Meditazione guidata senza musica - Autoguarigione Tantrica NgalSo
Autoguarigione Tantrica NgalSo
Un metodo per rilassare il corpo, la parola e la mente
Agli inizi degli anni ’90, Lama Gangchen Rinpoche iniziò a insegnare la pratica di Autoguarigione Tantrica NgalSo, una pratica di meditazione tradizionale adattata ai nostri tempi e alle moderne necessità. Meditiamo perché le nostre qualità siano completamente sviluppate in modo da poter familiarizzare con loro e gradualmente accrescerle. Questa pratica ha avuto inizio originariamente a Borobudur, dove Lama Gangchen “vide” la pratica di Autoguarigione all’interno dello stupa e poi trasmise la propria esperienza con un sistema accessibile a tutti.
La pratica di Autoguarigione Tantrica NgalSo è un sistema completo di meditazione per raggiungere l’illuminazione per i mediatori più avanzati, ma può anche essere praticata da principianti come tecnica di rilassamento. È un metodo molto potente che utilizza gesti, visualizzazioni con archetipi, colori, suoni, mantra, respiro e concentrazione, al fine di creare un’interazione positiva della nostra mente. In questo modo ci familiarizziamo con le nostre qualità profonde e con un’identità pura, così da poter veramente trasformare le nostre abitudini, eliminare le nostre contaminazioni e le cause della nostra sofferenza. Gradualmente sviluppiamo le nostre qualità fino all’illuminazione.
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Пікірлер: 60
Sono stati trascritti tutti i Mantra per la meditazione... Io non ho parole per ringraziarvi. Un lavoro eccellente, eccellente eccellente ❤️🤲📿
Grazie lama michel di aver scelto l italia come tua dimora i tuoi insegnamenti sn un dono infinito
Ho iniziato da due giorni a farla e sento dentro me una grande gioia inspiegabile in un momento drammatico dellaa mia vita, mai mi sarei immaginata di sentirmi così...non ho parole per ringraziare il grande Maestro!
@enricomessieri3099
6 жыл бұрын
Paola Augusta Rubeo .
Grazie Infinite a Lama Michel,Lama Gance, Lord Buddha e a Tutti per questi Insegnamenti dal Valore Inestimabile, che mi stanno aiutando molto nella mia Sadhana in un modo così dolce ed efficace. Con Infinita Gratitudine, Infinito Rispetto e Infinito Amore. 🍀❤️❤️❤️🕉🔯🕉❤️❤️❤️🍀
Grazie Lama Michel per questa pratica di autoguarigione che ho seguito per la prima volta e che mi. ha fatto bene.
Grazie di cuore per questo bellissimo regalo. Grazie davvero
Grazie Lama.
Grazie grazie grazie 🙏
Grazie infinite dei tuoi insegnamenti ❤🙏
Grazie per questo prezioso aiuto
Grazie.mille x .questa pratica.
Grazie 🙏🏻
Grazie mille Mestre 🙏
Fantastico!!!
Che grande dono Maestro 🤗🙏
Grazie Maestro Michel
Grazie mille
Grazie.
Grazie ❤️🤲📿
Grazie 🙏 ❤
Grazie Maestro.
Grazie
Immensamente grato a Michel per il suo inrstimabile lavoro.
@delo6849
2 жыл бұрын
Grazie
🙏🙏🙏
🙏Grazie Lama Michel Rimpoche🙏
@mariangelasemprini5867
3 жыл бұрын
Grazie per i profondi insegnamenti, ma resi molto capibili.t
Sempre e solo grazie di cuore!
Grazie di cuore
Ogni volta grazie infinite Maestro Michael
fantastico
Om Shanti Om 🎶🙏🎶
❤
Grazie Lama Michel per la gioia che mi dai. Ho sperimentato questa meditazione per la prima volta ed ho avuto problemi al piede, mi si è addormentato e ho perso la sensibilità per molto tempo. Forse non sono abituato. Mi consiglia di insistere con questa postura o di meditare seduto?
Ringrazio infinitamente per l'impegno del Lama e di chi si prodiga per la diffusione degli insegnamenti. Volevo però far notare che ci sono frequenti interruzioni e riprese dell'audio di questo video. Vi è possibile pubblicare nuovamente con una versione senza queste interruzioni ? Grazie
Grazie infinite per questo insegnamento! Vorrei solo chiedere una cosa in quanto novello: perché la mano destra sovrasta la sinistra e i due pollici si incontrano? Grazie in anticipo.
ciao, va bene se questa meditazione si effettua da sdraiati?
E' possibile avere o stampare i mantra di questa meditazione? Oppure dove posso trovarli? Grazie!
@micky37rossi71
3 жыл бұрын
se seleziona i sottotitoli in inglese le appaiono scritti.
@laurabigatti6739
9 ай бұрын
Anche con i sottotitoli in Italiano
Grazie _/\_
Tashi Delek
Salve a tutti e grazie per questo bel video. Vorrei familiarizzare sempre di più con questa tecnica, cioè dedicarmi solo ad essa per un bel periodo, invece di fare meditazioni sempre diverse. Per farlo meglio mi farebbe piacere studiarne le varie fasi. Esiste un documento che ne illustri il significato passo per passo? Grazie.
@NgalSoVideos
4 жыл бұрын
Ciao Alessio, Ecco un playlist con insegnamenti di Lama Michel sul autoguarigione Tantrica NgalSo: kzread.info/head/PLcDhyIECBMuMw5yDISsM3DzjKnFx44qSo
@83jackburton
4 жыл бұрын
@@NgalSoVideos grazie mille
Faccio da yoga e le meditazioni di visualizzazione dei chakra le faccio cmq posso farla una volta alla settimana almeno il lunedi? O devo farla tutti i giorni?
@yawandee
5 жыл бұрын
secondo me decidi tu...chiedi risposta al tuo maestro interiore. ohm
@angelosenlob1557
5 жыл бұрын
tutti i giorni il mattino presto, oppure a tramonto
Salve, l'autoguarigione è molto bella. Ho acquistato il DVD ma c'è un problema : lo legge solo un programma chiamato "Power DVD 18" , che però è a pagamento .... Ho utilizzato la versione di prova gratuita ma ora, dopo 30 GG non posso più usufruirne. Come posso risolvere? Grazie
@adastra3147
4 жыл бұрын
Devi pagare!!
@MassimoGhielmi
Жыл бұрын
VLC media player è gratuito
J
Perdono per l'ignoranza.🥺
Il mio medico di base,che si interessa anche di meditazione,mi ha appena detto;" Sembrano campane a morto,altro che guarigione....." 🤣🤣🤣In effetti,ai primi quattro o cinque secondi,ero terrorizzata 🤣🤣😱😱🥺😥🤐
0
ma questi canti...mica uno li può imparare subito....cosa si fa nel frattempo?
@CiampaGhialtzen
5 жыл бұрын
li si ascolta semplicemente, man mano vengono accettati dalla mente e si imparano.
@Alessandro-uj4rq
4 жыл бұрын
Alessio Ruggeri questo mi ricorda di come la pratica influenzi i pensieri e così a sua volta possiamo modificare le nostre abitudini guidando la nostra mente libera dai veleni
Grazie