Meditação guiada para Dormir, Relaxar Profundamente, e Eliminar Pensamentos Negativos
Pratique essa meditação todas as noites para dormir bem, relaxar profundamente e eliminar pensamentos negativos.
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Para quem está começando a meditar eu sempre indico a utilização de meditações guiadas pois elas podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto. A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal. A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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Contato Profissional:
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Música utilizada: Cedida pelo Canal Spiritual Life:
Musica Zen para Relajarse y Calmar la Mente , Meditar, Dormir Profundamente.
Licença de atribuição Creative Commons (reutilização permitida)
Пікірлер: 97
Boa noite! Gratidão! estou aqui para agradecer. Em janeiro desse ano tive uma crise de ansiedade que fiquei de cadeira de rodas por algumas horas, estou sendo acompanhada por um psiquiatra, e tomando várias medicações tarja preta. Remédio para dormir, medicação para ansiedade e depressão. Estou fazendo pisicoterapia , o meu pisicolôgo me mandou um vídeo de meditação seu, nunca pensei em fazer meditação pois não tinha feito sempre gostei de fazer coisas que me ajitava, eu achava que não daria conta de fazer meditação. Fábio, estou escrevendo para te agradecer muito obrigada! estou amando meditar, estou mais calma estou dormindo melhor sem remédio. Só tenho a agradecer. Muito obrigada! muita luz em sua vida bjsss 💖
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Uau...ganhei meu dia! Celvina, fico muito feliz por você, viu?! Tenho certeza que você irá se recuperar e quero que você volte aqui para nos trazer boas notícias...ok? Forte abraço, querida!
@celvinadasilvacaldeira1155
3 жыл бұрын
@@meditarparadespertar Obrigada! Voltarei com ótimas notícias. Abraço bjs 😘
@ceudepaula6292
2 жыл бұрын
Gostei muito fico mais cama,obrigDa
@mariaptpctercariol4354
2 жыл бұрын
Q
@pardaloca1
Жыл бұрын
Qqqqqqáaqqaaaqáqaqqaqáa
Que meditação maravilhosa! Logo nas primeiras palavras, já amei e me inscrevi no canal! Muito obrigada! Que Deus continue abençoando 🙏
Fábio, sua voz me acalma e eu durmo com tranquilidade e paz, gratidão 🙏🙌🙏
Celviina, que depoimento emocionante! Que Deus te dê melhoras de saúde! Afirmo pra você: quaisquer que sejam os tratamentos que esteja fazendo, ótimo; porém, não desista da meditação; pratique-a todos os dias! Eu sofri com a síndrome do pânico durante 17 anos...Mesmo estando sendo acompanhada por uma ótima equipe médica multidisciplinar, a cura só veio quando descobri (no KZread), nosso mestre Fábio Lima! Ele é um enviado de Deus! Vamos todos seguir juntos, guiados por essa voz maravilhosa, percorrendo ESSE TÚNEL ILUMINADO que ele nos mostra, sem pedir nada em troca, e que tem saída!!! 🙏
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Muito obrigado pelo carinho, querida!
AMO ouvir sua meditação Ñ consigo dormir sem antes ouví-lá pq me tranquiliza,relacha ,alivia minhá depressão e medo.Obrigda por essa Bênção....
@gilbertosimoes573
3 жыл бұрын
BOA NOITE EU TENHO MUITA ANSIEDADE E MUITA TONTURA
Bom dia Fábio lima amei miuto maravilhosa esa meditação obrigada gratidão
Gratidão
Que meditação maravilhosa.me sinto leve e muito plena. Só tenho a agradecer. Obg. Só gratidão😘😘💘
Estou muito feliz por você querido Fábio pelo crescimento do canal. Está cada dia melhor. Merecido todo esse sucesso. Gratidão por cada dia nos proporcionar conteúdos e estudos maravilhosos. Namastê, bjos 🙌🏻❤🧘🏻♀️🙏🏻🙌🏻
@zucazen
3 жыл бұрын
Verdade💜
Muito obrigado pela ajuda Fábio. Agradeço a meditação guiada
Muito bom . Já faz algum tempo que faço meditação para dormir. Só não consigo ir até o final porque durmo nós primeiros 5 minutos . MARAVILHOSO. PARABÉNS PELO LINDO TRABALHO.
Gratidão Fábio. Meditação maravilhosa. Com certeza terei uma noite de sono reparador. Já aguardando a próximo meditação. Deus te abençoe .🙌🙌🙌🥰
Muito obrigado por tanto conteúdos benéficos e gratuito ! E adorei a finalização com o término da música ...🙏❣️
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Muito obrigado pelo carinho! Abração...
EU SOU GRATA PÉLA MARAVILHOSA MEDITAÇAO 🙏🏽🙏🏽GRATIDÃO 😘
Gosto muito das suas meditações Fábio..Deus abençoe vc por compartilhar conosco..
Fábio mais uma vez o meu obrigada aqui de Portugal um abraço. Filomena
Gratidão Fábio Lima. Tenha um ótimo feriado!!
Maravilhosa a sua meditação!! Gratidão!
Agradeço de ❤ pela meditação!!! Muita Luz em sua vida!✨
@zucazen
3 жыл бұрын
NAMASTÊ
Que voz!
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Gratidão pelo carinho e por sua presença! Forte abraço
Boa noite Meu QUERIDO DEUS TE ABENÇOE E PROTEJA GRANDEMENTE. UM ABRAÇO.
Boa noite 🙏
Bom dia. Gratidão por tudo Fábio. Acalme a minha alma e meu coração. Respire lentamente e profundamente.😘🙏 Namastê.
Muito bom abençoado são suas palavras
Gratidão 🙏Beijinho de Portugal 💋💋💋
Bom dia, gratidão por mais um dia de vida e meditação maravilhosa
Obrigada Fábio , amei a meditação , amanhã tem mais , que bom ,Abraço !!!!
Gratidão por tudo que vc se dispõe em ajudar, eu amo muito suas meditações guiadas, me ajuda vencer as coisas q me afligem dia a dia, com a graça de Deus.🙏👏🌹👍
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Boa noite! Gratidão pelo carinho. Grande abraço!
Boa noite Fábio. Excelente. Namastê.
Boa noite!! FABIO muita Paz ! 🙌🙏🤗🤗Gratidão!😘😘
Boa tarde! Depois de muito tempo eu consegui fazer a meditação sozinha, sempre procurava por guiadas... Nem tinha vontade de parar... Foi muito mas muito bom....
Excelente gracias Fábio Lima
Que Maravilha obrigada
Boa noite! Que coisa boa obrigada Fábio 🎧
Gratidão pela sua vida 🥰
The best meditation ever
Faço sua meditaçoes todos os dias.Obrigada pela ajuda
Amém Boa noite
Maravilhoso 👏👏 gratidão 💕🙏
Maravilhosa meditação!
B dia Fábio GRATIDÃO em chegar a vc na data de meu aniversário e um presente tenho problemas depressivos graves apesar de ser espiritualista e bem religioso GRATIDÃO sou cuidador de minha MÃE ACAMADA e vendo entrevista de pessoas cuidadoras também aprendi que temos que nos cuidar namaste AMÉM PROTEÇÃO SAÚDE ĹUZ PAZ ĹUZ PAX
Gratidao
Muito bom 😊 boa noite
Que voz maravilhosa,gratidão
Excelente! sempre um presente♡
Fábio ....amei essa meditação....gratidão meu amigo...
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Muito obrigado! Forte abraço 🙏🏻
Muito bom.... gratidão
Gratidão!🙏🙌🌟
Eu relaxei tanto que no fim quando a música acabou, que eu fui abrir os olhos, minhas pálpebras quase que não abre. Houve um "deley" kkkkk Gratidão 🙏🏻✨
🌺 muito bom!!!! 💞
Bom demais
Gratidão por fazer esse bem enorme em minha vida, estou apenas iniciando com seus vídeos, mas me acalma muito.
Gratidão 🙏
Gratidão fabio
Vc chegou na hora que eu mais estava precisando estou sentindo uma paz muito grande mentalmente o corpo esta mole sensacao muito boa
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Muito obrigado pelo carinho, viu?! Forte abraço!!
Amo tudo isso!
🙏🙏
Muito bom!!
Boa noite obrigado por tudo
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Gratidão pelo carinho e por sua presença! Forte abraço
Maravilhosa
Boa noite!!! Gratidão mas um dia cumprindo o meu objetivo de fazer da meditação um hábito para a vida🥰💖🙏🙏🙏
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço
Gratidão Fábio ❤
Adorei! Gratidão!
que meditação incrível!! tocaram o meu coração 💕
Meditação ótima me tranquilizou.
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Gratidão meu amigo! Sigamos juntos.
Meditação incrível ❤️👏🏻😘 gratidão 🙏🏻
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço, Paula!
🙏❤
@elenitarodrigues7092
Жыл бұрын
❤🕊
Fabia estou fazendo uma meditacao guiada sua Que Vc manda fazer por 21 dia eu posso fazer 2 diferentes em um só dia
Realmente consigo relaxar, me acalmar... gratidão 🙏.
@Leticiakijf
3 жыл бұрын
A pouco tempo comecei a me interessar por meditação e resolvi experimentar. Procurando pelo youtube percebi q nao me conecto com qualquer voz, passei por algumas femininas que ate me deram um pouco de inquietaçao. Até q cheguei ao seu canal e agora quase todos os dias eu escuto suas meditaçoes antes de dormir, ou melhor, 1/3 delas já q apago antes de terminar 😂. Só sei q gosto muito! Sinto paz, uma calmaria 😊... relaxo de vdd!! Gratidão!! 🙏🏽🙌🏾
💙💙💙💙
U A U ,😱🙏
👋👋👋
☝🏻🙏🏻🇧🇷
Uma meditação sem palestra
@meditarparadespertar
3 жыл бұрын
Gratidão pelo carinho! Sigamos juntos...
Gratidão
Gratidão