Meditación guiada para limpiar la mente, estudiar, concentrarse o presentarse a un examen.
Buenos días 🌺🌺🌺
Hoy os comparto una meditación en la que visualizaremos cómo nuestra mente se limpia y se descongestiona.
Hace ya tiempo que varias personas me habéis pedido meditaciones para estudiar. En verdad, cualquier meditación es perfecta para limpiar y descongestionar la mente, pero en esta ocasión he querido hacer una dedicada a eso para que, además de calmar la mente como en cualquier meditación, podáis visualizar una mente clara y accesible.
Cuando yo hacía exámenes (siempre sacaba buenas notas sin estudiar mucho, la verdad :) tenía en mente algo importante: yo he leído la información, esa información está en mi cerebro, solo tengo que relajarme lo suficiente como para acceder a ella y dejar que salga. Y me funcionaba, de verdad!!
He usado esa experiencia para crear esta meditación. Espero de corazón que os sirva y que cada vez que la hagáis, vuestra mente se limpie, se despeje, permanezca limpia y receptiva a la información y sobre todo, que se mantenga atenta y clara antes del examen. Os deseo mucha mucha mucha suerte 🌺🌺🌺
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