Дай бог мамулечке здоровья и долгих лет жизни!

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Валюша привет моя хорошая, спасибо большое ❤❤❤

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Валюша спасибо тебе дорогая за пожелание! И тебе здоровья и хорошего настроения!

Здравствуйте наши дорогие.Как всё таки интересно вас смотреть. Так классно, без суеты, ваша мамочка просто клад , готовит вкусную еду, у меня тоже мамы нет 7 лет.Я так скучаю. А на вашу посмотрю и легче станет, какой приятный голос, в ней всё красиво и приятно.А насчёт похудения да худым лучше , но каждый знает сам когда и как ему худеть.Саня вам витаминчики покупает, вот нормальный мужчина не надо напоминать.Вам всем здоровья и хороших зимних деньков ❤❤❤❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Евгения привет вам большой от нас всех ❤Спасибо вам большое за всегда такие тёплые и добрые комментарии❤Мы рады что вы с нами 🎉Хорошего настроения на весь день и самое главное здоровья ❤❤❤

@user-zx4qt2hj7s

8 ай бұрын

Моей мамы нет уже 9 лет. 😢

@omirzak2823

8 ай бұрын

Забыли похвалить вашу мамочку за вкусную еду.Здоровья ей огромного.❤😊

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

@@user-zx4qt2hj7s Царствие небесное мамочке🙏

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Евгения спасибо вам за понимание и пожелания. А наши мамочки у нас всегда с нами в делах и мыслях, конечно жаль что их нет рядом с нами но такова жизнь... Удачи вам!

Мама привыкла заботиться ;когда ещё муж живой был .Теперь о вас заботиться .Это ей нужно ,и по другому она уже не сможет .Дай Бог ей здоровья и сил .

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Это верно вы подметили да мама за отцом заботилась, спасибо вам большое за теплые слова ❤Желаем вам здоровья и благополучия счастья и тепла в вашем доме ❤

@yesmetoo

4 ай бұрын

😓

Викуля скорейшего вам выздоровления! Мама у вас как лучик солнца всегда на позитиве ни смотря ни на что👍

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

😘😘😘спасибо моя 😍дорогая

Здравствуйте Вика.С😊 удовольствием посмотрела ваше уютное видео. Стало так тепло на душе. Мама красавица. Муж заботливый ворчун.Вот оно счастье,нет его краше. Обожаю ваши дом.влоги. Выздоравливайте скорее.❤❤❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Наталья привет вам большой от нас всех ❤Спасибо большое,точно Наталья подметили что ворчун😂стареет наверное 😅Хорошего настроения на весь день и самое главное мира и добра❤🎉

Добрый день мои дорогие землячки! Викуля спасибо за видео, как я люблю вас смотреть. Санёк приколист ,всегда поднимет настроения. Мамуська как всегда у станка,готовит вам вкусняшку. Вика а ты береги себя, ты такая замечательная !❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Леночка привет вам большой от нас всех 🎉спасибо большое за теплые слова и пожелания и мы вам желаем здоровья и благополучия счастья и тепла в вашем доме ❤❤❤

Всем приятного аппетита любимая семья 👍😋Слава Богу за всё 🙏 За все дни,что не бедствуем!Слава Богу,что есть крыша над головой,тепло,уютно,есть хлеб насущный! Каждый день благодарю Бога!🙏Всем мира и добра 🙏❤️

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Арзу привет от нас всех ❤Да это действительно так,пусть все живут в тепле и в достатке❤

@user-fq9vz7gz3b

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q 👍🤗😍❤️💋🙏❤️

Какая мама молодец! Насчёт воды и молочки! ❤❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Да Марина она меня сейчас тоже научила по утрам воду пить теплую😊

Викуля мамуська твоя всю жизнь заботилась за папой .Теперь заботится о Вас.А Санек у вас с юмором.Дай бог здоровья Томарочке.А ты Викуля поправляйся.

Интервальная диета очень полезна! Недаром японец получил Нобелевскую премию по аутофагии... За это время клетки обновляются! У меня тоже это не диета, а образ жизни! Стройность и здоровье! ❤❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Да Марина мы тоже ее применяем с Саньком когда нас несет с весом😊😊😊

@user-zy1nr4ul4f

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q 🥰

Викуля желаю мамочке творческих успехов в кулинарии и здоровья.

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Наталья привет вам большой от нас всех ❤Спасибо большое ❤Хорошего дня и прекрасного настроения ❤🎉

Привет дорогая семья!Конечно мы полные хотим похудеть,но каждый решает сам когда и как это сделать!И очень бестактно указывать на это человеку!У вас как всегда вкусно и уютно!Выздоравливай быстрее Викуля!😘😘😘❤❤❤

У мамули очень красивые руки. Вика выздоравливайте.🌹🌹🌹🌹🌹

Теплый канал❤❤ душу греет❤

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Аяночка спасибо вам за внимание и нам очень приятно читать ваш комментарий!

Викуля, выздоравливай, солнышко!

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Валюша да принимаю лечение сейчас немного легче😊❤Хорошего дня и береги себя ❤

Здраствуйте семья! Спасибо за видео ! Рис красивый ! А мамины тефтельки красивые вкусные! Молодцы! 🎉🎉🎉🎉🎉

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Гульмирочка привет вам большой от нас всех ❤Спасибо большое ❤Хорошего настроения и крепкого здоровья ❤

Тетя Тома шикарная женщина. Здоровья Вам😊

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Маргарита спасибо большое за теплые слова ❤Хорошего дня и прекрасного настроения ❤🎉

@user-vd1jo8ie8k

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q Спасибо

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

Очень красивая женщина и такая милая в общении!!!❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

@@user-mo2hu9wz9o 😘😘😘

Приветствую замечательную семью!

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Валюша привет моя хорошая ❤❤❤🎉

Как хорошо когда есть мама 👍 у меня мамы 15 лет как нет, берегите друг друга🙏. Вика, расскажите как вы готовите рис в микроволновке?

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Карина спасибо большое 😘Царствие небесное вашей мамочке 🙏А рис как готовлю я в ближайшем ролике сниму чтобы наглядно и понятно было 😘

@user-fq9vz7gz3b

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q Викулечка,рис он ещё у вас не обычный,жёлтый.Почему?Не подскажите пожалуйста.Спасибо.

Виктория; мама! И Санёк! Вы молодцы не обращайте внимание! Но прислушивайтесь;; мама молодец приятно смотреть как она делает еду готовит! 🎉❤

Прекрасная семья. Мама красавица! Будьте счастливы!!

Мама всегда будет заботится.Пусть почаще приезжает к вам

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Спасибо большое Валентина❤Да теперь она будет чаще у нас бывать❤

Здравствуйте мои дорогие блогеры и ваша семья!!! Хурма очень полезная. Виктория это хурму у нас Дагестане называют сорт свеча. Дай Аллах вам и вашей маме здоровья🙏Обожаю ваш канал.

@user-zy1nr4ul4f

8 ай бұрын

А у нас Королевская... Мы уже всю осень едим хурму... Ещё покупаем шоколадную... Цена от 120 р до 200

Викуля,добрый вечер!Мама,молодец !!Заботливая,а вкусняшки ммммммм,очень ,очень рада ей ,что в кадре .Дай Бог здоровья !!

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Гульнарочка привет вам большой от нас всех ❤Пока мама у меня стараюсь запечатлеть что и как она делает и конечно же хочется этим поделиться с вами мои дорогие❤

Вика Санёк иваша Мама вы очень позитивные дай вам Бог Здоровья иСчастья❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Ултуал спасибо большое за теплые слова ❤Здоровья вам и хорошего настроения 🎉

Домашнее еда всегда вкусно конечно

Приятного аппетита!

Как всегда всё на высшем уровне. Вы МОЛОДЦЫ! Давлюсь слюнями. Мамуля у вас кудесница, всё у неё аппетитно получается.

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

Золотые ручки!!!❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Роза привет вам большой от нас всех ❤Спасибо большое за теплые слова в адрес нашей мамочки очень приятно ❤Дай бог вам здоровья и благополучия ❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

​@@user-mo2hu9wz9oЛеночка спасибо дорогая ❤

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Розочка спасибо за ваше внимание и оценку! Всего вам доброго!

Ммм.., какая вкуснятина 😋

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Саулеша Ас болсын 😉😀

Приятного аппетита,у мамы золотые руки,дай Бог здоровья.

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Жанночка рахмет❤Ас болсын🎉

Здравствуйте Вика и Саша я рада вас видеть вы классные ребята Здоровье вам и вашим близким.Вика вам пишет меня зовут Елена я живу в Пензе. А Саша моя дочь ей 11лет. Я всегда рада вас видеть.❤❤❤❤❤. Мама у вас классная. Вика вызываете и не болейте .

Вика мне тоже нравится твой канал вы очень дружные прекрасные люди

Приятного аппетита Вам

Добрый вечер!!! Вика выздоравливайте!!! Тефтели 🙂😋😋 А подача просто обалдеть. Сделаю, когда внуки приедут 😂😂😂

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Баян привет вам большой от нас всех ❤Спасибо вам большое 🎉Сделайте внукам понравится😊❤

Я потеряла маму в 38 лет,прошло более 20 лет,но мне её так не хватает...Берегите свою маму,пусть живёт долго в полном здравии! Скорейшего Вам выздоровления!

@user-fo3jx3sv5r

4 ай бұрын

🫂

Рада Вас видеть! Вы супер!!!😘 приятно смотреть 🥰

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Светочка спасибо большое за теплые слова ❤Здоровья вам и хорошего настроения 🎉

Здравствуйте мои хорошие, я рада видеть вас, Викуля тебе скорейшего выздоровления, Вика а мама ест хлеб и макаронные изделия хочу тоже похудеть, но тоже после нового года

Вика, тефтели королевские👍, я тоже люблю всё крупное. Мама молодец, силе воли можно позавидовать. Хорошо у вас❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Галина привет дорогая ❤Да что мелочится взял одну тефтелю и наелся😂

@Linka01

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q 😊❤️👍

Мама ваша Викуля вообще такая хозяйственная,умница,

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Файруза ой она на месте не может сидеть,ей всегда что то надо делать😊😅

Мама у вас очень хорошая😊

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Наргиза спасибо вам большое за теплые слова в адрес нашей мамочки ❤🎉

@user-tb4qr1ms2g

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q говорю как есть, а вам скорейшего выздоровления

Очень рада всегда Вика вашу маму умница очень тактичная дай боже здоровья и долголетия спасибо получила очень ценную информацию я тоже на интервал ном но я с утра пью несколько таблеток у меня сердечные проблемы таблетки это наши костыли но не знала что молоко всё портит а я пью воду потом опять водой запиваю таблетки и позже кофе с молоком так как стал болеть желудок и выпив кофе облегчала себе но не знала что всё портит молоко большое вам спасибо

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Валентина привет вам большой от нас всех ❤Спасибо большое за теплые слова 🎉Да просто воду пить и чай кофе без добавок, здоровья вам крепкого всем вашим близким здоровья и благополучия ❤

❤❤❤❤Спасибо за рецепт 😘😘😘

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Эльвира и вам спасибо ❤🎉

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉это вам всем!

Если у Вас перелом ребер эластичный бинт нельзя Он имеет свойство утягивать Может произойти смещение ребер А это еще хуже в месте пере😊лома сместится и вред нанесет Проконсультируйтесь с хирургом😅😅😅

Крепкого здоровья вам всем и приятного аппетита, ужин очень красивый и вкусный 👍🙏🌹

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Любовь привет вам большой от нас всех ❤Спасибо вам большое за теплые слова 🎉Здоровья вам и вашей семье здоровья ❤

Здравствуйте,унас тоже стужа,мороз без снега это чтото, выздоравливайте

Доброго вечера Вика Саша и мама Тамара ,у меня по маминой линии все крупные а по отцовой все худышки,у меня мои родные 2 брата худющие кости и шкура ,а я полная ,как приятно смотреть ,мама готовит ужин замечательный всем приятного аппетита и крепкого здоровья ))))

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Риммочка ,конечно слышать в свой адрес что мы толстые не очень приятно, но куда деваться такая конституция вот и боремся потихоньку кто как может и у кого как получается. Викуська моя с самых студенческих лет худела и доходила до голодных обмороков, но толку было мало. Надо идти обследоваться т.к наверное причина в другом,но ее не заставить.Всего вам доброго и как там Викуша и успехов ей в учебе

Вика, не кунжут, а обязательно размолотый кунжут... Кунжутный урбеч или паста... Целые семена не усваиваются... Это намного эффективнее творога... ❤❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Спасибо Мариночка поняла,спасибо большое за совет🎉❤

Салем!Не оправдывайтесь ни перед кем.Это не зависит от человека, захотел и похудел.Главное не болеть.❤😊

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Омирзак спасибо большое ,да действительно😅 хорошо не буду оправдываться ❤Здоровья вам и хорошего настроения ❤🎉

Мамка красавица..!!!!

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Тимур спасибо большое за теплые слова в адрес нашей мамочки 🎉

Лижбы бог дал не болеть а похудеть конечно я тоже хочу 😊 но очень плохо получается долгих лет жизни вашей маме как приятно когда рядом родные люди

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Мария вы правильно сказали главное не болеть у меня сколько знакомых которые были полными а заболев так худели что кусок в горло не лез,так что надо кушать и чувствовать если вес начинает мешать то надо немного себя начинать ограничивать, здоровья всем❤

Вика в китайском отделе в во всех магазинах караганды продаются жидкий кальций очень хорошо помогает

Умнички ,дай бох чтобы всегда у вас все было хорошо❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Оля спасибо большое за теплые слова ❤и вам здоровья и благополучия ❤

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Оленька спасибо вам за пожелание!

@user-si1sk7kz1x

8 ай бұрын

@@TamaraVoropaevas11111 тетя Тамара ,а Вам дай бох здоровья и терпения во всем!!

Мама Томочка, здоровья вам крепкого 😍🤗❤️🌹💋💋💋💋 привет из Алматы

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Арзу спасибо наша хорошая мама все читает,но не отвечает пока ее компьютер дома она пока у меня 😅😊❤

@user-fq9vz7gz3b

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q Мама Томочка, очень милая и добрая!Не все такие мамы.У меня лично родители не такие были.

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

​@@user-fq9vz7gz3bочень жаль!!!😢

Прикол про платье из бинта 😅

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

😂😂😂❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

😂😂😂я даже боюсь представить свою не идеальную фигуру обмотанную бинтом😂😂😂

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

​@@user-mo2hu9wz9o😂😂

Ваша мама готовит-мастер класс....

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Спасибо большое и привет вам большой от нас всех ❤Да мамуська всегда нас баловала😊

Вика ,не обращай внимание на тех кто пишет, что полная ,но что делать зато мы добрые ,конечно хотим похудеть, но что делать все люди разные главное здоровье люблю и уважаю вас мамули привет ❤

Вика,пожалуйста рецепт риса в микроволновке.Очень красив на вид и вкус тоже,наверное.😊

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Наталья привет вам большой от нас всех ❤Я сниму обязательно лучше наглядно, потому что писать не понятно может будет,хотя где то есть у меня видео на канале с рисом если найду скину вам❤ ссыдку

Приветик моя любимая семья🥰за то мы видныйе, статные, и самое главное мы добрые 😅толстая значеть добрая😊😘

@user-hy6nq6dp5d

8 ай бұрын

Доброй быть хорошо,но толстой не очень. У меня 66 размер и это моя пооблема- ноги,суставы,позвоночник

@user-ne2vw3lb6e

8 ай бұрын

А я вот когда была толстой, была злая. Постоянно усталость, недомогание, тяжесть в теле, соответственно и злость.

Вика кушай, пока кушаетца❤

Всем привет семья любимая 🌹А я беру шоколадную хурму,тоже хорошая!Шоколадная хурма,не вяжет.

Да,на работе бесконечные чаи!😂👍 правильно говорите!

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

😂😂😂❤❤

Фруктомания у вас это полезно витаминчики

Вика привет. Ваш папа не старый. Старость после 80 лет. Просто ваш папа был изработанн, поэтому так рано ушёл. У меня такая ситуация с мамой.

Добрый вечер Виктория, Александр и Тамара Александровна!Вы все очень добрые обаятельные,не обращайте внимание на комментарии,все худеют по разному,как говорится в каждой избушке свои погремушки.Здоровья вам всем,счастья,удачи.Люблю ваши видео смотреть.❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Руфина привет вам большой от нас всех ❤Спасибо вам большое за теплые слова и пожелания и мы вам желаем здоровья и благополучия счастья и тепла в вашем доме ❤❤❤

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Руфиночка спасибо вам за понимание и пожелания. Удачи вам!

Рис получается рассыпчатым... На стакан риса, полтора стакана воды

❤❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

❤❤❤

#Любимки наши, доброго времени суток! Так уютно у вас❤ Вика, Тамара апа, капуста по вашему рецепту просто обалденная🎉 Я выдержала дней 10-11 на балконе после заквашивания, супер получилось! Теперь буду готовить только так😊 Спасибо большое!!! Виктория, Я постоянно теперь пью коллаген и гиалуроновой кислоту с витамином С, попробуй. Мне нравится.

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Альмирочка привет дорогая ❤Спасибо большое за теплые слова 🎉Альмира а в чем они продаются в таблетках и как принимать?

@user-hy2by8ur1o

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q Вика, коллаген есть везде на маркетплейсах. Есть и рыбный, и говяжий. Я разный беру, и в капсулах, и в банках. Чаще на Вайлдберриз по отзывам смотрю. А гиалуроновую кислоту беру в "Сибирском здоровье". Очень хорошая штука. Если бы можно было фотки кидать сюда)))

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Альмирочка спасибо что оценили мою капусточку кушайте на здоровье т.к она очень полезная особенно тем у кого больной желудок. Когда у меня болел желудок я пила сок квашенной капусты это так вкусно и полезно.

Лично для меня -поменьше муки и выпечки.Ем я в 7-8ч вечера.Если кушать в 5-6,то ложиться надо в 21. А я в 12,пол.первого.🤗

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

По мне тоже лучше позже начинать прием пищи например с 15 до 21 и уснуть можно спокойно и до трех дня спокойно переносищь😊

Добрый день

❤❤

Отрубной хлеб я покупаю теперь

Здравствуйте Вика. Как у вас классно. Выздоравливайте. А маме хочу сказать, что воду надо выпивать. 2 л. И это будет отлично. Постепенно пусть пьëт за день. По немногу. И привыкнет. ❤

@user-hy6nq6dp5d

8 ай бұрын

Врачи дают такую рекомендацию что 2 литра. Пила я недели две три и в результате нога опухла,что не обуться,главное одна,но почка оперирования,а врач говорил пить 2 литра. Прекратила это питье

@user-ne2vw3lb6e

8 ай бұрын

​@@user-hy6nq6dp5dэто не от воды. Мы опухаем скорее от её недостатка. Пить воду 1 литр на 30 кг веса. Сестра так вылечила пиелонефрит. Врач сказал не будешь пить, будет хуже.

Саша очень хозяйственный,добрый человек,а Вика его Муза...

@user-fq9vz7gz3b

8 ай бұрын

Точно 😂👍😍🤗❤️👍👍👍

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

Согласна!!!😊❤❤

Виктория а как вы делаете рис в микроволновке

Здравствуйте! А как вам в одноклассниках найти😊

Добрый день!!! Скажите как варите рис в микроволновке?

Как хорошо когда Мамочка готовить ❤самая вкусная еда 👍😘

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

Вы правы, самая вкусная еда с маминых рук!!!❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Ой Майра наверное нет ничего более вкусного чем мамина еда😊❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

​@@user-mo2hu9wz9oда Леночка это точно😉😘

@user-eh3jd1bc6k

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q самый родной человек на этом свете это Мамочка

@TamaraVoropaevas11111

8 ай бұрын

Леночка спасибо вам за внимание!@@user-mo2hu9wz9o

Добрый день как вы готовите рис в микроволновке

Ой,Вика,я не знаю,но я не ем сладкое,не потому,что это вредно,а потому,что у меня организм не требует,почти не ем хлеб,по той же причине.Вообще не люблю мучное,но толстая как бегемот.Вот послушала твою маму,дай Бог ей здоровья,и решила тоже попробовать интервальное питание.Может так немного скину вес.Годы немолодые уже 67,очень тяжело ногам,носить такую тушу Спасибо за совет.❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Любовь привет вам большой от нас всех ❤Да каждый организм индивидуален можно и рот зашить и не худеешь, попробуйте интервальное главное в 18 часов пить только воду можно чай без добавок а в течении 6 часов можно все только конечно не переедать,мы с Саньком 3 года уже к интервальной прибегаем но срываемся 😅но Санек по 40 кг сбрасывает я только 10😊

@user-ne2vw3lb6e

8 ай бұрын

На интервальном голодании за 3 месяца у меня минус 16 кг. У вас все получится. Даже в вашем возрасте, есть много примеров.

@user-od8rh8gk6j

8 ай бұрын

@@user-ne2vw3lb6e Спасибо за поддержку,девочки.Я пробовала диет много,а вот об интервальном голодании услышала впервые Насчёт воды я знала Давно уже пью 2 стакана с утра теплую воду.Вот только без картошки я свою жизнь не мыслю.Я ее просто обожаю.Причем жаренную не люблю,а отварную,печеную ем почти каждый день.Люблю просто с луком маринованным.,либо с квашенной капустой.

🥰🌷😘🔥👏👏👏

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

❤❤❤

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

А сколько мама весила до похудения?

😢

Вика, скажите пожалуйста, а теплую воду, это кипячёную, или комнатной температуры?❤❤

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Леночка ни комнатной а чуть горячее чем теплая в общем не кипяток😊❤

@user-mo2hu9wz9o

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q Спасибо, что ответили, мне очень приятно!!!❤️

С куркумой рис жёлтый рис смотрю

Вика здравствуйте, скажите в микроволновке как долго готовить рис.

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Айсулу я готовлю на программе плов но если у вас нет то на 30-40 минут но рис обязательно заливаете кипятком и в микроволновку,я сниму видео так нагляднее будет❤

@user-qn8rn2oh8p

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q буду ждать ваше видео. Спасибо.

Адрес пожалуйста дайте. Точный рыбного магазина, приблизно что там находиться

@user-if8nw9jh1o

8 ай бұрын

Сегодня ездили на Волгодонскую не нашли

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

Пересечение улицы Волгодонская и Сеченова и Сатпаева по ул Сеченова пересечение с Сатпаева есть магазин Амур адрес Сатпаева 208 вот напротив него Новая волна,если на маршрутке то 13 конечная остановка

Викуля ваша Мама была кто по национальности?

А можно спросить, что за диета у вас. Про которое вы говорите.

@user-mt2wd4rs2q

8 ай бұрын

18/6 интервальная

@nadezhdahergert3223

8 ай бұрын

@@user-mt2wd4rs2q Понятно. Спасибо. Ну я почти так и питаюсь. Но почему то не стройнею. ☺

Правда, Вика все ваши беды от лишнего веса. Подруга ваша какая стройная, берите с неё пример. Маме здоровья!

@user-mt2wd4rs2q

7 ай бұрын

Мне кажется вам надо своих детей и внуков учить как правильно жить и с кого брать пример вы не по адресу к сожалению для вас взялись меня учить я тетенька взрослая сама как нибудь,вот я же вас не учу что правильно и как жить почему же вы думаете что вы для меня человек к кому я прислушаюсь,ну вот прям смешно))))

В смысле вес сбросьте?Советы вам такие дают?🤔По моему человек сам знает,сбрасывать или нет!Не кто не кому не указ!

Здравствуйте,обсуждать и учить других легко, а самому очень трудно своим нравоучениям следовать,, особенно когда вес набрал от стресса

От сладкого наотрез откажитесь. Вместо хлеба сухарики. Иначе вас ждёт участь отца.

@user-mt2wd4rs2q

7 ай бұрын

Никто не уйдет от смерти к сожалению и вы тоже умрете от какой нибудь болячки,так что у каждого своя судьба,живите долго...

приветВикуся,ох как я тебя понимаю про похудение,как никто другой,сама страдаю этим,я еще та "дюрьмовочка",вы с Саньком еще ""дюрьмовочки" супротив меня,вы в обхватн вдвоем худее,чем я одна.при росте 158 см,после третьих родов я набрала больше 40 кг потом через время немножко похудела,а после ДТП у меня начала барахлить щитовидка,мне выписали препарат,я начала его принимать,ну и через время меня понемногу сталол нести.а в 45 начался климакс и меня еще больше начало нести и с каждым днем все больше и больше несет и все "пи пи пи пи пи пи ",такие умные,тебе надо худеть,давай худей,а как похудеть никто незнает,зато все только указывают и обижают,ладно бы если чужие,но даже и родные,мать даже мне об этом часто трындит,само больно это слышать от нее,может я и сама в этом виновата,когда папа был жив,я ему тоже иногда такое говорила,что надо больше двигаться,он в молодости был сильно худющим,а вообще по папиной линии все покойные братья и сестры.их было 9 чел.,родители тоже,были полными,это наследственность,когда его забрали в армию,он заболел и у него там обнаружили язву и комисовали,покойная бабуля,мамина мама,его выличила,медом,спиртом и домашними яйцами и диетой,ну и через время он поправился,а когда ушел на пенсию,располнел до 150 кг при росте 176,я вот думаю,он либо притворялся,что ему тяжело,хотел чтоб его жалели и все за него делали,либо на самом деле ноги болели и было тяжело ходить,но вот я сейчас раза в 1,5,может чуток больше вешу,мне реально тяжело и иногда больно ходить,но когда у меня был вес такой,как у папы,я чувствовала себя легче и даже сама могла что-то делать по дому и в огороде,сейчас же на оборот,мне все помогают,но на диеты садиться не надо,от них только один вред,когда ты перестаешь кушать,твой организм получает стресс и начинает поедать сам себя и даже если ты сбросишь 20 кг,то потом можешь набрать кг 40-50,да,я понимаю,тяжела с лишним весом,но что делать,да не дай бог нам еще падать,я помню,как несколько лет назад,дело было перед моим юбилеем.за несколько месяцев до НГ,я упала дома,прям,как говорится,на ровном месте, собирались мы с о средним сыном бель развешать,он бедный растерялся,незнал,то ли белье бросать из рук,то лд меня поднимать,муж был в это время на работе в ночь,а мелкий у дони в гостях,,так вот сыну пришлось меня в одного поднимать,еле поднял меня,тут у меня заплетаюся ноги и я лечу и падаю в нескольких см от угла печки прямо веском,плашмя прямо на живот,а у меня еще и грыжа пупочная,а оперировать не берутся,коленк не понятно как получилось,то ли выбила,то ли вывихнула,то ли просто сильно ушибла,я ни ходить,не сидеть,не лежать не могла,в туалет стоя ходила,я думала пролетела со своим юбилеем,я и обезбаливающие пила,ногу чем только не мазала,ну слава богу к НГ почти прошло и я отгуляла .юбилей,ох и оторвалась я на плясалась тогда от души,но тогда мой вес был на тот момент,меньше,чем у папы,я и до сих пор иногда падаю,бедные мои колени,на них тяжело вставать,боль адская,поэтому Вика,я тебя прекрасно понимаю,вот стопудово,кто-нибудь сейчас напишит мерзопакостный комент мне,прочитав все это,но пусть сначала поставят себя на наше место,обуют нашу обувь и пройдут наш путь,прежде чем обсирать,обижать и оскорблять,поэтому береги себя и выздоравливай,на тот момент Вика,мне было очень больно и я сильно плакала от боли,а сейчас когда вспоминаю иногда,то плачу о смеха теперь,прикинь,такая "гибимотиха-гипопотамша" растянулась плашмя на полу,как на пляжу