Hallo, bin eben auf dich gestoßen, finde ich gut mit den Kommentaren. Finde deine Videos so authentisch 😊 Deine Rezepte werde ich das ein oder andere probieren LG aus Bayern

@GabyM1965

Ай бұрын

Vielen lieben Dank 🤟

Hii, bin eben auf diesen Video gestoßen und habe mir auch noch andere von dir angesehen. Stark, was du für eine Kämpferin bist! Mein Respekt. Finde die kurzen Haare stehen dir auch sehr gut! Du machst das mit dem abnehmen bisher gut. Ist es nur eine kurzfristige Sache (damit die uniform passt) oder eine längere Sache? Kleiner Tipp am Rande: achte darauf mehr Obst und Gemüse zu essen, hauptsächlich Gemüse, denn dieses macht lange satt. So kommen 'Fressattacken' weniger. Bitte pass auch auf, dass du durch das tracken vom Essen nicht in eine Essstörung rutschst. Das kann sehr schnell gehen (ich habe es leider schon durch...). Viel Erfolg auf deinem weiteren Weg!

@GabyM1965

Ай бұрын

Oh, vielen lieben dank für deinen netten Worte. Obst und Gemüse mag ich normalerweise gar nicht, aber ich versuche es einzubauen. Nein, ich möchte schon ins normal Gewicht gehen so bis 65 kg, aber eben alles essen was ich möchte nur etwas achtsamer als sonst.

Boa da krieg ich direkt Appetit. Aber nein ich bleibe eisern 😂 Find ddine seite echt cool und du machst das ohne viel schnickschnack. 👍 Die Bananen drücke ich immer flach und friere die dann ein für Eis.

@GabyM1965

Ай бұрын

Danke für den Tipp, werde ich nächstes mal versuchen.😊

Hey...das war doch keine "Fressattacke" 🤗 Du hast doch nur gesunde und zuckerarme Produkte in weiterhin restriktiven Mengen gegessen. Manchmal braucht der Körper einfach mehr wenn sich schon ein zu großes Energiedefizit angesammelt hat und dann schaltet sich (zum Glück) der Überlebensinstinkt ein...

@GabyM1965

Ай бұрын

Man denkt das, weil man viel gegessen hat 😊 danke für deine Antwort 😉

Halli Hallo, bei mir ist 1400 KK die Grenze. Heute mittag ein Eisbecher zack mit Frühstück alles verbraucht 😂 Da kann ich heute Abend höchstens noch einen Salat essen...

@GabyM1965

Ай бұрын

Ja, geht recht schnell. Wenn man mal ein bisschen drüber ist, ist doch nicht schlimm. Einfach weiter machen 🙃

@AndreaVoss

Ай бұрын

Geht mir auch manchmal so

Ich hab dich erst vor ein paar Tagen gefunden und mir gefällt dein Kanal sehr gut. Dass du die Kommentare vorab prüfst, finde ich eine ausgezeichnete Idee. Da Haben die Heater keine Chance. Bis zum nächsten Mal, weiterhin guten Erfolg !

@GabyM1965

Ай бұрын

Vielen lieben Dank für dein Feedback 😊

Hallo Gaby, ich hatte mich schon gewundert warum ich noch nie einen Kommentar gelesen habe (außer meinen eigenen). Bekommst du nur "komische" Kommentare? Ich finde deine Videos toll und hoffe das du nicht die Lust am drehen verlierst.

@GabyM1965

Ай бұрын

Lieben Dank für dein Lob :o) Ja, so manche Kommentare sind schon fragwürdig. Diskussionen warum ich keine 15 kg in 30 Tagen abnehme bei so wenig Kalorien usw. Dabei ist das überhaupt nicht machbar ;o) Oder wie ich mich richtig zu ernähren habe. Dabei möchte ich keinen speziellen Weg einschlagen. Ich will sehen ob ich auch mit normalen dingen abnehmen kann ohne auf etwas zu verzichten. Und nein, ich gehe auch nicht hungrig ins Bett o;) Aber so viele Kommentare sind es auch nicht.