Mata, oddech i ja, czyli joga W MOIM STYLU | Magda Mołek

Dziś W MOIM STYLU Gosia Mostowska, nauczycielka jogi i zdrowego stylu życia, która prowadzi swój kanał na KZread. Jak zacząć przygodę z jogą? Ubranie czy głowa - co jest ważniejsze podczas praktyki? Joga poranna czy wieczorna? Co nam daje prawidłowy oddech? Jak jogą pokonać stres? Jakie są przeciwskazania do praktykowania jogi? I czy joga w ciąży to dobry pomysł? Zapraszam na wywiad! Magda Mołek

Пікірлер: 489

  • @zulka22
    @zulka223 жыл бұрын

    Gosia i jej kanał to jedne z najlepszych "rzeczy" jakie spotkały mnie w życiu. Gosia zagościła w moim domu grubo ponad rok temu i od tego czasu gości w nim codziennie, lecząc moje ciało i duszę. Dziękuję Gosiu za wszystko! Dziękuję Madziu za tę rozmowę! Namaste

  • @MagorzataMostowska

    @MagorzataMostowska

    3 жыл бұрын

    Jak miło było przeczytać te słowa ❤️

  • @evaschneider257
    @evaschneider2573 жыл бұрын

    Najlepsza i najmilsza joginka w Polsce! Uwielbiam!

  • @sylwuniap4951

    @sylwuniap4951

    3 жыл бұрын

    I świetne medytacje prowadzi 😊👍

  • @MyQueenCeline

    @MyQueenCeline

    3 жыл бұрын

    Najlepsza ever 🤣

  • @kamilachlopecka1661
    @kamilachlopecka16613 жыл бұрын

    Najlepszy duet jaki mogłabym sobie wymarzyć! Dwie wspaniale Dziewczyny, które nieustannie mnie inspirują. Dziękuję za możliwość spotkania z Wami obydwoma na raz! Namaste💝

  • @annam.9501
    @annam.95013 жыл бұрын

    Gosię oglądam już od lat i to dzięki jej naukom oraz niesamowicie pozytywnej do świata i ludzi postawie udało mi się pokonać depresję. Nic nie zadziałało na mnie tak dobrze jak jej wsparcie, dlatego niesamowicie się cieszę, że jej kanał się tak rozwinął. A wywiad cudowny ❤️ mogłabym Was tak słuchać godzinami

  • @EWA88884444
    @EWA888844443 жыл бұрын

    Mam 60 lat i z Panią Małgosią zaczęłam uczyć się jogi od 4 miesięcy. Praktykuję codziennie (nawet jak mam bardzo zajęty dzień)i już teraz nie wyobrażam sobie dnia bez tych zajęć. Uwielbiam powiedzenie Pani Małgosi „jak czegoś nie możesz zrobić to nie szkodzi” mamy spokojnie dążyć do celu. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję

  • @krystynam1916

    @krystynam1916

    3 жыл бұрын

    Ja również pozdrawiam serdecznie dziękuję za miłe słowa

  • @magdagrzelka2519
    @magdagrzelka25193 жыл бұрын

    Mnie straszono endoprotezą i uważali, że mam krótszą nogę, a dzięki jodze z Małgosią rozćwiczyłam przykurcz ścięgien w lewym biodrze!!! Problem miałam od kilkunastu lat! Jestem ogromnie wdzięczna i uwielbiam Gosię. 🥰😘😍

  • @82madzia82
    @82madzia823 жыл бұрын

    Gosię odkryłam jakieś 3 lata temu jak miałam problemy z odcinkiem lędźwiowym . Teraz codziennie jest ze mną bladym świtem przy Powitaniu Słońca. Zaraziłem Gosią mojego męża ,teścia i jeszcze kilku znajomych 💪 Dziękuje ,ze jesteś . Namaste 🙏

  • @MagorzataMostowska

    @MagorzataMostowska

    3 жыл бұрын

    I ja dziękuję! ❤️

  • @stratiformis

    @stratiformis

    3 жыл бұрын

    Totalnie, taka była moja przygoda z jogą z Gosią -prawie 3 lata temu pod koniec roku szkolnego miałam takie bóle w plecach, że postanowiłam coś z tym zrobić. Wróciłam do jogi, którą trochę znałam sprzed kilku lat i zostałam na dłużej. ;) Gosiu! Uwielbiam Cię!

  • @iwonaiwona4687
    @iwonaiwona46873 жыл бұрын

    Odkrycie kanału Małgosi Mostowskiej było dla mnie i moich pleców zbawienne. Cudowna, piękna i bardzo skromna joginka ❤

  • @karolinar2015

    @karolinar2015

    3 жыл бұрын

    Mogę powiedzieć dokładnie to samo ☺️

  • @MagorzataMostowska

    @MagorzataMostowska

    3 жыл бұрын

    Dziękuję ❤️

  • @karolinar2015

    @karolinar2015

    3 жыл бұрын

    @@MagorzataMostowska To Tobie podziękowania Gosiu 🥰

  • @antonella94k

    @antonella94k

    3 жыл бұрын

    Mam dokładnie tak samo! Próbowałam ćwiczyć z innymi, ale tylko Gosia mi pasuje!

  • @raw3063

    @raw3063

    3 жыл бұрын

    Zgadzam się. Pani Małgosia i p.Magda - zsynchronizowały się idealnie podczas tej rozmowy. Obydwie troszkę lubię. Troszkę bardzo. Bardzo. 💜💜

  • @magzuk6217
    @magzuk62173 жыл бұрын

    Wow, moja ulubiona trenerka jogi, z którą ćwiczę od kilku lat! Jakie zaskoczenie ,super, obejrzę z przyjemnością :-)

  • @natinati136

    @natinati136

    3 жыл бұрын

    Moja też, super, oglądam 🙂

  • @bozenakubacka5538

    @bozenakubacka5538

    3 жыл бұрын

    I moja 💙

  • @AGNES-K

    @AGNES-K

    3 жыл бұрын

    Moja jedna z ulubionych nauczycielek jogi :)

  • @aniagarner2273
    @aniagarner22733 жыл бұрын

    Dziękuję za cudowną rozmowę. Gosiu, jesteś najwspanialszym skarbem, jaki było mi dane odkryć podczas pandemii. Dziękuję Ci za Twoją jogę i medytacje prowadzone. Namaste🙏

  • @TheIlona1991
    @TheIlona19913 жыл бұрын

    Dwie tak wspaniałe kobiety w jednym wywiadzie. 😍😍😍 Bez oglądania daję łapkę w górę. Gosia ma w sobie taki spokój, praktyka z nią to czysta przyjemność.

  • @ullubiony
    @ullubiony3 жыл бұрын

    Pani Gosia jest milutka i wchodzi jak budyń waniliowy :) nie praktykowałam wcześniej nigdy, a głos, sposób mówienia, jakość nauczania Pani Gosi wkręcił mnie w poranne 10-minutówki, które dają energię na cały dzień. Pani Gosi, Pani Magdo całuję, ściskam i dziękuję obu :*

  • @asia_pok9341
    @asia_pok93413 жыл бұрын

    Nie ma lepszego ukojenia nerwów i opanowania stresu od głosu Gosi mówiącego „oddychaj głęboko” ♥️👌🏼

  • @olakurzynska
    @olakurzynska3 жыл бұрын

    Gosia jak zawsze. Pełen profesjonalizm ❤️ zasiadam posłuchać 2 pięknych i inteligentnych kobiet ❤️❤️❤️❤️

  • @joannac.268
    @joannac.2683 жыл бұрын

    Jeszcze nie było wywiadu, który zebrał prawie same pozytywne komentarze - tak jak ten !

  • @annakalicka3430
    @annakalicka34303 жыл бұрын

    Witam Drogie Panie! Bardzo podoba mi sie wywiad. Z Malgorzata cwicze joge codziennie rano przed praca od prawie dwoch miesiecy, co przynosi mi ogromna ulge w bolesciach przeroznych i stresie zawodowym. W ciagu ostatnich 20 lat cwiczylam joge w trzech roznych szkolach, ale z bardzo dlugimi przerwami i zawsze dokuczalo mi to, ze nie umialam znalezc sensownych przewodnikow do trenowania w domu. Dopiero przyjaciolka polecila mi kanal Malgorzaty, za co jestem ogromnie wdzieczna. Najbardziej lubie to, ze znajduje tam roznorodne filmiki o takiej dlugosci (15-20 minut), ktore moge z latwoscia wpasowac w poranna rutyne, a jednoczesnie zawsze czuje sie po nich lepiej, pomimo tego, ze to krotka praktyka. Buziaczki i usciski dla Malgorzaty! Dodam, ze praktykowalam tez kiedys Hot Bikram Yoge w fantastycznym studio na Parsons Green w Londynie i te 1.5 godziny w goracej sali bylo tak samo wykanczajace jak przynoszace ulge, ukojenie i ogolno-osobowy chill. Mam jednak pytanie odnosnie tych skarpetek: a czy nie jest tak, ze skarpetek nie zdejmuja ci, ktorzy moga miec grzybice stop i nie chca rozsiewac wokol? Bo ja sie na przyklad nabawilam grzybicy stop w pracy i teraz mialabym problem z tym, zeby isc do studia jogi i beztrosko zarazac innych. Dlatego wybieram praktyke w domu. Bardzo dziekuje za ten wywiad obu paniom! Pozdrawiam!

  • @katarzynamotyczynska6873
    @katarzynamotyczynska68733 жыл бұрын

    Odkąd praktykuje jogę ograniczyłam mięso bo zaczęło mi śmierdzieć i przestało smakować. Nie wiedziałam dlaczego tak zmienił mi się gust smakowy. Teraz już wiem!!! Pozdrawiam Panie

  • @martynajasiaczek581
    @martynajasiaczek5813 жыл бұрын

    Pani Magdo, dziękuję za tę rozmowę 😊. Dzięki niej tylko utwierdziłam się w przekonaniu, że robię dobrze, stając codziennie rano, na czczo ale po szklance wody, na macie. Namaste 🧘🏼‍♀️ 🙏

  • @kateceha9464
    @kateceha94643 жыл бұрын

    Gosia Mostowska, najcudowniejsza na świecie! Praktykuje z nia już ponad rok, od pierwszego lockdownu. Cudowna kobieta, mój ideał!

  • @catincatoland
    @catincatoland3 жыл бұрын

    Gosia! ❤️ Cudowna istota, na którą trafiłam kilka lat temu. Wszystkim polecam 🥰

  • @magdap7215
    @magdap72153 жыл бұрын

    Joga... próbowałam rok temu, kiedy z powodów zdrowotnych wszystkie inne aktywności nie wchodziły w grę i po chwili stwierdziłam, że się nudzę, że to nie dla mnie... dziś się tego stwierdzenia wstydzę. Niedawno niesforny kręgosłup przypomniał mi o jodze i ją serdecznie i z całego serca przeprosiłam. Mimo, że moja przygoda nie trwa długo to przyznaję, że już kocham jogę i wiem, że zagościła w moim życiu na stałe. Wspaniała rozmowa. Pozdrawiam

  • @Bloodyvilis
    @Bloodyvilis3 жыл бұрын

    Gosia jest moim ukochanym człowiekiem internetu. "znamy się" od jakiś 2 lat, jestem z tych, które myślały, że joga nie jest dla nich. Okazało się, że jest inaczej. Bardzo szybko nauczyłam się wyłącznie słuchać tego, co mówi Gosia, jest nauczycielem, który świetnie prowadzi swojego ucznia. Do tego ten kojący wszelkie niepokoje głos 💕 w najgorszych momentach mojego życia Gosia była moim przewodnikiem, który pomagał mi wstać (dosłownie i w przenośni). Dziękuję Gosiu ❤️

  • @MyQueenCeline
    @MyQueenCeline3 жыл бұрын

    Gosia ma najlepsze medytacje na YT, jej głos to chyba pochodzi prosto z nieba ☺ taki kojący....

  • @brunoski9170
    @brunoski91703 жыл бұрын

    Gosieniek bije od ciebie tak pozytywna energia, że czuję to na końcu świata gdzieś w zachodniej Kanadzie.Madziulek dzięki za Gosię,zostanę już z nią na zawsze tak jak i z tobą.

  • @anastazjasitko7505
    @anastazjasitko75053 жыл бұрын

    Z Gosia ćwiczę w ciąży,cudownie relaksuje i odpręża:)

  • @natalianowak-lewandowska3902
    @natalianowak-lewandowska39023 жыл бұрын

    Od Gosi wiele lat temu zaczęła się moja miłość do jogi, a potem w ogóle do sportu. Do filmików z Gosią wracam i dzisiaj, pomaga rozciągać się po bieganiu i treningu siłowym.

  • @agatastora7131
    @agatastora71312 жыл бұрын

    Jaka ta Gosia jest śliczna. Twarz jak aniołek. Dzięki za wywiad.

  • @aaabbb-xs1rv
    @aaabbb-xs1rv3 жыл бұрын

    Wspaniała kobieta, uwielbiam z nią praktykować jogę.

  • @magdab6260
    @magdab62603 жыл бұрын

    Co za wspaniały dzień 🌸. Rano nowa praktyka Gosi a wieczorem rozmowa z Gosią. Dawno nie spotkałam tak fantastycznej Przewodniczki. Dziękuję Gosiu ❤️ i dziękuję Magda za czułą rozmowę i zaproszenie takiej Gościni 🥰

  • @magdakozlarek9172
    @magdakozlarek91723 жыл бұрын

    Witam. Treningi jogi Pani Małgosi pokazała mi siostra na KZread . W momencie kiedy ciało i głowa kazały mi wyhamować(kłopoty zdrowotne) Słuchałam praktyk wyciszających i uspokajających. Zostałam do dnia dzisiejszego i małymi krokami, powolutku wchodzę w jogę. I ten głos Pani Małgosi -spokój i ukojenie. Polecam 🥰🥰 i dziękuję

  • @annakowalska5437

    @annakowalska5437

    3 жыл бұрын

    Bardzo wartosciowe rozmowa, chcialabym sie zapytac jak nazywa sie nauczycielka p. Gosi z Wielkiej Brytanii?

  • @worekweek5644
    @worekweek56443 жыл бұрын

    Gosia Mostowska jest absolutnie wspaniała. I na yt, i na insta. Uwielbiam ją, bardzo mnie uspokaja

  • @adax4869
    @adax48693 жыл бұрын

    Gosiu, masz wspaniały kojący głos. Niejednokrotnie medytacja uważności na Twoim kanale ratowała mój niespokojny umysł po całym dniu pracy. Jesteś super :)

  • @barbarakaminska4893
    @barbarakaminska48933 жыл бұрын

    Jak sie ciesze z tego wywiadu.Malgosia jest moja nauczycielka Yogi i uwielbiam jej filmiki💗💕❣👍

  • @izagorna

    @izagorna

    3 жыл бұрын

    Gosia jest najlepsza!!

  • @OlaMcPhet
    @OlaMcPhet3 жыл бұрын

    Przepiękny wywiad o podażaniu za głosem serca i odnalezieniem swojej własnej drogi.... Przepiękny.... 😍😍😍 Dziękuję! 💝 A z Gosia widze sie na macie rano i wieczorem na Malediwach 😊

  • @karoolettie
    @karoolettie3 жыл бұрын

    Panią Gosię wystarczy posłuchać i już się człowiek uspakaja 😊👌🏼 Yoga cudowna 🙏

  • @kingazielinska5553
    @kingazielinska55533 жыл бұрын

    Przeszłam przez wszystkie praktyki z Gosią wiele razy i dalej mi się nie znudziły-zaczynam z Gosią każdy dzień i jest to mój czas, czasem bardzo krótki ale cudownie nastrajający mnie na resztę dnia😊 dziękuję Gosiu moja nauczycielko jogi🙏

  • @gabrielapienias
    @gabrielapienias3 жыл бұрын

    Ojjjjj takkk. Gosia jest cudowna, odmieniła moje życie ☀️☀️☀️🍀🍀🍀♥️♥️♥️ Nigdy nie myślałam o praktykowaniu jogi, ponieważ mam od 20 lat implanty w kręgosłupie, zrobiono mi operację w związku z dość duza skoliozą. I wiecie co? Jestem teraz bardziej giętka niż nie jeden zdrowy człowiek i wykonuje bardzo złożone pozycje w power jodze, skręcam swoje ciało we wszystkich kierunkach. Nie można, nie dam rady? Jestem niedołężna? Nic z tych rzeczy. Joga jest dla wszystkich! Jak czegoś nie mogę wykonać to nie mogę i odpuszczam. Ale uwierzcie mi, można bardzo dużo, można nawet to, o czym nie miałyśmy pojęcia, że możemy. Nie odczuwam żadnych dolegliwości, wręcz przeciwnie, same zalety (skonsultowane z lekarzem). Ale Gosia ma całkowitą rację, że musimy słuchać naszego ciała. I na początek polecam coś rozluźniającego. Polecam również medytacje z Gosią, zwłaszcza teraz w ten trudny czas. Pozdrawiam, uściski, pozycja dziecka, pozycja szczęśliwego dziecka i przytulanie kolan. Namaste ☀️☀️☀️🍀🌺🌸🌼🌷 I na koniec muszę zaznaczyć, że w filmikach nie ma rozpraszających reklam, niedoceniona zaleta

  • @Konrmon
    @Konrmon3 жыл бұрын

    Jaka radość 🙈, kiedy zobaczyłam Gosię💚

  • @kamilagotowiec6066
    @kamilagotowiec60663 жыл бұрын

    Cudowna osoba, ćwiczę z Gosią od jakichs 2 lat, pomagałam sobie po operacji pozycjami z jogi, teraz robię treningi z obciążeniem żeby bardziej wzmocnić mięśnie ale po tym zawsze rozciągam się z wyuczonych już pozycji jogi, nawet mój partner korzysta z tych pozycji!!!

  • @agnieszkaczypionka2938
    @agnieszkaczypionka29383 жыл бұрын

    Ja też ćwiczę z Gosią; jej głos, sposób prowadzenia praktyki jest kojący 😊

  • @ewaromaniuk1717
    @ewaromaniuk17173 жыл бұрын

    Przyjemny wywiad, Gosia jest wspaniałą i niezwykle ciepłą i mądrą osobą.. i pewnie dlatego mam duży niedosyt... bo rozmowa okazała się bardzo powierzchowna, o podstawach podstaw.. o stroju do jogi i skarpetach.. a mogłaby pójść w zupełnie inne głębsze kierunki, tak żeby poznać osobę/gościa, dowiedzieć się o nim czegoś nowego... a nie wysłuchać tego co mozna wyczytać w Internecie lub potem na kanale Gosi... Pozdrawiam ciepło :)

  • @joannamaucka1928
    @joannamaucka19283 жыл бұрын

    Gosia Mostowska moja ulubiona trenerka od lat z nią praktykuję 🥰🥰🥰

  • @papierniczkam.2757
    @papierniczkam.27573 жыл бұрын

    Kocham Gosię i jej głos💝💝💝 .. MEDYTACJE 💝💝💝.. Gosiu rób więcej , głębiej, bardziej !!! Dziękuje Madziu za tą rozmowę

  • @beatakubalewska2317
    @beatakubalewska2317 Жыл бұрын

    Nie ćwiczę jogi ale słucham medytacji i afirmacji Pani Gosi 🧡💚💙 uwielbiam jej cudowny magiczny i spokojny głos,nic ani nikt mnie tak nie relaksuje i uspakaja jak słuchanie Gosi 😍😍

  • @ulak3225
    @ulak32253 жыл бұрын

    Lajkuję awansem i dziękuję, cudowny duet

  • @superdoti899
    @superdoti8992 жыл бұрын

    Też znalazłam Gosię i uwielbiam ten wspólny czas na macie. Szukałam ukojenia i ona mi go daje ! Dziękuję :)

  • @cranberry8791
    @cranberry87913 жыл бұрын

    Ja ostatnio mam ciężki okres i codziennie z Gosią medytuję i tak patrzę a tu proszę Gosia na kanale. Serdecznie dziękuję : ) Chciałam też napisać, bo właściwie nigdy nie komentuję, że doceniam Pani Magdo za jakość Pani kanału i bardzo wartościowych ludzi i rozmowy tutaj. Oglądam z przyjemnością.

  • @aldajasnos3649
    @aldajasnos36493 жыл бұрын

    Super, nasza kochana Gosia❤️❤️❤️

  • @agnieszka6335
    @agnieszka63353 жыл бұрын

    gosia zaraziła mnie miłością do jogi

  • @nataliagoral2968
    @nataliagoral29683 жыл бұрын

    Pani Magdo jesteśmy zagubionymi siostrami 😁🙂💜💜 albo bratnimi duszami . Tomasz Raczek mój idol, Marcin z lasu następny którego wielbię🙏 Vogule Poand- kocham ich poczucie humoru i wszytkie te kanały subuje👌 A teraz Gosia cudowna ciepła... dzięki której ciało zaopiekowane i dusza.. codziennie robię z nią cudowne relaksacje. Dziękuję ślicznie za wspaniałych moich ulubionych ludzi we wszechświecie Internetu🙌🙌🌷🌷

  • @katarzynaonska1546
    @katarzynaonska15463 жыл бұрын

    Gosia najwspanialsza!❤️❤️❤️

  • @kingawaszak6163
    @kingawaszak61633 жыл бұрын

    Dziękuję za ten wywiad ❤️🙏 2 piekne, inspirujące, mądre kobiety o ukochanych, kojących głosach ❤️❤️❤️ Uwielbiam Was ❤️🙏

  • @kasiacwirzen9606
    @kasiacwirzen96063 жыл бұрын

    Gosia jest cudowna 🤗

  • @gbee877
    @gbee8773 жыл бұрын

    Gosia jest częstym" gościem " w moim domu 💙trudno mi nawet wyrazić jak bardzo jestem wdzięczna losowi za to ,że spotkałam ją na swojej drodze 💙

  • @karolinakaminska157
    @karolinakaminska1573 жыл бұрын

    Kocham Was, dziewczyny! ❤ Ćwiczę z Gosia od trzech tygodni, wstaję o 6 rano i liczę przede wszystkim na zdrowy kregoslup. Są efekty. Dziękuję

  • @annazdanuk1367
    @annazdanuk13673 жыл бұрын

    Bardzo się cieszę na moją Gosię, ćwiczymy razem dwa lata, to moja pierwsza i ulubiona nauczycielka, nie mogłam lepiej trafić. Zaraziła mnie i dziś bez praktyki nie skończę dnia :)

  • @kandeaga
    @kandeaga3 жыл бұрын

    Ja Gosię znalazłam na KZread jakieś 3,5 roku temu 🙏 To dzięki niej joga sałata się dla mnie czymś wspaniałym !!! Kiedyś wiele razy podchodziłem do praktyki jogi, ale zawsze było coś nie tak ...aż odkryłam Gosię❤️ zaraziłam "jogoGosią" mojego męża ( on ćwiczy więcej ode mnie !!! 😁) I klika moich koleżanek 🤩 Dziękuję, że jesteś 🙏 I dziękuję pani Magdzie, że zaprosiła to cudowna kobitkę❤️🌼🌷

  • @magorzatagredczyszyn7675
    @magorzatagredczyszyn76753 жыл бұрын

    Świetna rozmowa, ale moją uwagę co jakiś czas odciągało to przepiekne zdjęcie, które było widoczne w tle u pani Gosi 🥰 👩‍👧‍👧

  • @Tamareczka
    @Tamareczka3 жыл бұрын

    Historia mojego życia

  • @tymaherbs2076
    @tymaherbs20763 жыл бұрын

    Gosia jest cudna dusza! Uwielbiam ❤️

  • @patrycjaszlachta9603
    @patrycjaszlachta9603 Жыл бұрын

    Gosia jest magiczna. Cudowne ćwiczenia, kojący głos i takie ukojenie jakie Gosia wnosi - bezcenne uczucie

  • @MsAldix
    @MsAldix3 жыл бұрын

    Uwielbiam Gosię. Jestem max niesystematyczna ale w trudnych momentach to praktyki z Gosią pomagały w głębokich dołach. Wszystkiego co najlepsze Gosiu i Magdo! 💞

  • @ewcia3510
    @ewcia35103 жыл бұрын

    Małgosia - cudowna istotka ... uwielbiam 💚

  • @olazadorozna7493
    @olazadorozna74933 жыл бұрын

    Fajna rozmowa, z wszystkim się zgadzam i potwierdzam. Ja też zaczęłam jogę na studiach ale dlatego, że skończyły się zajęcia z wf-u i zaczęłam czuć jak ciało robi się coraz sztywniejsze. Praktykowałam ok.5lat i przerwałam z powodu kontuzji. Potem parę lat przerwy i znów zaczęłam ćwiczyć. Minęło już 5 lat i zauważam zmiany: ciało w dobrej formie, elastyczne, lepszy kontakt z ciałem i z sobą. Jem mniej mięsa, więcej wege dań. Od początku pandemii praktykuję już tylko w domu co bardzo doceniłam. Zauważyłam też, że moje ciało nie jest takie sztywne w tańcu i mam jego większą świadomość. To co na macie przekłada się na życie poza matą. Jeśli zacznę dzień od jogi na skupienie, to będę skupiona cały dzień. Do tego praktyka pranajam. Polecam każdemu! 🙏 Joga potrafi odmienić życie. :)

  • @domi333
    @domi3333 жыл бұрын

    Uwielbiam Gosię i jej kojący głos ❣️❣️ćwiczę z nią od ponad roku gdy natknęłam się na jogę dla kobiet w ciąży właśnie ❣️szczerze polecam ❤️jak również medytacje prowadzone Gosi, pomocne na wszystko 🥰cudowna rozmowa dwóch wspaniałych kobiet 🥰❤️

  • @martalox8696
    @martalox86963 жыл бұрын

    Witamy Panią Magdę i Panią Brzozę❤️

  • @Mmagdalena_
    @Mmagdalena_3 жыл бұрын

    Uwielbiam Gosię ❤

  • @oliwiaanastazjahaja635
    @oliwiaanastazjahaja6353 жыл бұрын

    o nie może być! Moja ulubiona Pani od jogi!!! Dużo, dużo miłości dla Ciebie, Gosiu ❤️❤️❤️

  • @azajek
    @azajek3 жыл бұрын

    Trafiłam na kanał Gosi bardzo dawno temu. Teraz głównie obserwuję ją na Instagramie. nie ćwiczę jogi, uwielbiam po prostu klimat jaki ma na profilu. To jedyny profil, na którym nie widzę hejtu ❤️

  • @ewapodelwska5534
    @ewapodelwska55343 жыл бұрын

    Cieszę się znam i medytuje z Gosia ,jesteście takie piękne i miłe.

  • @catslullaby1188
    @catslullaby11883 жыл бұрын

    Gosiu jak dobrze Cię widzieć i słyszeć

  • @weronikataraszkiewicz1074
    @weronikataraszkiewicz10743 жыл бұрын

    Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam właśnie od filmów podstawowych Pani Gosi. Było to jakieś 2 i pół roku temu. Wtedy rozpoczęło się Nowe Życie dla mnie. Problemy z bólem pleców (skolioza) skończyły się niemalże od samego początku. Opanowanie i delikatna barwa głosu niesamowicie uspokajają a tego nam w dzisiejszym świecie najbardziej potrzeba. Polecam!

  • @stefanialangiewicz9099
    @stefanialangiewicz90993 жыл бұрын

    Gosienko,jak miło,nie ma jednego dnia bez jogi z Tobą 😘

  • @joannajoanna7440
    @joannajoanna74403 жыл бұрын

    Pani Gosia to najwspanialszy Anioł.Uwielbiam ją !

  • @annabe7285
    @annabe72853 жыл бұрын

    Gosia to Cudowna Istota o pięknym sercu! A do tego świetnie prowadzi jogę! 🧡💛💚

  • @tomaszkozak6444
    @tomaszkozak64443 жыл бұрын

    Pani Magdo jest Pani dla mnie najlepsza dziennikarka w Polsce. A Gosię kocham- to moja inspiracja ❤️

  • @martakoscielak4624
    @martakoscielak46243 жыл бұрын

    Dwie cudowne i mądre kobiety. Piękna rozmowa :)

  • @joannaklein2637
    @joannaklein26373 жыл бұрын

    Kolejna cudowna, mądra, dobra i potrzebna rozmowa🙏Namaste🙏

  • @rozczarowana5896
    @rozczarowana58963 жыл бұрын

    Kocham po prostu kocham ❤️❤️❤️ Często płaczę praktykując jogę z Gosią, dlatego wiem, że to jest właśnie to czego szukałam całe moje życie.

  • @agnieszkasalczynska844
    @agnieszkasalczynska8443 жыл бұрын

    Małgosię znalazłam na YT parę lat temu, gdy zmagałam się z rwą kulszową i szukałam dla siebie ratunku. Dziękuję Gosiu ❤️ bardzo mi pomogłaś ❤️

  • @alehandraprus9184
    @alehandraprus91843 жыл бұрын

    Najlepsza u najlepszej ! 😍❤️❤️

  • @angelikapawlowska155
    @angelikapawlowska1553 жыл бұрын

    o rany super ja tez cwicze w domu z Gosia, uwielbiam ja bardzo mnie relaksuje, super sie ciesze z tego wywiadu

  • @dorotaglongitude
    @dorotaglongitude3 жыл бұрын

    AAAAAAAA Gosia!!!!!!! właśnie miałam praktykę zrobić z Gosią ale myślę, dziś wtorek co tam W moim stylu a tu Gosia moja ukochana:)

  • @prymus0
    @prymus03 жыл бұрын

    Nigdy jogi nie ćwiczyłam, a po tym filmie spróbuję. I skorzystam z nagrań pani Gosi.

  • @asial.6035
    @asial.60353 жыл бұрын

    Ale miłe zaskoczenie! Uwielbiam jogę z Małgosią i rozmowy Magdy ❤️

  • @elakotowska5496

    @elakotowska5496

    3 жыл бұрын

    I ja też. Pozdrawiam serdecznie obie cudowne dziewczyny 😘😘

  • @elizacegielska7697
    @elizacegielska76973 жыл бұрын

    Praktyka jogi z Gosią to balsam dla kręgosłupa, całego ciała i umysłu. Dla mnie najlepsza joginka 😘😘😘

  • @perfekcyjnapanidomu4804
    @perfekcyjnapanidomu48043 жыл бұрын

    Głos Gosi działa niesamowicie kojąco ❤️

  • @majalipigorska
    @majalipigorska3 жыл бұрын

    Cóż za cudowny, kojący wywiad, dziękuję 💛🙏🏼

  • @mirosawajarzynka4008
    @mirosawajarzynka40083 жыл бұрын

    Gsia🥰 to dowód na to, że Anioły są wśród nas💗💗💗💗

  • @stanisawukaszewski1902
    @stanisawukaszewski19023 жыл бұрын

    Świetna rozmowa, inspirująca. Wspaniałe dwie Dziewczyny, wyjątkowe Kobiety. Piękne dzięki za bardzo pożyteczne spotkanie. Wraz z podziękowaniami składam życzenia dobrego zdrowia, radosnych chwil i szczęścia w życiu.

  • @Koniczynka100
    @Koniczynka1003 жыл бұрын

    Czuła Przewodniczka :) Cudownie Gosiu Cię znowu zobaczyć, czekam na kolejne filmy, teraz, kiedy Cię nie było wracałam do starszych filmów. Szukam z Tobą spokoju i zawsze go znajduję. Dziękuję Ci Magdo za wybór Gościa

  • @katarzynasliwowska2397
    @katarzynasliwowska23973 жыл бұрын

    Cudownie! Dzięki Gosi - jej filmikom - weszłam krok po kroku w jogę.. Piękna, ciepła osoba... Dziekuje i pozdrawiam

  • @naspokojnie-aktywnoscwduch7935
    @naspokojnie-aktywnoscwduch79353 жыл бұрын

    Jak cudownie! Dzięki Gosi sama zostałam nauczycielem jogi, zainspirowała mnie ❤️🧘‍♀️🙏

  • @justynab1949
    @justynab19493 жыл бұрын

    Malgosia jest super, uwielbiam z nia cwiczyc 🥰

  • @krystynam1916
    @krystynam19163 жыл бұрын

    Uwielbiam i Kocham Magdę i Gosie❤️

  • @Daria-im7bj
    @Daria-im7bj3 жыл бұрын

    Ale cudownie ❤️ zupełnie się nie spodziewałam tutaj Gosi. Dziękuję 🙏

  • @brunoski9170
    @brunoski91703 жыл бұрын

    Gośyoga Dwie cudne istoty zaszczyt gościć miałem Dzięki temu ma dusza frunęła nad ciałem Ledwiem raz pierwszy o Tobie usłyszał Wiersze dla Ciebie od dziś będę pisał....

  • @Ok-ot8bd
    @Ok-ot8bd3 жыл бұрын

    Super spotkanie. Wspaniała rozmowa 🙏

  • @momatarotruny
    @momatarotruny2 жыл бұрын

    Z Gosią ćwiczę jogę pasjami od 3 lat. Uwielbiam, wspaniały człowiek i mistrz jogi :)

  • @lama1611
    @lama16113 жыл бұрын

    Cudowna rozmowa 🥰 Próbowałam praktykować z wieloma osobami, ale Gosi nikt nie zastąpi, jedyna i niepowtarzalna ❤️

Келесі