DICAS ADICIONAIS ABAIXO. A maca peruana é uma raiz que traz vários benefícios para a saúde. É geralmente consumida em pó e é muito conhecida por ajudar os níveis de energia, modulação hormonal, vigor e muito mais. Conheça mais dos benefícios da maca peruana, todas suas propriedades, como usar certo, para que serve exatamente e se tem efeitos colaterais. Me conta nos comentários se você já usou maca e o que achou. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzread.info/dron/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Melhores SUPLEMENTOS PARA MASSA MUSCULAR kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQZX24JinIiRKvCf2-46Os_0 GANHAR MASSA MUSCULAR e PESO - DIETA e DICAS kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQbmqEWOQOyjoM6tSI_pZBA4 Tudo de Testosterona - Alimentos, Suplementos, Reposição, Riscos e Dicas para Aumentar Naturalmente kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQZnwOu2MA1E9x5icf_-DDsA SAÚDE DO HOMEM - Alimentos, dicas e boa forma kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQZzC4oN6zRggtmQbKSh98t1 SAÚDE DA MULHER - Alimentos, Sintomas TPM, Menopausa, Pós-Parto, Suplementos, Dieta e Dicas kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQYdX9kzO5j7xWJP8309reSB - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzread.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

@mariaaparecidadelima3791

6 ай бұрын

Cida Lima

@wellingtondutra9295

6 ай бұрын

Muito obrigado Dra Patrícia ☺️

@milenebackes7807

6 ай бұрын

Ll

@user-nt6yz8jl8d

6 ай бұрын

Quem tem pressão arterial pode tomar a maca peruana

@raylanacruz4162

5 ай бұрын

A maca peruana ajuda contra a acne?

Eu viciei em maca peruana tem mais de três anos que eu consumo todos os dias Não sei o que é cansaço no trabalho Sempre feliz no dia a dia Não tenho doença nenhuma Tenho 62 sinto com quarentão a todo vigor O meu consumo é em pó que eu compro por kilo

@brocolisninja9699

Ай бұрын

Qual marca vc compra amigo ?

@italomelo682

Ай бұрын

e efeitos colaterais? sente coração mais acelerado ou pressao mais alta???

@ubiracinascimento2144

Ай бұрын

Boa Noite! Vc poderia dizer como consome? Se em vitaminas, sucos, enfim e se todos os dias? Desde já, obrigada!

@Projetoaraujotrader

Ай бұрын

Quantas gramas você consome amigo? Como faz pra consumir?

@silencexzz

Ай бұрын

Boa noite amigo, qual quantidade vc consome por dia?

Muito top CONTEUDO Maravilhoso, parabéns Pelas Dicas ❤

TEM MUITOS BENEFÍCIOS EU NÃO SABIA GOSTEI DAS DICAS

Adoro seu canal @nutricionistapatricialeite aprendo muito aqui

Eu tomo ,em pó de manhã misturada no suco natural 💪🏼😍😅😅

Ola adorei a maca peruana me fez muito bem

É vdd pura eu uso sim muito legal mesmo

Uso maca peruana e gosto muito. Obrigada pelo vídeo 👍

Obgda pela dica, adorei vó compra, eu tô na menopausa, com bastante calor

Não sabia e gostei muito em saber sobre os seus benefícios..Vou comprar! Obrigada pelas dicas querida

Já gostava da maca agora vou tomar todos os dia❤❤❤

Top... Conteúdo maravilhoso

Adoro suas. Dicas

Amo suas dicas

Boa noite muito bom 👍

Muito bom, aprende muito

uso é muito bom...além de dar saciedade, tb da energia então eu uso!

Bem lembrado já tomei vou bom vou comprar denovo

A maca peruana é ótima. Dá muito ânimo. Recomendo a todos

Já ouvi falar mas não fiz uso ainda mas vou fazer com certeza

Eu nao sabia que tinha tantos beneficios, sempre quis tomar e depois desse video vou conprar essa semana mesmo!!

Nossa e bom mesmo tenho 63 tomo fico faseira vou continar tomando ❤

Eu comecei a tomar para melhorar essa questão da menopausa e amei saber dessas outras propriedades dela. Valeu pelas dicas de sempre!!!

Já tomei por causa dos calores da menopausa, foi muito bom

Bom dia eu tomo e recomendo Geraldo de jaboticabal sp

Já tomei é muito bom

Eu amo sua receita

Sim eu já consumia antes e é maravilhoso esse produto não conheço nada igual...

UM DOS MELHORES VÍDEOS ATÉ HOJE!! MUITO BEM EXPLICADO E RICO EM INFORMAÇÕES. PARABÉNS!! ❤❤❤ USO MACA PERUANA HA 7 MESES.

Estou usando pra transar....muito bom.

Tomo maca (com água) todo dia no café da manhã! Por fazer atividades fisicas intensas, a maca, mantem o desempenho muscular bem como as atividades "íntimas". Acrescentei Tribulus terrestris. Este ultimo por ter um cheiro bem forte diminui a quantidade de uma colher de sopa para de chá. No primeiro ano a Testosterona subiu significativamente. Os exames de sangue estão excelentes. Tenho 52a

@LayonsMartins

5 ай бұрын

Pode me falar onde vc compra? Não encontrei um lugar confiável, a maioria diz que é pura mas na verdade não é

@alexandrecarlos2691

5 ай бұрын

@@LayonsMartins Boa tarde colega. Compro em uma loja de produtos naturais aqui em Curitiba-PR. Uma forma de verificar o "grau de pureza" é ao manipular (produto) o pó fica em suspensão... vi essa dica aqui no KZread - "como saber se a maca é verdadeira ou não " da empresa purê Life Brasil

@abssor2115

4 ай бұрын

Maca peruana eu compro na purelife ganhei massa muscular tomando ​@@LayonsMartins Ja tribulus eu nao conheco lugar confiavel pra comprar e pelo que sei fizeram foi proibir a venda livre desse alimento...

@marcelodomingos2479

2 ай бұрын

@@LayonsMartins Color Andina é a melhor e confiável hoje; é mais cara, mas é pura de verdade.

@daniellelopes9691

28 күн бұрын

Seria melhor usar ela doque creatina?

Olá eu comecei a tomar a maca hoje mais tinha ouvido falar muito bem dela ..gratidão vc me esclarecer varias dúvidas .

Eu comecei a tomar esse mês rede maca peruana

Minha sobrinha que mum falou da maca peruana em pó, vou comprar hj e comecar a tomar

Dica top eu não conhecia os benefícios

Comprei a massa agora quero uma receita com maca peruana

Amei! ❤

Obrigado pela jentileza meu amor

Obrigado princesa patricia.

Vou comprar 😊

Eu estava sem ânimo, muita fraqueza, tô usando e estou me sentindo muito bem, com energia pra até malhar 💪🖐️😅

@user-pm3ut7db5t

6 ай бұрын

Ondem encontrar está massa

@user-pm3ut7db5t

6 ай бұрын

Onde encontrar a massa peruana por favor

@elisabete1138

6 ай бұрын

Farmácia

@elisabete1138

6 ай бұрын

Ou casa de produtos p academia

@sulamitaferraz8040

6 ай бұрын

O nome é Maca Peruana rs

eu estou uzando agora marca peruana vigor Max 2000 mg to gostando eu tomo 01 cápsula 01 vez al dia

Boa tarde, eu faço uso dela em pó e tem ajudado a regular meu ciclo que sempre foi irregular.

Tenho 54 anos não tive sintomas da menopausa foi super tranquila.minha libido é muito normal,tenho muita energia. Não tomo nenhum remédio. Uso chás de amora ,de louro,cravo,de canela e uso de vez em quando a maca peruana em pó.

@lucianamorais6270

Ай бұрын

Maravilha! Minha mãe tbm não teve. Tenho 40 anos e já comecei a pensar nisso. Espero que quando chegar a minha vez seja tranquilo tbm 😊

gratidão 🙏

Gostei das dicas

Bora comprar então

Adorei o vídeo!! Já tinha ouvido falar, mas não sabia de todos esses benefícios. Teria uma dose mínima que não seja prejudicar a ninguém?

Minha nutricionista passou maca peruana e cúrcuma para tomar.

Querida, bom dia. Se tiver algum falando do Feno Grego me passe o Link por favor. Se não tiver, faça um falando sobre ele. Pois não achei na lista dos seus vídeos. Agradeço des de já!

Cintia ,Eu tomo em cápsulas

Meu marido começou a tomar,faz duas semanas comprei na casa de ervas naturais em cápsulas toma um de manhã outro a noite

Que delícia saber isso tudo

Vou tomar

Dra como tomar pra líbido e disposição?

Eu tomo um mix de maca peruana e guaraná e ginseng

To tomando há 3 dias a maca em pó, já estou me sentindo bem melhor, com mais energia e menos cansaço.

Eu tomo em comprimido faço academia amo demais

Eu treino (corro todos os dias 7km e faço musculação) e tomo maca peruana e tribulus terrestris (3g de cada ao dia). Tenho mantido excelentes resultados ❤. Tomo tb creatina.

@domingasalves6893

3 ай бұрын

Eu comecei a tomar os dois, estou gostando muito, mas será que pode tomar muito tempo os dois. Não aumenta muito a testosterona em mulheres?

@sulamitaferraz8040

3 ай бұрын

@@domingasalves6893 eu gostaria muito que aumentasse. Mas não tem esse risco não...

Estou tomando e me sentindo bem melhor 🙏👍👏👏👏👏👏

Comecei a tomar em 07/06/24 espero ter algum benefício 🙌

Olá dra ,eu tô querendo usar pra ver se é bom

Eu tomo em capsula ja faz um bom tempo, e eu amo.

@RosySantos-xi5gm

4 ай бұрын

Como vc tomar? Eu comprei em cápsulas mais não sei como tomar .

Eu tomo em pó 10g por dia de manhã da marca Wenutri.

Já tomei pra aumentar minha energia, só tomo pela manhã pra ter coragem de fazer as tarefas domésticas. ❤❤❤ obrigada.

@Mary-uc6hu

4 ай бұрын

Qual vc toma?

Estou usando e ótimo né sinto bem

Oi bom dia, sou valrélio de Guarulhos. Eu gostaria de saber como ter o uso correto da Maca Peruana e fale também do tribulus terrestre por favor

Vou comprar pra ver

Estou usando todos os dias e me sinto muito melhor obrigado

@nelimartins7070

3 ай бұрын

Qtde que você toma?

Nutri, então como a Maca Peruana ajuda a ajustar os níveis de açúcar no sangue, quem tem diabetes pode usar??

Eu tomo em cápsulas da marca lasanday que vende em farmácias. Cheguei a trabalhar em 3 empregos. 4 com as tarefas de casa sem cansar. Deu um pique de energia muito grande. Continuo tomando aguardando a chegada da menopausa.

@Diana10012

3 ай бұрын

Quanto tempo depois começou a sentir os resultados?

@_mahzzyy9342

3 ай бұрын

@@Diana10012 com um mês.

@iranifernandes5856

2 ай бұрын

​@@_mahzzyy9342Ela só e encontrada na farmácia?

Eu comecei a tomar faz 2 semanas .tomo em pó de manhã misturado com mamão e outros grãos .só um lembrete dra ?eu sou paciente oncológico em acompanhamento,retirei há 2 anos um câncer do estômago.alguma recomendação ?

Cheguei!!!!🎉

Eu tomo maca peruana há 6 meses e dá muita disposição,só que sinto que eu engordei durante o uso,não sei se tem haver 🤷‍♀️

A maca peruana foi minha aliada na menopausa. Mas tem que ter disciplina e tomar todos os dias. Tomo até hj, virou hábito. Uso em pó entre o café da manhã e o almoço no iogurte.

@maryborgespresentes8628

6 ай бұрын

Mais tem data para parar ? De quanto em quanto tempo vc toma?

Patrícia, qual a marca que posso comprar em cápsulas?

Eu vou tomar

Por acaso vi uma moça me oferecendo hj, não conhecia,agora senti mais firmeza em comprar pra tomar. Depois falo meu resultado

@davioliveiradasilva2818

4 ай бұрын

Então mano, teve resultados?

Eu passei usar para osteoporose e massa muscular , mas além disso voltou o muco vaginal ,tem que tomar pela manhã pois e estimulante tira o sono .

@netooliveira1191

Ай бұрын

Em mim n tira o sono não tomo pra dormir até pq n tem cafeína nela e natural

@marinaldojoao1807

3 күн бұрын

Realmente quando tomo maca peruana sinto insônia

Boa noite , posso tomar no cafe junto com a canela

Eu uso a maca peruana a mais de 3 anos e me faz muito bem para os meus hormônios,porque já entrei na menopausa com os meus 35 anos e também me faz bem para os meus treinos diários. A maca peruana é tudo de bom .

@maryborgespresentes8628

6 ай бұрын

E vc toma de quanto em quanto tempo colega?

@walquiriafernandes3761

6 ай бұрын

Oi boa noite. Qual marca você usa? E é em pó? Quantos gr?

@helenaoliveira2844

Ай бұрын

Me fala onde comprar, por favor e qual a melhor ❤❤

@pathycastelhana

Ай бұрын

@@helenaoliveira2844 Oi,vc pode comprar nas lojas de produtos naturais.

Boa noite Patrícia Estou com mais de 60 anos, posso tomar?

A maca peruana é ótima tem me ajudado muito dar energia com 43 anos já estou na menopausa muito bom me deixa bem Quando paro de tomar sinto a diferença no meu organismo eu super recomendo

@arleudolopes9028

2 ай бұрын

Olá, onde compro?

Olá Patrícia. A Maca Peruana tem algum efeito colateral?

Me diga como tomar quantas as vezes ao dia por quantos dias

Eu tomo a maca em comprimidos

Bom dia,eu uso a maca em pó

Estou usando pra malhar e realmente estou vendo uma disposição a mais

@Diana10012

3 ай бұрын

Quantos mg vc toma e há quanto tempo? Meu marido começou a tomar faz uma semana 2g /dia mas diz q ainda não sentiu anda diferente

@yurecoutinho6121

3 ай бұрын

Boa tarde quando for comprar, e bom prestar atenção na porcentagem de saponinas acima de 40 por cento já é ideal então é só seguir as recomendações do rótulo senti a diferença com uns 20 dias fui no médico pra fazer um check up e ele também me disse que eu poderia tomar normalmente

😊😊😊😊 6:39

Eu tomo maca peruana com guaraná em pó, fornece muita energia

Eu tomei pra ajudar nos sintomas da menopausa e foi muito bom, parei por um tempo pra fazer um teste sem o uso, mas já voltei a tomar pois perdi o ânimo e o calorr voltou três vezes pior, super recomendo

@mariaaparecidaferreiradeli8866

6 ай бұрын

Ah, eu tomo em cápsula

@sorayadonofrio4724

6 ай бұрын

​@@mariaaparecidaferreiradeli8866 eu tomo em cápsulas manipuladas de 500 mg 2 x ao dia de 12 em 12 horas

@NegritaLivre

4 ай бұрын

Qual a marca?

Quem tem enxaqueca pode usar ou ela causa piora? Eu uso o pinus pinaster será que tem problema usar os 2?

EM CAPSULAS TEM QUE SER EM UM LUGAR ESPECIAL Q VENDAM D BOA MARCA!!!!!

Minha lutricionista

Lembrando que tem vários tipos de Maca 🦃🦃🦃🦃🦃🦃🦃🦃🦃🦃 parece que a Negra é a melhor 🎉

@marcosoliveira462

4 ай бұрын

Sim pra homem a negra ou Black a melhor

Alguem sabe de uma marca boa e site pra indicar?

Patrícia, eu tenho hipotireoidismo, é tranquilo eu consumir a maca peruana? Qua a mais indicada para a mulher?

Qual melhor horário pra tomar a maca pode ser em jejum ou pós Fafe

Bom dia nutri adoro seu canal...qual a quantidade de maca posso tomar? Obrigada desde já pela atenção ❤