Mar9et Jelbana مرقة جلبانة بالعلوش والڤنارية

Ойын-сауық

مرقة جلبانة بالعلوش وبالقنارية سهلة التحضير على الطريقة التونسية الأصلية
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*** Ingrédients :
- 500 gr de viande d'agneau - 400 gr de petits poids - 02 tomates fraiches - 01 oignon blanc moyen - 02 artichauds - 10 cl d'huile d'olive - 01 piment verts ( ou poivron pour ceux qui n'aiment pas le piquant) - 1/2 bouquet de persil-
* Les épices : 01 c à café de sel - 1/2 c à café curcuma - 1/2 c à café poivre noir - 01 c à café " harissa arbi" - 01 c à soupe tomate concentrée -

Пікірлер: 38

  • @medbahri4026
    @medbahri40262 жыл бұрын

    Chokran

  • @dhouhadrira2988
    @dhouhadrira2988 Жыл бұрын

    يعطيك الصحة آنا صفاقسية و ديما نرجع للوصفات امتاعك و تطيبك يقرب ياسر لينا ❤

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    Жыл бұрын

    مرجبا بييك ضحى ،،ماني عندي عرق صفاقسي 😄😄😍😍

  • @zora.merci.depargermohamed6589
    @zora.merci.depargermohamed65892 жыл бұрын

    Bravo

  • @sweety-food8754
    @sweety-food87542 жыл бұрын

    Merci pour vos recette et votre grande aide . Qu Allah vous récompense

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    2 жыл бұрын

    Mille merci à vous 🙏❤️🌺 Tout le plaisir est pour moi 😊 😘

  • @kadijachaabi100
    @kadijachaabi1002 жыл бұрын

    اختي العزيزه يعطيك الصحة على مرقة جلبانة جات تشهي ماشاء الله تسلم ايدياتك وحدك مرا تونسية حره احل لايك إلي احلى اخت 👍 😘😘🌹💐🌹💐♥️♥️

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    2 жыл бұрын

    يعيشك يا أحلى خديجة 🙏🌺🌹 الله يخليك وياخو بخاطرك ويعطيك ما تتمنى يا رب 🙏😘🌺🌹

  • @sarrasourour-ui5tn
    @sarrasourour-ui5tn Жыл бұрын

    ماشاء الله

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    Жыл бұрын

    ربي يفضلك سارة 🙏⚘️

  • @Quizztime73
    @Quizztime732 жыл бұрын

    الله يعطيك الصحه جربت قداه من روسات وجاو يهبلو انا جزايريه عايشه في صفاقس قاعده نتعلم من عندك

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    2 жыл бұрын

    مرحبا بيك نفيسة وبكل الأخوات الجزائريات 🙏🌹🌺 وشكرًا على المتابعة 😘

  • @chernimouna6941
    @chernimouna69414 ай бұрын

    يعطك الصحه

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    4 ай бұрын

    يعيشك منى وان شاء الله رمضانك مبروك 🌺🙏

  • @gabrielaloneforever
    @gabrielaloneforever5 күн бұрын

    Merci Mme, bonne recette à réaliser 🌹

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    5 күн бұрын

    Tout le plaisir est pour moi 😍 🌹🙏

  • @gabrielaloneforever

    @gabrielaloneforever

    5 күн бұрын

    @@SoniaCuisine le plaisir est partagé 😊à bientôt chère dame 🌹

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    5 күн бұрын

    @@gabrielaloneforever 🌹🥰🙏

  • @zora.merci.depargermohamed6589
    @zora.merci.depargermohamed65892 жыл бұрын

    🌹🌹🌹🌹

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    2 жыл бұрын

    🌹🌺🙏

  • @amoulaourfi346
    @amoulaourfi3462 жыл бұрын

    👍👍♥️♥️♥️

  • @ghilaskabyle2344
    @ghilaskabyle23445 ай бұрын

    Merci Sonia

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    5 ай бұрын

    Tout le plaisir est pour moi Ghilas🌹🙏

  • @samazizfaty2481
    @samazizfaty2481 Жыл бұрын

    Merci 🥰😍🥰

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    Жыл бұрын

    🌷🌷🙏

  • @redouanereda5401
    @redouanereda5401 Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    Жыл бұрын

    🥰🥰

  • @redouanereda5401

    @redouanereda5401

    Жыл бұрын

    @@SoniaCuisine ممكن وصفة لسكالوب داند من فضلك

  • @rachedladhari7045
    @rachedladhari70452 жыл бұрын

    يعطيك الصحة والفرحة إنشم في ريحتها الفاةحه خارجه مالتليفون

  • @marqatounsia9133
    @marqatounsia91332 жыл бұрын

    Salam ,une question , Dans vos recette des markas,vous mettez le sel dès le début avec la viande ,ça ne pose pas de problème sur la viande ,cela ne la durcie pas ?

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    2 жыл бұрын

    Salam, non ça ne durcit pas la viande , et d'ailleurs dans certaines recettes comme la mloukhia , on met le sel et les épices à la viande et on la laisse reposer pendant 2 h au moins . Et c'est le cas aussi pour les grillades , on met sel et poivre et on les grille 🌹 moi je pense que la viande sans sel au départ est un peu fade 🌸 Merci 🤗

  • @user-mt9fe4kl5z
    @user-mt9fe4kl5z8 ай бұрын

    يابنتي اجلبانة ضربت ساعة أطيب ما تهراتش واللحم والقنارية تقرص فيهم بديك ماتحرقتش ربي معاك

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    8 ай бұрын

    😀😀😀⚘️

  • @rimjlassi6967

    @rimjlassi6967

    4 ай бұрын

    😂

  • @sofihrizi1604
    @sofihrizi16042 жыл бұрын

    MMMMMmmmmmm

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    2 жыл бұрын

    Merci 😍🌺

  • @tareklarbi5581
    @tareklarbi5581 Жыл бұрын

    Chahiya tayba fi kulli munasaba...

  • @SoniaCuisine

    @SoniaCuisine

    Жыл бұрын

    Bonjour Tarek, merci beaucoup 😊

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