Mau Jantungmu Sehat? Begini Caranya - HAI DOK
Apakah Anda mencari cara untuk menjaga kesehatan jantung Anda? Dalam video ini, kami akan berbagi dengan Anda langkah-langkah sederhana yang dapat Anda ambil untuk memastikan kesehatan jantung Anda.
Kesehatan jantung adalah bagian penting dari kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan. Mengambil langkah-langkah sederhana dapat membantu Anda mengurangi risiko berbagai kondisi jantung, seperti penyakit jantung dan stroke. Dalam video ini, kami akan membahas beberapa perubahan gaya hidup mudah yang dapat Anda lakukan untuk memastikan jantung Anda sehat dan kuat. Dari memasukkan lebih banyak aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian Anda hingga makan makanan seimbang, tips ini akan membantu Anda melindungi sistem kardiovaskular Anda dan menjalani hidup yang lebih lama dan lebih sehat.
Mulai dari makan makanan yang tepat hingga berolahraga secara teratur, pelajari cara menjaga kesehatan jantung dan hidup lebih lama dan lebih sehat.
Kesehatan jantung sangat penting untuk menjalani hidup yang panjang dan sehat. Makan makanan yang seimbang, berolahraga secara teratur, dan membuat perubahan gaya hidup lainnya dapat membantu menjaga kesehatan jantung Anda. Dari memasukkan lemak sehat seperti asam lemak Omega-3 ke dalam makanan Anda hingga mempertahankan gaya hidup aktif, ada banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk memastikan jantung Anda tetap sehat. Pelajari cara membuat perubahan kecil dalam hidup Anda yang akan berdampak besar pada kesehatan jantung Anda.
Jangan lewatkan!
================================================
Jika kamu suka dengan channel kami jangan lupa like, comment dan subscribe
Turn on notification untuk update video terbaru
=================================================
Inahealth - Trustedhealthchannel
"Mengupas masalah kesehatan secara ringan & menarik langsung dari ahlinya"
Jangan Lupa Follow
Instagram: / inahealth
Facebook : tvinahealth/...
#jantung #seranganjantung #ashrafsinclair #Inahealth #infokesehatan #fkugm
~-~~-~~~-~~-~
Please watch: "TATALAKSANA BAYI BARU LAHIR SAAT PANDEMI COVID-19"
• TATALAKSANA BAYI BARU ...
~-~~-~~~-~~-~
Пікірлер: 595
jadi kalau nyeri di sebelah ketiak itu termasuk sakit jantung tidak dok? saya kemarin nyeri di sebelah ketiak sama punggung dok jantung nya juga berdebar debar
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
Serangan jantung dapat ditandai dengan gejala nyeri dada kiri yang menjalar hingga ke bahu, rahang dan lengan kiri, terkadang dapat terasa tembus punggung. Nyeri yang dirasakan seperti tertindih benda berat, bertahan hingga lebih dari 20 menit, dan disertai dengan gejala lain seperti keringat dingin, mual muntah, hingga penurunan kesadaran. bila tidak memenuhi kriteria gejala tersebut, bisa jadi bukan merupakan serangan jantung. Konsultasikan kepada dokter bila anda mengalami gejala seperti di atas. Semoga cepat sembuh ya
@sitihalima1384
2 жыл бұрын
Saya mengalami seperti ini semenjak saya hamil...apa iya dok ini bawaan hamil
semoga orang yg baca komen saya semuanya sehat...aminnnn
@bangilyasyt9046
3 жыл бұрын
Amin
@darulkhoiri9958
3 жыл бұрын
amiin...
@gagahbuanaputra4694
3 жыл бұрын
Aamiin
@risqiofficial2367
3 жыл бұрын
Amin
@beberbg5402
3 жыл бұрын
Malam dok.sy isoman d rmh dah 10hr.sblmnya rawat d rs 1mg. Sblm d rs sy srg sesak dada.migren,kram di telapak tangan kiri.selama post covid di RS rekam jantung normal.smua normal👍 Tp stlh d rmh kok dada kr srg nyeri njalar ke punggung& lengan kiri.migren msh blm reda.tp kdg" jg nyeri dada kn.knp ya?ap ini gejala?
Ya Allah dokter anak tiriku Sedang mengalami sakit jantung koma dirumah Sakit Sekarang" Minta doanya Sodara" ku Semoga jantungnya Cepat Sehat Sedar lagi dari kimanya Ya Allah Aamiin..🙏
@louisbunny6517
4 жыл бұрын
Amin
@bayuadit2220
4 жыл бұрын
Aamiin Semoga Allah segera sembuhkan penyakitnya
@rochimahputri6167
4 жыл бұрын
@@louisbunny6517 ...... .
@rochimahputri6167
4 жыл бұрын
@@bayuadit2220 i
@endyyanto1722
4 жыл бұрын
Amin
Ya Tuhan ..semoga ad dokter dokter yg hebat yg bisa temukan cara menolong org yg kena angin duduk yg gejalany sama dgn sakit jantung yg dokter bilg.krna byk bgt org d desa ku meningal kena angin duduk😭amin
@gagahbuanaputra4694
3 жыл бұрын
Angin duduk adalah istilah awam, kalau istilah medisnya adalah angina pektoris. Angina pektoris merupakan salah satu gejala dari jantung koroner. Segera berobat ke IGD RS jika mengalami angin duduk. Semoga dapat memberi sedikit pencerahan.
Ayah saya sedang menderita serangan jantung sekarang. Semoga Allah selalu melindungi kita semua.
@kanayanaya6248
3 жыл бұрын
amin semoga cpt sembuh yah
@hamudahsity6257
3 жыл бұрын
Amin ya rabbal alamin
@gagahbuanaputra4694
3 жыл бұрын
Aamiin
@pianzaki6520
3 жыл бұрын
@@kanayanaya6248 Ju 😭 di 😭
@efnidewita371
Жыл бұрын
Aamiin ya rabb
Tks ilmunya dokter
terimakasih dok,semoga saya dan kta semua bsa sehat dan tidak ada penyakit yg menghampiri kita amin😊
@INAHEALTH
4 жыл бұрын
amiin ,,tetap selalu jaga kesehatan,,,,
@adekomariah4063
4 жыл бұрын
Amiin ..
@justinmite3656
4 жыл бұрын
Amin.
@gabercerdasdanberakhlak1253
4 жыл бұрын
Aamiin Ya Allah Yarobal'allamin
@fazriap4819
4 жыл бұрын
Amiin ya allah
Mantap penjelasan dokter,..
Sangat bermanfaat sekali dok terimakasih atas semua nya 👍👍😊
terima kasih dokter infonya sngat2 bermqnfaat
Terima kasih doc ...bgtw infonya yg baik....
Penjelasan dokter mudah difahami..mksh dok....
Yerimakasih dokter 🙏
Terima kasih ya dok, penjelasan nya
Terima kasih info nya Pak dokter.
Terimakasih...
Terima kasih dokter semoga jantung ku sehat selalu
@santisusanti2326
3 жыл бұрын
Aminn semoga kita tidak diberikan penyakit yg di takuti oleh kita
@tanihartono4033
3 жыл бұрын
Dok suuami sy tu klo jln sdkit aja dah ngosngosan.apalg rmh dirusun apa lg sy dpt yg tingkat 4 kso suami klo naik tanga jantong rsa mai copot usia 61th dok
@dewiformosa9396
3 жыл бұрын
Amiin
@AndiKadarusman
3 жыл бұрын
Aamiin
@AndiKadarusman
3 жыл бұрын
Terimakasih sudah berbagi ilmu dok
Ya allah mudah2an saya di berikan kesehatan sudah 1 bln ini saya sering sesak nafas, klo abis makan banyak atau abis bergerak banyak, dan dada sebelah kiri kadang tidak nyaman, mau di periksa ekg tapi rasanya tidak berani, skrng berusaha hidup sehat dan olahraga yang rajin, mudah2an bisa sembuh dan mudah2an di beri keberanian untuk periksa
@MINYAKHERBALJUM
3 жыл бұрын
ketik. minyak herbal jum 1000. di tokopedia....bukalapak....shopee.
Mksh infonya dokter
Trimakasih dok infonya
terima kasih dok bagus untuk pedoman hidup sehat, penjelasan yang simpel..
@gagahbuanaputra4694
3 жыл бұрын
Saya turut senang jika informasinya berguna untuk masyarakat.
Trims Dokter semoga membawa berkah & sehat .
Matur nuwun pak dokter
Semoga kita semua diberi kesehatan
Makasih dok😍🙏💪👍
Semoga yg selalu nahan sakit jantung di ampuni dosa"nya.
@belajarhidroponik9522
3 жыл бұрын
Semoga dosa-dosa anda juga diampuni
Makasih dok atas infonya sangat bermanfaat
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
sama-sama kak. Sehat selalu
Trimakasih dok
Mksh Dr sanfat bermanfaat s x mantsp bnger Dr
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
sama-sama kak. semoga bermanfaat
Terima kasih Dokter atas informasinya.
Makasih dok 🙏
Terimakasih atas penjelasan nya Dokter 🙏🙏🙏
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
Sama-sama kak. Sehat selalu
Makasih dokter penjelasamnya
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
sama-sama kak. sehat selalu 😀
jaga pola makan, pola hidup dan yg terpenting jaga pola pikir
Sangat bermanfaat.. simerah sudah padam.
Kalau selalu makan yg sihat, elakkan atau kurangkan makan yg berminyak dan banyak garam, pasti sihat. Juga kalau selalu bersenam, lagi baik.
Terima kasih dokter penjelasannya,,,sehat terus dr.🙏🙏🙏
@INAHEALTH
Жыл бұрын
sama-sama kak, sehat selalu ya
terima kasih bang
masyaallah.... banyak info bermnfaat. mksh dokter
Terimksh dokter inf.nya
Alhamdulillah... Baarokalloh 🤲 Terimakasih, sehat trs ya dokter 🙏🙏
@INAHEALTH
3 жыл бұрын
sama-sama ,,, terimakasih semoga sehat selalu.
Dokter penuh insfirasi dan bermanfaat sekali penjelasan beliau
@INAHEALTH
3 жыл бұрын
terimakasih,,,jangan lupa share video ini ya.
Juga elakkan beberapa perkara kalau mau sihat, - gula - tepong gandum - makanan diproses
buah buahan bagus ya dok buat jantung..
Jelas banget.
mksh dok
Mkasi informasinya pak dokter. Semoga pak dokter sehat selalu dan penuh keberlimpahan. Salam dari Tokyo. 🤝✌️
@gagahbuanaputra4694
3 жыл бұрын
Ya sama sama, salam dari Jogja
Slm sehat dok sangat membantu
Tlg solusinya ,gmpang lelah,,jg keringat ,slalu. Cemas
Salam sehat selalu,
Good doctor......i Like...i Like imfo...
Saya suka sekali dg cara menerangkan dokter yg sangat jelas. Salam sehat buat dokter. . Triksh dokter
@INAHEALTH
4 жыл бұрын
terimakasih apresiasinya, cek video lainnya juga ya ,, banyak informasi yg bermanfaat ,,
@mellykhotimah1016
4 жыл бұрын
Dok mau tanya,, kenapa dada sering kagetan,, terus di dada ko sakit banget,, kasih solusinya dong dok plis,, 🙏🙏🙏🙏
Terima kasih banyak dokter ,sukses dan berkah selalu
Nontonnya sambil tidur2an, langsung bangun buat olahraga 😂😂. Sukses dr. Gagah 👍
@puntenslurrr774
4 жыл бұрын
wkwkwkwk seketika langsung tobat
Terima kasih banyak dok👍, Ini sangat membantu dan semoga semua bisa sehat selalu.
@INAHEALTH
3 жыл бұрын
salam sehat selalu...
Hrsny dokter menunjukkn semua gambr rumh ibadh di vidio supaya terliht NKRINYA PAK DOK...🙏👍👍
@INAHEALTH
3 жыл бұрын
next kak. Ada informasi terbaru yang dibagikan dr gagah lho! ini kak : kzread.info/dash/bejne/an-rj5RxY63Perw.html
Trm ksh dok atas ilmunya,,, smg brmamfaat amiin
@INAHEALTH
3 жыл бұрын
sama-sama , jangan lupa share konten kamu agar lebih bermanfaat
Aku sangat berterima kasih dok....😯😯
Mantap penjelasan dr yg satu 😍😍😍😍
@anyananyan4065
4 жыл бұрын
Gd
Amin ya allah 🙏
Bermanfaat sekali dok.
@INAHEALTH
3 жыл бұрын
wah senang sekali kak...jangan lupa subscribe dan shared ya
Bagus backgroundnya dok... Pemaparan sekaligus Presentasi penjelasan !!
@INAHEALTH
4 жыл бұрын
terimakasih
mksih dok
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
Sama-sama kak. Jangan lupa subscribe dan shared videonya ya
0:11 Memang Gagah dokternya. :) Terimakasih ya Dokter.
@gagahbuanaputra4694
3 жыл бұрын
Ya sama sama
Keren....
thanks infonya mbah , sangat bermanfaat
@gitra182channel
3 жыл бұрын
Muhun,,,
trimakasih dok sngt bermanfaat bagi kami yg ada gejala jantung
Eni.s.psr.indk.kemt.jti.jaktim.hai dok.bila sakit dada sebelah kanan jg adala gejala sakit jntng jg....
Terimakash dokter keterangan nya.Semoga jantung ku sehat selalu .aamiin.
Semoga semuanya jantungnya sehat. Aamiin
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
amiiiinnn, sehat selalu
Terimakasih, semoga sukses🙏🙏🙏
@marwazebro8420
4 жыл бұрын
H
@imgonnashitonmypants56
3 жыл бұрын
@@marwazebro8420 I
Trims dok
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
Sama-sama kak. Sehat selalu
Hai dok... Saya Muhtar dari Lombok ntb, 6 bulan yg lalu saya mengalami penyumbatan pd 2 pembuluh darah menuju jantung...dan langsung pasang ring pd kedua tempat tersebut...nah sejak saat itu sampai saat ini saya terus diberi Obet pengencer darah...mohon pencerahan dok...apa yg harus saya lakukan dan makanan yg bagus utk jantung dan pengencer darah...trims pencerahannya dok
Terima kasih Dok
@INAHEALTH
2 жыл бұрын
sama-sama kak. Sehat selalu yak
Thanks dok
Ass makasi dok aq suka cara mejelaskan tidak menakut2 kan tidk seperti dok yg lain makasi dok
Mksih dokter..atas saran nya🙏🙏
Hallo dok ,bagaimana cara membikin tinggi badan dan berat badan lebih cepat ?
Cara mengobati dangan bahan bahan alami gimna dok? Ibu saya jantung nya lemah
TerimakasihDokterSemogaJantungkuSehat
Dok tolong bahas cara membuat paru paru sehat
Betull saya mengalami seperti itu di dada sebelah kiri sering sesek bahkan sangat ampek mohon sulusinya dok
Assalamu alaikum,, makasih akan tips ini doctor,, praktis dan sangat berguna ini perlu dicoba
@INAHEALTH
4 жыл бұрын
sama-sama,,, tetap jaga kesehatan :)
@yatiyati1952
4 жыл бұрын
@@INAHEALTH insya allah doctor
makan lah makanan yg sehat, berfikirlah yg sehat, beraktifitas / olah raga yg sempurna, itu intinya
@sepakbola3997
2 жыл бұрын
Mknan sehat kaya apa ya? Sy biasa makan ayam kari ,pokoknya lauk yang berbumbu berat.. Bahaya kah
Hello dok slm kenal dari Timor leste 🇹🇱🇹🇱🇹🇱🇹🇱 dok obat sehat untuk jantung itu apa ya ??? Please. Di jawab ya dok
Saya ibu iin ,,,sakit tulng panggul,sampai ke kaki kesemutan,kadang ,kebas setiap yng ngasih tau obat"tan saya coba tapi belum ada yng menghilangkan rasa sakit saya,,,kira"apa ya obatnya buat kaki saya,? Sdh bertahun", skit saya,,saya mhñ minta solusiny,,,,terimakasih
Nenek saya pngidap sakit jantung,,, sudah mninggal.... Padahal tidak sdg melakukan aktivitas apapun. Hanya sedang berbaaring druang tv,, mnunggu saya pulang dari warung. Ktika saya kmbali beliau sdh terdiam ,, dan hari itu hari trakir beliau menyuapi saya.. Maaff jd curhat ...
@nurbayasiraju6568
3 жыл бұрын
😟 turut berduka cita kak
@yogaadi_pratama8080
3 жыл бұрын
😢
🙏🙏
Slamat pagi dokter dada sebelah kanan yg terasa sakit apa gejala nya atau angin dokter makasih
Hai dok pas bged aq lgi nonton ini ,klw aq pas tdr jantungq sakit sekali dok.
Hai dokter saya punya sakit jantung yang namaya af .daru hasil ecg..itupun sering kumat nafas berat
Halo dokter, bagaimana cara menghadapi penyakit destokardia
👍 HAI DOKTER. 👍
Ortu menurut dokter sakut jantung tapi di obati ga ada bedanya tapi punya tb paru setelah diobati paru2nya sehat
Skrg usia 56 thn. 🙏
Hai Dok. Apa penyebab kalo sesuda makan terasa seperti ada makanan yg sangkut di tenggorokan setiap habis makan? Dan, langsung terasa ngantuk, badanpun terasa nyeri.tolong di jawab iya🙏
Dok bahu kiri terasa sakit seperti di tusuk" apakah itu juga menjadi sakit jantung terima kasik mohon dijawab mksh
Hallo dok, gmn cara melancarkn penyumbatan jantung biar lncar kmbli dok, trs mknnya yg cocok ap aja dok. Mkci sblmnya
Terimskasih atas sarannya tapi apakah sakit jantung bìsa ditimbulkan oleh tumpukan cairan dilutut
Hi Dok...saya punya keluhan dada saya sering berdebar apa lagi kL lagi Kesal marah emosi apalagi kl lg inget dengan orang yng nyakitin hati saya apa itu termasuk penyakit jantung atau penyakit hati Tolong di replay ya mksh