Meditación guiada TERMINAR EL DÍA en GRATITUD 💜✨ 5 minutos MINDFULNESS
Esta meditación es ideal para cerrar el día en gratitud, ya sea al llegar a casa, al final de tu jornada o antes de dormir 🙏🏼✨ sencilla y corta pero muy efectiva para conectar con la calma que reside en tu interior ✨🙏🏼 Namasté ❤️
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️
Te invito a suscribirte y activar la campanita para que no te pierdas ninguna novedad de este canal.
Aquí te dejo todo lo que puedes encontrar en este canal y algunas meditaciones especiales:
💛Meditaciones de 5-10 minutos: • Meditaciones 5-10 minutos
💛Meditaciones de 10-15 minutos: • Meditaciones 10-15 min...
🌞*Meditaciones de la mañana* : • Meditaciones de la mañ...
🌛 Meditaciones de la noche : • Meditaciones de la noc...
❤️Afirmaciones: • AFIRMACIONES 🤍
🔵 Curso de meditación para principiantes GRATIS : • CURSO DE MEDITACIÓN PR...
⚪️ Consejos para crear el HÁBITO de MEDITAR : • 5 CONSEJOS para crear ...
NUEVAS Meditaciones especiales
🔹 Meditación CONFÍA EN TI ❤️: • Meditación guiada CONF...
🔹*Meditación guiada PODEROSA liberación emocional 🙌🏼 • Meditación guiada PODE...
🔹*MEDITACIÓN para cada mañana con AFIRMACIONES Y DECRETOS* ☀️ : • Meditación de la mañan...
🔹Meditación guiada LIMPIA ENERGÍA NEGATIVA 💫🧹: • Meditación guiada LIMP...
🔹 Meditación guiada FLUYE CON LA VIDA 🙏🏼 : • Meditación guiada FLUY...
🔹Meditación guiada ELIMINA BLOQUEOS ENERGÉTICOS ⚡️ : • Meditación guiada ELIM...
Si deseas alguna meditación te leo en comentarios.
Ayúdame a compartir para llegar a más 🙌🏼 Ya somos más de 145,000 suscriptores ❤️ GRACIAS por todo el apoyo al canal ❤️ vamos por 150K ❤️
Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #ansiedad #estres #saludmental