachen: kzread.info/dash/bejne/fIdnt6aKqdGxo9Y.html ►Knie tapen: Kinesio Tape bei Schmerzen im Knie kzread.info/dash/bejne/mYhp0tdpj5PdmLg.html

@neeleschweers2745

5 жыл бұрын

Ich habe ein stechen im Knie und am meisten wenn ich auftrete. Kann das vom Faustball kommen denn das ist ein Lauf sport wo man sich auch Mal schmeißen muss?

@kinnqz9892

3 жыл бұрын

@@neeleschweers2745 also wenn das auftritt dann heißt es du solltest dir mal ein bisschen Ruhe ein paar Wochen nicht viel bewegen und dann sollte es weg seihen

Wunderbar, vielen Dank für Ihr sehr umfang- und hilfreich vermitteltes Wissen, lieber Christian; Sie sind wie ein aufgeschlagenes Buch! :)

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Das tatsächliche Buch wird vielleicht noch folgen. Danke schön für die Rückmeldung.

Wow super das es einen so symphatischen Sportarzt gibt dem man Fragrn stellen kann und der einen durch den Krankheitsverlauf begleitet ich werde Ihnen meine Geschichte erzählen

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Das eingehende ärztliche Gespräch ist bei jeder Behandlung die essenzielle Grundlage vor der eingehenden klinischen Untersuchungen. Anders könnte ich nicht arbeiten.

Dankeschön für sehr professionelle Antworten 💖

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

So ist unser Ansatz im Kanal.

Sehr informatives video. Ich habe mich beim fußballspielen stark im knie überdehnt und hatte einen stechenden schmerz unterhalb der kniescheibe. Ich konnte aber weitermachen aber die nächsten tage hatte ich schmerzen beim meniskus als ich das bein nach vorne geschwungen habe. Aber ich konnte es weiterhin beugen, damit laufen und fußball spielen, alles kein problem. Jedoch hab ich eine bakerzyste seit diesem vorfall entwickelt aber der ist relativ klein. Das ist genau ein jahr her und seitdem kann ich problemlos fußball spielen auf ansprechendem niveau. Die ärzte meinten immer dass ich mir keine sorgen machen soll und haben mich kein mrt machen lassen, da ich sowieso keine op benötigen würde. Aber ich spüre im alltag ab und zu beim gehen einen kleinen reiz jedes mal für kurze momente die wieder weggehen. Und beim laufen spür ich gar keine schmerzen da alles gut durchblutet ist denk ich. Sollte ich mir sorgen machen, dass es in der zukunft schlimmer wird und das die symptome mit der zeit zunehmen? Also kann ich mein knie mit krafttraining rund ums knie komplett heilen lassen oder wird es automatisch mit der zeit schlimmer und schlimmer? Weil ich bin noch 17 und will meine zukunft nicht zerstören mit einer meniskusläsion die ich verschlimmere

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Auf jeden Fall nochmal eingehend untersuchen lassen und ggf ein MRT machen lassen. Ohne sie untersucht zu haben, kann ich dazu leider nicht viel sagen. Viel Erfolg und gute Besserung.

Jep, gleiche Problem Innen Meniskus angerissen und ich möchte keine OP. Daumen nach oben für dieses Video.

@Tuby1955

5 жыл бұрын

Ja, diesen Befund habe ich auch gerade bekommen und sollte laut Arzt operiert werden, sprich der gerissene Teil wird entfernt. Bin jetzt in der Sondierungsphase, denn ich möchte mich eigentlich nicht operieren lassen. Fand das Video auch super.

@notthelastonewho8184

4 жыл бұрын

Tuby1955 und konntest du die op umgehen?

@geheim3138

3 жыл бұрын

Wie geht es jetzt bei dir, hast du Opi gemacht?

@klausgrobbe8023

3 жыл бұрын

@@geheim3138 Mir geht es gut und das ohne OP ;-).

@basharatahmad9387

2 жыл бұрын

hab auch gleich Problem und ich bin auch gegen OP

Extrem gut erklärt, vielen Dank dafür, wirklich !! Ich musste allerdings die Wiedergabegeschwindigkeit etwas langsamer einstellen 🙂

@IhrSportarzt

11 ай бұрын

Danke fürs Feedback! Das spiegelt sich der Zeitdruck des täglichen Arbeitens wieder, indem man auch bei den Videoaufnahmen relativ schnell spricht. Zum Glück kann man das ganze Jahr verlangsamen und auch noch ein zweites Mal sich anschauen.

Danke für den Tip ab 8:50 min, hatte vor 2 Jahren eine Kreuzband/Meniskus OP (mit 32) Kreuzband ersetzt durch die eigene Oberschenkelsehne- Meniskus genäht, mein fehler war einfach nichts danach gemacht zu haben, dadurch hat mein Oberschenkel Muskel komplett abgebaut! An alle,Muskulatur und Koordination ist das A und O für das Kniegelenk! gutes Video

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Danke schön für die Rückmeldung, dann geht es Ihnen hoffentlich heute dennoch wieder gut und sie haben die Muskulatur im Nachhinein noch auftrainieren können.

@peppnick86

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt klar nur das aufbauen dauert.....

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Das ist richtig, aber mit Geduld geht es. Ausdauer haben, wo braucht man es nicht im Leben?

Danke für das sehr informative Video.

Ich habe beim Auto fahren ein "blockierendes, taubes" Gefühl im Knie. (schon seit Jahren) wenn ich es mehrfach strecke, knackt es einmal und dann ist es wieder gut. jetzt tritt ein stechender Schmerzen seit Tagen beide Seiten (außen und innen) auf so das mir das Knie wegknickt. ein Termin hab ich jetzt erst zu nächster Woche.

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Dann ging es mit dem Termin ja relativ schnell, wenn man bedenkt wie lange sie die Beschwerden schon haben. Ansonsten kann natürlich eine Blockierung im Bereich des Kniegelenkes die dortigen Nerven irritieren und für diese Symptome Sorgen. Viel Erfolg und gute Besserung beim Termin.

Super erklärt ;)

Hab ein Miniskusanriss seit langer Zeit wurde aber erst im MRT festgestellt jetzt muss ich regelmäßig zur Physiotherapie und hab bis Ende des Jahres einen Teilzeit Sportbefreiung

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Hoffentlich wird es besser und sie benötigen keine Operation.

@majsutalijevic4678

4 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Hallo ich hab mit meniskus Probleme knie ist bisschen geschwollen kann ich tapen das knie bitte melden Danke LG A.M

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

@@majsutalijevic4678 lassen Sie sich bei einem Sportmediziner untersuchen und behandeln. Dann können Sie sicher sein, dass es gut klappt.

Wow super erklärt!👍🏼 Danke Ihnen💜

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Immer gerne

Vielen Dank erstmal für Ihr Video! Ich habe genau dieses Problem, bin 41, habe frühre 7 jahre im Lager gearbeitet und musste viel schweres heben, vor 2 Jahren habe ich für ca. ein halbes Jahr Fussball gespielt, dann aufgehört, wegen Knieschmerzen rechts, dann eine Meniskus Op gehabt, und seither rechts keine schmerzen mehr, konnte danach auch wieder joggen gehen, bis ich nach ner weile im linken Knie heftige schmerzen bekam nach meinem letzten lauf, habe einen Innenmeniskusriss horizontal und O Beine, habe schon ein MRT gemacht und mit dem Spezialisten gesprochen, wir haben besprochen es zuerst mit velo fahren (Crosstrainer geht noch nicht), spatzieren und ansonsten schonen probiert, das gespräch ist jetzt schon länger als 4 Monate zurück, es ist schon besser geworden, aber habe immer noch Schmerzen beim Treppen hoch und runter steigen, gehen auf geradem weg tut nicht mehr oder teilweise noch ein kleines bisschen weh. Bein strecken tut geht super ohne schmerzen, aber das Bein beugen tut weh, kann auch nicht mit dem Gesäss auf die Beine hocken auf der Matte, wie gesagt tuts weh und fühlt sich irgendwie ein bisschen blockiert an. Meine Frage an Sie: Soll ich nochmal mit dem Spezialisten reden über eventuellen einlagen für die Schuhe und ihn fragen ob mann den Riss nähen kann? Es gäbe noch die Option Dehnübungen bei Menisskusriss von Liebscher und Bracht auszuprobieren, was halten halten Sie davon? Bin echt verzweifelt, würde so gerne wieder Joggen gehen, das fehlt mir sehr! Ich kann mir vorstellen dass Sie viel zu tun haben, würde mich aber freuen, wenn Sie mir einen Rat geben könnten. Freundlichen Gruss, Mike

@IhrSportarzt

9 ай бұрын

Bei ihrem Leidensdruck würde ich auf jeden Fall noch einmal eine zweite Meinung bei einem Spezialisten Einholen, der dann auch ihre gesamte Körperachse untersucht wie in unsere Video beim Sportarzt gezeigt. Gegebenenfalls machen Einlagen bei oberen und entsprechenden Beschwerden sind. Gegebenenfalls ist allerdings auch eine Operation möglich und erforderlich. Das kann ich allerdings, ohne sie persönlich untersucht zu haben, nicht beurteilen.

@schnautz28

9 ай бұрын

@@IhrSportarzt Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben um mir zu Antworten! Ja Ich werde eine Zweitmeinung einholen und darum bitten meine Körperachse anzusehen und zu berücksichtigen. Danke nochmal. Ich wünsche Ihnen eine gute Zeit.🙂 Freundlichen Gruss, Mike

@IhrSportarzt

9 ай бұрын

@@schnautz28 immer wieder gerne.

@katharinahagen938

4 ай бұрын

Können sie wieder arbeiten?

@schnautz28

4 ай бұрын

Ich musste das linke Knie leider operieren, weil der Meniskus total zerflettert war und teilenfernt und genäht werden musste, jetz geht es mir besser und mache regelmässig physio und es geht mit kleinen Schritten voran. Danke der Nachfrage und freundlichen Gruss, Mike

Hallo, ich habe laut den Orthopäden Innenminiskusriss , muss aber noch MRT machen. Momentan kann ich mein Bein nicht komplett beugen. Jetzt meine Frage : ist es in meinem Fall eine Operation notwendig? Oder wird sich das mit der Zeit von selbst heilen? z.B elektrotherapie , körperliche Schonung.

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Schonung bis zum Termin, wenn Sie nicht voll belasten können, dann Heparin Spritzen nicht vergessen.

Und wenn man das Knie nicht beugen kann? Fahrradfahren und Treppen hoch ist net so toll. Welche Uebung empfaehlen Sie da?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Bei derartigen Einschränkungen ist es vermutlich erforderlich , zunächst ein Kernspin anzufertigen und danach ebenfalls zur prüfen , ob eine Operation sinnvoll ist . Aber ohne sie untersucht zu haben, kann ich dazu leider weitergehend hier nichts Konkretes sagen.

Super erklärt Danke!!. Frage ?? Kann ich selbst das instabile Knie Gelenk Teppen

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Wie in unserem Video zum Kinesiotape allgemein erklärt, lassen Sie sich einfach einmal die Anlage Technik zeigen und machen Sie es dann einfach selbst nach.

@annakasper1581

2 жыл бұрын

Dankeschön !!!

Toll erklärt! Danke sehr!

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Bitte schön

Ich hatte vor 2 Tagen eine Arthroskopie mit Teilentfernung des Meniskus nach Riss. Ebenfalls ist eine Arthrose festgestellt worden. Welche Übungen sind sinnvoll zum Muskelaufbau um der Arthrose positiv entgegen zu wirken? LG

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Dazu empfehlen wir Ihnen unser Video zu Knieschmerzen und weiterhin zum Rücken stabilisieren. Darüber hinaus ist es sinnvoll bei einem Arthrose Knie die Muskulatur drumrum aufzubauen beispielsweise durch Fahrradfahren oder die Benutzung eines Crosstrainers. Je besser das Knie stabilisiert ist sie kräftiger die Muskulatur und der Halteapparat rund um das Knie mit dem Knorpelschaden ist, desto weniger Beschwerden sollten Sie haben. Gute Besserung und gutes Gelingen.

@KiTTy-2211

5 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Vielen lieben Dank, noch ist das Knie angeschwollen... sobald es beweglicher und schmerzfrei ist wollte ich mit den Übungen beginnen. Grundsätzlich kann aber doch sagen, daß Bewegung trotz einer Arthrose sinnvoll ist auch wenn man mal seine Schmerzgrenze erreicht?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

@@KiTTy-2211 Bewegung ist letzten Endes die Grundlage und der einzige weg, dem Körper mitzuteilen, dass er an einem Gelenk Knorpel Sehnen Bänder und auch Muskulatur aufbauen muss. Ansonsten kommt es getreu dem Motto es könnten schlechtere Zeiten kommen lediglich zu einem Aufbau von Fettgewebe für diese schlechteren Zeiten und alles was energiereich in der Aufbau Entstehung ist, wird gleichzeitig heruntergefahren. So ist der Körper über Jahrmillionen zurechtgekommen den widrigen Umweltbedingungen und das ist leider Gottes noch immer so im Körper programmiert.

Kann es sein, dass man manchmal ein zwicken hat und es sich steigert der Schmerz. Natürlich habe ich schmerzen beim knien, Treppensteigen, Schneidersitz und wenn ich seitlich im Bett liege. Ich bin aber verwirrt von dem auf und ab seit einer Woche mit den Schmerzen.

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Oftmals liegen ja Knorpelschäden vor, das heißt es handelt sich um eine leichtgradige Arthrose. Dementsprechend ist diese Arthrose natürlich auch wetterfühlig und es gibt dann bei kälterer Witterung wie aktuell entsprechend auch stärkere Beschwerden in den betroffenen Gelenken. Das ist die einzige Ursache, die ich Ihnen adhoc sagen kann. Ansonsten sollten Sie sich einmal eingehen untersuchen und behandeln lassen, damit man andere Ursachen ausschließen kann.

Ich hab mir vor etwa 4 Wochen den Meniskus eingeklemmt. 2 Wochen krank geschrieben und bin dann wieder arbeiten. Leider ist das Laufen sehr schmerzhaft. In einem Monat hab ich endlich die OP. Hab wahnsinnige Angst aber freue mich auch endlich wieder laufen können.

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Wenn der Meniskus dann operiert ist und sie zunächst die ersten drei bis vier Monate vermutlich schmerzfreie sein werden, wird sich im Laufe danach jedoch auch bei ihnen relativ schnell eine Art Hose ausbilden, das kommt daher, weil der Meniskus nicht mehr da sein wird, und dementsprechend Knorpel auf Knorpel reibt. Sie sollten dann im weiteren Verlauf auf jeden Fall auf einen sehr körperfreundlichen Laufstil achten, gute Laufschuhe und gegebenenfalls falls erforderlich geeignete Einlagen. Dann haben Sie auch tatsächlich noch etliche Jahrzehnte etwas von ihren Knien, ansonsten werden Sie in 10 20 Jahren nach der Meniskusoperation wie gesagt die erwähnten knorpelschmerzen haben.

@linenix1753

Жыл бұрын

@@IhrSportarzt ich werde alles geben um hoffentlich gut laufen zu können. Habe ja schon über 7 Jahre Schmerzen im Knie. Aber diese Schmerzen jetzt, sind kaum auszuhalten. 😢 Einlagen hab ich schon und ich trage gerne Sketchers. Ich liebe es zu laufen. Ich hoffe ich kann einer Arthrose lange aus dem Weg gehen. Danke für die Antwort. 😊

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

@@linenix1753 im Zweifel rechtzeitig aufs Rad umsteigen.

@linenix1753

Жыл бұрын

@@IhrSportarzt und dann nur noch Rad fahren?

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

@@linenix1753 manche machen das, weil es schmerzfrei problemlos funktioniert.

Velen Dank, Was halten Sie von einer Thrombozytenreiches Plasma Therapie in Zusammenhang mit einer Hyaluronsäure Behandlung bei einem Mesinkusriss IV grades und Knorpelkrankheit der Kniescheibe? Danke

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Dazu habe ich persönlich keinerlei Erfahrung. Daher kann ich dazu nichts sagen.

Hallo, wie lange dauert es eigentlich so ungefähr bis ein Innenmeniskusriss von selbst "heilt"? Ich habe einen Innenmeniskusriss 2.ten Grades+ Knorpelschaden, beides anscheinend degenerativ, was blöd ist, da ich gerade 18 bin. Mir wurden nun Physio, Einlagen und eine Bandage verschrieben und da frage ich mich wie viel Zeit man denn so circa einplanen muss. Schönen Tag noch 👍

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Das sollte eigentlich teil der Beratungen im Rahmen der Versorgung mit Physio ein Lang und Bandage gewesen sein. ich würde auf grund ihres Jungen Alters vermutlich zunächst das gleiche verordnen und Eventuell noch Hyaluronsäure dazu empfehlen. Insgesamt muss man von Anna Heilungsdauer von Circa 3 bis 4 Monaten ausgehen.

@user-dk4hw9of1k

9 ай бұрын

У меня точно такой же диагноз как у вас. У меня год прошёл болит хромаю! Скажите пожалуйста как вы сейчас? Без операции восстановили?

Sehr gutes Video. Ich habe mir vor ca. das Knie verdreht, es gab einen stechenden Schmerz im Innenmeniskus. Ich konnte danach aber ganz normal weiter laufen habe nicht gehumpelt oder ähnliches. Drehbewegungen des Knies waren dann noch 2-4 Tage Schmerzhaft und dann waren sie so gut wie weg. Das Problem was ich jetzt habe ist das 2 Wochen später gerade nach dem Aufstehen der Innenmeniskus noch schmerzt, zwar nicht schlimm (auf einer Skala von 1-10 so 2-3) aber das leider jetzt schon die ganzen 2 Wochen. Geht das irgendwann von selbst wieder weg oder würden sie empfehlen einen Arzt aufzusuchen? (ich glaube ich das irgendwas gebrochen oder gerissen ist, dafür kann ich mich zu gut bewegen und die Schmerzen sind zu gering).

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Dazu kann ich aus der Ferne natürlich nichts konkretes sagen, weil ich sie nicht persönlich untersucht habe. Es klingt allerdings danach, dass der Innenmeniskus verletzt sein könnte. Daher empfehle ich Ihnen, sich eingehen untersuchen und behandeln zu lassen wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Viel Erfolg und gute Besserung.

Ich bin vor 5 Tagen auf die Knie gefallen und hatte anfangs Schmerzen in der Knieaußenseite und das auch nur beim Bücken. Seit gestern habe ich allerdings beim Gehen einen stechenden/ziehenden Schmerz in der Knieinnenseite. Ich wäre für Ihre Hilfe sehr dankbar, sofern sie es beurteilen können. BG

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Ohne sie untersucht zu haben, kann ich dazu leider nicht viel hilfreiches unter konkretes sagen. Es kann alles mögliche sein. Hilfreich wäre es, wenn Sie sich eingehend untersuchen und behandeln lassen wie in diesem Video oder unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Dann findet sich sicherlich eine Lösung für das Problem, viel Erfolg und gute Besserung.

Ohh die Bewegungen innerhalb der ersten Minute im Video killen mich inklu Knie.. Beidseitig Meniskuseinrisse diagnostiziert wurden.. Aber nach 40j und 30j Sport (Kampfsport, Fußball, Bodybuilding, Strong man, Calesthenics darf mal was verschließen) 🤣 super Video thx

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Sehr fleißig gewesen, geht leider auch oft mit stärkerem Verschleiß einher. Aber dosieren sie es für die Zukunft so, dass sie noch lange was von ihrem Körper genießen können.

Hallo,ich habe seit einer Woche ein Meniskusriss auf mein Rechte Bein aussen es würde durch MRT festgestellt mir würde empfohlen ein OP zumachen aber ich möchte kein OP machen, was müsse ich machen das ich erstmal auf Beine gehen kann? Lieber langsam treniern und kühlen ? Danke

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Entweder Pause von 3 Monaten, wenn der Meniskus noch heilen kann oder OP, wenn er droht einzureißen bzw abzureißen. Ohne Sie untersucht zu haben, kann das nicht beurteilen.

Ich hatte vor 2 Jahren einen Fußball Unfall Dabei bin ich mit meinem linken Knie nach innen weggeknickt und hatte ziemlich im Anschluss im hinteren außenbereich des Knies Schmerzen. Im Krankenhaus wurde ein MRT gemacht mit der Diagnose vorderer kreuzbandriss. Zudem wurde eine Verletzung am hinterhorn des außenminiskus vermutet. Habe dann eine kreuzbandplastik bekommen und mir wurde gesagt das im OP nach dem Meniskus geschaut wurde dort allerdings alles in Ordnung sei. Ein jahr später hatte ich allerdings noch immer an besagter Stelle, hinterer außenbereich des Knies, schmerzen. Die treten auf wenn ich mein Knie wirklich vollständing strecke und wenn ich mich auf die Fersen absetzten möchte. Zudem ist mir aufgefallen, dass wenn ich mein Knie durchstrecke es manchmal an der Stelle knackt und der Schmerz deutlich abnimmt oder sogar verschwindet. Beuge Ich mein Knie an und strecke es erneut ist der Schmerz wieder da. Im Juli letzten Jahres wurde dann ein MRT gemacht auf dem wohl alles in Ordnung ist nur wurde ein wenig Wasser am tibulakopf entdeckt was mit physio behandelt wurde. Die Schmerzen sind noch immer da ich war vor einem Monat bei einem anderen Orthopäden welcher mich erneut zum MRT überwiesen hat. Im Befund steht 'Möglicherweise Z.n. partieller Resektion im AM-Bereich'. Und dies macht mich stutzig, es wurde nichts am Meniskus gemacht und auf dem MRT von vor einem Jahr war das wohl noch nicht zu sehen denn im Bericht steht nichts von einer solchen Beobachtung. Jetzt weiß ich nicht ist es doch was am Meniskus und wenn ja was? Und wenn es nicht der Meniskus ist was ist es dann? Mittlerweile macht mir das ganze ordentlich zu schaffen weil ich entscheidende Wochen vor mir haben die entscheiden in welche Richtung es für mich beruflich geht und da muss ich irgendwie schmerzfrei sein

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Schwer zu sagen, aber der häufig zu beobachtende Verlauf, ein mrt nach dem anderen und keiner untersucht und behandelt. Dann muss man sich nicht wundern, wenn so wenig bei raus kommt. Ich würde Ihnen empfehlen, sich einmal eingehend bei einem Sportmediziner untersuchen zu lassen, so wie wir es in unserem Videos zeigen, gerne können Sie dazu auch einen Termin hier abfragen per Mail an kontakt@IhrSportarzt.de, dann versuchen wir es endgültig weg zu bekommen, wenn das jetzt wichtig ist.

Sehr informativ. Bei mir sind die Schmerzen auch da wenn man auf der Stelle dort drückt. Allerdings tut mein Knie nicht weh wenn es ich es nach vorne beuge sondern nach hinten Strecke. Ich kann das Bein beim laufen also garnicht mehr normal ausstrecken…

@IhrSportarzt

9 ай бұрын

Beim beugen geht der Unterschenkel nach hinten, beim strecken nach vorne im Knie, wenn es beim nach hinten bewegen blockiert, könnte der eingerissene Meniskus dafür verantwortlich sein

Hallo ganz lieb erklärt wie meine Arzt heute ich hab mich verletzt beim Fitness und darf kein sport jetzt mache 5 wochen es ist eben miniskus und operativ wie gesagt kann später Arthrose bekommen bin noch zu jung für eine Op, hab kontrole wieder im 4 wochen mal schaue, grosse schmerzen hab nicht so wie erste mal, damals war mein knie so geschwollen und von aussen war wie eine nuss raus aber Stegen ab hab noch so schmerze

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Dann gute Besserung.

Super 😍

Bravo professionista

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Merci

Ist Bänderriss mit Röntgen erkennbar? Ich Habe Röntgen Bild gemacht und die sagen das die Bänder stabil sind

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

In einer gehaltenen Aufnahme bedingt, aber schonender ist die Untersuchung mit den Händen

Da biegt der Doc dem schön den Schenkel durch, dass die Hüfte gleich mit aus der Pfanne fliegt 😅👌🏻

@IhrSportarzt

10 ай бұрын

Die ist stabil, keine Angst

Hallo, ich habe einen eingeschlagenen Korbhenkelriss im Außenmeniskus, welcher keine Schmerzen verursacht oder die Bewegung des Gelenkes beeinträchtigt. Sollte ich diesen Riss trotzdem operieren lassen und kann ich das Knie trotzdem voll belasten?

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Das ist ohne Untersuchung nicht zu beurteilen. Vermutlich reißt der Meniskus unter voller Belastung ab. Lassen Sie sich vor Ort eingehend untersuchen und behandeln und beraten. Meist bekommen die Patienten garnicht so schnell einen Termin beim Orthopäden...

Hallo Herr Doktor ich bin etwas verzweifelt. In meinem MRT Befund steht Hinwiese auf ein geringgradiges laterales Hoffa impigment. Grad I-II Chrondopathie der medialen Patellarückfläche. Fokäle Chondropathie der posterolateralen Femurkondyle Grad III-IV mit angrendemtem Spongiosaödem und subchondralen Zysten (ca 3x2 mm Durchmesser) . Ist das ein sicherer Befund bzw sehr schlimm? Ich danke im Voraus

@IhrSportarzt

6 ай бұрын

Entscheidend für mich ist weniger der MRT Befund als vielmehr die klinische Untersuchung ihres Körpers. Dazu müsste ich sie aber einmal persönlich untersuchen und anfassen, das geht über die Kommentarfunktion bei KZread leider nicht. Entscheidend sind aber tatsächlich diese klinischen Untersuchungsbefunde. Nur in der Reflexion der klinischen Untersuchung mit Untersuchung am Patienten kann man die von Ihnen zitierten Befundberichte aus dem MRT richtig einordnen und die geeigneten Konsequenzen daraus ziehen. Lassen Sie sich daher einmal eingehen oder suchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Danach wird es sicherlich eine sehr gute Möglichkeit geben, Sie effizient und gut zu behandeln. Viel Erfolg und gute Besserung.

Hallo , cooler Sportarzt und schön verständlich . Ich war gestern joggen nach einem Monat Ruhepause vom Sport/Fitness. Hatte beim Joggen Knieschmerzen von aussen aber dachte es sei weil ich mich nicht lange bewegt hätte . Nach den ca 10km habe ich totale Schmerzen im Knie gehabt undzwar außen . >Kann der Meniskus gerissen sein allein nur vom joggen ?< Bin hart im nehmen aber selbst im Liegen beim anwinkeln pocht/sticht es von außen an den Strängen oder Meniskus . Habe Angst da ich jetzt schon einen Monat Pause hatte und jetzt der Knieschmerz💆🏻‍♂️ ich werde morgen zum Arzt gehen falls das funktioniert. Danke im vorraus für eine Antwort 🙂✋

@Loveutoobabe

5 жыл бұрын

Muss dazu sagen hatte mich davor nicht gedehnt /aufgewärmt 🙇🏻‍♂️

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Die Antwort haben sie sich quasi selbst zugeben, was hier das Problem war. Aufwärmen und leicht an den gerade nach einer längeren Pause ist mit Sicherheit sehr ratsam, wenn sie ansonsten eher eine sitzenden Tätigkeit nachgehen. Ansonsten ist ein Meniskusriss als akute Verletzungen eher unwahrscheinlich. Ich würde auf eine Blockierung im Bereich des wadenbeinköpfchens tippen bzw zu irgendwie gearteten Dysbalancen. Letzteres ist eventuell dann der Fall, wenn sie z.b. leichte o Beine haben. Aber ohne sie untersucht zu haben, kann man dazu nichts sagen. Viel Erfolg später beim Arzt Termin. Gerne können sie ja hier noch einmal das Ergebnis der Untersuchung und Behandlung schreiben.

@Eric-Troll

3 жыл бұрын

Nach 4 Wochen Pause gleich 10km gelaufen? Kurz gesagt: Um Himmels Willen!!! 4-5km machen es auch die ersten 2 Wochen. Erhöhe lieber das Tempo!

@Loveutoobabe

3 жыл бұрын

@@Eric-Troll was labbern Sie ?

@sabinabecirevic7177

2 жыл бұрын

egal belastung zu gross ich auch im fitnes aber sag das es passiert ist und bist mit knie verdreit sonnst lauft nicht unden unfall und es wehre gut eine MRI hab auch gemacht

Ich hab einen horizontalen Riss im Miniskus. Kann das auch konventionell behandelt werden? Gehe jetzt seit 1 Woche auf Krücken, belaste minimal und die Schmerzen sind weniger geworden? Ab wann darf man Knie wieder mehr belasten( leichtes Gehen)?

@IhrSportarzt

4 ай бұрын

Das fahren Sie am besten Ihren behandelnden Arzt, der ihnen die Krücken empfohlen hat. Der erkennt nämlich ihren ganzen Gesundheitszustand genauer als ich Punkt in der Regel wird seitens der Chirurgie oder Orthopädie in solchen Fällen eine Schonung von 8 bis 9 Wochen empfohlen. Das ist aber abhängig vom jeweiligen Gesundheitszustand des einzelnen Patienten und seiner Konstitution. Viel Erfolg und gute Besserung.

Mein Linkes Knie hat in der letzten Zeit manchmal kurz geknackt und blockierte die Streckung außerdem kam ein starker Schmerz beim versuch es zu strecken.. Wenn ich es komplett durchbeuge (Fuß zum Po) hört es sofort auf zu schmerzen und hatte meistens keine Probleme mehr danach. Ich sitze sehr viel im Schneidersitz und beitreibe keinen Sport und habe Untergewicht. Was könnte es sein? Meniskusriss würde doch dauerhaft Schmerzen und zur Blockade führen oder?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Das ist wahrscheinlich ein Innenmeniskusriss der in der Blockade Situation entsprechend sich verkantet und zu dieser Bewegungseinschränkung führt. Am besten lassen Sie es bei einem Arzt einmal untersuchen.

@MSDK_DARKDRAGON

4 жыл бұрын

Würde das den nicht ständig schmerzen und zu Beschwerden führen? Nachdem ich diese Blockade weg bekomme ist alles so als ob nie was gewesen ist.

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

@@MSDK_DARKDRAGON dann liegt der eingerissene Meniskus an seinem Ort.

@MSDK_DARKDRAGON

4 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Hab was von einer ISG Blockade gelesen. Wäre das (aber eben nur am Unterschenkel und Knie) nicht näher zutreffenden?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Das ist sehr spekulativ, ohne sie untersucht zu haben will ich dazu nichts Konkretes sagen. Es sollten einfach einmal zu einem kompetenten manualtherapeut stetigen ärztlichen Kollegen gehen und sich noch einmal komplett untersuchen lassen Fuß bis zum ISG.

Herzlichen Dank,für die vielen Information . Leider zwischenzeitlich so schnell gesprochen, dass ich nicht alles verstanden habe . Vielleicht beim nächsten Video dran denken,wir Laien sind ja nicht vom Fach😉. Ansonsten Daumen 👍😊

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Da arbeiten wir immer dran, ansonsten kann man das Video ja auch zweimal anschauen.

@heidis.1553

2 жыл бұрын

Darauf bin ich auch schon selbst gekommen😉, allerdings ist es ja auch etwas nervig , jedesmal wenn man etwas nicht richtig verstanden hat den Satz nochmal zu wiederholen. Oder alles nochmal anzuhören🙄 Die meisten Menschen haben erst mit 50+ Probleme ,auch die würden sich sicher freuen. War ja nur eine Empfehlung… Liebe Grüße 👋

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

@@heidis.1553 Dann ist ja alles super!

sehr interessant, leider komme ich beim komplexen Riss um die Op nicht herum... LEIDER.. denn ich kure seit 15.7.20 damit rum

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Dann wird der Meniskus entfernt und die Arthrose kommt schneller. Allerdings wird es durch die OP nicht besser langfristig als ohne OP. Dazu gibt es gerade eine aktuelle Studie, die diese OP bei degenerativen Rissen nicht mehr empfiehlt.

Hallo, Ich bin vor fast vier Wochen beim Fußball etwa in der 30. Minute aufs Knie gefallen. Die Restlichen 60. Minuten konnte ich ohne größere Probleme zu Ende spielen. Am Abend hat mein Knie angefangen schlimm weh zu tun, also habe ich es hochgelegt und gekühlt. Am nächsten Tag bin ich zum Arzt gegangen und der meinte, dass ich eine Schleimbeutelentzündung habe, weil meine Kniescheibe knirscht wenn man sie hin und her bewegt. Das war bei mir aber schon immer und auch bei beiden Knien so. Ich sollte das Knie dann weiter hochlegen und kühlen. Nach zwei Wochen tat mein Knie weniger weh aber es hat angefangen zu Knacken. Diesen Montag (3 1/2 Wochen) hat es beim Treppensteigen laut geknackt und tut seitdem extrem weh. Ich war nochmal beim Arzt und der meinte, dass es eine Prellung sein könnte mit der ich länger als normal zutun habe. Einen Termin beim Orthopäden habe ich erst in zwei Wochen und das ganze kühlen hilft nicht mehr wirklich gegen die Schmerzen. Kann das wirklich eine Prellung sein?

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Das Knacken ist eien retropatellare Arthrose weil Ihre Kniescheieb vermutlich nach außen läuft, ggf. haben Sie aber ein trauma im Sinen einer Kapselbandverletzung erlitten, dazu müsste das Knie eingehend und ganzheitlich untersucht werden. Viel Erfolg und Gute Besserung und Geduld bis zum Termin beim Orthopäden, der entscheiden muss, ob ein MRT gemacht werden muss, Schleimbeutelentzündung bekommt man normal nicht vom Fußball, es sei denn man stürzt ständig drauf als Torfrau.

Ich hatte einen kleinen Meniskusriss und habe diesen kleinen Teil des Meniskus arthroskopisch entfernt. 3 Monate nach der OP (und während diesen 3 Monaten stets verspürbar) habe ich jedoch immer noch eine unangenehme Spannung hinten am Knie, jedoch nur wenn ich stehe oder leicht laufe. Beim Radfahren/ Joggen oder beim Liegen/ Sitzen spüre ich diese Spannung nicht. Ich habe den Muskel um das Knie herum 2 Monate gut aufgebaut und auch viele Dehnübungen gemacht. Diese Spannung, die sich wie eine leichte Blockade anfühlt, will aber einfach nicht verschwinden... Wichtig anzumerken wäre auch noch, dass ich diese Spannung auch schon in dem Monat vor der OP verspürt habe. Haben sie eine Idee, was es sein könnte oder welche Therapie angebracht wäre?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Vermutlich liegt noch ein Knorpel Schaden vor, könnte ich mir vorstellen, daher wäre eine antientzündliche Therapie notwendig und ggf. eine Aufbau Therapie für den Knorpel.

@michaelschwarz659

5 жыл бұрын

Ich war vor 2 Monaten beim Arzt und es hat sich herausgestellt, dass es eine Bakerzyste ist. Ich darf wieder zu 100% Sport machen und die Spannung ist grösstenteils verschwunden dank intensivem Dehnen und Muskelaufbau.

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

@@michaelschwarz659 das ist ja sehr erfreulich, dann scheint die Linderung vollständig vollzogen zu sein. Frage ist nur woher die Bakerzyste kam. Hier sind es zum einen entzündliche Prozesse mit knieerguss wie beispielsweise eine Borreliose, die das so Sachen können oder aber eine Überreizung Situation bei einer Kniearthrose, das heißt einem höhergradigen Knorpelverschleiß. Welche Ursache war es bei Ihnen für die Bakerzyste?

@karolinakokoszewski5489

Жыл бұрын

​@@IhrSportarzt 😅

Super Video. Habe einen vertikalen Innenminiscus-Riss per MRT festgestellt bekommen. Habe aber erst in 2 Wochen Termin im KH. Kann aber noch ganz gut laufen und habe wenig Schmerzen (laufe seit einer Woche damit vorsichtig rum). Kann ich mit einer Sportbandage noch vorsichtig bis dahin das Knie belasten (gehen)? Der Arzt wollte mir eine Schiene anlegen mit Trombose-Spritzen. Ich dachte mir aber da das Knie seit einer Woche besser wird, kann ich auch noch ein paar Tage bis zum KH-Termin das Knie vorsichtig belasten damit die Muskulatur nicht zurück geht. Möchte eigentlich nur wissen ob das jetzt extrem schlimm ist wenn ich die 14 Tage vorsichtig bewege oder ob ich das Knie auf gar keinen Fall belasten sollte?

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Ich würde hier langsam machen, ggf. wächst der Meniskus ja wieder zusammen, daher haben Sie da die Option, dass Sie garnicht operiert werden müssen. Leichtes Ausdauertraining, was ohne Stoßbelastung auskommt, Rad oder Crosstrainer, sollte wenn Schmerzfrei möglich, gehen.

@MrJensen09

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Danke für die Antwort.

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Immer gerne, berichten Sie mal, wie es weiter geht bei Ihnen.

@jonnyblanjo3742

Жыл бұрын

Genau die selbe Situation hab ich auch jz , können sie mir gerne berichten wie es verlaufen ist ?

Moin ich bin über 60 Jahre alt und bei mir hat der Arzt mit hoher Wahrscheinlichkeit einen Meniskusriss gefunden. Wie schnell solte das Knie operiert werden (Mrt ist ENDE Juli) um weiteren Verschleiß zu vermeiden. Ich habe wenig Schmerzen im Knie dafür aber in der Wade des beshcädigten Knies wo die Muskellatur dicht macht. Darf ich noch langsam Radfahren oder Walken??

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Da brauchen Sie keine Angst oder Panik zu haben. Das Problem ist, dass in ihrem Alter bei dem Meniskusriss es sich meistens um einen degenerativen Riss handelt und diese dann im Rahmen einer Operation ohnehin lediglich entfernt wird. Allerdings ist das auch nichts Positives in dem Sinne, weil durch den Substanzverlust in ihrem Knie eine spätere Arthrose noch schneller einsetzt. Von daher wäre ich an ihrer Stelle da sehr zurückhaltend, vorstellen eine Operation zu planen und würde zunächst einmal das MRT abwarten. Walken und Radfahren ist ideal für das Knie da sollte auch nichts weiter kaputt gehen.

Super Video, welche Einlagen brauche ich denn bei x-Beinen?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Das hängt vom gangbild und der Fußform sowie den verwendeten Schuhen ab. Es sind sehr viele Faktoren, die wichtig sind.

Hi, kann ich Ihnen ein MRT Ergebnis schicken, von einem linken Knie. Ich sehe nur drin stehen Innenmeniskusriss. Lg

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Ja das geht, am besten vereinbaren Sie einen Video Sprechstunden Termin über das Termin vereinbaren Formular auf unserer Homepage www.ihrsportarzt.de

Hallo tolles Video. Ich war im März zwei Tage Skifahren. Am zweiten Tag stellten sich Nachmittags Schmerzen im äußeren Bereich am Gelenkspalt unten ein. Ich hatte aber keinen Sturz oder ähnliches. Der Orthopäde sprach als Ursache der Probleme eher von Weichteilen. Was heißt das? Vor ein paar Wochen war ich beim MRT. Mitte Juni hab ich erst wieder einen Termin beim Orthopäden. Probleme hab ich mehr beim bergab gehen.

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Wenn das Kernspin unauffällig war, dann haben Sie wahrscheinlich eine fußdeformität. Dazu können sich hier bei uns im Kanal einmal die Videos zum Thema Fuß anschauen, wo wir das alles besprechen. Ansonsten kann ich dazu wenig sagen, ohne sie persönlich untersucht zu haben. Viel Erfolg und gute Besserung.

Ich hatte vor zwei Monaten eine Prellung am Knie nach einem Sturz, danach konnte ich ca. eine Woche kaum das Knie durchstrecken, jetzt sind die Schmerzen so gut wie verschwunden, nur an der Kniescheibe habe ich manchmal so ein Druckgefühl. Mein Orthopäde tastete etwas mein Knie ab und machte notdürftig ein paar kleinere Verrenkungen am Bein, mir tat allerdings nichts weh, trotzdem meinte ehr, ich solle zur Sicherheit ein MRT machen lassen. Meine Frage wäre, ob das noch nötig ist, wenn man nur noch sehr wenig Beschwerden hat oder ist es bei einer Prellung am Knie generell ratsam ein MRT machen zu lassen, wie gesagt, es ist jetzt zwei Monate her. Danke für die Antwort!

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Generell nicht, aber wenn man keine Ursache findet und es besser wird, macht mrt Sinn.

Hallo, ich soll laut MRT Bildern auch ein Korbhenkelriss haben, werde mir aber eine 2 te Meinung beim Spezialisten einholen. Nur meine frage ist ob es operiert werden muss, da ich ganz normal laufen kann und keine Bewegung weh tut

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Lassen Sie sich wirklich noch ein zweites mal untersuchen. Ich kann Ihnen leider Gottes hier, ohne sie untersucht zu haben, keine verbindliche richtige und konkrete Aussage machen. Aber ich denke, dass ihr Plan mit der Zweitmeinung genau der richtige ist. Viel Erfolg und gerne können Sie darüber berichten, ob der zweite Kollege auch operieren wollte. Die Indikation zur Operation sollte man auch primär anhand des klinischen Befundes stellen und nicht nur aufgrund des schwarz-weißen Bildmaterials.

@France8612

5 жыл бұрын

@@IhrSportarzt War heute bei dem Spezialisten für die 2. Meinung und der meinte muss aufkeinenfall operiert werden. Bin erleichtert.. Es soll eine leichte außenmeniskusläsion sein also er sieht aufkeinenfall ein korbhenkelriss oder ähnliches was der 1.te Arzt gesehen hat. Soll Ernährung umstellen und viel das Knie trainieren durch Fahrrad fahren, schwimmen etc. ich danke für Ihre Antwort und Interesse 👍

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

@@France8612 das klingt doch sehr gut. Es hängt übrigens auch immer etwas davon ab, ob sie zu einem Kollegen gehen, der operativ tätig ist oder zu einem Kollegen, der ohne Operationen behandelt. Das muss man ungefähr so sehen, wie der Besuch beim Bäcker oder beim Metzger. Beim Bäcker werden sie vermutlich rot bekommen und beim Metzger Fleisch. Selten ist es umgekehrt. Die meisten Patienten wissen das aber gar nicht so genau. Aber in Ihrem Fall ist es ja gut, dass sie noch einmal die Kurve bekommen haben und hoffentlich auch ohne Operation gesund werden. Gute Besserung.

Bei mir wurde der Riss am Außenmeniskus refixiert, also zusammengenäht (horizontaler Riss). Nun muss ich 6 Wochen mein linkes Bein schonen. Mich würde interessieren, ab welcher Woche ich mit einer Physiotherapie beginnen kann? Muss ich diese 6 Wochen erst abwarten oder kann ich schon früher damit beginnen?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Ob sie in den sechs Wochen schon etwas mit den Beinen in Richtung Physiotherapie machen können, sollten Sie den Verantwortlichen Operateur fragen. Wenn ich möchte natürlich hier keine Empfehlung geben, die den Heilungsverlauf unter Umständen negativ beeinflusst. Soweit ich weiß, ist es bei der Meniskus naht so, dass sie das Bein ja auch nicht maximal anwinkeln dürfen und auch nicht stark belasten dürfen insofern ist da vermutlich der Ansatz mit einer Physiotherapie äußerst eingeschränkt, da sie ja hier aktiv wenig bis gar nichts machen können. Aber fragen Sie dazu bitte Ihren Operateur.

Ich hatte am 13.12 eine VKB und eine Innenmeniskusrefoxation. Ich habe Probleme bei der Streckung und Beugung aktiv maximal bei 100 Grad. Ist das noch normal oder könnte es sein, dass die Naht gerissen ist? Schmerzen habe ich beim beugen Richtung Wade

@IhrSportarzt

6 ай бұрын

Schwer zu beurteilen, ohne sie persönlich untersucht zu haben. Fragen Sie am besten Ihren Operateur. Der wird es beantworten und sagen, was zu tun ist. Manchmal ist das so und dauert etwas länger als bei anderen.

Sieht man beim Ultraschall einen Meniskusriss? Habe Schmerzen an der Knieinnenseite, auch wenn ich im Schneidersitz sitze oder in die Knie gehe, lang sitze und aufstehe usw. Bisher wurde per Ultraschall Flüssigkeit in Knie festgestellt, der Meniskus sei nicht auffällig. Habe KG und Ibuprofen verschrieben bekommen. Wenn es nicht besser wird, soll ich ins MRT. Habe leichte X-Beine und tanze Modern. Danke für das Video 😊

@catq6864

3 жыл бұрын

Hatte schon zweimal einen Kreuzbandriss und einmal einen Innenbandriss. Das Kreuzband scheint aber stabil.

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Ja kann man sehen, dazu muss man das Knie bei der Untersuchung bewegen, dann klappt der Meniskusriss auf. Aber wenn mrt im Verlauf geplant, dann entgeht keine Verletzung der Bildgebung.

Kann ein Meniskusriss nach der Operation wo ein Teil des innenmensikus entfernt wurde wieder heilen Also bildet sich wieder Knorpel und wie bekommt man die schmerzen weg?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Der Meniskusriss wird in der Regel im Rahmen der Operation behandelt, indem der Meniskus entfernt wird. Dieser würde sich nicht neu formen. Folge davon ist unweigerlich, dass der Knorpelbelag dann keine Meniskus Scheibe mehr zwischen sich hat also der Knobel ist unterhalb Oberschenkels. Und in der Folge verschleißt dieser Knorpel deutlich schneller. Daher hat man mittels 3D Technologie mittlerweile experimentelle Methoden entwickelt, einen künstlichen Meniskus aus körpereigenem Gewebe im Vorfeld einer Operation an zu züchten und dann einzusetzen. Das ist aber alles noch in den Kinderschuhen und soll im weiteren Verlauf bei den Patienten, die so behandelt werden, die Arthrose vermindern.

@newstyle123

5 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Danke für Ihre Antwort

Wie währe es mit einem ansteck mikro am Hemd. Ton währe dann nicht so Hallig.

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

War vorhanden von Sennheiser, leider aus dem Gepäck geklaut auf einem Flug.

@bujakowskijonas7966

5 жыл бұрын

@@bennilasvegas Muss man jetzt verbessern?

Ich habe leider eine starke Verletzung am Knie. Meniscusriss, Tibifraktur, Knochenödem im Oberschenkelkopf etc. Ich würde gerne von Diclofernac auf Wobenzym, wegen dem Knochenödem, umsteigen. Momentan nehme ich Clexane 2.000. Verträgt sich das mit dem Wobenzym? Grüße

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Diese Frage sollten Sie Ihrem behandelnden Arzt stellen, der auch ihre Laborwerte und sie als Person am besten kennt. Ansonsten kann man die Diclofenac Therapie durchaus mit Wobenzym kombinieren. Denn man muss wissen, dass das eine Medikament das andere ja nicht vollständig ersetzt und gerade bei so einer schwerwiegenden Verletzungen ist sinnvoll ist, eine Kombination aus mehreren Mitteln zu probieren. Das Clexane können Sie durch das Wobenzym auf keinen Fall ersetzen, wenn Sie das Bein noch nicht voll belasten können aufgrund der Verletzungen. Dann ist die Wahrscheinlichkeit, eine Thrombose zu bekommen mit eventuell sogar eine Lungenembolie viel zu hoch, um das Clexane unproblematisch absetzen zu wollen. Gute Besserung, viel Geduld und gutes Gelingen.

In meinem MRT Befund steht diskontinuierliche Darstellung VBK und signalerhebung IM-HH. In der Beurteilung kreuzbandruptur ind innenmeniskushinterhornriss. Ist das ein sicherer Befund, oder kann es auch sein, dass es doch nicht so schlimm ist? Ich muss noch auf den Termin beim Orthopäden warten.

@jaaannan1014

9 ай бұрын

Und was würde das für die Behandlung bedeuten?

@IhrSportarzt

9 ай бұрын

Entscheidend ist der körperliche Untersuchungsbefund, das MRT Bild ist sekundär und in der gesamten Sicht auf den Patienten ergibt sich die Therapie.

@jaaannan1014

9 ай бұрын

@@IhrSportarzt heißt also, dass es doch noch besser für mich ausgehen könnte, als die bisherige Diagnose

@IhrSportarzt

9 ай бұрын

@@jaaannan1014 im Grunde genommen ja, es ist eben nur ein Bild und im Rahmen einer Gelenkspiegelung ist es genauer zu beurteilen.

Hallo Zusammen , ich habe mal eine Frage bei gehen(spazieren) habe ich schmerzen am Knie und am Kreuzbein seit 2 tagen, wenn ich mein Bein strecke zieht es hinten bis zu den Waden ich auch schmerzhaft bei gehen! Knie schmerzen habe ich schon länger! Auch bei wenn ich längere auf der Arbeit bin bekomm ich irgendwann schmerzen am knie und muss eine Pause legen und sitzen! Kann das Meniskus sein ?

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Das ist sehr schwer zu sagen, ohne sie untersucht zu haben. Wenn es blockiert beim Treppensteigen, ist es am ehesten eine Meniskusverletzung. Aber lassen Sie sich einfach einmal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Viel Erfolg und gute Besserung.

@albinagjafa4936

2 жыл бұрын

@@IhrSportarzt also wenn ich Treppensteiger merke ich nichts außer wenn ich längere auf den Beinen bin habe ich halt starke Schmerzen beim Beugen und Treppensteigen und beim Auto fahren bekomme ich auch knieschmerzen wenn meine Knie angewinkelt ist !

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

@@albinagjafa4936 Arthrose, plica Syndrom oder Innenmeniskus könnte beschädigt bzw Ursache sein, einfach mal untersuchen lassen.

@albinagjafa4936

2 жыл бұрын

@@IhrSportarzt okey ich vielen Dank 😊

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

@@albinagjafa4936 immer gerne

Da hat sich aber wer größte Mühe gegeben, sogar an Licht wurde gedacht. Herzlichen Dank für die Infos, auch wenn ich jetzt erfahren musste, dass bei mir was im Argen ist. Ich sollte wohl 'ne Pause mit Fußball spielen machen 😞

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Danke für das Lob! Und gute Besserung.

@michaelpritzke8390

Жыл бұрын

@@IhrSportarzt Ehre, wem Ehre gebührt!

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

@@michaelpritzke8390 Ehre gebührt dem, der die Details sieht, bemerkt und lobt 👌

Ich habe in 14 Tagen eine Arthroskopie, habe totale Angst davor, laut Diagnose retropat und lat Chondropathie, lat und med Men, Valgus Knie re. Können Sie mir sagen, ob die Arthroskopie in meinem Fall sinnvoll ist? MR wurde bereits gemacht, über eine Antwort wäre ich SEHR dankbar, GLG aus Österreich

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Ohne sie untersucht zu haben und den genauen MRT Befund zu kennen, kann ich dazu leider nicht viel Konkretes sagen. Es hängt davon ab, was im Knie beschädigt ist und dementsprechend was durch eine solche Operation verbessert werden kann. Da fragen wir am besten noch einmal den Operateur oder den sie behandelnden sonstigen Arzt vor Ort, der sie auch untersucht hat und die Befunde kennt. Viel Erfolg und gute Besserung.

@EM-qr3ei

Жыл бұрын

@@IhrSportarzt Herzlichen Dank für Ihre Nachricht 👍

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

@@EM-qr3ei immer wieder gerne

Ich habe heute im Fitnessstudio stehendes Langhantelrudern ausgeübt und plötzlich ein stechen/ziehen in der Kniekehle gespürt. Ich konnte danach noch laufen und auch mein Knie beugen und strecken, jedoch ist meine Kniekehle angeschwollen und meine Wade schmerzt als Reaktion auf Druck durch meine Hände. Könnte es Richtung Meniskusriss gehen oder ist es einfach eine Zerrung der Muskeln und Sehnen in der Kniekehle? Ich konnte beispielsweise auch folgende Übung schmerzfrei durchführen: Den Fuß des Verletzten Beins im rechten Winkel auf den Oberschenkel des anderen Beins legen und anschließend den Oberschenkel des verletzten Beins mit meiner Hand nach unten gedrückt. Dies spricht doch eigentlich gegen einen Meniskusriss oder?

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Das ist schwer zu beurteilen, ohne sie eingehend untersucht zu haben. Daher würde ich Ihnen raten, sich noch einmal eingehend untersuchen und entsprechend behandeln zu lassen wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Dann kann man differenzieren, ob es sich um eine Meniskus Verletzung oder sonstige Verletzung im Bereich der Kniekehle handelt. Der Meniskus tut dann eher nicht dort weh, daher vermute ich, dass es eher eine andere Verletzung sein wird. Aber Untersuchung und Pause würde ich dringend empfehlen, um möglichst schnell wieder schmerzfrei und voll belastbar zu werden.

Sieht aber brutal aus, wenn man sowieso schon Schmerzen hat.

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Ist wohl dosiert, daher immer Augen Kontakt zum Patienten, wie man auch sieht.

Hallo ! Ist es normal das ich seit 10 Monaten immer noch schmerzen habe ? Hatte eine Innen Meniskus riss 1 ten grades hat man mir gesagt ..

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Vielleicht liegt ja noch ein zweites Problem bei Ihnen vor. Ohne sie untersucht zu haben und die Befunde genau zu kennen, kann ich dazu leider nichts genaueres sagen. Daher sollten Sie diese Frage einfach nur einmal mit Ihrem behandelnden Arzt besprechen. Eventuell liegt ja auch eine Blockierung im Bereich des Kniegelenkes vor, die die Beschwerden verursacht wurde aber auch eine Störung Bereich des Fußes oder der Hüfte. Diese Gelenke sollten bei der Untersuchung mit beobachtet werden.

Wenn man einen riss hat soll es operiert werden oder kann man auch was anderes machen damit es weg geht

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Das kommt auf die Art des Risses an. In manchen Fällen ist es auch möglich, dass dieser ohne Operation wieder verheilt. Die hängt aber zum einen vom Kernspin Befund ab und zum anderen nun davon, wie sich der Riss im Alltag anfühlt.

Habe einen vertikalen Riss, mache seid 5 Monaten Übungen für die Stärkung der Muskulatur, Muskeln konnte ich aufbauen, die Schmerzen sind immer noch da...gerade nach kleineren Belastungen. Hat jemand noch Tipps bevor ich eine Op enger in Betracht ziehe?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Jemand? Ich würde es davon abhängig machen, welche Beschwerden vorliegen und wie sich das Knie in der Untersuchung darstellt.

Jetzt hab ich Angst :( hatte einen schlimmen Skiunfall und am Montag mein mrt.. Bein abknicken und ausstrecken keine Chance, blockiert total, Schwellung ist mäßig und die Schmerzen sehr stark.. Instabilitätsgefühl ist auch ziemlich stark.. :(

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Sollten sich unbedingt eingehen untersuchen lassen. Hier ist auch mit Sicherheit eine Kernspinuntersuchung oder zumindest ein Röntgen erforderlich. Viel Erfolg und gute Besserung.

Ich hatte vor 8 Wochen einen Skiunfall mit VKB - Teilriss, Innenbanddehnung und Innenmeniskus - hinterhorn - riss. Ich habe nach 8 Wochen KG und intensivem Eigentraining immer noch Schmerzen nach Belastung, wobei das Knie insgesamt stabil ist. Mein Orthopäde hat eine ambulante Reha vorgeschlagen. Ich würde aber gerne wieder arbeiten, bis die Reha bewilligt ist, habe aber Angst, dass ich etwas kaputt mache, wenn ich trotz Schmerzen laufe. Kann das passieren? Oder ist es besser, das Knie zu schonen bzw nur therapeutisch, also in der Übung, zu belasten?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Dazu müsste man wissen, was sie auf der Arbeit machen. Wenn sie täglich viel gearbeitet haben an der Rehabilitation in den letzten 8 Wochen, könnte es sein, dass dass die schon sehr stabil ist für eine solche Belastung. Allerdings ist die kritische Phase für einen erneuten Kreuzbandriss nach Operation der dritte und vierte Monat. Und das plötzlich genau die Zeit, die jetzt ist. Daher sollten Sie diese Frage mit Ihrem behandelnden Arzt besprechen und schauen, ob sie wieder arbeiten können. Da ich nicht weiß, in welchem Zustand ihr Knie ist und welche Arbeit sie machen, kann ich dazu nichts verbindliches sagen.

@asjena1

5 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben! Laut mrt Bild ist das Kreuzband so gut wie nicht mehr vorhanden, nur noch eine Faser, kann also nicht nochmal reißen. Ich arbeite als Therapeutin in einer Rehaklinik (!), teils im Sitzen, teils im Stehen, immer wieder kurze Wege, sitzen, aufstehen... Eher leicht, aber viel Bewegung auf engem Raum.

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

@@asjena1 Dann sprechen Sie das mit Ihrem Therapeuten und dem Arbeitgeber ab, ggf. ist ja auch eine Wiedereingliederung denkbar mit 2 Stunden beginnend und Steigerung um 2 Stunden alle 2 Wochen.

@asjena1

5 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Vielen Dank, das werde ich tun!

Ich habe einen horizontalen Riss, jedoch auch eine schwere Degeneration. Was wird in diesem Fall normalerweise gemacht ? Habe meinen Termin beim Spezialisten leider erst in 5 Wochen (werde erst im Februar 18 und wollte eigentlich so früh noch keine Arthrose bekomen ...)

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Vermutlich haben Sie viel Fußball gespielt und dann ist das leider nicht selten so, dass die Kniee mit 16 recht stark verschlissen sind daher haben viele Bundesliga Spieler auch früh mit um die 40 Jahre auch oft schon künstliche Gelenke. Genaueres kann man nur in der OP sagen, aber mit hoher Wahrscheinlichkeit wird der Meniskus teilweise entfernt werden müssen, weil man die zerfetzten Reste schlecht nähen kann. Ohne sie untersucht zu haben, kann ich leider nicht mehr dazu sagen, wenn ihre Beschwerden bis zum Termin beim Spezialisten fast nicht mehr da sind und sie pausieren, dann wäre es sicher nicht verkehrt, auf die OP zu verzichten und zu schauen, ob es ohne geht. Denn eine Entfernung des Meniskus bringt leider die Arthrose noch mehr voran. Viel Erfolg und gute Besserung.

Hallo , ich hätte ein paar Fragen. Ich bin beim Fußballtraining mit dem Knie gefühlt nach innen weggeknickt, wonach es dann sofort angeschwollen ist. Danach bin ich gleich ins Krankenhaus gefahren, wo der Chirurg in der Notaufnahme dann eine Außenbandzerrung diagnostiziert hat (mit Ultraschall und Röntgenuntersuchungen). Zur Behandlung sollte ich Voltaren Verbände machen und mein Knie schonen und hochlegen. Ich konnte mein Knie allerdings auch ein paar Tage später immernoch nicht beugen und auch nicht strecken. Ein paar Tage danach war ich dann beim Hausarzt und dann noch bei einem anderen Arzt. Der eine hat mir nur Tabletten verschrieben und mein Knie nichtmal angeschaut. Vom anderen hab ich dann Physiotherapie verschrieben bekommen. Also war ich dann beim Physiotherapeut der gemeint hat, dass das Außenband völlig in Ordnung ist und ein Meniskus etwas verschoben sei. Direkt nach der Behandlung kann ich mein Knie bedeutend weiter strecken und auch beugen. Er meinte auch ich könnte es mit dem Joggen wieder probieren. Das hat auch soweit ganz gut funktioniert nur dass ich beim ganz ausstrecken immer noch ein starkes Ziehen im Knie spüre und ich es auch nicht ganz beugen kann. Mein Physiotherapeut meint, dass ich wahrscheinlich schon nächste Woche (der Zeitpunkt der Verletzung war vor 2 Wochen) wieder auf den Sportplatz kann. Meine Frage ist, ob eine MRT Untersuchung trotzdem sinnvoll wäre und ob es ratsam ist so früh wieder in den Trainingsbetrieb einzusteigen. (Ich spiele Leistungsorientiert Fußball und wäre so schnell wie möglich gerne wieder auf dem Platz, nur möchte ich die Verletzung nicht wochenlang mit mir rumtragen) Liebe Grüße und danke für das tolle Video!

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Das hört sich fast so an, als ob sie bei all den Arzt Kontakten nie wirklich eine konkrete Diagnose gestellt bekommen haben. Vermutlich bedingt durch deine nur oberflächliche Untersuchung ihres verletzten Körperteils. Das ist natürlich äußerst peinlich für die behandelnden Ärzte, wenn das Untersuchungs Niveau derart flach zu sein scheint. Und außer Schmerzmittel wurde ja auch kein weiteres therapeutischen Element angewendet. Im Rahmen einer Instabilität könnte man hier eventuell mit einer Bandage etwas Linderung verschaffen oder mit Unterarmgehstützen zur Entlastung. Darüber hinaus ist natürlich auch zu fragen, bei unklaren Untersuchungsbefund, ob ein MRT sinnvoll erscheint, wenn sie seit zwei Wochen nicht mehr richtig laufen können. Ohne sie persönlichen Lösung zu haben, kann ich dazu leider nicht mehr sagen außer dass ich es anhand ihrer Beschreibung als er bedauerlich einstufen würde.

Guten Tag, ich hab ebenfalls die Schmerzen am inneren Gelenkspalt des rechtes Knies und hatte zusätzlich einen Riss in der Patella Sehne. Der Riss ist laut MRT nun beinahe verschwunden, jedoch besteht noch immer eine Meniskuslesion zweiten Grades. Ich bin im Alltag auch Schmerzfrei und taste mich langsam ans Laufen und zukünftig wieder Fußball spielen ran und bin soweit auch schmerzfrei bis auf kleine Ausnahme bei Innenrotationen des Fußes wie sie es im Video beschreiben. Der behandelnde Arzt möchte auch nicht operieren, da ich quasi schmerzfrei bin und er in diesem Alter (Mitte 20) noch nicht eingreifen möchte. Er war allerdings auch der Meinung, dass ich außer langsamem steigern der Belastung sonst auch nicht viel tun könnte. Nun zu meiner Frage: Heilt diese Läsion also von alleine oder kann ich dies noch irgendwie unterstützen? Ich möchte nur ungern darauf warten bis es sich zu einer Verletzung dritten/vierten Grades ausweitet und eine OP dann unumgänglich ist. Vielen Dank für das informative Video.

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Die Verletzung wird automatisch durch den Fußball voran schreiten und schlechter werden, das ist leider die Realität und wenn der Meniskus erst einmal weg ist, dann ist auch die Arthrose schnell da, weil sich der Knorpel schneller verbraucht. Wenn Sie diesen Weg gehen wollen, weil Ihnen Fußball soviel bedeutet, sollten Sie die Konsequenzen vorher wissen. Nur sollte dann die Invalität nicht auch noch zu einer Erwerbsunfähigkeit führen, weil sie als Handwerker nicht mehr bis 67 arbeiten können, dann wäre es richtig schlecht gelaufen. Die langfristigen Konsequenzen führt man sich leider zu selten vor Augen! Viel Erfolg bei der richtigen Entscheidungsfindung und sprechen Sie nochmals mit Ihrem Arzt auch über diese Themen!

@yooonni2498

4 жыл бұрын

Vielen Dank für Ihre Antwort, auch ihr neues Video über den Sportartencheck hilft weiter 👍🏽

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

@@yooonni2498 Das freut uns!

Ist es möglich nach einer OP am innenMeniskuss (Riss) das man nach 5 Wochen noch Schmerzen hat beim durchgestreckten Knie (wenn man darauf steht )?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Das ist durchaus möglich. Es ist ja meist so, dass bei einem Meniskusschaden auch schon ein gewisser Knorpelschaden vorliegt und eine Reizung im Gelenk ist. Leider kann ich das ohne Untersuchung des Knies schlecht sagen. Wenn sie längere Zeit vorher schon Beschwerden hatten und eine Schonhaltung deshalb eingenommen haben, dann können die Schmerzen natürlich auch durch eine Verkürzung insbesondere der Muskulatur im hinteren Knie und in der Kniekehle bedingt sein. Ich empfehle Ihnen dann dazu unser Video zu Knieschmerzen, wo sie gezeigt bekommen wie sie die kniemuskulatur im hinteren Knie etwas zählen können. Gegebenfalls können Sie dort auch mit der faszienrolle arbeiten. Dementsprechend empfehle ich Ihnen dazu unser Video zum faszienrollen Anwendungen. Gute Besserung frohe Weihnachten und viel Erfolg.

Hallo , Ich wurde vor 6 Monaten am innenmeniskus operiert 4 Monaten nach den OP habe ich angefangen zu joggen bis jetzt hatte ich kein Problem aber ich war heute joggen und nach 5 Minuten knackte mein innenmeniskus. Ich habe stichende Schmerzen am Innenseite aber ich kann Problemlos beugen und Strecken und hab keine Schwellung am Knie. Ist das normal oder kann es auch noch schlimmer werden?

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Schwer zu sagen, ggf ist der Innenmeniskus weiter eingerissen im schlimmsten Falle. Lassen Sie sich einfach einmal eingehend untersuchen und behandeln wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt, dann sollte es gut werden.

Ist es möglich meinen MRT-Befund per Mail an Ihnen zu senden und Sie es sich kurz ansehen?

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Unter www.ihrsportarzt.de finden Sie ein Formular zum Termin anfragen. Einfach ausfüllen und Sie erhalten eine erklärende Email und können dann auch eine Video Sprechstunde anfragen und Ihren Bericht per Mail schicken. Das geht sogar kurzfristig innerhalb einer Woche am besten gegen 12:30 Uhr nach der normalen Sprechstunde.

Kann man auch einen Termin bei Ihnen machen bzw. In welche Praxis sind sie erreichbar

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Unsere Praxis liegt quasi mitten in Europa in Winterburg 65km von Mainz entfernt und näheres finden Sie auf unserer Homepage www.ihrsportarzt.de, wo Sie auch über das Kontakt Formular Termine anfragen können.

@geheim3138

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Nähe von Mainz? Deswegen verstehe ich keinen Bahnhof

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

@@geheim3138 unter www.ihrsportarzt.de finden Sie alle wichtigen Informationen und können auch Termine anfragen über das Kontakt Formular für Video Sprechstunde oder normale Sprechstunde in der Praxis.

Hallo, Ich habe vor zwei Wochen ohne fremdeinwirkung in einem Fussball Spiel mein Knie beim Sprung verdreht. Konnte direkt danach nicht mehr auftreten und musste das spielen sofort beenden. Es kam zu keiner Schwellung und ich konnte drei Tage danach mein Bein nicht ganz ausstrecken. Dies ist nun zwei Wochen her ich war auch beim. Orthopäden welcher lediglich Flüssigkeit in einem Knie entdeckte. Ich kann seitdem besser gehen und das knie leicht belasten. Lediglich in die hocke gehen macht mir Probleme und ohne Bandage das Knie mit belastung auszustrecken. Einen MRT Termin habe ich erst in 1,5 Monaten bekommen. Kann es sein dass es der innen Meniskus ist? Und wie lange muss ich mindestens pausieren mit joggen etc? Vielen Dank für eine kurze Antwort. Lg

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Es klingt eher nach Kreuzband, aber ohne Sie persönlich untersucht zu haben, kann ich Ihnen leider nicht weiterhelfen und konkretes dazu sagen.

Sehr informativ.....!

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Danke schön, dafür ist der Kanal hier da. Genießen Sie unsere Videos. Und bleiben Sie gesund.

Hallo habe seit 6 Wochen einen innen Meniskusriss , ich bin Halbmarathonläuferin. Ich habe heute versucht 5 Minuten zu laufen, leider hat es nach zwei Minuten schon angefangen weh zu tun. Nun meine Frage sollte ich ihn operieren lassen damit ich so schnell wie möglich wieder laufen kann? Mein Arzt hätte mir eine Teilentfernung empfohlen. Wie lange müsste ich dann pausieren?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Das kommt auf die Art des Risses an. Wenn es ein Riss ist, der auch ohne Operation heilen kann, dann würde ich Ihnen dringend empfehlen eine Pause einzulegen von 4 bis 8 Wochen. Oftmals ist nämlich das Ergebnis einer Operation im weiteren Verlauf nur eine schnellere Arthrose, wenn der Meniskus im Rahmen der Operation einfach nur entfernt wird.

@monicapfaller7411

5 жыл бұрын

Vielen Dank für die schnelle Antwort. Im MRT Bericht steht Radiäre Rhexis im Hinterhorn des Innenmeniskus. Der Arzt hat mir erklärt er würde eine Teilentfernung vornehmen

Bei mir ist die Innenminiskus beim Fußball spielen gerissen und meine Frage ist, wie hoch ist die Risiko , dass die wieder gerissen wird??

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Beim Riss des Innenmeniskus gibt es verschiedene Behandlungsweisen. Zum einen kann man den Riss, wenn es ein glatter Riss ist ohne Fransen versuchen durch eine Naht zu stabilisieren. Danach ist allerdings eine Ruhigstellung über 6 Wochen erforderlich. Ansonsten ist hier das Risiko am höchsten, dass der Meniskus nochmals durch reist. Die häufigste Variante der Operation ist die Teil Entfernung des Meniskus, wenn der Riss etwas komplexer ist. Und die dritte Variante ist, dass man überhaupt nichts macht, wenn man keinerlei Beschwerden oder Blockierungen beim Bewegen des Knies verspürt. Die genaue Festlegung des Behandlungsplans erfolgt die doch anhand der klinischen körperlichen Untersuchung und dem genauen MRT-Befund. Es gibt ja verschiedene Arten von Rissen, z.b. horizontal oder vertikal oder degenerativ.

Hallo, ich hab oftmals Probleme wenn ich meine Knie zusammenlege das sie anfangen zu schmerzen. Dies geschieht vor allem immer Nachts. Ich hatte vor paar Tagen auch einen stechenden Schmerz an der Innenseite meines Knies allerdings verschwand er am nächsten Tag genauso schnell wie er gekommen ist. Meine Knie knacken auch bei jeder Bewegung die ich mache. Meine Frage ist soll ich damit zum Arzt oder ist es vielleicht garnicht so schlimm? Ich hoffe Sie können mir weiterhelfen. LG

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Am besten gehen Sie zu einem chirotherapeutisch ausgebildeten Arzt, der sie ganzheitlich untersucht und behandelt wie in unserem Video beim Sportarzt gezeigt. Viel Erfolg und gute Besserung.

@souhelamaktal7230

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Okay mach. Ich danke Ihnen

Ich war neulich nach einer Sportverletzung, die allerdings schon 3 Monate zurücklag beim Arzt und die Diagnose war: Prellung IM Knie. Mir wurde geraten, nochmal eine Woche Ruhe einzulegen mit Kühlen und Salben und danach Muskelaufbau/KG zu machen. Kann das sein, dass eine Prellung so lange noch im Knie nachwirkt und was genau könnte dann geprellt sein ...? Es wurde nur Ultraschall gemacht, kein Röntgen, kein MRT. Ich habe in erster Linie noch Schmerzen, wenn ich das Knie stark anwinkle. Direkt nach der Verletzung bzw. dem Sturz (beim Skaten) hatte ich noch nichts gemerkt, erst abends zu Hause und die nächsten 2 Tage konnte ich kaum laufen. Wenn ich in den 2 Tagen versuch habe aufzustehen aus dem Sitzen, hat es sich so angefühlt, als wenn es irgendwas in meinem Knie nach außen drückt.

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Das ist wie immer hier in der Kommentarfunktion von KZread ohne persönliche Untersuchung schwer zu beurteilen. Ich vermute einmal, dass es bei der Prellung zu einem sogenannten bone bruise, das heißt einer Knochenmark Schwellung gekommen ist. Dabei handelt es sich um eine ödematöse Schwellung im Bereich des Knochenmarks direkt unterhalb der Knochenhaut. Meist ist an dieser Stelle dann ein Druck und eine Spannung zu spüren und es tut auch weh, wenn man dagegen klopft. Also Klopfen gegen den Knochen. Kann natürlich auch sein, dass der innere Meniskus beschädigt ist. Beide Probleme können unbehandelt tatsächlich auch über mehrere Monate weiterhin weh tun. Eine sichere Diagnose kann letztlich nur das MRT liefern. Ich hätte dies vermutlich veranlasst, wenn sich nach 3 Monaten Pause keine Besserung einstellt. Kühlung finde ich nach einer so langen Zeit nicht unbedingt das probate Mittel, die sogenannte PECH-regel inklusive Kühlung sollte eigentlich nur direkt nach der akuten Verletzungen, das heißt wenige Minuten danach eingesetzt werden für 10 bis 15 Minuten. Danach sollte die verletzte Struktur eigentlich gut durchblutet sein, sodass auch eine Heilungsprozess angestoßen wird. Denn ohne Durchblutung findet auch keine Heilung statt. Sie merken, dass ist nicht einfach zu besprechen, ihr Problem, daher würde ich Ihnen empfehlen, gegebenenfalls noch einmal eine zweite Meinung vor Ort einzuholen. Viel Erfolg und gute Besserung.

@IndependentArt

2 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Klar, Ferndiagnose ist immer schwierig. Aber ich denke auch, dass man das nochmal anschauen lassen sollte, auch wenn ich den Eindruck habe, dass es gerade durch die Übgungen die ich mache etwas besser wird. Vielen Dank für den ausführlichen Kommentar!

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

@@IndependentArt Immer gerne!

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

@@IndependentArt Immer gerne!

Ich habe vor 8 Tage beim Wandern mein linkes Knie verletzt. MR sagt: Mediale Meniskus hat vertikalen Einriss im äußeren Drittel Corpus/Hinterhorn mit verplumten freien Rand nahe des Hinterhorns + zumindest subtotale Ruptur am vorderen Kreuzband. Ich habe außer beim Unfall, keine Schmerzen, die Schwellung geht langsam zurück. Ist eine OP notwendig, oder wäre es mit Physio möglich das Knie einige maßen zu reparieren?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Wirklich nicht sinnvoll und sicher zu beurteilen, ohne sie untersucht zu haben. Ich kenne weder ihren muskulären Status, noch die Stabilitäts Verhältnisse am Kniegelenk, sodass ich abschließend eine weitere Interventionen tatsächlich nur davon abhängig machen würde, was an Einschränkungen hier tatsächlich behandelt werden muss, um Ihnen auch wirklich eine Besserung ihrer Beschwerden zu bereiten. Es macht hier ebenfalls auch Sinn, sechs bis acht Wochen zu warten und SG dann noch einmal 0 zu untersuchen. Liegt dann beispielsweise eine Instabilität vor oder kommt es bei Treppen laufen zu Blockierungen, dann wäre die Indikation für eine Spiegelung sicherlich einfacher zu stellen. Bei dieser Untersuchung und Operation könnte man dann natürlich auch das vordere Kreuzband noch einmal besser untersuchen und abschätzen, wie viel davon noch gesund oder zerstört ist. Aber ohne Klinik Untersuchung kann ich natürlich keine verlässlichen Empfehlungen abgeben.

@miamika194

4 жыл бұрын

Danke, das war mir auch eine Hilfe. Es geht mir nur darum, die Möglichkeit eine nicht-OP nicht auszuschließen. Vielen Dank!

Die Kosten für die Operation eines meniskusrisses, übernimmt das die Krankenkasse?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Die Kosten werden natürlich übernommen. Warum sollten Sie nicht übernommen werden?

1:32 purer Schmerz

Ich kann zur zeit garnicht mehr laufen hab nen horizontalen außenmeniskusriss seit ca. 2 jahren(beim Snowboarden) es aber erst seit nem viertel jahr gewusst jetzt hab ich fast keine chance mehr das es genäht werden kann ich bin 15 und spiel Handball es müssen 3/4 des menikusses entfernt werden.... Ich bin 15 und spiel Handball. PS soll ich um ihn zu schonen bis zur OP mit Krücken laufen (die ist erst in 1 und halb Monaten) weil durch die ausgleichbewegung mein linkes Knie teilweise genauso wehtut

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Das ist leider Gottes etwas bedauerlich. Aber Einsatz waren kaputte Meniskus ist grundsätzlich meist nicht mehr richtig zunähen. Sprechen Sie einfach mit Ihrem behandelnden Arzt. Viel Erfolg und gute Besserung

@lillieanouk5106

4 жыл бұрын

@@IhrSportarzt danke

welche Dehnübungen sind bei degenerativen, nicht-operierten Meniskusrissen zu empfehlen ?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Das hängt davon ab, welche Art von Riss vorliegt.

Mit Gewinn Ihr Video geschaut. Danke! Eine Rückfrage, ich habe mir vor einer Woche beim Fußball laut MRT und Orthopäde einen Riss am Innenmeniskus Hinterhorn zugezogen, außerdem eine Überdehnung des vorderen Kreuzbands. Die anfängliche Schwellung ist zurückgegangen. Ich kann das Knie nicht beugen und nur langsamer laufen. Wann wäre in meinem Falle eine Operation indiziert, und mit welcher Technik?

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Dazu müsste ich sie tatsächlich auch untersuchen. Und welche Form der Operation erforderlich ist, das sollten Sie denn Operateur Fragen. Ich bin ja nicht operativ unterwegs und behandle die Patienten mittels meine Hände und manualtherapeutische Techniken. Oftmals ist dann einer Operation wie am Beispiel unseres Patienten mit halswirbelsäulen Bandscheibenvorfällen nicht erforderlich. Wie das in ihrem Knie genau ist, kann ich allerdings nicht wirklich sicher besagen. Waren sie denn schon einmal bei einem manualmediziner? Oder bei einem Sportart?

@heisterkamp158

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Ja, bei einem Sportarzt. Dieser meint ein paar Wochen abwarten, wenn es dann keine spürbare Verbesserung gibt, wäre eine OP zu erwägen. Was meinen Sie mit Manualmediziner? Vielen Dank für die schnelle Rückmeldung

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

@@heisterkamp158 MHM, was soll denn operiert werden? Bzw. vorher keine Therapie? Ein Manualtherapeut behandelt Blockieruengen und Fehlstellungen mit den Händen und dann ist es oft weg.

@heisterkamp158

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Physiotherapie habe ich verschrieben bekommen. Operiert werden soll dann ggf. Innenmeniskus. Mit welcher Technik ist mir aber nicht klar

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

@@heisterkamp158 okay, dann hoffe ich mal, dass es ohne geht. Also ohne OP!

Ich hätte eine Frage zu einem anderen Thema. Habe jetzt schon zum wiederholten mal eine Sehnenscheidenentzündung kann man da etwas machen außer eine Bandage tragen und 3 mal täglich 600 mg Ibuflam nehmen?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Lokal eine Salbe auftragen und oder bei einem Sportmediziner vorstellen, der nach einer gescheiten körperlichen Untersuchung eine geeignete Therapie vorschlägt. Gute Besserung.

@bratenmitknoedel

5 жыл бұрын

Hat auch lange Probleme damit. Gewohnheiten ändern, Sehnen stärken, dehnen, Blackroll, weniger Pc mehr Bewegungen des Handgelenks in alle Richtungen. Das alles jedoch nachdem die akuten Schmerzen weg sind und ja ab zum Sportarzt.

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Passende Bandage ganztags tragen, also auch beim Zähneputzen und Kaffee trinken morgens!

Eine frage in letzter zeit habe ich im rechten knie schmerzen wen ich es strecke ( nur bei streckung des knies) und es knackt manchmal beim strecken, was kann man da tun?

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Das klingt nach einem Knorpelschaden oder nach Sehnen die über Jochen Vorsprünge rutschen bei Bewegung oder nach einer falsch laufenden Kniescheibe beim Beugen Vorgang. Wenn Sie es genau wissen wollen, dann sollten Sie sich bei einem versierten Sportmediziner vorstellen und untersuchen lassen. Dann kann man genaueres zu den geäußerten Symptomen sagen.

Hallo,ich habe mir beide Schultern gleichzeitig ausgekugelt da ich untertuckert war gekrampft habe und beim fixieren auf der Liege und beim Sturz sind sie vermutlich ausgekugelt und beim einrenken ist es dazu gekommen ,dass die bänder gerissen sind . Der Arzt meinte ich sollte bis 6 wochen nach dem Unfall kein Sport machen ,nun spiele ich Dart im Verein und meine Frage wäre ob ich auch mit dem Darten eine so lange pause machen muss,da bald wichtige Turniere anstehen .Und ob die Schultern dabei überhaupt beansprucht werden. Schmerzen habe ich keine mehr und der Unfall ist jtz 2 wochen her.

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Scher zu sagen ohne Untersuchung. Wenn die Schulter stabil ist beim dart kann man das probieren, einfach nochmal den Arzt, der behandelt, dazu Fragen und weniger Unterzuckerungen Wünsche ich.

@gamecraft1423

5 жыл бұрын

@@IhrSportarzt Ok ,danke für die Antwort

Ich hab seit 5 Tagen dauerhafte Schmerzen im Knie aber die Schmerzen sind jetzt nicht so stark das ich nicht gehen kann.

@tom.sc0

3 жыл бұрын

Die Schmerzen sind eher außen und unterm Knie. Irgendeine Idee was das sein kann ?

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Das ist vermutlich ein nach vorne blockiertes Wadenbeinköpfchen, aber lassen Sie sich einfach einmal eingehend untersuchen und behandeln. Viel Erfolg und gute Besserung.

Was für Tabletten helfen bei meniskusriss?

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Gegen die Schmerzen entsprechende schmerztabletten, ansonsten kommt es auf die Art des Risses an. Manchmal ist eine OP nicht umgänglich.

@ajtakdenver9579

Жыл бұрын

Vielen Dank

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

@@ajtakdenver9579 immer wieder gerne.

Ich habee sehr statke schmerzen jaaa , ich habe einen kleinen Meniskus riss aber nach der Arbeit ist es sooo schmerzhaft ich kann es nicht nach aussen drehen

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

Eingehend untersuchen und behandeln lassen.

Hallo, habe einen horizontalen Innenmeniskus Riss mit einhergehenden Hämatom. Das ist jetzt 4 Wochen her und wollte fragen ob ich ihre hier gezeigten Übungen plus Radfahren machen kann? Oder lieber erst den Bluterguss ausheilen und dann starten? Mein Kopf lässt noch keine Belastung zu und es fällt mir schwer in die Normalität zu gehen da bei Treppensteigen schon das Knie wieder anfängt zu schmerzen und ich somit automatisch wieder in eine Schonhaltung gehe.

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Grundsätzlich würde ich 6 bis 8 Wochen mindestens warten nach der Verletzung, ob der Riß eventuell noch einmal von sich aus heilt. Ansonsten sollte das jemand untersuchen, der auch eine Operation diesbezüglich durchführen kann. Ohne sie persönlich untersucht zu haben, ist es sehr schwer weitere konkrete Dinge dazu zu sagen. Was sagt denn ihr behandelnder Arzt, der sie zum MRT überwiesen hat?

@MrUlliBaby

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt meinen behandelnden Arzt habe ich gewechselt und hatte meinen letzten Termin bei einem Sportmediziner. Leider ist das Wort Zeit in Praxen immer so ne Sache, er meinte ich kann mit leichten Radfahren oder Schwimmen starten. Das war aber auch das einzige was er mir empfahl. Ich muss für mich einen Weg finden, meine Blockade im Kopf zu lösen da ich mental noch nicht auf „Normalität“ schalten kann. Nächster Schritt wäre, wenn es nicht besser werden sollte eine Kniespiegelung die ich nach Möglichkeit umgehen möchte.

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

@@MrUlliBaby oder sie warten einfach bis zu drei oder vier Monate, dann sollte es auf jeden Fall ausgehalten sein. Und wenn leicht radfahren in der Ebene möglich ist, dann würde ich das als Sport betreiben.

@MrUlliBaby

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt ooh jee, drei bis vier Monate🙈, danke für die mega schnellen Antworten👍🏼

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Alternativ Meniskus so kaputt machen, dass entfernt werden muss und dann gibt's Arthrose mit Mitte 30 oder 40.... Die Auswahl fällt dann vielleicht etwas leichter. Gute Besserung und viel Erfolg und Geduld beim gesund werden.

Hallo ich habe laut MRT Befund einen Einriss (Korbhenkelriss) im Bereich des Außenmeniskusvorderhorns mit Verlagerung einer Meniskuslefze nach Medial. Riss reicht bis an den ventromedialen Fixation. Das Hinterhorn weisst ebenfalls schräg horizontale zentrale Rissbildung auf. Der Innenminiskus ist unauffällig. Keine tiefergreifende Knorpeldefekte. Was wäre in diesem Fall zu Empfehlen? OP oder lieber nicht?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Da ich nicht operativ tätig bin, kann ich dies schlecht beurteilen. Ein Hinweis für eine Operationsbedürftigkeit ist immer, übrigens unabhängig vom MRT-Befund, wenn der Patient im Bereich der Verletzung einen starken Leidensdruck durch Schmerzen oder aber insbesondere auch Blockierungen bei der Bewegung im Gelenk hat. Dann rate ich grundsätzlich eigentlich auch immer eher zu einer Operation.

@albinyt3245

Жыл бұрын

@@IhrSportarzt Hallo, ich habe wahrscheinlich Innenminiskus laut den Orthopäden, muss noch MRT machen. Momentan kann ich mein Bein nicht komplett ausstrecken und auch nicht zu 90 Grad beugen. Ist es in meinem Fall eine Operation notwendig? Oder wird es sich mit der Zeit sich verbessern? Danke im Voraus.✌🏼

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

@@albinyt3245 schwer zu sagen, muss man das MRT abwarten. Ggf ist sogar das Kreuzband betroffen. Berichten Sie gerne, was heraus kommt.

@albinyt3245

Жыл бұрын

@@IhrSportarzt + dass mein Oberschenkel noch angeschwollen ist. Was hilft in meinem Fall? Eher Bewegung oder das Bein erstmal garnicht belasten? Ich melde mich falls Neuigkeiten gibt. :) Danke für Ihre Antwort!✌🏼

@IhrSportarzt

Жыл бұрын

@@albinyt3245 Geduld und NSAR, d.h. nicht steroidale Antirheumatika.

Danke.

Hallo, ich bin 19 jahre jung und habe einen aussenmeniskusanriss. Mein arzt sagt das verheilt nie wieder ohne op. Ich kann weiterhin sport machen wenns nich schmerzt. Ich habe heute nun nach 5-6 wöchiger pause wieder training gehabt beim fussball. Ich hatte zwischendurvh immer wieder genau das was sie erwähnt haben. Mit dieser Blockierung. Ich hatte immer schmerzen und ein paar sekunden spätee gingen die immer wieder weg als ob dort was überspringt im knie. Ich glaube ich habe genau diese blockierung und diesen abgefledderten Teil. Könnten sie mir eine Empfehlung geben?

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Dazu muss man den genauen mrt Befund kennen, um die Notwendigkeit einer Operation abschätzen zu können. Das kann ich hier so nicht. Daher fragen Sie das bitte einen Orthopäden, der das operiert.

@Chesshercules

2 жыл бұрын

@@IhrSportarzt also ein mrt wurde längst gemacht und der Orthopäde meint ich kann das beim chirurgen machen lassen. Ich denke ich mache dort erstmal einen termin und schaue was der sagt

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

@@Chesshercules sehr gute Idee, da wird man um eine Operation nicht umher kommen, befürchte ich.

Hallo, ich hab seit 1,5 Wochen ein Druckgefühl direkt neben der Kniescheibe innen ( glaube da liegt der Schleimbeutel oder doch Meniskus). Dieses Gefühl kommt aber nur beim Treppe runtergehen oder teilweise beim Gehen. Ich kann aber ganz normal in die Hocke gehen und als Schmerzen würde ich diesen Druck auch nicht bezeichnen. Außerdem lag Ich vor 2 Wochen mit Grippe krank im Bett und dann kam es plötzlich. Ich hab also kein Sport gemacht und hab mich kaum bewegt und somit auch keinen Unfall gehabt, der das hätte auslösen können. (Bin 20 und sonst sportlich aktiv). Niemand weiß was es ist… was könnte das sein?..

@IhrSportarzt

2 жыл бұрын

Einfach einmal manuell behandeln lassen, ggf. Rotation des Knies eingeschränkt. Viel Erfolg und gute Besserung.

hi... ich weisd nicht woher ich plötzlich meine knieschmerzen hab.. bin nur aus auto gestiegen und zack seit dem geht nix mehr.. im liegen beim anheben.. auftreten geht nicht... was kann es sein... kann mi h nicht erinnern das ich was falsch gemacht habe... 1 tag vorab ... versucht Spagat. klappte nicht ... bissel gezogen am knie... ursache darin ? vllt ??

@IhrSportarzt

5 жыл бұрын

Dann ist es umso sinnvoller, wenn sie unerklärliche Schmerzen haben, dass es sich eingehend untersuchen lassen am besten bei einem Sportmediziner oder manualtherapeutisch tätigen Arzt. Dieser kann im Rahmen der Untersuchung auch direkt eine passende Behandlung durchführen, sodass sie wieder sehr schnell voll einsatzfähig und ohne Schmerzen sein sollten. Gute Besserung und viel Erfolg.

Hach... Ich bin 14 Jahre alt und habe diese Schmerten ziemlich Schlimm... Nur leichter Kontakt an der Seite vom Knie tut mir extrem weh. Es heißt, dass das von meiner Blockierung um ISG kommt also von der Schonhaltung. (Treppen sind unmöglich Schmerzfrei zu gehen weil ich meine Knie nicht beugen kann. Kann mir wer Tipps geben?

@IhrSportarzt

4 жыл бұрын

Eine ISG Blockierung kann man natürlich relativ leicht lösen. Daher wundere ich mich, dass dies bei Ihnen noch nicht passiert ist. Ansonsten ist es natürlich sehr schwierig, wenn ihrem noch jungen Alter über die Kommentarfunktion bei KZread konkrete Vorschläge zu machen. Vielleicht sollten Sie sich einfach noch einmal eine zweite Meinung bei einem anderen Arzt einholen.

Ich habe leichte Schmerzen an der Knie Innenseite. Beim Radfahren, welches ich als Leistungsport mache, habe ich keine Probleme. Habe außerdem auch leichte x- Beine und mein Knöchel geht auf der Seite leicht nach innen. Wie soll ich weiter vorgehen?

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

Wenn ich Sie richtig verstanden habe, liegt bei Ihnen ein knick-senk-spreizfuß in Kombination mit einem X Bein vor. In diesem Fall ist eine Einlagenversorgung auch im Radschuh aber natürlich noch viel mehr im Laufschuh durchaus sinnvoll. Damit kann der innere Teil des Fußes aufgerichtet werden. Dann knickt der Fuß seitlich nicht mehr nach innen weg Punkt gleichzeitig werden die Knie von innen etwas nach außen gedrückt. Am besten lassen sich einmal grundlegend im Bereich der gesamten Beinachse beim Sportmediziner wie in unserem Video beim Sportarzt untersuchen und behandeln, dann sollten Sie danach schmerzvoll sein.

@majesticcmike

3 жыл бұрын

@@IhrSportarzt vielen Dank für die schnelle Antwort. Werde ich machen.

@IhrSportarzt

3 жыл бұрын

@@majesticcmike ansonsten kommen Sie einfach schnell vorbei, bin ja vom DOSB für andere Fahrer der Nationalmannschaft da und betreue die auch.