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Пікірлер: 28
Felicitaciones, se aprecia muy bien la técnica. Gracias, desde Chile, Sudamérica
Llege aqui porque me reconendaron la tecnica que enseña para hacer el ejercicio correctamente muchas gracias por hacer el video 👍😊💪🏃♀️
Acabo de ver el vídeo y la explicación me ha gustado mucho, muy interesante. Información simple y sencilla. Gracias.
Ayyy, me encantoooo! 🔥Vamos a ver cómo nos va con este 22.2. Voy a pensar mucho en estos consejos 🤩
Me encantó como explicaste el ejercicio 🔥💪
Eres la mejor para explicar
Super información !!!! Saludos desde México
Sos muy crack!!! Gracias
Sublime...gracias A gusto
Si se ve la tecnica y bien explicado
Wow poderosa!! 🎉🎉💐
Fabuloso 😀
Buen video! gracias
WOW al fin aprobare educación física xD
Gracias !!!!!!!
Gracias!!!
Muy bien explicado sobre todo ese detalle de subir primero la cadera, para no arquear la columna vertebral. Se te ve muy fuerte 💪
@cristinagr6624
3 ай бұрын
Me gustaría ver como podemos hacer este ejercicio las personas normales. Trabajo, cuido una familia.
@Fukigaeshi
3 ай бұрын
@@cristinagr6624 Yo estoy trabajando ahora turnos de 12 y 13 horas ☹️, pero antes de venir a trabajar he conseguido sacar 25 minutos para poder entrenar en casa, es poquísimo, pero mejor eso que nada. Si reflexionas, con el móvil perdemos una cantidad de tiempo IMPRESIONANTE que podríamos estar utilizando en algo productivo. 👍
😮😮😮❤
Porque duele la cabeza y la respiración no s3 controla
Excelente tutorial, podrás explicar cómo respirar correctamente en este ejercicio ?
@ingridmarcelarojasmancera4807
2 жыл бұрын
Lo mejor es no respirar 😅 jijijijiji mentiras…
@juanarias3546
2 жыл бұрын
@@ingridmarcelarojasmancera4807 después de unas reps ya no puedes hacerlo jajaja
@ingridmarcelarojasmancera4807
2 жыл бұрын
@@juanarias3546 😂😂😂Pensé que era la única….
@carmenb.910
2 жыл бұрын
@@ingridmarcelarojasmancera4807 😁😁🤣🤣
Un ectomorfo puede ganar masa con este ejercicio?
Muy bueno ,gracias,,, se te nota muy sargentona , estricta jajaja, no es para enojarse ok ?, 21 repeticiones ?,, noto que hay que tener fuerte las muñecas y toca el pecho y la rodilla el piso ?.