MEDYTACJE KASI BEM: MEDYTACJA WDZIĘCZNOŚCI
#MedytacjeKasiBem
Wdzięczność to najprostsza droga do szczęścia. Warto codziennie znaleźć chwilę, aby przeprowadzić medytację wdzięczności. Ta prosta praktyka pomoże Ci docenić chwilę obecną i dostrzec szczęście i obfitość w TU i TERAZ. Powtarzaj ją codziennie, a szybko zauważysz, jak bardzo wpłynie na Twoje poczucie szczęścia i dobrostanu.
Badania naukowe wskazują, ze odczuwanie wdzięczności wpływa na:
- wyższą inteligencję emocjonalną
- większą zdolność wybaczania
- redukuje stany depresyjne
- obniża niepokój
- lepsze relacje społeczne
- spokojniejszy sen
Zapraszam do medytacji wdzięczności i subskrypcji kanału. Regularnie pojawiać się tu będą nowe treści. Więcej info: www.kasiabem.com
Пікірлер: 21
❤❤❤
❤
Wdzięczność Kasiu za tę medytację 🙏
Dziękuję i kocham
Po prostu DZIĘKUJĘ z całego serca i życzę cudownego życia 💖💖💖💖🌈🍀
Kocham Panią czystą miłością i życzę Pani szczęścia....
Dziękuję 🍀
Kocham cię dziękuję że jesteś. Chciałabym twojego szczęścia i zadowolenia bo ja czuję ciepło w sercu i wdzięczność za to że jesteś
Piekna medytacja
@katarzynabem8382
4 жыл бұрын
Dziękuję:) To jedna z moich ulubionych. Pozdrawiakm ciepło!
Dziękuję niech się stanie 😘
Dziękuje :)
Dziękuję, że jesteś ❤❤❤🙏
@KasiaBem
4 жыл бұрын
Dziękuję 👍💪😃 Wszystkiego potrzebnego życzę ❤️☀️🍀
Bardzo dziękuję za te cudowne kilka minut. Namaste❤️
@katarzynabem8382
4 жыл бұрын
Namaste. Pozdrawiam ciepło
Przyjemny głos ale przerywy ciszy żeby się skupić na wdzięczności za krótkie. Nie mogłam się czasem skupić na sobie tylko skupiała się na głosie. 😊😊😊😊 3 mam kciuki za dalsze publikacje 🥰🥰🥰
Szkoda, že slaba fonia i poglos...
❤