Melhor vídeo fazendo halteres de cimento - Leandro da academia caseira
Спорт
Fazendo halteres de cimento para treinar em casa.
Esses são halteres indicados para iniciantes 🏋🏻♀️
Observação: na balança marcou 6,5kg, porém ela tem um desconto de 1,0kg, sendo assim ele fica com 5,5kg.
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Пікірлер: 147
Eu apenas uma coisa a acrescentar , não é uma crítica não, mais , se for fazer os alteres com cano ao invés de ferro , mesmo q o cano for grosso, lembre se de enxer los com cimento também...
@zenniiiiiiiii
Жыл бұрын
Verdade!!
@flavioaguiar5664
10 ай бұрын
pra que?
@olobinho4741
10 ай бұрын
@@flavioaguiar5664 para não ressecar com o sol e acabar quebrando ou invergando , o bom mesmo seria por uma pequena barra de ferro maciça por dentro e encher de cimento , mais isso se o cano for de PVC , se for uma barra de ferro oca , tá tudo certo
@w.m903
10 ай бұрын
@@olobinho4741exatamente, fiz dois assim ontem, com cano de ferro, o cano PVC realmente ter q ser preenchido com cimento e ferro se não com o tempo resseca e quebra
@Staffordshire123
10 ай бұрын
Da pra passar um vergalhão por dentro do cano PVC preencher com cimento
Excelente ideia. Vou fazer aqui...
Top demais vou ate fazer pra quem n tem tempo de ir numa academia
Que belezinha vou fazer tbm em casa❤
Muito bom o vídeo, consegui fazer em casa. Parabéns.
Muito obrigado por esse vídeo. Já tenho meus pesos quase prontos
Vou comecar a fazer o meu. Top
Mais top impossível... 👏🏻👏🏻👏🏻🔝🔝🔝🔝🔝
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
Valeu 👍🏻
Uma dica para quem for fazer, é bom untar ( passar manteiga ou margarina) dentro do pote pra desenformar mais facil, só uma ajudinha
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
Boa ✌🏻💪🏼
@dyn4054
Жыл бұрын
Se eu olhasse seu comentário uns dois dias atrás Iria me ajudar kkk
@thespacedrake8765
Жыл бұрын
Óleo de motor
@sararocha7131
7 ай бұрын
No vídeo ele mostra que passou óleo
@bassboostedbrasil6877
Ай бұрын
Óleo é mais caro do que manteiga @@sararocha7131
Excelente.
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
Valeu 💪🏻
Vi hoje suspenso tenho dois mas sou um leve obrigado por esse vídeo mano vou fazer amanhã
fiz um halter com 19kg quase que não consigo levantar do chão Kkkkkk usei aqueles garrafões de desinfetante de 5litros , cortei e usei a parte cilíndrica da embalagem , misturei areia cimento brita e água , ficou muito pesado mas amei
@flavioaguiar5664
10 ай бұрын
vai burro
@teteus1235
10 ай бұрын
Melhor coisa é ficar pesado. Coisa leve é horrível um meu q fiz ficou leve d mais q raiva. Vou fazer outro espero q fique pesado. O foda q não achei as latas . Preciso !
@lulufunnyw
10 ай бұрын
@@teteus1235 fiz uma barra tbm , ficou bem legal
@teteus1235
10 ай бұрын
@@lulufunnyw aí sim viu. Parabéns. Vamos no no foco! Não vou parar nem desistir 😎 aos poucos vai melhorando.
@rafaelricardo1726
9 ай бұрын
Vc colou a brita maior ou a mais fina
Parabéns, melhor vídeo. Pratico, rápido e 100% simples e funcional
@Leandro_athlete
Жыл бұрын
Valeu 👍🏻
@zenniiiiiiiii
Жыл бұрын
Com certeza!!
Show
Boa cara, é só escorar na parede pra fazer a outra metade do alter....kkkkkkk... e eu aqui pensando em como ia fazer
@kauanluca2567
Жыл бұрын
Ainda bem que existe KZread para nós burros kkkkk
@carlasantiago9626
23 күн бұрын
😂😂😂 estou aqui justamente por isso
Eu sei muito bem como prepara o cimento.
Valeu!
Ficou foi bonitinho 👏🍷🗿
mano parabem eu gostei esse peso ai vove fez eu vou faze pra mim tambem
Ficaram muito bons, vou fazer! Mas vou encher o cano com cimento e acrescentar contadas algumas britas dentro, pois me parece leves demais.
@klaytorborn1782
Жыл бұрын
Encher ó cano com cimento funcionou bem ? Pensei na mesma coisa
@lulufunnyw
11 ай бұрын
@@klaytorborn1782 encheu seu cano com cimento?
Gostei eu vou colocar ferro ou bengala de moto que não presta mais mais Oficinas encontra e deixaria os plásticos da firma no lugar não tirava pra dá mais proteção mais ficou bom seu projeto 😊😊🙏🌅🏄♀️🏄♂️🏖
👏👏👏👏
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
💪🏻💪🏼
Qual halteres pesa mais? com pedra ou sem pedra .
Top quantos kls ficou de cada lado?
Mano eu fui fazer mais ficou muito leve pra mim e agora😂😂😂😂
Cada um halter são quantos kilos?
Legal
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
✌🏻💪🏻
Eu fiz, Só q esqueci de passar o prego na madeira. Fiz com argamassa ac3. Sera q cai?
Fica com quantos peso ?
Fico com quantos kg cada ?
Como cortam esses peuqenos pedaços de ferro?
Ficou muito junto, tinha que ser um pouco mais afastado, colocar menos cimento, quando ele pegou tava raspando no braço
Eu fiz mais massa ficou fraca com faço para ela fica forte
Qual seria a quantidade de cimento e de areia e até quanto de água posso colocar??
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
Use sempre 2 de areia por 1 de cimento. Água até amolecer a massa.
Se colocar uma brita, fica mais pesado
E quantos kg ai?
Como você colocou oa pregos bem presos assim na ponta?
@Leandro_athlete
Жыл бұрын
Furei com ferro quente
Como você fez essa parte 1:26 1:28 me ensina
Não usem cano porque um dia vai ressecar e quebrar e se não tiver jeito coloquem um cabo de vassoura dentro do cano
@kazutokazutosao5579
11 ай бұрын
Só colocar ferro e cimento dentro do cano
@flavioaguiar5664
10 ай бұрын
depois de 5 nos faz outro burro
Os halteres ficaram pesando quantos kg mano?
@fernandoccampos3503
11 ай бұрын
5kg
Achei a distância da pegada pequena....
o meu halter ficou esfarelando cimento, o que psso fazer?
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
Pinta ele usando tinta borracha.
@GabrielPereira-xw4ff
2 жыл бұрын
@@Leandro_athlete vlw
Fiz e não consegui tirar a forma, tem aluma outra forma pra n perder a embalagem só tenho uma ? 😅😅
@ritamoreira3626
3 ай бұрын
Unta com óleo antes de encher, quando for tirar não gruda
Quantos centímetros tem q ser as barras???
@leonardoramos6244
7 ай бұрын
32-35 cm , geralmente nessa faixa já dá , deixa uns 15 cm na parte da pegada, na maioria das situações dá certo
Dá massa muscular esse material caseiro?
@Aquele_que_diz_a_verdade
Жыл бұрын
Cara oque importa é o estímulo então até se você colocasse pedra ali e treinasse dava certo.
@Pedrou.M
Жыл бұрын
lembrando que massa se constroe comendo e nn com certos equipamentos
@alvesxavier482
Жыл бұрын
Dps de meses finalmente chegou alguns comentários no meu comentário valeu a rapeize ;-;
Acabei de fazer com a mesma lata só que não cortei o plástico
@Leandro_athlete
5 ай бұрын
Mas massa irmão
Argamassa da certo?
@nikolascamargo6801
9 күн бұрын
Sim
São 5kg pra calada lado?, No caso 10KG ?
@flavioaguiar5664
10 ай бұрын
nao, burro
@samukaf122
9 ай бұрын
Ele pesou no final. Cada um tem 5kg não é cada lado né
Para fazer de 3 cada lado agente usa qual vaso?
@brunoteixeira5703
Жыл бұрын
Pode ser esse, só pesar antes
@andersonoliveirac
Жыл бұрын
Usa fundo de garrafa pet
Qual a medida da massa?
@hayronguilherme
Жыл бұрын
Geralmente é uma de cimento 0ra dias de areia, mas pode colocar um pouco mais de cimento pra ficar mais resistente
@rodrigomarcel3399
9 ай бұрын
Você pode fazer 3/1. 3 de areia e 1 de cimento nessa proporção.
mano ficou com quantos KG No total Cada Halteres , eu vi o da Coca q vc fez ficou 4kg i esse aí ficou quanto ???? poxa e aonde consigo esses potes aí mano fácil de Paçoca ? eu sou Pobre tenho q comprar 1 por mês kkkkkkk no máximo 2
@Okjoap_
Жыл бұрын
Precisa ser igual não pow! Pega de uma garrafa qualquer, por exemplo, garrafa de kiboa , eu fiz, ficou super boa!
@Pedrou.M
Жыл бұрын
eu peguei uns baldes de ervilha que achei na rua, cada halter ficou com 14 kg cada lado
Como fazer para nao grudar na vasilha?
@Leandro_athlete
Жыл бұрын
Coloca óleo nas paredes da vasilha
@RuanSilvaP
Жыл бұрын
@@Leandro_athlete mas antes ou depois de fazer o halteres?
@Leandro_athlete
Жыл бұрын
Antes de colocar a massa nas formas
@RuanSilvaP
Жыл бұрын
@@Leandro_athlete entendi,obrigado sucesso
@eduardofranca8522
10 ай бұрын
@@Leandro_athletevocê saberia me responder quantos kg fica se fizer com aqueles galões de 5L? Preciso fazer halteres de 8 a 9kg
Quantos dias para secar?
@nicholasemersoncanal3047
Жыл бұрын
2 a 3
Qual é a polegada desses canos?
@juseeldesdotinaomuitodoido536
Жыл бұрын
Cano de 32mm, ele colocou na legenda do vídeo...
@Alexrocha0879
Жыл бұрын
Que cano?
@Monnigga
Жыл бұрын
@@Alexrocha0879 hmmmm q vacilão
Da para fazer sem os pregos??
@dariodejesusmiguel6682
Жыл бұрын
Bom dia guerreiro posso te responder essa , não com o tempo o cano vai se soltando do cimento o prego da mais firmeza dura mais tempo
@carlasantiago9626
23 күн бұрын
@@dariodejesusmiguel6682obgd
Preciso fazer halteres que tenham de 12 a 14kg, oq eu preciso usar como recipiente?
@deivisdesenhos8734
11 ай бұрын
Eu tbm 😢
@flavioaguiar5664
10 ай бұрын
enche o cimento de chumbo
@rafaelricardo1726
9 ай бұрын
@@flavioaguiar5664pesa mais que brita?
@guilhermesilvs8777
7 ай бұрын
Lata de tinta 3,6l com uma barra de ferro oca ou cano mesmo e enche a barra com cimento tmb
Ficou com quantos quilos?
@tenko923
Жыл бұрын
5,5
Quanto pesa?
@Leandro_athlete
2 жыл бұрын
5kg cada halter
@PauloHenrique-ck6yh
Жыл бұрын
@@Leandro_athlete cada lado do halter ou os dois?
Eu fiz quase só com quase cimento e fico com 9kg essa porra pqp
@-ygdrayko2029
Жыл бұрын
9kg cada ?
@flavioaguiar5664
10 ай бұрын
@@-ygdrayko2029 nao ne burro
Problema é acha os potes mano kkk
@alangiron3738
Жыл бұрын
É nada nas bombonieres ou casas de doce você acha eles vem geralmente as cachorrinhas e custa uns 16 reais claro com 80 páçocas.
@klaus7733
8 ай бұрын
Pede pra um amigo que seja pintor te dar aquele baldinho de tinta, funciona igual
Fiz os meu rachou tudo😭
@teteus1235
Жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKK bota brita mano . Fica mais forte . E o cimento tem q ficar bem escurinho e
@araujinho10
Жыл бұрын
Não pode deixar no sol
@-RDRD
11 ай бұрын
O Que é brita??
@Monnigga
11 ай бұрын
@@-RDRD pedra
Muito maneiro, não gostei