Makanan turunkan tekanan darah tinggi
Perkongsian makanan yang berkesan dalam membantu turunkan tekanan darah tinggi.
Sumber artikel : doctoroncal
Gambar : google
Like, share SUBSCRIBE
#darahtinggi #tekanandarahtinggi #bloodpressure #reducebloodpressure #turuntekanandara
Пікірлер: 36
Straight to the point...senang faham...
Terima kasih..ramai tak tahu tekanan darah tinggi walaupun tinggi tiada gejala..seramm..kena makan makanan ni supaya tekanan darah stabil
Kena amal selalu...
Macam mana nak hilang darah tinggi
Izin share min 🙏🙏🙏
@CIKGUZIM
Жыл бұрын
Silakan..share utk kebaikan
saya selalu makan burger, boleh juga kan?
1. Sayur hijau- bayam, kangkung, salad 2. Yogurt 3. Oatmeal n biji bijian 4. Pisang n buah beri 5. Ikan - omega 3 yg tinggi 6. Bwg putih n rempah ratus 7. Minyak zaitun 8. Buah delima - minum jus delima sekali sehari, utk 4 minggu dpt turunkn tekanan darah tinggi dgn baik
@CIKGUZIM
Жыл бұрын
Terbaik..✌️
Nak Tanya, ulam ulaman seperti ulam raja atau sebagainya, elok untuk pesakit darah tinggi tak?
@CIKGUZIM
2 жыл бұрын
Sudah pasti, ulam ulaman dan sayur hijau amat baik bagi pesakit darah tinggi
Bacaan sy 150 bawah 100 tinggi tu..
@CIKGUZIM
Жыл бұрын
Tingginya..makan kena jaga dan senam
sy smlm cek tekanan darah 150 tinggi dokter suruh kawal,terima kasih atas info nya yg sgt baik ni❤
@CIKGUZIM
2 ай бұрын
Tinggi tu..moga diberi kesihatan yg baik utk sy, kamu dan kita semua
@NurHayatie-tn6yv
Ай бұрын
@@CIKGUZIMdrh sy 145/90 ada sy perlukan mkn ubt drh tggi?
@CIKGUZIM
Ай бұрын
@@NurHayatie-tn6yv tinggi..cuba cek waktu berlainan..pagi , n mlm...slama bbrapa hari..kalau maintain tinggi kne consider mkn ubat
@NurHayatie-tn6yv
Ай бұрын
@@CIKGUZIM jm8 tdi sy cek 138/86..hrp turun lgi lpas ni..kmrin sy ada minum 3gelas air rebusan kelor campur halia dan bwng putih..
@user-zh9uk5oc2j
Ай бұрын
@@CIKGUZIM Aamiin❤
Seram saya tengok.. Nasib ada orf tolong
@CIKGUZIM
2 жыл бұрын
Alamak mana yg seram dan org tolong tu 😅
Mana hilang darah
Kalau telor rebus je boleh tak bang?
@CIKGUZIM
2 жыл бұрын
Boleh sahaja
Kalau kita demam batuk selesema bila check tekanan darah mmg akan naik ke?atau tidak ada kaitan...
@CIKGUZIM
Жыл бұрын
Ada kaitan..boleh naik sdikit
@tundewasakti4624
Жыл бұрын
Terima kasih
Doctor kalau minum kopi pait tak campur apa apa boleh turunkan darah tinggi ke??
@CIKGUZIM
4 ай бұрын
Boleh dgn menjaga makannya juga.
bawang putih tu makan mcm tu je ke bang? tkpaya masak ke ape?
@CIKGUZIM
2 жыл бұрын
Bakar sekejap bagi masak sikit
@zinnirah0715
2 ай бұрын
Brp biji sehari dan boleh mkn setiap hri ke?
Kalau ambik suplemen bawang putih boleh ke?
@CIKGUZIM
Жыл бұрын
Boleh membantu
@luffy9029
Жыл бұрын
👍