Ja mam tak z telefonem, że zamiast słyszeć z niego każdy sygnał i być zmuszaną na natychmiastową reakcję zwrotną, swój telefon mam po prostu wyciszony i zaglądam do niego wtedy, kiedy ja mam czas lub potrzebę z niego skorzystać i dopiero wtedy reaguję zwrotnie.

@juzkao4742

2 жыл бұрын

Mam tak samo :) najbardziej mnie denerwuje, kiedy ktoś dzwoni a ja nie reaguję, i w tym momencie ktoś przynosi, często już odebrany i przekazany tylko do ucha, telefon . Oj bardzo nie lubię! Oczywiście tego, nie reagowania na telefon, musiałam się nauczyć. Dziękuję za tą rozmowę. Niby rozmawialiście Państwo o sprawach oczywistych, ale zostały przekazane w inny sposób :) Zresztą mam wrażenie, że ciągle powinno się rozmawiać i edukować z rzeczy oczywistych, bo one są najtrudniejsze w tych czasach . W ogóle, dobrze się Was słuchało. Odbieram tą rozmowę jako prezent na urodziny i jakiś znak :). PS. Mój najdłuższy komentarz w życiu...w ogóle napisałam komentarze, wow ;D. To byłam ja, nadająca z łóżka w przeziębieniu, dająca sobie zgodę na przeziębienie...a to nie takie łatwe :)! Ściskam! Justyna

@affraidcatmart4110

2 жыл бұрын

Logiczne, nie wyobrażam sobie inaczej

@annaanna9764

2 жыл бұрын

Całe życie mam wyciszony telefon

@biohaker6446

2 жыл бұрын

Super. To telefon reaguje na Ciebie a nie Ty na telefon :)

@wiktoriabuszta3628

2 жыл бұрын

47yyygge8

Witam, na wyciszenie polecam Gosię Mostowską.Cudowna, uważna, spokojna:) Ta dyskusja , ważna, w kilku wymiarach przypomina mi trochę Red Table Talk;)

Dziękuję, jak dla mnie bardzo pomocna i wartościowa rozmowa. Dzięki.

skupienie sie na oddechu i tylko oddechu jest tak zajebiscie trudne! A mózg jest wtedy jak małpa :) Bardzo fajny odcinek! ładny zegarek.

Bardzo fajna, niby luźna, ale jakże ciekawa rozmowa. Pokazujecie właśnie w jakim świecie obecnie żyjemy. W teorii kazdy z nas jest w swoim świecie, ale mamy podobne problemy…

Pani Mario Kaczmarek.SUPER TO CO PANI NAPISALA.Wszystko co mowia toooo pierdu....pierduuu.Szacunek dla PANI MARIOOOO❤❤❤🤗🤗🤗

Super rozmowa, świadoma z dystansem do siebie i świata ! Dziękuje

Bardzo potrzebny temat 🤟akurat oglądałam tyyylko dla Marii😁🤩😉

Super odcinek. Marysia wniosła bardzo dużo jakości do serii gdzie już wcześniej były wysokie progi 👌👍

Bardzo fajne treści! dzięki

Uwielbiam! A do tego same mądre treści. Dzięki!

Ciekawie było posłuchać. Bardzo!

Świetnie się słuchało dziękuję ❤️

Ważny i potrzebny temat. Jestem na początku mojej drogi jogowania 😊

Bardzo trefna analogia z tym kontenerem stresu:) Niektórzy to na prawdę mają "menisk wypukły"... aż dziw że to się nie przelewa :D

Świetna rozmowa. Dzięki!

Super super rozmowa co zrobić jak mnie wszystko mega mega wkurwia...

@tinat1960

Жыл бұрын

To na początek proponuje zacząć biegać uprawiać jakiś intensywny sport, cokolwiek byle wyrzucić z siebie chodź trochę wkurwa,potem można iść na jogę:)

Super rozmowa

Dla mnie bieganie również jest medytacją, ale oddychanie nosem podczas biegania jest dla mnie trudne🙂

Bardzo fajna rozmowa , tylko lekko chaotyczna momentami 🙃☺️

Cześć. Po za tym, że super tematy dobieracie a ta rozmowa jest równie extra to drogi Marcinie nie zgadzadzam się z Twoją wypowiedzią (31:10 min) w której wyraziłeś idealne usprawiedliwienie o algorytmach życia w Internecie i braku możliwości cieszenia się spokojnym życie takim jakie ma wiele osób na Bałkanach po których podróżowałeś. Te algorytmy i styl życia ( czytaj zarabiania) należy tylko i wyłącznie do Ciebie i innym podobnym osobom). Też możesz zwolnić albo jeszcze przyśpieszyć. Twój wybór! Możesz nie mieć czasu dla rodziny albo wręcz odwrotnie. To Twój wybór! Ale jeśli wybrałeś taki a nie inny styl życia (zarabiania) to nie masz też prawa mówić, że nie masz wyboru. P.S. Uwielbiam wasze tematy i sposób rozważań. Szkoda, że nie mogę takich "rozkminek" mieć w moim otoczeniu. Mimo wszystko DZIĘKI za Wasz kanał. MarekW

Bardzo pouczająca rozmowa.

w kontekście całej uważności i przebodźcowania zastanawiam się czy nie powinno się zastąpić (w miarę możliwości) elektronicznych metod zarządzania czasem/kalendarzem i zastąpienie ich kartką i papierem. Np. zastąpienie aplikacji zwykłym notatnikiem. Wydaje mi się, że może być wtedy węcej czasu na skupianiu się nad sobą, swoją uważnością niż nad ciągłym sprawdzaniem aplikacji/kalendarza w smartfonie...?!?! hm... co sądzicie?

❤

Termomixa seee kuuup:))))

Problem bardzo mnie dotyczy .Chwycilam Sie na tym ze Jade autobusemi mam zacisniete piesci ,scisnieta szczeke a o oddechu to wogole nie wspomne .

Super seria tematów, świetna robota!

Świetny pomysł i wywiad:))))

Here are the Prokops, but where are the Han's ?

cudowna żona!

@izaptak5941

2 жыл бұрын

WSPÓŁCZUJĘ TAKIEJ ZOOOONY 🤣

@izaptak5941

2 жыл бұрын

I JESZCZE MOWI CHIGENE 😁😁😁

Co sobie wstrzyknąć żeby umrzeć????

#OGRODY DESZCZOWE DLA OPOLA Stolicy Polskiej Piosenki KOPARKA DÓŁ warstwy żwir piasek rośliny hydrofitowe woda to naturalne zbiorniki retencyjne oczyszczają wodę z metali ciężkich:)))

Do obu Panów na warsztat uważności mogłabym pójść jak w dym, ale Pani Maria jest nadpobudliwa i ma tak irytujacy, piskliwy głos, że nie ogarniam, jak może w tym komuś pomóc, chyba że w pracy nad denerwuhacymi dźwiękami.... W sumie jest takie powiedzenie - jak chcesz się czegoś nauczyć, to zacznij tego nauczać...

@user-gn6fl4ve1y

Күн бұрын

Pani Maria. jest cudowna ❤

swiatna Babka!

Jak robić tą dekompresjeee????

Ja już chcę zejść trupem:)))))... gdzie jest legalna EUTANAZJA???

Musicie pojsc na floating :) 100% uwaznosci tam bedzie

👍

Bardzo dobra rozmowa

Pani Maria dominująca, bardzo głośna, nadmiernie szukająca uwagi, "przeanglizowana" rozedrgana...Nie wierzę w wartość jej kursu. Przepraszam, jednak jedyne co widzę, to wypalenie...

Zapieprzamy jak chomiki w kolowrotku, najcześciel z powodu zakamuflowanego lęku.

:))))

Potrzebowałam takiej rozmowy.

Brakuje mi załącznika , np. "wg mnie, tej praktyki w którą ja wierzę i praktykuje, jedt oddychanie nosem i ja osobiście ją polecam" gdyż jest wiele badań na ten temat i kilka innych, skutecznych technik oddechowych, a nie jedna i najlesiejsza. Serdecznosci

Ojejkuuu...

Marcin, który powiedział ostatnio, że nigdy nie reklamowałby alkoholu zasiada otoczony butelkami i kieliszkami by mówić o zdrowiu. Czy nie było lepszej miejscówki z mniejszą ilością bodźców i zamieszkania w tle na te rozmowę?? Klaustrofobicznie i mój układ nerwowy męczy się w tych butelkowych ścianach. Errata. Uważność nie jest absolutnie żadną bardzo głęboką koncentracją, bo oznaczałoby to, że jest napięciem czy wysiłkiem podczas kiedy jest czymś zupełnie przeciwnym. Odprężeniem się raczej "do ciała", a nie koncentracją na czymkolwiek. Można mówić o przekierowywaniu uwagi, ale nie o koncentracji, bo koncentracja zakłada wysiłek. Tak to widzę. Poza tym git.

Technicznie: Straszny dźwięk. Następnym razem wynajmijcie studio.

@kolorowaszafa3594

Жыл бұрын

Jezu... serio ? Słuchawki sobie kup 🙉🙈

Dotrwałem do 19 minuty,nie da jej się słuchać.

Czy ten facet kolo Prokopa to ten perwert z rozmow o klubie swingersow?

Za czym Państwo tak biegniecie? Komu jest potrzebne to czym się zajmujecie? Więcej luzu.

Temat ciekawy ale mi nie pykło. Pani Maria mocno zmanierowana a te anglicyzmy co już jakaś masakra...

@martawieleba6818

Жыл бұрын

ona sie wychowywala w usa

@michelraulconfuse2342

Жыл бұрын

Pieknie ujete. Nie da sie sluchac maj gad

Kobieta ma irytujacy głos. Prowadzenie "samochodu" nie "samochód".

@nawrocki22

Жыл бұрын

Całe mnóstwo błędów językowych!

@TheMazi78

Жыл бұрын

Sprawdźcie dlaczego zamiast oceniać.

@joannajoanna2491

Жыл бұрын

@@TheMazi78 Jeżeli ktoś robi błędy językowe to nie powinien mieć ambicji żeby się wypowiadać publicznie. Sluchaczy i widzów nie interesuje, dlaczego tak jest. Jak ktoś nie ma nogi to nie tańczy w balecie.

@TheMazi78

Жыл бұрын

@@joannajoanna2491 ja inaczej to widzę. W ogóle uważam, że częściej pytać: dlaczego? pomaga lepiej zrozumieć świat. Świat nie jest taki czarno-biały. To po pierwsze. Druga sprawa-można po prostu wyłączyć, jeśli to aż tak drażni, a nie uprawiać masochizm.

@joannajoanna2491

Жыл бұрын

@@TheMazi78 Wyłączyłam. Czy jak źle pracujesz to szef firmy pyta, dlaczego? Za którymś razem wywala Cię na twarz. Ta pani moze się zająć czymś innym.

Czy Budda praktykował uważność?

@prykux

2 жыл бұрын

głównie uważność

@zielonagitarka

2 жыл бұрын

@@prykux a skąd to wiesz?

Izolacja z maty aerożelowej jest niepalna xd

Pani do wymiany 😉

A Maria Prokop który jest rocznik???

@barjac5615

2 жыл бұрын

69 jak mustanga

@edytakochan4134

3 ай бұрын

​@@barjac5615no raczej nie...pomyłka o 10 lat...1979

błagam nigdy więcej w programie kobiet z takim głosem - Panie Marcinie pracuje pan w takiej branży że powinien Pan to słyszeć i zastosować jakiś filtr dla dobra Państwa subskrybentów - sorry wytrzymałem do 17.54

🫶👏

Tej kobity sie nie da słuchać.

Gdzie jest legalna EUTANAZJA???

@angie_modes

Жыл бұрын

Nie wiem kto chciałby wykonywać taką pracę.

Ale ta kobieta jest tragiczna 🤦🤦

Pani mówi tragicznie po polsku. Ciężko się jej słucha.

@tinat1960

Жыл бұрын

Bo wychowywała się w USA, dlatego tak mówi.

Terapia nie pomoże.Sory to jest dziełem Boga.

Żona, a jaka mądra

@katarzyna5290

2 жыл бұрын

Mąż, a jaki mądry

@mariankaczmarek8159

2 жыл бұрын

A ja bardzo głupi.Dobrze się zgadzają.

@barbarapaprotka2714

2 жыл бұрын

Facet, a zauważył.

Ale ta kobieta jest tragiczna 🤦🤦