Coucou les z’amis,
Et si on cuisinait du poisson 🐟 et pas n’importe lequel
LE MAQUEREAU, le maquereau est riche en oméga 3, en phosphore, sélénium, fer, zinc, en vitamines A, B, D, E, en acides gras, en protéines et lipides...
Il est parfait grillé au barbecue car sa chair est très ferme. Mais aujourd’hui c’est froid que nous allons le préparer cuit dans un court bouillon avec du vin blanc , c’est juste un délice.
Une recette à visionner sans modération comme toujours 👍
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L’aventure continue.
Croire en ses rêves et les réaliser, c’est tout ce que je vous souhaite à tous.
Merci de m’aider à réaliser le mien.
Love 😘
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