Ohlala mais merci pour cet adorable clin d'oeil 💚 Et c'est chouette de voir d'autres véganes prendre à la fois en compte le budget et les valeurs nutritionnelles pour faire ce défi. Notamment les protéines, car en effet, on se rend vite compte, que dans les vidéos de défis à tout petit budget sur les chaînes anglophones, c'est ce point là qui saute facilement, avec les légumes. J'ai hâte de regarder cette série de vidéos tout au long de la semaine, Bisous 🥰

@Caronola

2 жыл бұрын

Que dois je dire 🥰 Merci beaucoup pour ce commentaire 🥰 J'ai tellement hâte aussi de partager toute cette semaine 😍 c'est intense mais tellement enrichissant ! Merci beaucoup pour ton retour et d'être passé par ici 🥰

@lepetitportemonnaiedelyna8452

2 жыл бұрын

@@Caronola les légumes sont moins chères chez vous, je crois que c’est la 2 eme vidéo ou je fais le constat et je te le dis lolll

@Caronola

2 жыл бұрын

Attention que se sont des promos ici mais je te crois que parole 😊

Waouh il est trop beau ton chien il est magnifique donne-lui un petit peu de ton déjeuner il en a vraiment envie 😊

Coucou tu peux faire ta pate brise maison recette très facile tupperware 10 cuillère à soupe de farine , 10 cas d'eau chaude et idem pour de l'huile de ton choix bien piquer le pate et ça coûte pas cher et avec 1 paquet de farine tu peux en faire plusieurs. Ça vaut le coup essaye j'utilise cette recette pour quiche et tarte sucrée super croquante tt le monde adore. Recette transmise par ma maman. 😉😊

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou Ophelie ✨ Super recette merci de ton partage 😍🙏

Hello Caro, j'allume mon ordi exprès pour te regarder et t'encourager dans ce challenge et ta première vidéo. Je la trouve très bien faite, entre l'organisation, les courses et tous tes repas de cette journée; bien équilibrée, plaisir, varié! Bravo! Quand Raphaelle fait ses défis petits budgets, souvent il lui reste pas mal de choses le dernier jour, donc ne t'en fais pas, et oublie pas que tu as 4kilos de carottes🤣. Ca se marie très bien avec les lentilles; tu peux aussi les mettre avec tes flocons d'avoine pour faire genre un carotte cake! SInon, super idée ton granola a la poêle, c'est certain je vais tester! A demain

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello Cecile 😍 Merci beaucoup pour ton retour c'est chaud de produire une vidéo en si peu de temps donc je suis heureuse de voir qu'elle plait 😍 Par contre je n'ai pas pris les 4k de carottes j'avais peur de me lasser et je voulais varier 😅 Mais un grand merci pour tes idées j'adore et note car d'office ça me servira pour pleins d'autres recettes 😍 Bonne soirée merci pour tout et a demain !

Bonjour, je suivais déjà Mure et noisette et je suis bien contente de suivre une belge car habitant Tournai et faisant les courses ici en Belgique , grâce à toi je suis plus près de la réalité ( les courses en France étant moins chères), mais n'ayant pas de voiture je ne peux pas m'y rendre. Tes repas de la journée m' ont fortement intéressé 😀. Merci à toi pour cette vidéo très intéressante et pour toutes les autres à venir.

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonsoir Marie 😊 Si cette série de vidéo peut t'aider et d'inspirer alors c'est clairement mission accomplie pour moi 🥰🥰 Je suis super contente que ça t'a inspirer 🥰🥰🥰 Merci d'avoir regardé et pris le temps de m'écrire 🥰🥰

@carolinesauvageot8700

2 жыл бұрын

Tiens moi aussi, je viens de découvrir Mûres et Noisettes et KZread me propose maintenant cette chaîne. C'est intéressant tout ça.

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou haha youtube faut des liens apparement ✨

Je viens de te découvrir, j'aime beaucoup ce que tu fais. Enfin une youtubeuse utile à la santé et au budget ... Continue ainsi.

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonjour ✨ Hooo merci beaucoup et bienvenue 🥰

Bonjour ! Haha j'aime beaucoup Mûre Et Noisette, elle a toujours de très bonnes idées et m'a permis de découvrir les protéines de soja ! Je note le mijoté de lentilles, c'est une bonne idée simple et peu chère 😃

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello ✨ Bienvenue sur ma chaîne et merci beaucoup 🥰

J ai adoré ce défi petit budget ...vous vous en sortez très bien .. hâte de vous retrouver.... vous êtes très agréable ...et vos plats sont proches de mon alimentation. ...je suis comme vous j utilse beaucoup les épices...

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonjour, Merci beaucoup Corinne :) HA les épices c'est la vie :) Plein de vertus, accessible facilement et tellement pratique pour donner plein de saveurs à un plat :)

Ça fait un moment qu’on me demande de faire une vidéo pour les étudiants avec des petits budgets. Ta vidéo est intéressante🤓 Comme tu as dit c’est facile de manger pas cher et industriel. Tu as bien relevé le défi je trouve 😀

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou ✨🥰 Ça me fait trop plaisirs Noemie ! Merci ✨ Ça prouve qu'avec un peu d'imagination, c'est possible ✨

J’adore ton contenu. Tes propositions de repas sont très intéressantes. Merci beaucoup 😊✨🙏

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci beaucoup c'est très encourageant 🥰

J'aime beaucoup ce genre de vidéo ^^ Et je trouve ça super de connaitre le nombre de protéines à la fin :)

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello Saufie 😀 Merci beaucoup pour ton retour ! Je trouvais qu'il était important de partager un plan relativement équilibrer avec des repas sain pour que chacun puisse adapter aussi en fonction de ce qu'il juge nécessaire. Merci beaucoup d'être passée par ici et a ce soir pour le jour 2 😍

Yeh genial comme Raphaëlle que je suis depuis ses debuts (ou presque^^). C etait une vidéo super sympa. Bon courage pr les suivantes😊😉

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonsoir Natacha 🥰 Merci beaucoup pour ton retour, Passe une excellente soirée et a demain 🥰

@natachanathananna

2 жыл бұрын

@@Caronola merci, également 😉! Je vais aller me rechauffer avec ma merveilleuse soupe du butternut! 😉😋

Super vidéo comme d'habitude, et qu'elle préparation, bravo !! Hâte de te retrouver tous les jours cette semaine 😁

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello 🥰 Merci beaucoup 🥰😍😍

J adore je vais essayer de le faire a 3 pendant les vacances. Hâte de revoir un défi de ce style sur ta chaîne pour 2 ou pour toi en changeant de saison car suivant les saisons les prix change 👍😁

Quelle belle semaine on va avoir 🙏🙏🙏🙏beaucoup de boulot oui c est sur vos recettes sont top à demain 😊😊

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonsoir Isabelle et merci beaucoup 🥰🥰🥰 Très heureuse que la première vidéo vous a plus 🥰 Une excellente soirée et a demain

Je vais suivre ce défi avec intérêt , les recettes ont l’air simple et délicieuses

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonsoir 😍 tu as tout dis, simple rapide économique et surtout gourmand

Bonjour merci pour votre vidéo est vos idées repas .je suis aussi abonné à Mur et noisettes que j'apprécie énormément.Bonne journée et bon courage pour la suite.

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci beaucoup 🥰🙏

Bravo pour ta video et bon courage pour la suite et un grand salut a Raphaëlle 🥰

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello, merci beaucoup 😍😍😍 Bonne soirée et a demain 😘

Une très bonne idée pour cette première vidéo 👍et challenge réussi 😊‼️ bravo. A demain pour la suite. Bonne soirée 😉

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonsoir Laure 🥰 Merci beaucoup, je vais essayer de varie les plats a chaque fois déjà pour ne pas me lasser mais aussi pour vous proposer plein d'idées 🥰 Bonne soirée et a demain !

@laurebenchabane875

2 жыл бұрын

@@Caronola , oui mais tes recettes nous donnent des idées déjà et tu t'en sors super bien ! Et on continuera à te suivre 😊👍‼️ merci beaucoup 😊

Merci pour cette semaine de recettes😘

@Caronola

2 жыл бұрын

ho mais merci de la regarder et de la partager avec moi

super la vidéo, vraiment très intéressant, vous dégager aussi une telle gentillesse, vraiment très agréable, je ne suis pas vegan mais je m'y intéresse de plus en plus et en tant que novice, je me tourne souvent vers les produits déjà transformé qui sont parfois un peu cher, tout a l'ère délicieux dans la vidéo et simple à réaliser, bravo a vous

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou ✨🥰 Merci pour votre commentaire qui me fait vraiment très plaisirs ! C'est le but de mues videos recettes montre des alternatives faciles et économiques donc je suis heureuse que ça puisse vous aider ✨😍🥰

Très chouette vidéo ! Vite, la suite!! 😋🤩❤

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello, merci beaucoup 🥰🥰 Plus que 20 minutes hihi

Très chouette vidéo, j'ai hâte de découvrir la suite les prochains jours

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello 🥰 Merci beaucoup 😍 J'ai hâte de vous les partager aussi 🥰

Salut! Je trouve que les prix sont différents en France et il me semble que tu payes moins chère en Belgique @!! Vivement demain pour la suite, merci pour tes idées...

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello, normalement on paye environs 20% plus chère en Belgique 😊 J'ai acheté ici des produits très brut et en promo ça explique peut être la différence 😊 Merci beaucoup pour ton retour en tout cas, une bonne soirée et a demain 😍

@myriam4529

2 жыл бұрын

C'est clair, je n'ai pas ces prix là ds le sud!!! Mais même plus cher, ça reste de bonnes idées, bien appétissantes !!! Merci!

@Caronola

2 жыл бұрын

Avec plaisirs ✨🙏🥰 J'ai mes bonnes adresses a force haha Mais je t'assure le goût n'a rien avoir avec le sud non plus malheureusement 🥺

Super vidéo. J’ai hâte de voir la suite 😉

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci beaucoup 🥰

Je vais tester les muffins ! C'est une recette toute simple et ça a l'air bien bon ; )

Hello, j'adore ce type de vidéo, vraiment, c'est super intéressant !

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello Marie ! Je suis très heureuse que la vidéo t'a plu , Merci pour ton retour 😍

Bonjour ! J'ai découvert votre chaîne il n'y a pas longtemps et franchement j'adore vos vidéos ! J'aimerai baisser ma consommation de viande et vos recettes donnent envie de s'y mettre !

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonjour Caroline 😍 Merci pour votre adorable commentaire 😍 Je suis contente que les recettes vous aident dans votre démarche, c'est clairement mission accomplie de mon côté dans ce cas. 😍

Super cool la vidéo! Je suis tombée par hasard sur ta chaîne et ça fait plaisir une chaîne belge 😁 merci bcp!

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou ✨ Haha merci beaucoup 🥰

Je découvre tes vidéos, je les trouve super et me donne plein d.idées pour réduire ma consommation de viande, ainsi que mon budget. Merci je vais te suivre regulierement

@Caronola

2 жыл бұрын

Ça me fait tellement plaisirs, merci d'avoir laisser ce commentaire ! Je suis d'autant plus contente qu'il t'aide dans tes objectifs 🙏😍✨

Merci c est super ce que tu fais

@Caronola

2 жыл бұрын

Hooo merci beaucoup Françoise ça me touche beaucoup 😳

Super j adore avec petit budget et une végétarienne et une allergique cela me donne envie 😍👍

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci 😍🥰🙏

@parotdelphine458

2 жыл бұрын

Je suis une flexitarienne et j aime cuisiner et à l' ancienne mais pour des raison de santé mes filles mange sans viande , peu de laitage et peu de sucre. Maintenant moins de gluten et cela me faisait peur car des adolescentes et peur qui leur manque des protéines ou trop de fibres car mal au ventre sinon

@Caronola

2 жыл бұрын

Haha et maintenant tu es un peu rassurée ?

Yeahhh

@Caronola

2 жыл бұрын

🥰🥰🥰

Hello j adore ce genre de vidéo ou tout est indiqué !!! C est top merci belle journee bisous 😚c était des framboises ou des fraises

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello, Merci beaucoup, c'est beaucoup de travail mais je trouve que c'est important

@Caronola

2 жыл бұрын

Ps c'était des framboises 🥰

J'adore J'adore J'adore bravo à toi

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonsoir que dire a part Merci merci merci 🥰🥰🥰 A demain et bonne soirée 😘

Très chouette défi, bravo Caro👍 Mais petit regret pour la pâte brisée du commerce, alors que c'est si simple, économique et tellement meilleur de la faire maison ! Je t'avais d'ailleurs laissé une recette toute simple sous une de tes vidéos. Mais si ça se trouve, tu l'as testée et pas appréciée 😅 En tous cas, merci pour tes idées recettes et ton implication !

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello 😊 Oui oui je me rappelle très bien mais comme tu as pu le voir j'ai fais le choix de ne pas acheter de farine dans le retour de courses 😊 Et puis je vais parfois a la facilite j'avoue hihi ( surtout qu'ici j'ai besoin qu'elle se conserve plusieurs jours) Mais je ne l'oublie pas du tout et la teste très prochainement 😍 Merci a toi et a demain 😍😍

@ameyjames7661

2 жыл бұрын

@@Caronola Merci beaucoup pour ta réponse Caro 😍! Ok, je comprends très bien 😉 En fait j'avais considéré la farine et l'huile comme des "basiques", donc pas à mettre dans la liste des courses, et je pensais "économies", mais c'est vrai que c'est plus rapide de cuisiner avec une pâte du commerce ! Hâte de voir ce que tu nous réserves pour demain 😃

Coucou c'est re moi 😁 C'est exactement le genre de vidéo que je cherchais Je mange de moins en moins de viande et je cherchais des idées pour compenser Étant maigre de nature je suis contente que tu est mis les macros

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou Céline 🥰✨ Très heureuse que tu aies trouve ton bonheur 🥰✨

cc je suis abonner a la chaine de mures et noisettes je suis fan comme de toi

@Caronola

2 жыл бұрын

Hello merci beaucoup 🥰🥰🥰

Super 👍

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci beaucoup 😍😍😍

Intéressant, cela dit je me demande pourquoi faire une fixette sur les macros ? Un équilibre alimentaire se fait sur une semaine, un mois voire une année. Chaque saison nous procurant des besoins différents. Mais ceci reste mon point de vue et je respecte le tien. Merci pour la vidéo

@Caronola

2 жыл бұрын

Bonjour je partage ton avis et le précise même dans plusieurs des vidéos du défi 🙃 Le but est de voir si c'est faisable justement a long terme et non sur seulement une semaine 🥰

@sandrarobert3334

2 жыл бұрын

@@Caronola ah je ne savais. Merci de m’avoir répondue ☺️

Top ce défi 🥰🌿

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci beaucoup 😍

Super ta vidéo par contre je suis deg je pensais que tu faisais le défi en bio 🤪 Tes muffins je vais les refaire j’ai tout ce qu’il faut en plus dans mon reste de placard 😍

@Caronola

2 жыл бұрын

Haha peut être pour un prochain défi c'est une bonne idée 🥰

Top tes recettes...

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci beaucoup 😍😍😍 J'en ai encore beaucoup a partager pour la semaine 🥰

Bon courage et vive la Belgique 😹

@Caronola

2 жыл бұрын

Hihi merci

❤️

@Caronola

2 жыл бұрын

Merci 🥰

Les légumineuses en vrac reviennent moins cher qu'en conserve et c'est beaucoup plus écolo. Pareil pour la pâte. Sinon de bonnes idées.

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou, tu as raison, d'ailleurs j'en parle dans cette video : kzread.info/dash/bejne/lGF_ktijaMLKgtY.html Mais ici je n'avais pas de magasin de vrac au à proximité au moment de la vidéo et en plus je reste dans le Budget 😊 Si tu veux il y a plein d'autres video de ce type sur ma chaine

Bonjour, merci pour cette vidéo. Acheter une pâte industrielle ! Quelle horreur. Il faut la faire soi même. En un rien de temps elle est prête et surtout TRES SAINE

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou Bernie 😊 Tu as raison je t'invite a regarder mon nouveau défi je partage une super recette ✨

Super intéressante cette vidéo ! 😄 Je garde la recette des muffins choco framboise, elle me donne bien envie. Je me demandais, est ce que le riz en sac (et pas sachet individuel) serait pas plus intéressant ?

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou, flow, merci pour ton commentaire ✨ Tu as totalement raison pour du long terme, ici j'ai pris ce format pour ne pas avoir de trop pour le défi ✨

@flowrale5244

2 жыл бұрын

@@Caronola merci à toi pour tes vidéos que j'aime beaucoup ❤️ Oh c'est vrai que sur une semaine un paquet de riz ça fait trop et pour le prix à répartir c'est moins évident... Bien vu ! 😄 Merci pour ta réponse 🤗

Moi je mange bio en priorité :)

@Caronola

2 жыл бұрын

Je comprends totalement 🙂 On a tous nos choix et convictions personnelles 🥰 j'aimerai d'ailleurs beaucoup refaire ce défi en bio bientôt

Coucou Comment tu fais pour calculer tes calories ? Car avec les mêmes quantités que les tiennes j'ai toujours une centaines de calories de moins que toi... 🤔

@Caronola

2 жыл бұрын

Coucou Céline, n'oublie pas l'huile etc :)

C’est moins chère en Belgique Lidl

@Caronola

2 жыл бұрын

WOUAW et bien je suis étonnée d'habitude les courses sont toujours plus chère pour nous 😅

@cecilevic

2 жыл бұрын

@@Caronola ah non je confirme que dans les lidl en France, d'une part il n'y a pas de tofu de manière constante et le bloc de 400g a moins de 2€ on n'a pas! Les courses chez Colruyt sont aussi très intéressantes!!

@Caronola

2 жыл бұрын

A mon avis ça dépends vraiment pourquoi 😊 Ici j'ai pris surtout que des promos ça doit jouer ( sauf le tofu c'est toujours le prix hihi )

@Caronola

2 жыл бұрын

🥰🥰🥰

Donc, vous vous nourrissez avec des protéines en poudre pour compenser la faible teneur des repas!! Pas sure que proposer des produits industriels dans le cadre d'une alimentation healthy et végan soit un bon conseil.

@Caronola

Жыл бұрын

hello :) haaa mais ton commentaire m'a tellement fait rire ! Le fait d'être vegan n'a rien avoir la dedans, tu n'as jamais vu d'omni en consommer ? je te conseille de regarder un peu le monde du fitness dans ce cas. ( ou pas, beaucoup de monde en consomme ) Et je n'ai jamais dit que c'était pour compenser un repas mais plutôt que c'était une aide... la il va vraiment falloir que tu te renseignes plus .... c'est souvent pour ça que l'on critique d'ailleurs c'est quand on ne connait pas... Mais si jamais il y a beaucoup de vidéos sur le sujet, tant au niveau des protéines que du véganisme ♥ Tu apprendras vite ♥ PS : tu ne consommes que des produits bruts ? je serais curieuse de voir ton frigo et tes placards....

❤

@Caronola

2 жыл бұрын