Masaż klasyczny - ręka

Ғылым және технология

👉 Możesz odwiedzić Fizjonaukę na Facebooku / fizjonauka
👉 Wiesz, że na mojej stronie www.fizjonauka.pl znajdziesz kurs o tym jak czytać opisy badań obrazowych? sprawdź koniecznie, bo to mega ciekawy temat.
Hej! Dziś przygotowałem totalnie praktyczny materiał. Masaż klasyczny ręki (z moimi drobnymi modyfikacjami). Zapraszam do oglądania i komentowania!

Пікірлер: 22

  • @tomaszmaciejewski6648
    @tomaszmaciejewski66482 ай бұрын

    Panie Przemku dobra robota. Jest mnóstwo filmów odnośnie masażu, ale Pana docierają do mnie najlepiej wszystko w sposób jasny, prosty i zrozumialy i przede wszystkim zgodnie ze Zborowskim i na tyle wolno, że można ogarnąć. Jest szansa, że znajdę gdzieś cała kończynę górna lub dolna. Widziałem takie prośby sprzed roku może znalazł Pan już czas 🙂 Pozdeawiam Tomasz

  • @Fizjonauka

    @Fizjonauka

    2 ай бұрын

    Mogę nagrać, tylko to będzie bardzo dłuuugi materiał, ale skoro ma to być pomocne, to spoko. Może kończyna górna na start... Akurat jutro miałem nagrywać coś innego, ale może być ;) Przy okazji dziękuję za tak pozytywny komentarz :)

  • @tomaszmaciejewski6648

    @tomaszmaciejewski6648

    2 ай бұрын

    @@Fizjonauka super to dobra wiadomość, dziękuję

  • @tomaszmaciejewski6648

    @tomaszmaciejewski6648

    2 ай бұрын

    Dzień Dobry Panie Przemku mozna liczyć na film masaż kończyny górnej lub dolnej staw skokowy, podudzie st. kolanowy i biodrowy. Pozdrawiam Tomasz Maciejewski

  • @marlewl
    @marlewl4 ай бұрын

    Pierwsza klasa 👍🏻Dziękuję ze pierwszorzędną edukację 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @lc9440
    @lc94404 ай бұрын

    Dziękuję - pięknie objaśnione

  • @Emilia-dg9um
    @Emilia-dg9um Жыл бұрын

    Świetnie pokazany masaż 😄

  • @user-yh7yr9ec2g
    @user-yh7yr9ec2g Жыл бұрын

    Dziękuję. 👍

  • @grzegorzmakosa226
    @grzegorzmakosa226 Жыл бұрын

    Super pokazane , może kolejny będzie masaż przedramienia ?

  • @Fizjonauka

    @Fizjonauka

    Жыл бұрын

    Kolejny to będzie drenaż i masaż klasyczny stawubskokowego po skręceniu. Przedramię to raczej nie, ale cała kończyna górna pewnie kiedyś będzie :)

  • @zagro539
    @zagro5397 ай бұрын

    Powiedziałby pan o przeciwwskazaniach miejscowych, jakie są przy masazu ręki

  • @annayy1598
    @annayy1598 Жыл бұрын

    Super pokazane. Poproszę całą kończynę górną, i dolną 🙈. Bo już za chwilę będą się nad nami pastwić w szkole😅

  • @Fizjonauka

    @Fizjonauka

    Жыл бұрын

    całość? To strasznie długi film wyjdzie...ale zobaczę, jak będę miał wolny czas (a niestety mam go mało). Oj tam od razu pastwić... nauka to przyjemność :)

  • @nordfaen
    @nordfaen Жыл бұрын

    Takie mam pytanko, dlaczego nie można ugniatać kości? Czy może są jakieś wyjątki od tej reguły? Jeśli np. ktoś ma coś skrzywione czy odstające (np. po przebytej krzywicy), to czy są jakieś techniki fizjoterapii lub rehabilitacji, które pozwalają ugniatać/masować takie kości? Jeśli tak, to bardzo będę Panu wdzięczna za odesłanie mnie do konkretnej literatury 🥳🧐

  • @Fizjonauka

    @Fizjonauka

    Жыл бұрын

    ugniatanie to technika, którą stosuje się na mięśniach. W masażu klasycznym nie ma technik dotyczących bezpośrednio kości. Można co najwyżej rozluźniać przyczepy mięśniowe, które przyczepiają się do kości i w mikro skali je odkształcają. Istnieje masaż okostnowy, w którym działa się bezpośrednio na tkankę kostną. Niestety w tym wypadku nie odeślę do literatury, bo nie orientuję się w tym masażu. Ale od czego jest Internet :)

  • @alicjaslezak
    @alicjaslezak2 ай бұрын

    dla jasności cytuję definicję nadgarstka, gdyż film sugeruje inne miejsce: "Kości nadgarstka to kości, które łączą dystalne części kości promieniowej i łokciowej przedramienia z podstawą pięciu kości śródręcza ręki. Wyróżnia się osiem kości nadgarstka, które dzielą się na dwa szeregi: szereg proksymalny, szereg dystalny."

  • @Fizjonauka

    @Fizjonauka

    2 ай бұрын

    No, ja się zgadzam. Ale szkoda, że nie podałaś czasu, kiedy sugerowałem coś innego :( w każdym razie jakby co, to dzięki za uzupełnienie materiału :)

  • @alicjaslezak

    @alicjaslezak

    2 ай бұрын

    Film podobał mi się, czesto ogladam

  • @karolina3798
    @karolina379810 ай бұрын

    A taki masaż nie uszkodzi naczyn krwionośnych skoro są one położone powierzchownie i sa widoczne albo jak ktos ma w ogóle bardzo widoczne żyły

  • @karolina3798

    @karolina3798

    10 ай бұрын

    tak jak w dołach na przykład podkolanowe

  • @Fizjonauka

    @Fizjonauka

    10 ай бұрын

    Nie ma obawy :) żyły można najwyżej uszkodzić jedynie u osób z tendencją do pękających naczyń.

  • @karolina3798

    @karolina3798

    10 ай бұрын

    Dziękuję

Келесі