MEMORIZAÇÃO PARA QUEM TEM TDAH | TÉCNICA DE MEMORIZAÇÃO PARA TDAH | Transtorno do Deficit de Atenção

MEMORIZAÇÃO PARA QUEM TEM TDAH | TÉCNICA DE MEMORIZAÇÃO PARA TDAH | Transtorno do Deficit de Atenção
Quais são os principais desafios de memorização enfrentados por pessoas com TDAH?
Quais são os benefícios de desenvolver habilidades de memorização para pessoas com TDAH além dos estudos ou trabalho?
Se você tem Transtorno do Déficit de Atenção, sabe como pode ser difícil se lembrar de informações importantes e acompanhar o ritmo das tarefas diárias. Mas não se preocupe, estou aqui para te ajudar!
Neste vídeo, quero compartilhar algumas técnica de memorização especialmente desenvolvida para quem tem TDAH. Com dicas práticas e simples de implementar, você poderá aproveitar ao máximo seu potencial de memorização, minimizando as distrações e maximizando seu aprendizado.
Lembre-se de que a prática constante e a paciência são fundamentais para obter resultados positivos.
Se você gostou deste vídeo e achou as dicas úteis, não se esqueça de curtir, compartilhar com outras pessoas que possam se beneficiar e, é claro, se inscrever no nosso canal para receber mais conteúdos voltados para o TDAH e técnicas de memorização.
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Viva bem. Lembre bem.
Renato Alves 😘
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Quando garoto, eu adorava assistir as pessoas que iam na televisão memorizar um monte de coisas. Eu sempre achei que memorização era um dom sobrenatural, inacessível as pessoas comuns. Anos depois eu estava prestes a reprovar na faculdade. Era a segunda vez que aconteceria e eu estava desesperado. Foi quando um amigo me emprestou um livro com técnicas de memorização que transformaram a minha vida. A memorização salvou a minha prova e a minha motivação nos estudos. O que eu nunca poderia imaginar é que 10 anos depois eu receberia o título de Melhor Memória do Brasil.
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Пікірлер: 16

  • @matheuslopes6895
    @matheuslopes68959 ай бұрын

    Pessoal uma boa dica é fazer a leitura em casa de manhã ou de noite. Em horario que ninguém fasso barulho. Essas aulas tem me ajudado muito

  • @jojoanninha
    @jojoanninha6 ай бұрын

    Eu tenho TDAH diagnosticado e sou concurseira. Pra tirar os pensamentos da cabeça sempre tenha um caderninho por perto. O pensamento intrusivo veio, escreva-o. O cérebro vai entender isso como uma tarefa "feita" e vai parar de repetir isso na sua mente. Depois da sessão de estudos, confira o caderninho e veja quais pensamentos se tornaram tarefas para aquele dia. Eu chamo meu caderninho de caixa de entrada, como no email. Vou anotando o vem à mente e depois processo tudo, descartando que é pra ser descartado, alocando na agenda o que é para (realmente) fazer depois e fazendo as tarefas que precisam ser feitas naquele momento de acordo com a prioridade e a urgência delas

  • @Beunic1

    @Beunic1

    3 ай бұрын

    como vc faz pra reter os conteudos?

  • @elainesantana5469
    @elainesantana54695 ай бұрын

    Amei

  • @evertonpereira2248
    @evertonpereira22485 ай бұрын

    Muito bom as orientações ❤

  • @motoboyadriano
    @motoboyadriano6 күн бұрын

    Tenho picos de TDH! ❤

  • @rosangelamoreira6464
    @rosangelamoreira646410 ай бұрын

    ❤gostei

  • @gilberto-hp6gc
    @gilberto-hp6gc11 ай бұрын

    Gostei ❤

  • @mariadasgracasbarbosa7876
    @mariadasgracasbarbosa787611 ай бұрын

    Gostei 👍

  • @aldabatista7242
    @aldabatista72422 ай бұрын

    Eu tenho t

  • @beserker.samuel
    @beserker.samuel9 ай бұрын

    Amei kkkk

  • @MariaAparecida-ju7xl
    @MariaAparecida-ju7xl6 күн бұрын

    Pode me ajudar?

  • @MariaAparecida-ju7xl
    @MariaAparecida-ju7xl6 күн бұрын

    Oiii Qual livro seu vc indica para tdh?

  • @sususilva7048
    @sususilva7048Ай бұрын

    Descobril pouco tempo que Tenho TDAH

  • @MemoryAcademy01

    @MemoryAcademy01

    24 күн бұрын

    Olá, Susu! Entender o TDAH é um passo importante para gerenciar os sintomas. Experimente técnicas como a divisão de tarefas em pequenas partes, uso de listas e cronogramas, e crie um ambiente de trabalho organizado e livre de distrações. Busque apoio de profissionais e considere terapias comportamentais que podem ajudar. Você não está sozinha, e com as estratégias certas, é possível lidar bem com o TDAH. Boa sorte!

  • @sususilva7048

    @sususilva7048

    24 күн бұрын

    @@MemoryAcademy01 obrigado professor Renato 😊comfesso quê é muito difícil o meu maior Pobrema é difícil de entender é saber oque são as coisas Pra isso eu pesquiso antes de explicar nem tudo as pessoas não entende o quel falo eu faço as coisas de vagar principalmente só escreve pra entender se consentrar primeiro

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