"MAMBO NO 5" by Lou Bega | CARDIO DANCE Fitness with Claudia

Hope you enjoy this dance fitness routine to "Mambo no. 5" by Lou Bega!
Thanks for watching! SHARE with your friends! Train SMART! Smile & DANCE!
Follow me on social media:
FACEBOOK: / borntodance23
INSTAGRAM: / borntodance23
***
DISCLAIMER:
I DO NOT own the music copyrights. This video is for entertainment and inspirational purposes only and no copyright infringement was intended.

Пікірлер: 166

  • @susanhenry5517
    @susanhenry551710 ай бұрын

    Those girls got it going on

  • @yolandacortes2251
    @yolandacortes22512 жыл бұрын

    Woooow me encanto ..!! A mis 63 años las pude seguir, muchas gracias Claudia ojalá y suban videos como este 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @frangiew9076
    @frangiew9076 Жыл бұрын

    Thanks Claudia...just good enough for an old guy like me to follow...perfecto...Boston

  • @marybaker8636
    @marybaker86362 жыл бұрын

    Awesome steps. Easy to follow. Thank you

  • @christiannaaguilar714
    @christiannaaguilar7142 жыл бұрын

    It's all about the music‼️‼️

  • @elfiedewurm7747
    @elfiedewurm7747 Жыл бұрын

    selten so viel Spaß gehabt , danke für diese Motivation mich zu bewegen :)

  • @jitendrashrivastava1873
    @jitendrashrivastava1873 Жыл бұрын

    Unforgettable 🥰 so lovely fantastic ❣️

  • @pamelas.3023
    @pamelas.30234 ай бұрын

    BEST EXERCISE VIDEO YET‼️‼️‼️🎉🎊🎉🎊🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️

  • @ladadominguez8977
    @ladadominguez8977 Жыл бұрын

    Beautiful!!!!

  • @marrieimmaculate
    @marrieimmaculate2 жыл бұрын

    Jambo, Kenya 🇰🇪 hakuna matata!!! Dancing 💃💃💃

  • @baokhuyennguyenphan662
    @baokhuyennguyenphan662 Жыл бұрын

    Thanks for your time and effort, I love it!

  • @deemaldonadoFN
    @deemaldonadoFN2 жыл бұрын

    I’m gonna do this tomorrow! Looks like fun! Baby steps because I have 2 left feet!

  • @mariaungvari3877
    @mariaungvari3877 Жыл бұрын

    Nagyon jó ! Köszönöm

  • @evelynevaler3768
    @evelynevaler3768 Жыл бұрын

    Génial j adore et je m abonné merci 😅

  • @sarabattisti476
    @sarabattisti476 Жыл бұрын

    Omg! I loveee des cardio👏👏😍

  • @georgesherve4881
    @georgesherve48812 жыл бұрын

    deux belles chanteuses j'adore, bravo se beau duo , merci

  • @valeria.bitencourt
    @valeria.bitencourt Жыл бұрын

    Muito bom!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Majajak
    @Majajak2 жыл бұрын

    Very interesting. Got motivated. Will do it

  • @amaliaticoduran4380
    @amaliaticoduran43802 жыл бұрын

    Excelente! Las pude seguir!!

  • @TATGeneralServices
    @TATGeneralServices Жыл бұрын

    wow!!! this is definitely great...I'm sure my wifey will love this...thanks for sharing ma'am claudia...😍🥰👋👋👋

  • @janethheredero6623
    @janethheredero66232 жыл бұрын

    Love it Mambo😍

  • @lhynpeyam1262
    @lhynpeyam12622 жыл бұрын

    Nice dance.. I love it💪❤️❤️❤️

  • @lucieduprey8146
    @lucieduprey814610 ай бұрын

    Merci pour ce show

  • @juliebilbao7705
    @juliebilbao7705 Жыл бұрын

    I love this ❤

  • @DoraG19
    @DoraG192 жыл бұрын

    Wow, incorporo a mi rutina diaria.

  • @infinityenergyrose5626
    @infinityenergyrose56262 жыл бұрын

    Great workout😘

  • @giuliabertorelli7425
    @giuliabertorelli74252 жыл бұрын

    Notte a domani ♥️🥰

  • @lillianmcgrew217
    @lillianmcgrew2179 ай бұрын

    Awesome ❤

  • @nanihidayanti7687
    @nanihidayanti7687 Жыл бұрын

    awesome.. Nice steps and music.I love it

  • @eileenbinwag8429
    @eileenbinwag84292 жыл бұрын

    Nice...easy step,and easy to follow.

  • @lauraguzman2135
    @lauraguzman21352 жыл бұрын

    Excelente coreografía

  • @luciadejesus2716
    @luciadejesus2716 Жыл бұрын

    I love it ..easy steps to follow

  • @stoerietheunissen1307
    @stoerietheunissen13072 жыл бұрын

    I love you guys give us more every day

  • @nilanisiriwardena5019
    @nilanisiriwardena50192 жыл бұрын

    FANTASTIC. WOW. MMM. LOVE IT.

  • @julievillaruz9076
    @julievillaruz9076 Жыл бұрын

    Wow nice i love the simple steps ,,,thanks

  • @daniellebennis2126
    @daniellebennis21262 жыл бұрын

    Love this song

  • @pervizdhamodiwala725
    @pervizdhamodiwala7252 жыл бұрын

    Excellent work out...👍

  • @nehir6108
    @nehir61086 ай бұрын

    Go girls..

  • @TamaraRodriguez
    @TamaraRodriguez4 ай бұрын

    Great ! new sub .

  • @monicapatriciaoliverarey8401
    @monicapatriciaoliverarey84012 жыл бұрын

    Me encantó el vídeo!! Gracias por compartirlo!!!

  • @betkatoplak1202

    @betkatoplak1202

    Жыл бұрын

    I love this dance❤❤❤

  • @jilllovesbeegees70
    @jilllovesbeegees704 жыл бұрын

    My daily dance during cv quarantine

  • @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    4 жыл бұрын

    Jill Damron thank you! Be positive and dance with your heart! Sending love to you!

  • @antonioalvarez6756
    @antonioalvarez67562 жыл бұрын

    La chica de gris lo hace excelente 👏👏👏👏

  • @gizmosatijn
    @gizmosatijn2 жыл бұрын

    Adoro tu coreografía

  • @kevinbajan9543
    @kevinbajan9543 Жыл бұрын

  • @HanhNguyen-el6hw
    @HanhNguyen-el6hw6 ай бұрын

    Beautiful Thankyou somuch.🌹❤️

  • @ma.violetadelacruz5536
    @ma.violetadelacruz55362 жыл бұрын

    Great guys! esp the girl at the center wearing blue and white shoes. 👍❤

  • @barbzinciong9426
    @barbzinciong94262 жыл бұрын

    luv it🤩

  • @sarratidjani990
    @sarratidjani990 Жыл бұрын

    I love it 👏👏😘😘

  • @jstar4927
    @jstar49274 жыл бұрын

    Really good work out and choreography!

  • @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    4 жыл бұрын

    JStar thank you

  • @vladilopez1136

    @vladilopez1136

    Жыл бұрын

    Uíiií8ií88íoóø

  • @alethlumagbasboniol4473
    @alethlumagbasboniol4473 Жыл бұрын

    ❤️ this!

  • @user-gd1zo1dt6f
    @user-gd1zo1dt6f3 ай бұрын

    Nice Music name please

  • @f.s.m1226
    @f.s.m12262 жыл бұрын

    간단하고 신나네요 고마워요

  • @hannalee3216

    @hannalee3216

    2 жыл бұрын

    맞아여

  • @yolandasaravia4505
    @yolandasaravia45052 жыл бұрын

    good coordination with music and exercise too

  • @reginalim7196
    @reginalim71963 жыл бұрын

    Wow great!

  • @jitendrashrivastava1873
    @jitendrashrivastava18732 жыл бұрын

    Super duper styles 👍

  • @borsodimarta7871
    @borsodimarta78712 жыл бұрын

    😘❤👍👍szuper!

  • @violetacarbajal469
    @violetacarbajal4692 жыл бұрын

    I love it ... Thank you for your motivation and energy !!

  • @copiaperfeita15

    @copiaperfeita15

    2 жыл бұрын

    0

  • @vanessagallo1985expeta-exito
    @vanessagallo1985expeta-exito Жыл бұрын

    Thank you.

  • @madylenes4753
    @madylenes47532 жыл бұрын

    Nice music and great steps. Liked it very much!

  • @lapommev.6281
    @lapommev.62812 жыл бұрын

    I like this Song 🤣😍 👍👍👍

  • @maticardoso5009
    @maticardoso50092 жыл бұрын

    Excelente hermosas Dios las Bendiga

  • @hindahmed7122
    @hindahmed71222 жыл бұрын

    I liked the workout dance 👍✍🏻

  • @Nancy-by4wf
    @Nancy-by4wf2 жыл бұрын

    Super 👏👏❤️❤️❤️

  • @Mike-db7ox
    @Mike-db7ox3 жыл бұрын

    EXCELLENTE!!!! TOP TOP!!!!! Thank you so much❣️❣️❣️Blessings😊😊😊🌹🌹🦋🦋

  • @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    3 жыл бұрын

    Thank you!

  • @gunnerbrennan9091

    @gunnerbrennan9091

    2 жыл бұрын

    instaBlaster...

  • @pratapghate4339

    @pratapghate4339

    2 жыл бұрын

    Excellent dancing and exercise!

  • @farahrahobivelo3828
    @farahrahobivelo3828 Жыл бұрын

    Génial

  • @annwestbrook4676
    @annwestbrook46762 жыл бұрын

    Love it

  • @sylviafarry7499
    @sylviafarry7499 Жыл бұрын

    Did it today but will do it again in the future too.

  • @brenda9680
    @brenda96802 жыл бұрын

    WOOOO VAYA RITMO

  • @sasimaspriabying4620
    @sasimaspriabying46202 жыл бұрын

    Thank you.🙏👍👍👍

  • @milextv5822
    @milextv58222 жыл бұрын

    I love it

  • @user-hd4xn7jy4i
    @user-hd4xn7jy4i2 жыл бұрын

    Обожаю этот трэк! Абсолютная летка-енка! А кто не в теме - тот.......

  • @clary6447
    @clary64472 жыл бұрын

    Excellent, work out

  • @alicemartin6863
    @alicemartin6863 Жыл бұрын

    Awesome!

  • @alicedodson3785
    @alicedodson37856 ай бұрын

    Thank you !!!

  • @givenzaragoza6328
    @givenzaragoza6328 Жыл бұрын

    i like it..

  • @marieb9961
    @marieb99612 жыл бұрын

    Very nice !

  • @lucymabelbenavides348
    @lucymabelbenavides3482 жыл бұрын

    Espectacular

  • @davidmacario1574
    @davidmacario15742 жыл бұрын

    I like this dance

  • @annacutrone2976
    @annacutrone2976 Жыл бұрын

    Bravissima

  • @m.argevzzr.1231
    @m.argevzzr.12316 ай бұрын

    Nice!! .... :)

  • @ataidedesouza8730
    @ataidedesouza8730 Жыл бұрын

    Amei vou dançar kkk

  • @sheilaragoo3479
    @sheilaragoo3479 Жыл бұрын

    Woah 😘😘🇲🇺🇲🇺

  • @TayyaMarie
    @TayyaMarie Жыл бұрын

    I know this is meant and stylized for Cardio but thank you for helping me regulate my nervous system 💚💚 Really great for those with Somatic C-PTSD

  • @440jasmine

    @440jasmine

    Жыл бұрын

    what exactly do you mean by "regulate my nervous system" I am truly interested.

  • @detkakoniara
    @detkakoniara2 жыл бұрын

    Super!

  • @missellendiane
    @missellendiane2 жыл бұрын

    nice for all levels- easy to modify - ty

  • @ClassRoutinesRENEEsFunClips
    @ClassRoutinesRENEEsFunClips2 жыл бұрын

    So much fun

  • @mariaceliafiuza
    @mariaceliafiuza Жыл бұрын

    Arrasou.

  • @dalilapileggi7504
    @dalilapileggi75042 жыл бұрын

    Ameiii.

  • @karlanorpesi6923
    @karlanorpesi6923 Жыл бұрын

    Muitissimo perfeito

  • @komzyd
    @komzyd Жыл бұрын

    Awesome

  • @mariacid9696
    @mariacid96962 жыл бұрын

    Graciassss hermoso

  • @francescamarongiu6178
    @francescamarongiu6178 Жыл бұрын

    🕺🕺🕺🕺🕺🕺

  • @michellguerrero8341
    @michellguerrero83412 жыл бұрын

    Muy lindo 👍👍👍

  • @virgemrosario5296
    @virgemrosario5296 Жыл бұрын

    Tengo que hacer esto y es ya 👍😀😀😀

  • @AnhTran-de2uk
    @AnhTran-de2uk Жыл бұрын

    So fun

  • @amorscott1740
    @amorscott17402 жыл бұрын

    Look easy but if I will I don’t know🤣🤪

  • @elsatorres5579
    @elsatorres5579 Жыл бұрын

    CARIÑOS.... MANDEN MÁS...PARA PODER SEGUIR PRACTICANDO...Y DIVERTIRNOS...... AGRADECIDA...DESDE ARGENTINA

  • @Limatulip
    @Limatulip4 жыл бұрын

    Good job I like how you added squats in there.

  • @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    @ClaudiaGhera_FlavoursStudio

    4 жыл бұрын

    Adena Lima thank you

  • @juanjosedelacruzjeronimo9302
    @juanjosedelacruzjeronimo93022 жыл бұрын

    Amo a Leo Messi ❤️

  • @julianaferreiradossantos2710
    @julianaferreiradossantos27102 жыл бұрын

    Muito bom